Servcon Healthcare

প্রিয় বন্ধুরা
গুরুত্বপূর্ণ, 4টি কিডনি available আছে।
গতকাল সুধীর ও তার স্ত্রীর আকস্মিক মৃত্যুর কারণে চিকিৎসক তাদের ব্রেন ডেড ঘোষণা করেছেন। মিস্টার সুধীর B+ এবং তার স্ত্রী O+ তার পরিবার মানবতার জন্য তার কিডনি দান করতে চায়। প্রচার করুন.

যোগাযোগ করুন 9837285283
9581544124
8977775312

অন্য গ্রুপে ফরোয়ার্ড করুন এটি কাউকে সাহায্য করতে পারেন।

লক্ষ লক্ষ মানুষের প্রাণ বাঁচিয়ে চলেছেন প্রচারের আলো থেকে হাজার মাইল দূরে থাকা একটি মানুষ!
আজ সেই মানুষটির স্বপ্ন জয়ের গল্প বলতে এসেছি।

এই মানুষটির খবর ছড়িয়ে দেওয়া একটি সামাজিক দায়বদ্ধতা। অন্তত এ খবর যাঁদের অজানা।
তাই এই লেখা।

" ORS " অর্থাৎ ওরাল রিহাইড্রেশন সল্ট।
আরো সোজা বাংলায় নুন, চিনির জল।
সারাজীবন আমরা সবাই এক আধবার খেয়েছি নিশ্চয়।

ডায়েরিয়া, কলেরা প্রভৃতি ঐ ধরণের রোগে যখন মানুষের শরীরে জলের ভাগ কমে যায়( ডিহাইড্রেশন ) তখন ইমিডিয়েট এই পাউডার জলে গুলে পান করলে সুস্থতা ফিরে আসে।

এবার সেই মানুষটির কথা।
যিনি এই মহান আবিষ্কারটি করেছেন।

১৯৭১ সালের শেষভাগে বাংলাদেশের স্বাধীনতা আন্দোলনের সময় দলে দলে শরনার্থী পশ্চিমবাংলায় আসতে শুরু করল।
যশোর রোডের দু'পাশে তখন উদ্বাস্তু শিবিরে মানুষ গিজগিজ করছে।

এই অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে তখন কলেরা মহামারী দেখা দিল।
কয়েক লক্ষ মানুষ সেদিন আক্রান্ত হল।

প্রতিদিন অনেক মানুষ মারা যেতে লাগল।
এত বিপুল মানুষের চিকিৎসা করা অসম্ভব হয়ে পড়েছিল সেদিন।

এই দিশেহারা অবস্থায় একজন শিশু চিকিৎসক আবিষ্কার করলেন আজকের " ORS " পাউডার।
সঙ্গে ছিলেন তাঁর কিছু সহযোগী।
প্রথমে চিকিৎসক মহল বিশেষ করে বিদেশের চিকিৎসক মহল, ও আর এস কে গুরুত্ব দেয়নি।
কিন্তু এর প্রয়োগে যখন দেখা গেল হাজার হাজার মানুষ সুস্থ হয়ে উঠছে তখন একে স্বীকৃতি দিতে বাধ্য হল।

১৯৮০ সালে আন্তর্জাতিক স্বাস্থ্য সংস্থা ও আর এস কে স্বীকৃতি জানাল।
এরপর দেশে বিদেশে এই চিকিৎসা বিজ্ঞানীর নাম ছড়িয়ে পড়ল।
দেশ বিদেশ থেকে প্রচুর সম্মান পেলেন।
১৯৯৪ সালে তিনি রয়েল সুইডিশ অ্যাকাডেমি অব সায়েন্সে আমন্ত্রিত হলেন।

এই কমিটিই নোবেল পুরস্কার দেওয়ার বিষয়ে কোন ব্যক্তিকে নির্বাচন করে।
তাবলে ওনাকে সাহেবরা নোবেল দেবে এতটা আশা না করাই ভাল।

আজ "O R S" আবিষ্কারের ফলে প্রতিদিন বিশ্বের নানা প্রান্তে লক্ষ লক্ষ মানুষ বিশেষ করে গরীব ও উন্নয়নশীল দেশের মানুষরা উপকৃত হচ্ছেন।

আশি পেরিয়ে যাওয়া এই নির্লোভ মানুষটি আজও বেলেঘাটা আই ডি হাসপাতালের একটি ছোট ঘরে তাঁর গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন।
দেশ তাঁকে প্রাপ্য সম্মান দেয়নি কিন্তু কোন আক্ষেপ নেই তাঁর।

এবার সেই ডাক্তারবাবুর নামটা বলি।
তিনি হলেন ডাক্তার দিলীপ মহলানবিশ ।

ডাক্তারবাবু! আপনাকে জানাই শ্রদ্ধা ও প্রণাম।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে এই ২টি পরীক্ষা নিয়মিত করুন।
১) ব্লাড প্রেসার
২) ব্লাড সুগার

🔸৩টি জিনিস একেবারেই ভুলে যান৷
১) বয়স বেড়ে যাওয়া নিয়ে দুশ্চিন্তা করা
২) অতীত নিয়ে সর্বদা অনুশোচনা করা
৩) সবসময় দুঃখে কাতর থাকা

🔸৪টি খাবার যত পারুন এড়িয়ে চলুন।
১) লবন
২) চিনি
৩) অতিরিক্ত চর্বি ও ভাজাপোড়া খাবার
৪) বাইরের কেনা খাবার বা প্রসেসড ফুড

🔸৪টি খাবার বেশি করে খান
১) সব রকমের সবুজ শাক সব্জি
২) দেশীয় ফলমূল
৩) বিভিন্ন ধরনের বাদাম
৪) প্রোটিন জাতীয় খাবার

🔸৫টি কাজ দেরী না করে আগেই করবেন
১) অতিরিক্ত ক্ষুধা নিয়ে খেতে যাওয়া
২) অতিরিক্ত পিপাসায় কাতর হয়ে জল পান করা
৩) অতিরিক্ত দূর্বল হয়ে ঘুমোতে যাওয়া
৪) অতিরিক্ত দূর্বল হয়ে বিশ্রাম নেওয়া
৫) একেবারে অসুস্থ হয়ে ডাক্তারের কাছে যাওয়া

🔸৬টি জিনিষের চর্চা করুন
১) অহংকার না করা
২) সবার সাথে হাসিমুখে কথা বলা
৩) মানুষের সাথে ভালো আচরণ করা
৪) নিয়মিত শরীর চর্চা ও হাঁটা
৫) ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা
৬) সরল ও সৎ জীবন যাপন করা

🔸৭টি জিনিস এড়িয়ে চলুন।
১) কর্য বা ঋণ
২) লোভ
৩) অলসতা
৪) ঘৃণা
৫) সময়ের অপচয়
৬) পরচর্চা, পরনিন্দা
৭) কোন রূপ নেশা বা আসক্তি

🔸সুখী হতে ৭টি জিনিস সাথে রাখুন
১) একজন প্রকৃত ভালো বন্ধু
২) নিজের সমগ্ৰ পরিবার
৩) সবসময় সুচিন্তা
৪) একটি নিরাপদ ঘর কিংবা আশ্রয়
৫) অল্পেতে খুশি হওয়ার চেষ্টা
৬) অতিরিক্ত অর্থ চিন্তা থেকে নিজেকে দূরে রাখা
৭) কিছু সময় আধ্যাত্মিক চর্চায় বা সৎসঙ্গ দেওয়া

সব সময় নিজেকে সুস্থ রাখতে সচেতন হোন।
“সুস্থ্য থাকুন - ভাল থাকুন - ভাল রাখুন”