What are the opening hours?

Monday 10am - 5pm Tuesday 10am - 5am Wednesday 10am - 5am Thursday 10am - 5pm Friday 10am - 5am Saturday 10am - 5pm Sunday 10am - 5pm

Saaol heart center Bathinda Dr Bimal Chhajer

Saaol Heart Center is a cardiac day care hospital that provides Non-Surgical and 100% effective EECP Treatment for Heart diseases like Angina, Congestive Heart Failure, Blocked Arteries, etc. If Anyone you know diagnosed with heart Diseases and do not want to do bypass surgery or Angioplasty (STENT),OR Anyone who did Surgery and STENT and still having chest pain or breathlessness,EECP Treatment is

07/06/2024

स्वस्थ रहने के लिए कितने कदम चलना है जरूरी ?
रोज लगभग दस हज़ार क़दम चलना हर उम्र के लोगो के लिए फायदेमंद होता है। प्रतिदिन औसतन 10,000 कदम (लगभग 8 किलोमीटर) टहलने का प्रयास करना चाहिए।

अधिक जानकारी के लिए साओल हार्ट सेंटर से मिलें या संपर्क करें...
📞 9501177790 / 9501277790
🏥 : 100 फिट रोड शांत नगर, स्ट्रीट नं-2, भारत हॉस्पिटल के पास, बठिंडा - 151001

05/06/2024

Earth is our home. Let’s keep it clean and green. Happy World Environment Day!

03/06/2024

▸ EECP ट्रीटमेंट बिना सर्जरी की फडा अनुमोदित सारवार है जो लो हार्ट पंपिंग से पीड़ित रोगियों के लिए है।

▸ ईईसीपी उपचार अत्याधुनिक वैज्ञानिक ईलाज है जो हृदय की बीमारी कि सारवार के लिए सरकार द्वारा अनुमोदित है। भारत में EECP ट्रीटमेंट के प्रणेता डॉ.बिमल छाजेड़ द्वारा की गई नई शरुआत से भारतभर में तकरीबन २०,००० से भी ज्यादा मरीजों का सफलतापूर्वक इलाज किया है और आगे भी यह कोशिश साओल द्वारा जारी रहेगी।

▸ यह इलाज उन मरीजों के लिए है जो कम दिल पंपिंग (LVEF%), दिल की रुकावट तथा जो मरीज बाईपास सर्जरी या स्टेंट करने को तैयार नहीं हैं।

▸ यह उपचार दिल में नई छोटी वाहिकाओं को खोल सकता है जो हृदय की मांसपेशियों को रक्त प्रसारित करने में सक्षम हैं।

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31/05/2024

Say no to to***co, yes to life!

***coday ***coday2024 ***coDay

30/05/2024

सौंफ के दानों का प्रयोग हम मुंह को फ्रेश करने के लिये करते हैं। इसकी तासीर ठंडी होती है। क्‍या आप जानते हैं कि सौंफ की चाय भी बनती है और पुराने जमाने से ही लोग इसका सेवन बीमारियों को दूर करने के लिये किया करते थे। सौंफ के बीज में कई ऐसे पोषक तत्‍व मौजूद होते हैं जो हेल्‍दी रहने के लिए बहुत जरूरी हैंं।

जिन लोगों को ख़राब पाचन, गैस और सूजन की समस्या है उन लोगों को खाने के बाद एक कप सौंफ की चाय का सेवन करना चाहिए। इन समस्याओं से निजात पाने के लिए यह सबसे प्रभावी उपाय है। सौंफ हमारे मुँह में जीवाणुरोधी की तरह काम करती है। पोटैशियम, मैंगनीज, जिंक, आयरन और कॉपर जैसे मिनरल्‍स भरपूर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा इसमे एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीबैक्‍टीरियल, एंटीऑक्‍सीडेंट गुणों के कारण आपके हेल्‍थ का सबसे अच्‍छा दोस्‍त है।

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29/05/2024

लिवर खराब होने के लक्षण: जानें और पहचानें।

लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो हमारे स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अगर लिवर खराब होने लगे, तो इसके कई लक्षण हो सकते हैं जिन्हें जानना और समय पर पहचानना बेहद जरूरी है।

पहला लक्षण है त्वचा और आंखों का पीलापन, जिसे जॉन्डिस कहते हैं। यह लिवर में बिलीरुबिन के बढ़ने के कारण होता है। दूसरा लक्षण है पेट में सूजन और दर्द। लिवर की खराबी के कारण पेट में पानी भर सकता है जिसे ऐसाइटिस कहते हैं। तीसरा लक्षण है भूख कम लगना और वजन घटना। लिवर खराब होने पर पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं करता, जिससे भूख नहीं लगती और वजन तेजी से घट सकता है।

इसके अलावा, कमजोरी और थकान महसूस करना, शरीर में खुजली होना, मल और मूत्र का रंग बदलना भी लिवर खराब होने के संकेत हो सकते हैं। अगर आप इनमें से कोई भी लक्षण महसूस करें, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। समय पर पहचान और उपचार से लिवर की बीमारियों को रोका जा सकता है और आपका स्वास्थ्य बना रह सकता है।

ध्यान रखें कि स्वस्थ जीवनशैली, संतुलित आहार, और नियमित व्यायाम से आप लिवर की बीमारियों से बच सकते हैं। शराब का सेवन कम करें और अपने लिवर का ख्याल रखें। आपका लिवर आपका साथी है, इसे स्वस्थ रखें!

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28/05/2024

चेस्ट पैन से मुक्ति पाने का सबसे आसान तरीका - EECP उपचार! बिना किसी दर्द और अस्पताल में भर्ती होने के, अपने दिल को स्वस्थ रखने का समृद्ध और प्राकृतिक चयन।💓

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25/05/2024

अगर आए दिन आप माइग्रेन के दर्द से परेशान रहते हैं और दवा लेने के बावजूद आपको राहत महसूस नहीं हो रही है तो ये 5 योगासन आपकी मदद कर सकते हैं। माइग्रेन भी एक तरह का सिरदर्द है, जिसमें पीड़ित व्यक्ति को रह-रहकर सिरदर्द के बहुत तेज अटैक पड़ते हैं।

आम सिर दर्द की तरह पूरे सिर में नहीं होता माइग्रेन का दर्द व्यक्ति के आधे सिर में होता है और यह दर्द आता-जाता रहता है। व्यक्ति को यह दर्द 4 से 72 घंटे तक रह सकता है। इन 5 योगासन की मदद से माइग्रेन से जुड़ी दिक्कतों से आसानी से निजात पा सकती हैं।

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23/05/2024

लंबी और स्वस्थ जिंदगी कौन नहीं जीना चाहता? आइए जानते हैं कि लंबी और स्वस्थ जिंदगी जीने में हरी पत्तेदार सब्जियां किस तरह आपकी मदद कर सकती हैं।

1. विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर: हरी पत्तेदार सब्जियों में विटामिन A, C, K और फोलेट के साथ-साथ कैल्शियम, आयरन और पोटैशियम जैसे मिनरल्स भी पाए जाते हैं, जो आपके शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखते हैं।

2. दृष्टि और त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है: हरी सब्जियों में मौजूद विटामिन A और बीटा-कैरोटीन आपकी दृष्टि को बेहतर बनाने और त्वचा को स्वस्थ रखने में सहायक होते हैं।

3. इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है: विटामिन C और अन्य एंटीऑक्सीडेंट्स की उपस्थिति से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे आप बीमारियों से बच सकते हैं।

4. स्वस्थ वजन बनाए रखने में मदद करता है: हरी सब्जियों में कम कैलोरी और उच्च फाइबर की मात्रा होती है, जिससे यह आपके वजन को नियंत्रित रखने में मदद करती हैं।

5. उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री: हरी पत्तेदार सब्जियों में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स कैंसर और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद करते हैं।

6. आपके आहार में आवश्यक फाइबर प्रदान करता है: फाइबर पाचन तंत्र को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है।

7. कम कैलोरी लेकिन फिर भी पोषण मूल्य से भरपूर: हरी पत्तेदार सब्जियां कम कैलोरी वाली होती हैं, लेकिन इसमें मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर को आवश्यक ऊर्जा और स्वास्थ्य प्रदान करते हैं।

8. पाचन में सुधार करता है: फाइबर की उच्च मात्रा से पाचन तंत्र में सुधार होता है और आपका पेट लंबे समय तक भरा रहता है, जिससे अनावश्यक खाने की आदत को रोका जा सकता है।

9. हड्डियों को मजबूत बनाता है: हरी पत्तेदार सब्जियों में मौजूद कैल्शियम और विटामिन K आपकी हड्डियों को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं।

10. दिल की सेहत में सुधार: हरी पत्तेदार सब्जियों में मौजूद पोटैशियम और मैग्नीशियम ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने में मदद करते हैं, जिससे दिल की बीमारियों का खतरा कम होता है।

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21/05/2024

लॉ हार्ट पम्पिंग?

दुनिया का सबसे उन्नत EECP उपचार
बिना सर्जरी के हार्ट पंपिंग बढ़ा सकते हैं |

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18/05/2024

गर्मी को अपने आपसे दूर भगाने का सबसे अच्छा तरीका है शीतली प्राणायाम, इस प्राणायाम को आप सभी एक्सरसाइज करने के बाद कर सकते हैं। इससे आपको काफी हद तक राहत मिलने के साथ ही गर्मी से छुटकारा मिलने में भी मदद मिलती है। इस प्राणायाम की सबसे खास बात यह है कि इसको करने पर मानसिक और भावनात्मक उत्तेजना कम होती है।

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16/05/2024

तो, ये 4 दालें हैं जो आपके दिल के लिए सबसे अच्छी हैं।
👉मसूर दाल
👉मूंग दाल
👉तुअर दाल
👉चना दाल

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14/05/2024

हृदय रोग मिथक और सच्चाई - हार्ट ब्लॉकेज रिवर्सल

मिथक: हृदय रोगी: मेरा हृदय अवरोध अब 80-90% हो गया है। मैं रुकावट दूर करने के लिए कुछ नहीं कर सकता।

सच्चाई: यदि हृदय रोगी हृदय ब्लॉकेज के सभी जोखिम कारकों को नियंत्रित करता है, सभी दवाएं समय पर लेता है और संयमित और अनुशासित जीवनशैली का पालन करता है, तो ब्लॉकेज रिवर्सल संभव है।

आज ही चुने साओल हार्ट सेंटर

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11/05/2024

जैसा की हम सबको पता है की हमारे प्रधान मंत्री बहुत ही स्वस्थ है, और वह इस उम्र में भी पूरे उत्साह के साथ काम करते है. अगर आप भी उन्ही की तरह अपना जीवन जीना चाहते है तो इनकी इन आदतों को अपने जीवन में उतारने का प्रयत्न करें.

१. योगा से ही होगा।
२. सही मात्रा में नींद लेना.
३. सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण आहार है तो रोज़ नाश्ता करे.
४. घर के नुस्खे पर ज़्यादा निर्भर रहे.
५. गहरी सांस ले और रोज़ मैडिटेशन करें.

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09/05/2024

फलों के राजा माने जाने वाले आम सभी वर्ग के लोगों को पसंद आते हैं। स्वादिष्ट होने के अलावा, आम कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। आम का मीठा और सुगंधित स्वाद मन को तरोताजा और खुश करता है। लेकिन क्या आपने बिना पके आम खाने की कोशिश की है? एक कच्चा आम पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी देता है। आम दुनिया में सबसे व्यापक रूप से खाया जाने वाला ताजा फल है।
आम 50 से अधिक किस्मों में आता है, जिसका रंग हरा, पीला, लाल से लाल होता है।
यहाँ कच्चे आम के कुछ बहेतरीन फायदे बताये गए है।

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08/05/2024

एंजियोप्लास्टी और बाईपास दो प्रमुख दिल के रोगों के इलाज में प्रयुक्त प्रक्रियाएं हैं, जिनका मुख्य उद्देश्य प्रवाहिक रक्त संवहन को सुधारना होता है। हालांकि, यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं होता है। एंजियोप्लास्टी और बाईपास की आवश्यकता को निर्धारित करने के लिए कई कारक और मापदंड होते हैं।

प्रथम, रोगी की स्थिति और उसका चिकित्सा इतिहास महत्वपूर्ण होते हैं। कई मामलों में, दवाओं और लाइफस्टाइल परिवर्तनों द्वारा रोग को नियंत्रित किया जा सकता है और सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है।

दूसरा, रोगी की उम्र भी एक महत्वपूर्ण कारक है। बहुत छोटी उम्र में या बहुत अधिक उम्र में, इन प्रक्रियाओं के प्रयोग की सलाह नहीं दी जा सकती है।

तीसरा, रोगी की अन्य स्वास्थ्य स्थितियाँ भी विचार में लेनी चाहिए। कुछ स्थितियाँ जैसे कि डायबिटीज, किडनी की समस्याएं, या पूर्वाग्रहित इन्फ़र्क्शन की स्थिति में, सर्जरी का अधिक जोखिम होता है।

अंत में, सर्जरी के विकल्प के बारे में सभी संभावनाओं को डॉक्टर से चर्चा करना चाहिए। वे रोगी की विशेष स्थिति को ध्यान में रखते हुए सही सलाह दे सकते हैं।

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07/05/2024

Let's raise awareness and support those battling asthma on World Asthma Day!

04/05/2024

HIIT में आप स्प्रिंट कर सकते हैं, जबकि LISS में आप जॉगिंग कर सकते हैं।🏃

HIIT और LISS दोनों ही समान कैलोरी बर्न करते हैं, बस इनके समय और गति में केवल फर्क है। यदि आप 30 मिनट के लिए HIIT करते हैं, तो एक घंटे के लिए LISS करने के से आपको समान परिणाम मिलेंगे।

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03/05/2024

बिना मेडिकल जांच के, कुछ लोग दिल की बीमारी के लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन स्वस्थ जीवनशैली और नियमित चेकअप से आप दिल की सेहत को सुरक्षित रख सकते हैं। यहां दिए गए हैं कुछ लक्षण, जो आपको बता सकते हैं कि आपकी दिल की सेहत में कोई समस्या हो सकती है:

- छाती में दर्द या बेचैनी
- सांस लेने में तकलीफ
- नींद में बेचैनी या असामान्य असुविधा
- तेज हृदय धड़कन
- उच्च रक्तचाप
- ज्यादा थकान
- खाना खाने के बाद अच्छा महसूस नहीं करना
- उच्च शर्तों में चक्कर आना
- उन्हें जो थकान या असामान्य थकान के लिए दवा का उपयोग करते हैं
- शरीर के किसी भाग में असामान्य सूजन

यदि आपको ये लक्षण महसूस होते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें। डॉक्टर आपकी स्थिति का आकलन करेंगे और उपयुक्त उपचार की सलाह देंगे।

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03/05/2024

साओल थेरेपी की एक और सफल ट्रीटमेंट।

हार्ट ब्लॉकेज के लिए हरबार बाईपास या एंजियोप्लास्टी जरूरी नहीं होती है। बल्कि बिना किसी हार्ट सर्जरी के भी अत्याधुनिक ईईसीपी ट्रीटमेंट से हार्ट ब्लॉकेज रिवर्सल मुमकिन है। साओल पिछले कई सालो से भारतभर में इस ट्रीटमेंट से कई हार्ट पेशेंटस को स्वस्थ हृदय हासिल करने में सहायक हुआ है।
एक और सफल इलाज के उत्तम रिजल्टस के साथ पेशेंट की जुबानी सुनिए। 40 दिन की ट्रीटमेन्ट और लाइफ़स्टयल में बदलाव के कारण आज वें संपूर्ण स्वस्थ हो गए है।
याद रखिये अब बिना ऑपरेशन aके भी हार्ट ब्लॉकेज का इलाज मुमकिन है।

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02/05/2024

कीवी फल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. इसका स्वाद स्वादिष्ट और मीठा होता है और इसीलिए कीवी का उपयोग मीठे और मसालेदार दोनों तरह के व्यंजनों में किया जाता है। कीवी में कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं.

कीवी का उपयोग हृदय रोगों के इलाज, रक्तचाप को नियंत्रित करने और आंखों के धुंधलेपन को रोकने के लिए किया जा सकता है। कीवी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो इसे स्वस्थ बनाते हैं। शोध से पता चला है कि कीवी में विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स हृदय रोगों के खतरे को कम करते हैं।

अध्ययन में पाया गया कि जो लोग रोजाना कीवी का सेवन करते हैं उनका रक्तचाप कम हो गया। कीवी एंटीऑक्सीडेंट और पोटेशियम से भरपूर है जो वेसल ट्रांसमिशन (रक्त वाहिकाओं में कोशिकाओं को आराम देना जिससे रक्त प्रवाह बढ़ता है) की तरह काम करता है और जिससे रक्तचाप कम होता है।
2009 में प्रकाशित एक अध्ययन में लिपिड प्रोफाइल और लिपिड पेरोक्सीडेशन संख्या पर कीवी फल के प्रभाव की जांच की गई। अध्ययन में पाया गया कि बदलते लिपिड प्रोफाइल वाले लोगों ने 8 सप्ताह तक हर हफ्ते दो कीवी फलों का सेवन किया। यह पाया गया कि उनके एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो गया और एचडीएल (अच्छा) कोलेस्ट्रॉल का स्तर काफी बढ़ गया। इस तरह लिपिड प्रोफाइल वाले लोग निश्चित रूप से अपने दैनिक आहार में कीवी का सेवन कर सकते हैं।

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01/05/2024

साओल थेरेपी की एक और सफल ट्रीटमेंट।

♦️ Patient Name: Ajay Kumar
♦️ Age 58 Years

हार्ट ब्लॉकेज के लिए हरबार बाईपास या एंजियोप्लास्टी जरूरी नहीं होती है। बल्कि बिना किसी हार्ट सर्जरी के भी अत्याधुनिक ईईसीपी ट्रीटमेंट से हार्ट ब्लॉकेज रिवर्सल मुमकिन है। साओल पिछले कई सालो से भारतभर में इस ट्रीटमेंट से कई हार्ट पेशेंटस को स्वस्थ हृदय हासिल करने में सहायक हुआ है।
एक और सफल इलाज के उत्तम रिजल्टस के साथ पेशेंट की जुबानी सुनिए। 40 दिन की ट्रीटमेन्ट और लाइफ़स्टयल में बदलाव के कारण आज वें संपूर्ण स्वस्थ हो गए है।
याद रखिये अब बिना ऑपरेशन aके भी हार्ट ब्लॉकेज का इलाज मुमकिन है।

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30/04/2024

1. नॉन-इनवेसिव
एंजियोप्लास्टी की तुलना में ईईसीपी का सबसे बड़ा लाभ इसकी गैर-आक्रामक प्रकृति है। एंजियोप्लास्टी के विपरीत, जिसमें कोरोनरी धमनियों में एक ट्यूब या तार डालना शामिल होता है, ईईसीपी में कोई विशेष तैयारी या पुनर्प्राप्ति समय शामिल नहीं होता है। बल्कि, यह केवल पैरों के चारों ओर हवा भरने योग्य कफ की एक श्रृंखला रखकर किया जाता है। यह गैर-आक्रामक दृष्टिकोण पारंपरिक एंजियोप्लास्टी उपचार से जुड़े जोखिमों को कम करता है और उन्हें कई रोगियों के लिए अधिक आकर्षक बनाता है।

2. तेज़ पुनर्प्राप्ति समय:
ईईसीपी का दूसरा लाभ तेजी से पुनर्प्राप्ति समय है। क्योंकि यह प्रक्रिया टांगों और पैरों के संकुचन पर निर्भर करती है, वास्तविक प्रक्रिया एंजियोप्लास्टी की तुलना में बहुत तेजी से पूरी की जा सकती है। इसके अलावा, ईईसीपी के साथ पुनर्प्राप्ति समय काफी कम होता है, जो अक्सर केवल कुछ घंटों तक चलता है।

3. कम जटिलताएँ:
तेजी से ठीक होने में लगने वाले समय के अलावा, ईईसीपी एंजियोप्लास्टी की तुलना में कम जटिलताओं के साथ भी आता है। जैसा कि पहले बताया गया है, एंजियोप्लास्टी में कोरोनरी धमनियों में एक उपकरण डाला जाता है, जिससे रक्त के थक्के बन सकते हैं या नसों और धमनियों को नुकसान हो सकता है।

4. उच्च सफलता दर:
जबकि ईईसीपी की समग्र सफलता दर एंजियोप्लास्टी की तुलना में कम है, फिर भी यह कई रोगियों को संभावित लाभ प्रदान करती है। यह कोरोनरी धमनी रोग के अधिक गंभीर मामलों वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक है, क्योंकि प्रक्रिया की गैर-आक्रामक प्रकृति प्रभावित क्षेत्रों के अधिक संपूर्ण उपचार की अनुमति देती है।

5. कार्यान्वयन में आसान:
एंजियोप्लास्टी की तुलना में ईईसीपी का एक और बड़ा लाभ यह है कि इसे लागू करना बहुत आसान है। क्योंकि इस प्रक्रिया के लिए कम तैयारी और पुनर्प्राप्ति समय की आवश्यकता होती है, इसे विशेष क्लीनिकों में और यहां तक कि रोगी के घर के आराम में भी आसानी से लागू किया जा सकता है। यह उन लोगों के लिए एक आदर्श विकल्प है जिन्हें त्वरित उपचार की आवश्यकता है लेकिन अस्पताल नहीं जा सकते।

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29/04/2024

साओल हार्ट सेंटर में एक और सफल लो हार्ट पंपिंग ट्रीटमेंट

♦️ Patient Name: Satyanarayan Sharma
♦️ Age 65 Years

हार्ट ब्लॉकेज के लिए हरबार बाईपास या एंजियोप्लास्टी जरूरी नहीं होती है। बल्कि बिना किसी हार्ट सर्जरी के भी अत्याधुनिक ईईसीपी ट्रीटमेंट से हार्ट ब्लॉकेज रिवर्सल मुमकिन है। साओल पिछले कई सालो से भारतभर में इस ट्रीटमेंट से कई हार्ट पेशेंटस को स्वस्थ हृदय हासिल करने में सहायक हुआ है।
एक और सफल इलाज के उत्तम रिजल्टस के साथ पेशेंट की जुबानी सुनिए। 40 दिन की ट्रीटमेन्ट और लाइफ़स्टयल में बदलाव के कारण आज वें संपूर्ण स्वस्थ हो गए है।
याद रखिये अब बिना ऑपरेशन aके भी हार्ट ब्लॉकेज का इलाज मुमकिन है।

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27/04/2024

प्लैक एक्ससरसाइज करने के फायदे.

➢ वजन घटाने में मदद करता है: प्लैक एक्सरसाइज से आपके शरीर के अनेक हिस्सों को काम कराया जाता है, जिससे कैलोरी जलाने में मदद मिलती है। इससे आपका वजन नियंत्रित रहता है और वजन कम करने में सहायक होता है।

➢ मांशपेशियां मजबूत होती हैं: प्लैक एक्सरसाइज करने से आपकी मांसपेशियां मजबूत होती हैं और आपके शरीर की स्थिरता में सुधार होता है। इससे आपके दिल के रोगों और बीमारियों का खतरा भी कम होता है।

➢ पोस्चर में सुधार करता है: इस एक्सरसाइज से आपका पोस्चर मजबूत होता है और आपके शरीर की सहनशीलता में सुधार होता है। यह आपको दिनभर की गतिविधियों में बेहतर पोस्चर और ताकत प्रदान करता है।

➢ शरीर में लचीलापन बढ़ाती है: प्लैक एक्सरसाइज करने से आपके शरीर की लचीलापन में सुधार होता है। यह आपके शरीर को चुस्त और स्वस्थ रखने में मदद करता है।

➢ कमर का दर्द कम होता है: इस एक्सरसाइज से आपके पीठ की मांसपेशियों को सही से स्ट्रेच मिलता है जिससे कमर के दर्द में राहत मिलती है। यह आपके कमर की मजबूती को भी बढ़ाता है।

अधिक जानकारी के लिए साओल हार्ट सेंटर से मिलें या संपर्क करें...
📞 9501177790 / 9501277790
🏥 : 100 फिट रोड शांत नगर, स्ट्रीट नं-2, भारत हॉस्पिटल के पास, बठिंडा - 151001

26/04/2024

जानिए हार्ट में मल्टीपल ब्‍लॉकेज होने के लक्षण | Heart Blockage Symptoms

हार्ट में मल्टीपल ब्लॉकेज के लक्षणों को समझना अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह समस्या हृदय के अलग-अलग हिस्सों में धमनियों के ब्लॉकेज का कारण बनती है। जब धमनियों में अधिकांश ब्लॉक होता है, तो आपके शरीर के विभिन्न हिस्सों को खून सप्लाई करने में समस्या होती है। इसके परिणामस्वरूप, विभिन्न लक्षणों का अनुभव होता है, जो स्वास्थ्य समस्याओं की ओर संकेत करते हैं। इन लक्षणों में शामिल हैं जैसे कि दिल का दौरा, छाती में दर्द, सांस लेने में परेशानी, थकावट, और चक्कर आना। यदि आपको ये लक्षण महसूस होते हैं, तो तुरंत मेडिकल सलाह लेना अत्यंत आवश्यक है। उच्च रक्तचाप, मधुमेह, और अनियमित आहार के साथी भी इस समस्या का खतरा बढ़ाते हैं।
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25/04/2024

साओल हार्ट सेंटर के एक सफल लो हार्ट पंपिंग ट्रीटमेंट से जुड़ी एक प्रेरणादायक कहानी।

♦️ Patient Name: Ajay Kumar
♦️ Age 58 Years

EECP थेरेपी द्वारा हार्ट ब्लॉकेज एवं हार्ट फेलियर सम्बंधित समस्याओं से पाए छुटकारा!

वो भी बिना किसी सर्जरी और हॉस्पिटल में भर्ती हुए।

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23/04/2024

बायपास सर्जरी एक महत्वपूर्ण चिकित्सा प्रक्रिया है जो हृदय संबंधी समस्याओं के उपचार में काम आती है, लेकिन यह एक अंतिम विकल्प नहीं होना चाहिए। हालांकि, कई स्थितियों में लोग बायपास सर्जरी से बचने की कोशिश कर सकते हैं, और इसके लिए कई प्राकृतिक और वैज्ञानिक उपाय हैं।

अच्छी और स्वस्थ जीवनशैली अत्यंत महत्वपूर्ण है। नियमित व्यायाम, स्वस्थ आहार, धूम्रपान और शराब की प्रतिबंध, और स्ट्रेस को कम करने की तकनीकें स्वस्थ हृदय के लिए अत्यधिक लाभकारी हो सकती हैं।

अनुभवी चिकित्सकों की सलाह लेना बहुत महत्वपूर्ण है। कई बार, योग्य चिकित्सक हृदय संबंधी समस्याओं को बिना सर्जरी के भी ठीक कर सकते हैं, या कम से कम सर्जरी की जरूरत को आवश्यक सीमा में रख सकते हैं।

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