Amway Gwalior
Nearby beauty salons
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*गुड न्यूज* फरवरी 22 गुरुवार को शाम 8.30 बजे से
St.Bahadur team open plan by great leader
*डॉ मनीष & डॉ रीता शर्मा*
*Dr Manish Sharma*
B.D.S., M.H.A.,Mastership in Restorative Endodontics (University of California)
Fellowship in cosmetic dentistry (Apollo)
Former consultant Mascot hospital gwalior
Endodontics consultant at various clinics in gwalior
Long distance runner and cyclists
*Dr Rita sharma*
B.Sc., M.Sc. ( Biotechnology) gold medalist
P.H.D. in biotechnology
Former Assistant professor in jain college gwalior
Assistant professor and coordinator, Department of Biotechnology
school of science
ITM University
Gwalior
*फरवरी 22, Thursday 8 PM*
https://youtube.com/live/2VJvHVfAth0?feature=share
*All ADS Patners Join Zoom Meeting at 8.30 pm* 👇🏽
*7 बजे जूम लिंक मिल जायेगी*
St. Bahadur Team Meet Business Presentation and Teachings by Dr. Manish & Dr. Rita SharmaThere Is No Business Like Amway https://youtu.be/hMtSIbx5HiMAmway Opportunity | मौका और आभ...
The men in blue brought the thunder to the land down under! A big congratulations on a big win against Australia.
Keep the adventures coming with XS Power Drink Pink Grapefruit that delivers a refreshing grapefruit flavour and B-Vitamins to fight fatigue so you can always keep going ⚡️
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Are you taking good enough High Protein diet for your mental health
Are you aware of this too that protien is also help full for maintaining your self motivation status .
Must start your day with High Protein breakfast which not only maintain your physical health but also maintain your mental health too
Good protien diet improve hair health, skin health, eye health, gut flora health , lung health and helping you in recovery from any medical conditions
So must intake good high protien diet or supplement to full fill this gap in your daily routine .
☀️ ☀️ 🏃
Today i completed my very first half marathon very excited its all because of my neutrition partener
Thanks to and sir for always motivating me
It's just a beginning Target is full marathon
Weight loss doesn't begin in the gym with a dumble bell, it starts in your mind with a decision.
So my dear beautiful ladies..Stop wishing and start doing..
Must attend this weight management program on Zoom..
*26 मई गुरुवार शाम 8 बजे*
*St. Bahadur Team Meeting*
*बिजनेस प्रिजेंटेशन* &
*स्पेशल टीचिंग मेगा लीडर*
*विष्णु & प्रवेश मेहरा*
*बैंककर, मुम्बई*
( विष्णु जी शासकीय बैंक में एक अच्छी पोस्ट पर जॉब में थे, अपनी जॉब के साथ पार्ट टाइम में एम्वे बिजनेस स्टार्ट किया, आज पूरी इंडिया में इनका एम्वे बिजनेस है बहुत सफल लीडर व बिजनेस मेन है )
*26 मई गुरुवार को शार्प 8 बजे आप ज़ूम लिंक व यू ट्यूब लिंक पर यह मीटिंग अटेंड करें* 👇🏽
https://youtu.be/SU27QYR8fUg
*May 26,गुरुवार 07:45 PM*
*All ADS Join Zoom Meeting link* 👇🏽
https://us02web.zoom.us/j/83521485357?pwd=dzdUL2JFK0dtWlJxblpXTUE3VFdRUT09
Meeting ID: 835 2148 5357
Passcode: 341362
Entrepreneural Journey Amway Mega leaders Vishnu & Pravesh MehraMy Whatsapp no. - 9425048113My Other videos :-There Is No Business Like Amway https://youtu.be/hMtSIbx5HiMAmway Oppo...
https://youtu.be/PMR6zVTyZE0
In the daily rush of home and work, you might end up neglecting your glucose health. Which is why we present Amway Nutrilite Madhunashini, Shunti & Twak. Packed with time-tested herbal ingredients to help support your glucose health so that you can maintain your quality of life. Go grab your pack today, available in a Special Edition Value Pack - https://bit.ly/3L1hF5P
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गुड न्यूज आज 21 अप्रैल गुरुवार शाम 8 बजे से
बहुत महत्वपूर्ण प्रोग्राम-
*न्यूट्रीलाइट से हेल्थ व वेल्थ कैसे अच्छी व मजबूत करें*
स्पीकर-
*डॉ सजीव & अर्चना शर्मा*
MBBS, स्किन स्पेसलिस्ट
न्यूट्रिशन & वेलनेस एडवाइजर, देवास
आप इस प्रोग्राम को यू ट्यूब व ज़ूम लिंक पर अटेंड कर सकते है
अप्रैल 21, गुरुवार शाम 7.45 pm
यू ट्यूब लिंक 👇🏽
https://youtu.be/rgaPsVZWSiQ
सभी ADR/ADS ज़ूम लिंक पर अटेंड करें 👇🏽
Please click this URL to start or join. https://us02web.zoom.us/j/83324083835?pwd=SjBVdjBwTURIc1RPSElxL0JJWEtXUT09
Or, go to https://us02web.zoom.us/join and enter meeting ID: 833 2408 3835 and password: 849863
Nutrilite for your HEALTH and WEALTH Nutrilite for your HEALTH and WEALTH by Dr. S.K. & Archana SharmaThere Is No Business Like Amway https://youtu.be/hMtSIbx5HiMAmway Opportunity | मौका और आभास...
👉क्या आपके घर मे 1 से 12 साल के बच्चे (लड़का/लड़की) है?
👉क्या उनके खानपान का देखरेख अच्छे से करना चाहते हैं?
👉हर महीने डॉक्टर के खर्च से बचना चाहते हैं?
👉क्या आप अपने बच्चों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छे सप्लीमेंट के लिए 500 रुपये नही खर्च सकते।
👉क्या आपका बच्चा/बच्ची कमजोर है या चिड़चिड़ापन है।
👉क्या आपका बच्चा घर पर बने व्यंजन खानेपीने में कीच-कीच (नखरे ) करता है।
👉क्या आपका बच्चा पैकेट जंक फूड की तरफ ज्यादा आकर्षित या खाना पसंद करता है।
👉क्या आप जंक फूड से छुटकारा पाना चाहते हैं।
👉क्या आपका बच्चा सभी प्रकार की सब्जियां, दाल, फलफ्रूट, मिल्क प्रोडक्ट का सेवन करता है।
👉अगर नही तो विटमिन, प्रोटीन, मिनरल और कई प्रकार की कमी हो सकती है
👉फिर आपका बच्चा कुपोषण का शिकार हो सकता है।
👉क्या आपके बच्चे को बाजार में मिल रहे घटिया किस्म के पॉवडर से कोई फायदा नही हो रहा है
👉क्या आप ऐसे फर्जी और घटिया प्रोडक्ट से छुटकारा पाना चाहते है?
👉क्या आप जो प्रोडक्ट मार्केट से खरीद रहे उसमे आपको रिफंड की पॉलिसी है?
👉आप अपने बच्चे को वर्ल्ड का सबसे अच्छा एमवे न्यूट्रिलाइट किड्स चॉकलेट ड्रिंक दे सकते है।
👉एमवे आपको 30 दिनों के अंदर फूल पेमेंट रिफंड की गारंटी देता है।
👉और अधिक जानकारी के यूट्यूब पर से इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते है।
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https://youtu.be/wxu4NAtQ7xI
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😊AMWAY KI PRODUCTS KESE KHARIDE👇👇
👉 Open www.amway.in website
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👉 Abo no - *14589064* dal dijiye
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👉 Uske bad apke email me amway ek pdf bhejega usme Apka ID AUR PASSWORD ayega.
👉 Amway.in par id aur password dal ke log in kare, 3 question ka javab dal de
👉 Uske bad ap ghar bethe koi bhi products ka order de sakte he.
*Amway Nutrition Expert dr Manish Sharma*
👉Mobile number - +91-8839357987
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*सर्वे का खुलासा: भारतीय थाली से गायब हो रहे हैं पोषक तत्व, सब कुछ खाने के बावजूद भी हो रही nutrition की कमी*
हम सभी को लगता है कि महज तीन बार समय पर भोजन करने से हमारे शरीर को सभी पोषक तत्व मिल गए हैं। लेकिन रिसर्च कहती है कि भारतीय आहार से हमें केवल 70 प्रतिशत ही न्यूट्रिशन मिलता है। आइए विस्तार से जानते हैं इस रिसर्च के बारे में।
एक स्वस्थ शरीर ही जीवन को आनंदमय बना सकता है। यही सोचकर अक्सर ज्यादातर लोग घरेलू भोजन, फल, जूस, चिकन, और सब्जियों का सेवन अधिक मात्रा में भी करते हैं। पर क्या इस सब के बाद भी हमारे शरीर की जरूरत पूरी हो पाती है। इसका जवाब शायद ना है। ऐसा हम नहीं कह रहे बल्कि रिसर्च कह रही है। हाल ही में हुई रिसर्च बताती है कि भारतीय आहार के सेवन से शरीर को केवल 70 प्रतिशत ही पोषक तत्व मिलते हैं।
जिसकी कमी का एहसास हमें आज भले ही ना हो। लेकिन कुछ समय बाद इसका परिणाम शरीर पर देखने को मिल सकता है। ऐसे में हमारे लिए यह जानना बेहद जरूरी हो जाता है कि आखिर शरीर के पोषक तत्वों की पूर्ति हम किस प्रकार कर सकते हैं। अगर आप भी स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों की पूर्ति कैसे करनी है यह रिसर्च चाहते हैं, तो लेख को अंत तक पढ़ें।
*क्या कहती है रिसर्च*
आपको बता दें कि बीते मंगलवार ही एक रिसर्च की जारी किया गया है। इस रिसर्च में 10 न्यूट्रिशनिस्ट में से 9 न्यूट्रिशनिस्ट ने इस बात को माना है कि भारतीय आहार केवल 70 प्रतिशत या उससे भी कम ही पोषक तत्वों की पूर्ति कर पाता है।
यह निष्कर्ष मल्टीविटामिन ब्रांड सुप्राडिन द्वारा निकाला गया है। इसमें 220 डॉक्टरों और न्यूट्रिशनिस्ट को शामिल किया गया था। इसमें भारतीय आहार के जरिए 100 प्रतिशत पोषक तत्वों की पूर्ति नहीं हो पाती इस बात को उजागर किया गया है।
इस सर्वे के अंदर लगभग 90 प्रतिशत डॉक्टरों ने इस बात को माना है कि भारतीय आहार से केवल 70 प्रतिशत ही पोषक तत्व प्राप्त हो पाते हैं। चौंका देने वाली बात तो यह है कि इस सर्वे में उन राज्यों को भी शामिल किया गया था जो मांस का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं। इसके अलावा रिसर्च से पता चला है कि विटामिन बी 12, और डी 3 ऐसे हैं जिनकी सबसे ज्यादा कमी लोगों में पाई गई है। यही नहीं, आयरन, जिंक, कैल्शियम, फोलिक एसिड, और विटामिन सी भी भारतीय आहार में बेहद कम पाया जाता है।
*कैसे हो सकती है कमी पूरी*
इस सर्वेक्षण में लगभग 73 प्रतिशत डॉक्टरों ने इस बात पर हां भरी है, कि अगर इन पोषक तत्वों की पूर्ति करने के लिए मल्टीविटामिन सप्लीमेंट का सेवन किया जा सकता है। वहीं बायर कंज्यूमर हेल्थ डिवीजन के कंट्री हेड, इंडिया, संदीप वर्मा कहते हैं कि सर्वे में मौजूद डॉक्टरों ने आहार में पोषक तत्वों की कमी को उजागर किया है।
*निष्कर्ष*
इस सर्वे के अंदर एक चौंका देने वाली बात जो सामने आई है वह यह है कि हमारे दैनिक आहार के जरिए हमारे शरीर को सभी पोषक तत्व प्राप्त नहीं हो सकते। इसके अलावा दैनिक आहार में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए सप्लीमेंट्स लेना जरूरी है। इसी से आप शारीरिक ऊर्जा पा सकते हैं और यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर कर सकते हैं।
वहीं यूरोपियन रेस्पिरेटरी सोसाइटी का ही हिस्सा डॉक्टर जेनम पी. मेहता का कहना है कि, कोविड के दौरान हेल्थ और वेलनेस को सबसे ऊपर रखना बेहद जरूरी है। ऐसे में इस सर्वे में आए परिणामों को वक्त की जरूरत मानकर लोगों को पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के तरीके पर विचार करना चाहिए।
Maintaining weight is even more important as its important to lose unhealthy weight .Some of the factors can make it hard to lose weight or maintain it. So let’s understand how to maintain weight
HOW TO MAINTAIN WEIGHT:
# Stay hydrated.
# Limit portion size to control calorie intake.
# Eat small & frequent meals.
# Eat breakfast daily.
# Include all the food groups & have a balanced meal.
# Eat more of local , seasonal & traditional foods.
# Add healthy snacks throughout the day to reduce long gaps between the meals.
# Choose foods that have a lot of nutrients & limited empty calories, include foods high in fibre like fruits and vegetables, whole grains, and lean protein.
# Avoid processed, ready to eat foods & packaged foods as they
are rich in salt / sugar & fat.
# Plan your meals in advance to avoid unnecessary gorging on high caloric foods when hunger strikes.
# Don't starve yourself.
# Be as physically active as you can be.
# Get plenty of sleep.
# Be stress free.
Regards,
Dr. Manish Sharma
Certificate nutritionist
NUTRILITE FIBER
------------------
The digestive system includeds all the organs from the mouth to the A**s.
Wich help in digestion of food absorption of nutrients in the body and excretion of stool.
The health of your digestive system is a greatly influenced by nutritional availability and absorption on of nutrients to their direct and indirect effects on nutritional health.
WHAT IS FIBER
----------------
Fiber is known by the following names:----
● Dietary fibber.
● Missing Carbohydrates.
● Bran ( Husk )
Food Carbohydrates that are not digested and absorbed and wich contribute to positive bodily functions in the body are calls fiber.
FIBER AND OTHER
DISEASES.
-------------------
Consuming a diet of high quality fiber is beneficial in the treatment of constipation of bowel, in addition, it help to reduce the risk of Cardiovascular disease, as well Cholesterol and blood pressure disease dose.
Advice:---
●The world health Organization recommend consuming at least 25 grams of fiber per day.
● The U.S. National Cancer Institute of medicine recommends consuming 20- 28 grams of fiber.
● The U.S. Institute of medicine recommends Consuming 28 grams of fiber a day based on a 2000 Calorie dite.
◆ Five of the notable 10 leading global disease risk factors from the world health organization 2002 riport.
● High blood pressure.
● High Cholesterol.
● Physical Inactivity.
● Obesity.
● Fruits and vegetables ( Fiber dite )
Inadequate Consumption of diet is Closely related to Consumption of diet is closely related to body tex.
NUTRILITE FIBER.
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Nutrilite fiber improved quality of life as a well as supports G , General health.
FEATURES &. BENEFITS
----------------------
● Each serving contains 4.5 grams of natural and Soluble fiber.
● A Convenient way to get the fiber you need to help support general health and regularity of the gastrointestinal.
● It dissolves easily with water and forms a transparent tasteless , less thik liquid this helps to meet the dietary fiber Requirement.
Contact
Dr.Manish sharma
Team head
Amway gwalior
Contact no 8739357987
*SHE* -
*SHE* is Successful
*SHE* is Hardworking
*SHE* is Sensitive
*SHE* is Strong yet
*SHE* is a Creator
& *SHE* is An Entrepreneur too.
Join us in this exclusively designed program called *SHE* . Join us and listen to most inspiring stories of your favourite leaders.
Get influenced, Get inspired, Feel connected and Feel special.
Join us on 3rd June at 06:00pm, YOU CAN'T MISS THIS PROGRAM, Be there....use the link to join the program 😊
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इसकी एक गोली चौबीस घंटे तक इम्युनिटी को शक्तिशाली बनाकर रखने का सहज एवं सुगम तरीका।यह शक्तिशाली विटामिन सी है जिसकी एक गोली में 400mg विटामिन सी है
High protein intake without changing taste of food
Start morning breakfast with plant protin for improving Immunity
जीत पक्की*
*सफलता के 5 नियम :-*
1. Some will come !
*(कुछ आऐंगे)*
2. Some will not come !
*(कुछ लोग नहीँ आऐंगे)*
3. So what !
*(तो क्या फर्क पड़ता है)*
4. Some one is waiting for working.
*(कुछ लोग काम के इंतजार में हैं)*
5. So start working !
*(इसलिए काम शुरू करो)*
■ खेती में भी किसान के 100% बीज नहीं उगते।
■ Cricket खिलाड़ी को हर बॉल पर विकेट नहीं मिलती और batsman को हर बाल पर रन नहीं मिलता। करीब 30 बॉल पर एक विकेट की औसत आती है, और दुनियां के हर व्यवसाय में औसत का सिद्धांत ही लागू होता है।
■ बड़े युद्ध जीतने के लिए, छोटी मोटी लड़ाईयां हारनी पड़ती हैं।
■ अब्राहिम लिंकन ने कहा था, "बात यह नहीं है आप असफल हो गए, बल्कि बात यह है कि कहीं आप असफलता से संतुष्ट तो नहीं हो गये।"
■ थॉमस एडीसन ने जब बल्ब का अविष्कार किया था तो उसके पहले वे दस हजार बार असफल हुये थे। एडिसन ने सोच लिया था की हर असफलता उन्हें सफलता के ज्यादा करीब ला रही है।
आप तो बस लोगों को System के मुताबिक प्लान दिखाते जाएं और रिजल्ट की चिन्ता न करें तथा याद रखें *'कर्म करो फल के बारे में चिन्ता मत करो' !*
आपको बस लोगों को जानकारी देते रहना है, उनमें से
*कुछ मना करेंगें,*
*कुछ हँसी उड़ाएँगे,*
*कुछ इंतज़ार करेंगें,*
*_वे जुडेंगे या नहीं उसकी चिन्ता ना करें - आप तो एक ही काम करें -_*
_आये तो Best नही तो next_
_आये तो Best नही तो next_
_आये तो Best नही तो next_
🖕🏻🖕🏻🖕🏻🖕🏻🖕🏻
Amway Business करने से क्या फायदा मिल सकता है आप को.
1. What is Amway.
Amway is a global giant direct selling company giving business opportunity to millions of people who are looking for better lifestyle with financial freedom.
2. What kind of products does Amway offer.
1. Health care 2. Beauty care. 3. Personal care 4. Home care 5. Agro care. 6. Durables
3. How are Amway products different from competition.
Natural, organic and products with satisfaction or 100% money back guarantee.
4. How to make money through AMWAY.
1. Self use 2. Retailing 3. Sponsoring 4. Servicing 5. Learning 6. Duplicating
5. What does it take to start Amway business.
Our dream & desire to start our own business to have better life. Helping others also to succeed through this business.
6. What does a Amway business owner do.
Use the products to feel the quality. Recommending others to use the products which they like.. Giving this wonderful opportunity to all. Duplicating it through a systematic approach
7. What are the RISKS in Amway.
No risk at all as there is no investment.
8. Benefits of joining Amway business.
1. Starting own business 2. By using health care products health is taken care of. 3. Opportunity to use quality products. 4. Through multiplication & duplication concept, one can earn a lot of money 5. Recognition 6. Tension free life 7. Royalty income 8. Free overseas trip 9. Financial freedom
9. Why a prospect should consider joining Amway.
Really interested to start own business.. Ready to learn.... Ready to serve people
10. What facts do you know about Amway.
1. Global company doing Rs 70000 crores turnover worldwide. 2. Debt free 3. Presence in more than 108 plus + countries. 4. 61years old corporation 5. 65 R&D lab
Decide Now your Life of significance
*एक गिलहरी रोज अपने काम पर समय से आती थी और अपना काम पूरी मेहनत और ईमानदारी से करती थी !*
गिलहरी जरुरत से ज्यादा काम कर के भी खूब खुश थीl
*क्योंकि उसके मालिक, जंगल के राजा शेर ने उसे दस बोरी अखरोट देने का वादा कर रखा था।*
गिलहरी काम करते करते थक जाती थी तो सोचती थी , कि थोडी आराम कर लूँ ,
जैसे ही उसे याद आता कि शेर उसे दस बोरी अखरोट देगाl गिलहरी फिर काम पर लग जाती !
गिलहरी जब दूसरे गिलहरीयों को खेलते देखती थी, तो उसकी भी इच्छा होती थी कि मैं भी खेलूं , पर उसे अखरोट याद आ जाता, और वो फिर काम पर लग जाती !
*ऐसा नहीं कि शेर उसे अखरोट नहीं देना चाहता था, शेर बहुत ईमानदार था !*
ऐसे ही समय बीतता रहा.... एक दिन ऐसा भी आया जब जंगल के राजा शेर ने गिलहरी को दस बोरी अखरोट दे कर आज़ाद कर दिया !
*गिलहरी अखरोट के पास बैठ कर सोचने लगी कि अब अखरोट मेरे किस काम के ?*
पूरी जिन्दगी काम करते - करते दाँत तो घिस गये, इन्हें खाऊँगी कैसे !
*यह कहानी आज जीवन की हकीकत बन चुकी है !*
इन्सान अपनी इच्छाओं का त्याग करता है, पूरी ज़िन्दगी नौकरी, व्योपार, और धन कमाने में बिता देता है !
*60 वर्ष की उम्र में जब वो सेवा निवृत्त होता है, तो उसे उसका जो फन्ड मिलता है, या बैंक बैलेंस होता है, तो उसे भोगने की क्षमता खो चुका होता हैl*
तब तक जनरेशन बदल चुकी होती है, परिवार को चलाने वाले बच्चे आ जाते है।
क्या इन बच्चों को इस बात का अन्दाजा लग पायेगा की इस फन्ड, इस बैंक बैलेंस के लिये : -
*कितनी इच्छायें मरी होंगी ?*
*कितनी तकलीफें मिली होंगी ?*
*कितनें सपनें अधूरे रहे होंगे ?*
क्या फायदा ऐसे फन्ड का, बैंक बैलेंस का, जिसे पाने के लिये पूरी ज़िन्दगी लग जाये और मानव उसका भोग खुद न कर सके !
*इस धरती पर कोई ऐसा अमीर अभी तक पैदा नहीं हुआ जो बीते हुए समय को खरीद सके।*
इसलिए हर पल को खुश होकर जियो व्यस्त रहो, पर साथ में मस्त
रहो सदा स्वस्थ रहो।
🌹 🌹
दोस्तों Amway home SA8 liquid से कपड़े धोने के बहुमूल्य फायदे हैं
*1. पैसे की बचत*
पैसे की बचत की बात की जाए तो दोस्तों एमवे होम SA8 लिक्विड में 5 से 6 जोड़ी कपड़े धोने में मात्र ₹8 का खर्चा आता है वही बाजार के डिटर्जन की बात करें तो कम से कम ₹10 का साबुन की टिकिया और ₹10 का नरमा सोडा लग जाता है तो बाजार की कॉस्ट पहुंची ₹20 और वही हमारे ऐसे एक लिक्विड से धोने में ₹8 का खर्च आता है दोस्तों आप आसानी से रोज ₹12 की बचत कर सकते हैं एसिड लिक्विड के यूज मात्र से.
उपयोग: हाथ वानिंग: 10 मील प्रति 10 ग्राम पानी। मशीन की धुलाई: मध्यम मशीनें (30 - 45 लीटर) 15 मिलीलीटर एवीआईडी संपर्क के साथ। बच्चों के पहुंच से दूर रखें। केवल थ्रूवे एमवे डाइरेक्ट सेलर्स मड बोल्ड, बाय:
*2. कपड़ों की सर्विस बढ़ाता है*
कपड़ों की सर्विस की बात की जाए तो दोस्तों ऐसे एयर लिक्विड से कपड़े धोने में आपके कपड़े सालों साल चलते हैं ना ही रंग जाता है ना ही कपड़े की क्वालिटी में कुछ फरक पड़ता है वही दोस्तों मार्केट के साबुन निरमा से कपड़े धोने से आपके कपड़े ज्यादा नहीं चल पाते कुछ ही महीनों ही चल पाते हैं और उनका रंग बेरंग हो जाता है और कपड़े की क्वालिटी में भी फड़क समझ में आने लगता है कहने का मतलब कपड़े जल्दी फटने लगते हैं
*3.स्किन प्रॉब्लम से बचाता है.*
दोस्तों बाजार का साबुन या निरमा अगर हमारे कपड़े में जरा सा भी धोते वक्त रह गया तो क्या होगा दोस्तों होता यह है जब हमें पसीना आता है उस वक्त कपड़े में फंसे हुए डिटर्जेंट केमिकल से हमें खुजली जैसी स्किन प्रॉब्लम जन्म लेने लगती हैं इससे हमारी स्किन भी खराब हो जाती है और जो हमारी घर की महिलाएं होती हैं कपड़े धोती हैं उनके हाथ देखिएगा दोस्तों कैसे फट जाते हैं मार्केट के detergent powder se.
*4. पर्यावरण के अनुकूल है Sa8*
दोस्तों हमारा sa8 लिक्विड बायोडिग्रेडेबल है इसमें बायोक्रिस्ट फार्मूला का उपयोग किया गया है इसका मतलब यह हुआ कि यह पर्यावरण को प्रदूषित नहीं करता है जब हम कपड़े धोते हैं तो उसके बाद बचे हुए पानी को हम सदुपयोग मिला सकते हैं जैसे गमले में डाल सकते हैं पौधे में सिंचाई कर सकते हैं जिससे कि हमारे गमलों को कोई भी नुकसान नहीं पहुंचता है वहीं अगर हम मार्केट कर दर्जन पाउडर का बचा हुआ पानी डालते हैं तो हमारे पूरे पौधे सूखने लगते हैं इसलिए दोस्तों Sa8 लिक्विड बहुत ही शानदार है कपड़े धोने के लिए.
दोस्तों इससे खरीदने का सबसे अच्छा मौका अभी है क्योंकि इस पर अभी ऑफर चल रहा है ऑफर यह है कि हमें इस महीने यह 33% एक्स्ट्रा मिल रहा है तो दोस्तों मत चुकी है इसको जल्दी जल्दी खरीदिए और अधिक जानकारी के लिए मुझसे संपर्क करिए
Vitamins and supplements that may assist with thyroid health:
1. Omega-3 fatty acids: University of Maryland Medical Center suggests omega-3 fatty acids can help "decrease inflammation and help with immunity" for thyroid support. In addition, some studies have indicated that omega-3 fatty acids can increase thyroid hormone uptake.
2. Selenium: According to a study in the National Institutes of Health, "The thyroid is the organ with the highest selenium content per gram of tissue." Researchers found that "selenium status appears to have an impact on the development of thyroid pathologies."
3. Vitamin A contains carotenes that the thyroid needs for normal functioning and low levels can affect the production of hormones.
4. B vitamins are important with an emphasis on B12. One study found that "40 percent of the hypothyroid patients were also experiencing vitamin B12 deficiency."
5. Vitamin C, an antioxidant, can reduce "oxidative stress placed on the gland either by foreign toxins and harmful free radicals or from the reactive oxygen species produced during the syntheses of thyroid hormones."
6. Vitamin D is recommended for its role in "preventing autoimmune thyroid diseases"
7. Vitamin E, which acts as an antioxidant. However, selenium supplementation is recommended at the same time as vitamin E because the vitamin can cause an increase in the metabolism of selenium.
Osteoarthritis कैसे होता हैं ?
जोड़ो में हड्डियों के सिरों के ऊपर गद्दिया लगी होती है जिसे Cartilage कहते हैं।
यह Cartilage जब हड्डिया एक दुसरे पर सरकती हैं अथवा कोई झटका या धक्का लगता हैं तो उसे स्पंज की तरह अवशोषित कर लेता हैं।
किसी कारणवश यह cartilage कमजोर या समाप्त होने पर, हड्डियाँ जब एक दुसरे से रगड़ती है या धक्का लगता हैं तो जोड़ो में दर्द और सुजन आ जाती हैं और चलना-फिरना मुश्किल हो जाता हैं। इस स्थिति को Osteoarthritis कहा जाता हैं।
बुजुर्ग लोगो में यह अधिक आम हैं क्योंकि वे अपने जोड़ो से अधिक काम ले चुके होते हैं।
Osteoarthritis होने का क्या कारण हैं ?
आयु (Age) :
Osteoarthritis बुजुर्ग लोगों में आम हैं। 60 वर्ष या अधिक आयु के आधे से ज्यादा लोगो में कम से कम एक जोड़ में Osteoarthritis के लक्षण दिखाई देते हैं।
मोटापा (Obesity) :
अधिक वजन वाले लोगो में Osteoarthritis होने का खतरा अधिक होता हैं। ऐसे लोगो में कम आयु में ही घुटने का Osteoarthritis होने का खतरा अधिक होता हैं।
क्षति (Injury) : कम उम्र में किसी अपघात या अधिक कार्य करने से जोड़ो को क्षति पहुचने से Osteoarthritis हो सकता हैं।
महिलाओ (Ladies) :
पुरुषो की तुलना में महिलाओ में Osteoarthritis का प्रमाण अधिक पाया जाता हैं। रोजोनिवृत्ति के बाद शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलाव और कैल्शियम की कमी यह एक कारण हो सकता हैं।
अनुवांशिकता (Hereditary) :
जिन लोगो का Osteoarthritis का पारिवारिक इतिहास हैं उन्हें Osteoarthritis होने का जोखिम अधिक होता हैं।
Osteoarthritis की क्या लक्षण होते है ?
दर्द :
चलते समय जोड़ो में दर्द या जलन होना Osteoarthritis का लक्षण हैं। अगर यह दर्द सोते समय या लगातार बना रहता है तो यह इस बात का संकेत हैं की आपका Osteoarthritis बिगड़ रहा हैं।
जकडन :
Osteoarthritis के रोगियों में सबह के समय जोड़ो में जकड़न के कारण उठना मुश्किल होता हैं। धीरे-धीरे दिन में यह जकड़न कम हो सकती हैं। दिन में लम्बे समय तक स्थिर बैठे रहने से भी जोड़ो में जकड़न हो सकती हैं।
कमजोर मांसपेशी : Osteoarthritis के रोगियों में जोड़ो के आस पास के मांसपेशियों में कमजोरी एक आम लक्षण हैं।
सुजन :
जोड़ो में दर्द के साथ, जोड़ो में सुजन आना एक आम लक्षण हैं।
जोड़ो में आवाज आना :
जोड़ो में cartilage की कमी के कारण हड्डिया एक दुसरे पर घिसने से कट-कट आवाज आ सकता हैं।
जोड़ो की विरूपता :
लंबे समय से Osteoarthritis होने पर जोड़ में विरूपता आकर जोड़ टेढ़े मेढ़े हो सकते हैं।
कार्टिलेज के सामान्य निर्माण की प्रक्रिया में ग्लुकोसामिन एक महत्वपूर्ण तत्व है जो हमारा शरीर एक आयु तक एवंएक सीमा तक खुद बनाने में सक्षम होता है।
Glucosamine प्रोटोग्लाइकन ( Protoeoglycans ) का निर्माण करती है और ये प्रोटोग्लाइकन कार्टिलेज में लचीलापन लाते हैं,
ग्लुकोसामिन कार्टिलेज को बनाने में शरीर की सहायता करने का काम करती है।
तमाम शोध प्रमाणित करते हैं कि ग्लुकोसामिन दर्द और सूजन में कमी लाने के साथ कार्टिलेज को होने वाली नुकसान भी रोकथाम करता है एवं joints में कार्टिलेज का निर्माण होने लगता है।
अपने जोड़ों का रखें ख्याल
हमारा चलना फिरना, उठना बैठना, चढ़ना उतरना, भागना दौडना सब जोड़ों की सक्षमता पर निर्भर करता है।
नियमित व्यायाम
सकारात्मक दृष्टिकोण
बेहतरीन नींद
समुचित आहार
के साथ supplements आपको मददगार हो सकते हैं -
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जिसमें आपको Glucosamine hcl, बोसवेलिया नामक पौधे से निकले तत्व अनानास से प्राप्त ब्रोमेलिन आपके जोड़ों को मजबूत एवं चलायमान बनाए रखने के साथ दर्द एवं सूजन में भी कमी लाने में सहायता कर सकता है,
यह एक खाद्य संपूरक है कोई औषधि नहीं है।
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