Navsuman Garbhasanskar Classes

Heartiest to one of our mommies from for delivery such a lovely baby boy . She been a working mom dedicated her rest of time only for her happy and with us!!!! And here we are with such amazing results 😊

Deepali for

Happy Diwali to all of you

for pregnant women's and all aged persons can use this

new batch started on occasion of
Those who want to purchase can DM or whats app on 9156846887

Priya one of very ,she is very determined to go for and maintain her through out her

program conducted on hujurpaga girls college
Navsuman team got an opportunity to guide and discuss on women health and teenage related health problems and also health camp

Counselling program for young girls
At golden Sierra school

batch satrted,very and , and weekend both batches has been started now

Snehal from normally delivered got effect of

Our 24th batch started those who did not entered yet please contact on 9890004674/
7776068899

when you get from

Special offer for on 21st June
For registration click on the link below
https://chat.whatsapp.com/G0xtGRwm7AhEJOWmJ45hAM

gives you ,after efforts of one month when results are just you feel when patient are fulfilled with

Monika one of our patient from ,very and ,got wonderful results

Sneha ,one of our mom with

One of our moms got an opportunity to meet Asha Kale the well known celebrity . Asha Kale mam was very happy seeing the glowing baby and she couldn't resist cuddling with baby. She also showered blessings on him . It's another feather of success in our caps that our participant and her baby could receive love from such well known celebrity.

*गर्भावस्था व मनोबल*
कलियुग, कलियुग आणि घोर कलियुग!
या धावत्या काळात आज कोण तणावमुक्त आहे, सदा सुखी माणसाचा सदरा आज सगळेच जण शोधत आहेत
अशा वेळेला दररोजच्या जीवनात येणाऱ्या छोट्या छोट्या गोष्टींचा हे मनावर चटकन परिणाम दिसून येतो त्यात परत गर्भारपणात/ प्रेग्नेंसीचा काळ असेल तर विचारू नका
प्रेग्नेंट मुलींचे जास्त प्रश्न मुख्यतः दोन प्रकारचे असतात.आधीच सर्वसामान्य लोकांना रोजच्या परिस्थितीतून जात असताना अनेक समस्यांना व तणावांना सामोरे जावे लागते, त्यात आणखीन प्रेग्नेंसी आणि करियर या दोन्ही आघाड्या सांभाळण्याचा स्त्रियांमध्ये कामामुळे (वर्कलोड) निर्माण होण्याचा ताणाचे व्यवस्थापन व त्याचा बाळावर होणारा दुष्परिणाम यांच्याशी सामना करावा लागतो .या दोन्ही आघाड्या सांभाळताना स्वतःसाठी वेळ काढणे व relax होणे जणू काही स्वप्नवत वाटते ,तिथे पोटातील बाळासाठी संवाद करण्याचा वेळ मिळणे दुरापास्तच.
आणखीन एक समस्या असते प्रेग्नेंसी काळात करियर मधून ब्रेक घेतल्यामुळे/ घरी असल्यामुळे मिळणाऱ्या वेळेचे व्यवस्थापन कसे करावे हे हा प्रश्नच असतो , मग या मिळणाऱ्या वेळेत नाहक नकारात्मक विचारांची शृंखला सुरू होते, गतकाळातील वाईट घटना अथवा संवाद पुन्हा पुन्हा आठवून त्यात जास्त वेळ जातो उदा.माझी सासू मला असेच का बोलली ,माझी नणंद अथवा जाऊ अशीच का वागली या सगळ्या वरती उपाय म्हणून एखाद्या मैत्रिणीला किंवा आप्तस्वकीयांना फोन कराल तर सावधान ! तिकडून आणखीन तुमच्या प्रश्नांना सहानुभूतीचे टेकू लावून त्याचा आकार वाढेल किंवा तिच्या समस्यांचा तिने सुद्धा पाढा ऐकला तर मग कचरा बाहेर पडण्याऐवजी वाढण्याची शक्यता जास्त.
अशावेळी सगळ्यात मस्त उपाय असतो -मेडिटेशन /ध्यान धारणा, स्वपरिवर्तनातून आपल्या मनाची क्षमता वाढवणे म्हणजे मेडिटेशन .आपल्याला शारीरिक स्वास्थ्य मिळावे व स्नायूंची ताकद वाढावी ,याकरिता नियमित व्यायाम अथवा योगासने केली असता जो परिणाम दिसून येतो तेच मेडिटेशन मुळे मनाच्या ताकदीवर बदल दिसून येतो .
हा सल्ला तर तुम्हाला सर्रास दिला जातो की प्रेग्नेंसीच्या काळात सकारात्मक विचार शैली असावी पण सकारात्मक विचार करायचा म्हणजे नक्की काय करायचे हे नित्य नियमित मेडिटेशनमुळे कळू लागते, मनाच्या शक्ती जशी की निर्णय घेण्याची शक्ती, दृढतेची शक्ती वाढते, कोणत्याही परिस्थितीत स्थिरतेने सामना करण्याची शक्ती वाढते

मेडिटेशन चे विविध तंत्र /टेक्निक्स वापरून केले असता करण्यामध्ये तोचतोचपणा येत नाही ,हे तर सगळे झाले तुमच्यामध्ये होणारे सकारात्मक बदल ,बाळावर दिसणारे परिणाम हे फार विशेष असतात
गर्भसंस्कारामध्ये शिकविल्या जाणाऱ्या विविध मेडिटेशन मुळे बाळामध्ये विविध उत्तमगुणांची(virtue values) जोपासना करता येते ,बाळासोबत संवाद सकारात्मक होतो व त्याच्या देहीक गुणांमध्ये (physical aspects)समृद्धी दिसून येते, विविध प्रकारचे IQ (eg emotional intelligence) आदींचा विकास व्हायलाही मदत होते, तेव्हा नक्कीच आपल्या बिझी शेड्युलमधून प्रेगनेंसी सारख्या सुवर्ण काळामध्ये वेळ काढावा जेणे करून बाळ बाहेर पडल्यावर त्याच्यावर विविध प्रकारचे संस्कार रुजविण्यासाठी कष्ट नक्कीच कमी होतील
डॉ मेघा भोसले

#

Snehal Patil one of our happy moms delivered a baby boy. She had to face COVID in pregnancy and had post COVID complications too. But with her determination and our sessions she again focused on healthy and happy pregnancy. And so happy to announce with good results she delivered normally👏🏻
Also happy to receive just a lovely feedback

Such a positive review boosts up our energy levels and spirits. Happy tohave such a wonderful feedback made our day . Thank you so much.

Great experience and great work ...All doctors from Navsuman team conducted session on pregnant women

Feeling overwhelmed..Program conducted on anganwadi loni kalbhor..Guidance to pregnant women

Happy women's day...Special offer for special day..Offer is open for both NRI and Indian patients

from patient gives us boost up energy

Neha ,one of our sincere and very punctual did till due date ,patient got normally delivered

from one of happy mom keeps us motivated