عیادەی پزیشکی شەوانەڕۆژی خاك
Nearby beauty salons
As Sulaymaniyah
Baghdad
100m Street, Irbil
Sulaimania 00964
شەقامی ابراهیم پاشا، تەلاری کەڤی نهۆمی چوارەم، نزیک مزگەوتی سەلیم بەگ, Sulaimania
Ashti Street, As Sulaymaniyah
سلێمانی شەقامی ابراهيم باشا ، ته لارى اران، نھۆمی ٤ ، به رامبه ر جابخانه ى شيركو. , , ژمارەی پەیوەندی : ٠٧٧٣٤٠٠٢٠١٠(07734002010), As Sulaymaniyah
Sulaimanieh
sulaymaniyah, Sulaymaniyah
07013
Sulaymaniyah
Harem hospital, Sulaymaniyah
saholaka - psht talari salim, Sulaimania
کلینیکی خاکی ناحکومی تێیدا پزیشکی ددان و پزیشکی گشتی( هەناو ی)تاقیگە و دەرمانخانە پەرستاری بەردەستە
30/01/2023
♦️ ئەنجامدانی جوانکاریی ددان بە پرکردنەوە لە کلینیکی ددانی خاک
لەلایەن پزیشکی ددان
دکتۆر: بیشوان أبراهيم کریم
♦️ ڕۆژانە کلینیکی پزیشکی ددانی خاک کراوەیە 🪥🦷🦷👇👇
کلینیکی پزیشکی خاک
____________
📞 0771 518 38 38
📍سلێمانی _ ڕاپەڕین _ کۆتایی دووسایدی شوقەکان
11/01/2023
♦️ ڕۆژانە کلینیکی پزیشکی خاک کراوەیە 👇👇
ئەم بەشانە کراوەن 👇
♦️ تاقیگە🔬
♦️کلینیکی ددان 🦷
♦️پزیشکی گشتی
♦️بەشی پەرستاری 💉
♦️دەرمانخانە 💊
کلینیکی پزیشکی خاک
____________
کلینیکی خاک 📞 07715183838
دەرمانخانەی خاکی زێڕین 📞07707705540
📍سلێمانی _ ڕاپەڕین _ کۆتایی دووسایدی شوقەکان
27/12/2022
♦️ ڕۆژانە کلینیکی پزیشکی ددانی خاک کراوەیە 🪥🦷🦷👇👇
کلینیکی پزیشکی خاک
____________
📞 0771 518 38 38
📍سلێمانی _ ڕاپەڕین _ کۆتایی دووسایدی شوقەکان
♦️ ڕۆژانی هەینی کلینیکی پزیشکی خاک کراوەیە 🔬💊🩸💉👇👇
کلینیکی پزیشکی خاک
____________
📞 0771 518 38 38
📍سلێمانی _ ڕاپەڕین _ کۆتایی دووسایدی شوقەکان
30/10/2022
♦️تەنها یەک هاوڕێت تاگ بکە و ببە بە خاوەنی کرێمێکی دژەخۆر👇👇👇
کرێمی دژەخۆر و سپیکەرەوەی (Sun Care)
مارکەی لالوکسی فەڕەنسی
ئەم کرێمە باشترین و نوێترین جۆری دژە خۆرە، کە لەهەمان کاتدا پێست دەپارێزێت و شێداری دەکات، هەروەها سپیکەرەوەیەکی ناوازەی دەموچاوە.
ئەم کرێمە پێست دەپارێزێت لەهەردوو جۆری تیشکی (UVA) و (UVB) و پێست ساف و توند دەکات و ڤیتامین (A) و (E) و (F)ی تێدایە کە خۆراک بە پێست دەدات.
ئەم کرێمە دووجۆری هەیە:
جۆری یەکەم: (SPF50) کە بۆ هەموو جۆرە پێستێک و پێستی وشکیش ئەشێت.
جۆری دووەم: (SPF30) کە بۆ پێستی چەور دەبێت.
◾️ لە کۆمێنتی ئەم پۆستە تەنها بە تاگ کردنی یەک هاوڕێت ناوت دەچێتە تیروپشکەوە بۆ بۆ بردنەوەی ئەم دژە خۆرە
◾️ لە تیروپشکەکە دوو کەس هەڵدەبژێردرێت
کلینیکی پزیشکی خاک
____________
📞 0771 518 38 38
📍سلێمانی _ ڕاپەڕین _ کۆتایی دووسایدی شوقەکان
22/10/2022
♦️چی دەزانیت دەربارەی ڤیتامینەکان ؟
ڤیتامینەکان و کانزاکان دوو سەرەکیترین ماددەی خۆراکین کە جەستەت پێویستی پێیەتی بۆ گەشەکردن و مانەوەی بە تەندرووستی 👇
لێرەدا باسی ٣ لە گرنگترین ڤیتامینەکان ئەکەین 👇
💢Vitamin B12
◾️ئەم جۆرە ڤیتامینە یارمەتی گۆرینی کاربۆهایدرایتی ناو خواردن ئەدات بۆ شەکر ، بۆ دەستکەوتنی وزە .
◾️ گرنگترین ڤیتامینە بۆ هێشتنەوەی دەمارە خانەکان بە تەندرووستی .
◾️ یارمەتی درووستکردنی خرۆکە سورەکانی خوێن ئەدەن Folateلەگەڵ B12ڤیتامین
◾️وە یارمەتی ئاسن ئەدەن تاکوو باشتر لە جەستەدا کار بکات .
◾️ئەتوانی ئەم ڤیتامینەت لە ڕێگەی گۆشت ، ماسی ،شیر ، بابەتی دانەوێڵە دەست بکەوێت .
💢 Folate (FolicAcid )- vitamin B9
◾️پێویستە بۆ درووستکردنی خرۆکەی سووری خوێن و بۆ گەشەی کۆرپەلە و بۆ خانمانی دووگیان .
◾️لە زۆبەی خواردنەکان ئەم جۆرە ڤیتامینە بوونی هەیە ( سپێناخ ،برۆکلی ،شێلم ،پاقلە،تۆوی گوڵە بەرۆژە ،هێلکە ..)
💢Vitamin D3
◾️کەمی ئەم ڤیتامینە ئەبێتە هۆی لاوازبوونی ماسولکە و سەرگێژخواردن و بێ تاقەتی ودابەزینی مەناعە و لاوازبوونی ئێسک و چەنەها نیشانەی تر .
◾️ئەم جۆرە ڤیتامینە بە رێژەیەکی کەم لە رێگەی خواردنەوە ئەتوانی دەستت بکەوێت
💢یەکێک لە گرنگترین کانزاکان لە لەشدا بریتییە لەCalcium
◾️ئەم کانزایە رۆڵی سەرەکی هەیە لە پتەوکردنی ئێسک و ددانەکان ، بە ئاسانی ئەتوانی لە ڕێگەی بابەتی شیرەمەنییەکانەوە دەستت بکەوێت .
◾️ بەیەکەوە ڕۆڵی سەرەکییان هەیە لە پتەوکردنی ئێسک Vitamin D3ئەم کانزایە لەگەل
◾️بۆیە باشتر وایە لە کاتی پشکنیندا هەردووکیان بەیەکەوە بکرێت
لە تاقیگەکامان پشکنینی
Vitamin D3 , Vitamin B12, Vitamin B9 (Folic Acid .Calcium. بەردەستە
کلینکی پزیشکی خاک
----------------
0771 518 38 38
ناونیشان📌: سلێمانی _راپەرین کۆتایی دووسایدی شوقەکان.
04/10/2022
تاقیگەی خاک..🔬
هەرزانی کوالێتی دڵنیایی
تاقیگەی خاک رۆژانە لە کاتژمێر 1 نیوەڕۆ تا کاتژمێر 11 شەو لە خزمەت هاوڵاتیانی خۆشەویستداییە بە باشترین شێوە و گونجاوترین نرخ و چەند تایبەتمەندییەکی تر👇
♦️ لە تاقیگەکامان هەموو جۆرە پشکنینێک بەردەستە کە بە ئامێری پێشکەوتوو ئەنجام دەدرێن.
♦️تاقیگەکەمان ئۆفەری نایابی هەیە بۆ ئەو کەسانەی کە چەند مانگ جارێک دەیانەوێت پشکنین ئەنجام بدەن بۆ دڵنیا بوون لە تەندروستیان یاخود نەخۆشی درێژ خایەنیان هەیە.
پۆلیکلینکی پزیشکی خاک
کوالێتی هەرزانی دڵنیای
----------------
0771 518 38 38
ناونیشان📌: سلێمانی _راپەرین کۆتایی دووسایدی شوقەکان.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Telephone
Website
Address
ڕاپەڕین _کۆتای جووت سایدی شوقەکان
Slemani
46001
Opening Hours
| Monday | 10:00 - 23:00 |
| Tuesday | 10:00 - 23:00 |
| Wednesday | 10:00 - 23:00 |
| Thursday | 10:00 - 23:00 |
| Friday | 15:00 - 23:00 |
| Saturday | 10:00 - 23:00 |
| Sunday | 10:00 - 23:00 |
دكتۆر شێركۆ وەیس Doctor Sherko Wais
سلێمانی-كۆتای شەقامی توی مەلیك بەرامبەر ئامادەی شەهید جەمال تاهیری كچان
Slemani, 4600
TUE 9:29 PM د.شێركۆ ا. وەیس دكتۆرا(بۆرد)لەپێست و چوانكاری
Peshang Cosmetic
ناونیشان :سلێمانی_ئۆرزدی_بازاڕی هاوژین خەفاف_تەنیشت دۆندرمەخانەی هێرۆ
Slemani
بۆ دەستکەوتنی هەموو بەرهەمێکی جوانکاری ئافرەتان و پیا?
لایەنگرانی پۆڵای شەهید سیروان تاڵەبانی - Polay Sirwan Talabany
Slemani, KURDISH
GO HARD OR GO HOME all kurdish champion and body builder