גלית לוקר ועינת תמיר - קיטו ישראל Videos

מתכון לשוקולד MCT מהמם! וגם 20% הנחה על שמן MCT
קבלו מתכון לשוקולד MCT מהמם! וגם 20% הנחה על שמן MCT של ג'מוקה - היחיד ממקור של אגוזי קוקוס אורגנים ולא משמן דקל. לקבלת 20% הנחה השתמשו בקוד קופון ברכישה באתר ketoisrael20 https://bit.ly/2WabNm2 אז איך שמן MCT עוזר לנו לרזות? צריכת MCT במהלך היום מעניקה תחושת שובע ומלאות למשך זמן ארוך ומסייעת גם לירידה במשקל. בנוסף, ל- MCT יש אפקט תרמוגני – המגביר את חום הגוף וקצב חילוף החומרים. ובכך מדכא את הצטברות השומן בגוף. חומצות שומן מסוג MCT אינן זקוקות למיצי המרה או אנזימי הלבלב כדי להתפרק. ברגע שהן מגיעות למעי, הן עוברות בדיפוזיה (פעפוע) דרך קרום המעי לתוך זרם הדם ומשם זורמות ישירות לכבד, שבאופן טבעי ממיר את חומצות השומן לקטונים. בשלב זה, הכבד משחרר את הקטונים בחזרה לזרם הדם, ומשם הם מספקים אנרגיה לכל הגוף. איך משתמשים? השמן נשאר נוזלי גם בקירור ואין לו טעם וריח של קוקוס – אז אפשר להוסיף אותו כמעט לכל דבר! אפשר לערבב עם כל סוגי המשקאות קרים או חמים, ניתן להוסיף למאכלים כמו סלט, יוגורט, נפלא לטיגון קל (חביתות, הקפצה וכדומה) לקבלת 20% הנחה, השתמשו בקוד קופון ברכישה באתר ketoisrael20 https://bit.ly/2WabNm2

קיטו אפשר לעשות בכל מקום. גם במלון שלכאורה אין בוא דבר אחד נטול סוכר. 2-3 כוסות כאלה סגרו לי את הפינה + ארוחת ערב של סטייק שמן/ דג. לא אידיאלי אבל שורדת. החלטתי שהדגש עבורי בחופש הזו הוא כלל לא על האוכל . אוכלת כדי לשרוד ונהנית בטרוף מכל היתר

הסדנה הקטוגנית של קיטו ישראל
27/7 מתחילים! 🙂 סדנת ליווי ותמיכה שתעניק לכם את כל הכלים והידע הדרוש לצורך כניסה מדוייקת ויעילה לתזונה הקטגונית, לדבוק בה ולהנות. בנוסף לירידה מובטחת במשקל, תהנו מיתרונות רבים נוספים כגון, תחושת אנרגיה, צמצום היקפים, שיפור מדדי בדיקות דם ועוד! בסדנה אנו מסבירות את עקרונות התזונה, נותנות מתכונים ועונות על כל שאלה שעולה. הסדנה כוללת 6 מפגשים של כשעה שמתקיימים בזום בנוסף לקבוצת ווטסאפ אינטימית לחברי הסדנה בלבד שנותנת מענה 24/7 לשאלות שעולות בין המפגשים. מי שמעוניין בשקילה (ממש לא חובה) מדווח לצורך מעקב בווטסאפ פרטי. עלות הסדנה וקבוצת הליווי הוא 450₪ בלבד. הרשמה מהירה באמצעות הלינק המצורף: https://keto-galit-locker.ravpage.co.il/ketoisrael

🥩 🥑 הסדנה הקטוגנית של קיטו ישראל // 5.4.21 🥑 🥩
🥩 🥑 הסדנה הקטוגנית של קיטו ישראל // 5.4.21 🥑 🥩 גלית לוקר ועינת תמיר - קיטו ישראל מזמינות אתכם לסדנה הליווי והתמיכה שסייעה לרבים לאמץ את התזונה הקטוגנית ולדבוק בה, לרדת במשקל (ובגדול) ולהתחיל אורח חיים בריא! -- הסדנה הקרובה תתפרש על פני 8 מפגשי ZOOM בימי שני, בשעות 19:00-20:00 ובעלות משתלמת של 450 ש''ח עבור *כל* 8 המפגשים! -- לנוחיותכם, כל מפגשי הסדנה מוקלטים, כך שתוכלו לשוב ולצפות בהם או להשלים במידת הצורך. ** הרשמה מהירה באמצעות העברה באפליקציית ביט למספר 054-827-8989 📩 5.4.21 מתחילים!! פרטים נוספים בהודעה פרטית או בווצאפ >> 054-827-8989 ☎ Galit Locker Einat Tamir *ביטול הרשמה עד שבוע לפני תחילת הסדנה.