Dr.ssa Concetta Puopolo Psicologa-Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

Settembre rappresenta per tanti l'inizio dell'anno, ci mette di fronte a nuovi obiettivi, nuove sfide, ad aspettative, ma possiamo anche vederlo come un momento di nuove occasioni e possibilità. Scegliamo da quale punto di vista guardare e vivere questi giorni!

Questo testo così prezioso e illuminante accompagna le mie giornate come la bibbia per alcuni.
Mi fa pensare ad una perla, frutto di un "lavoro" dell'ostrica per gestire il fastidio che le particelle estranee che si introducono al suo interno le generano.
Ad una perla si, perché i casi raccontati ed esaminati in ogni capitolo partono dal racconto di un/una collega che ricorre all'aiuto del supervisore e del gruppo di supervisione per proprie difficoltà e momenti di impasse nella terapia con un certo paziente, per giungere, al termine del confronto, alla comprensione delle profonde dinamiche implicite, e alla consapevolezza di quanto le nostre parti dissociate stiano agendo in terapia, e al potenziale e tante volte reale, superamento di quelle difficoltà.
E questo lavoro, certosino, faticoso e spesso anche doloroso per noi terapeuti, passa attraverso il nostro costante tentativo di apprendere a stare in contatto con il nostro nucleo traumatico e la vergogna che ciò genera quando siamo di fronte ai nostri pazienti.
La vergogna del terapeuta racconta questo viaggio, che alcuni di noi, con la guida del dott. Giampaolo Salvatore, hanno iniziato qualche tempo fa. Viaggio che lui stesso ha iniziato con noi, e che giunge a descrivere, in queste pag.ine, in maniera chiara e a tratti anche commovente.
Alcuni dei momenti che descrive sono impressi nella mia mente in maniera intensa e contribuiscono ogni giorno al mio costante tentativo trasformare la mia vergogna di terapia nucleo di sofferenza a fattore di cura.

Colleganza

Buona ripresa a chi oggi, come me, ritorna a lavoro.

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, la depressione colpisce più di 300 milioni di persone nel mondo. Si tratta di un disturbo che influisce negativamente sulla qualità della vita, compromettendo le relazioni sociali, il rendimento lavorativo e scolastico, e portando alla perdita di piacere nelle attività quotidiane.

🏃‍♂️ Depressione ed esercizio fisico 🧘‍♀️

Diversi studi confermano l'importanza dell'esercizio fisico nel trattamento della depressione. Una meta-analisi del 2024 ha analizzato 218 studi, condotti su oltre 14.000 pazienti, evidenziando come attività quali camminate, jogging, yoga e strength training (allenamento contro resistenza) riducono efficacemente i sintomi depressivi.

🔍 Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per comprendere meglio i meccanismi dietro questi benefici, l'attività fisica resta un fattore di aiuto e di supporto nel trattamento della depressione e per promuovere il benessere mentale.

👉Leggi l’articolo su State of Mind https://www.stateofmind.it/2024/05/depressione-esercizio-fisico/

“Non scoraggiate mai qualcuno che si sta impegnando per fare dei progressi. Non importa quanto lentamente migliora.”

(Platone)

👉Leggi la sezione dedicata alla psicotraumatologia su State of Mind https://www.stateofmind.it/psicotraumatologia/

Il Post-Razionalismo in psicologia è una prospettiva che sfida l'idea che la razionalità sia sempre la base principale del comportamento umano.

Sostiene infatti che le emozioni, le esperienze soggettive e il contesto sociale sono altrettanto importanti, se non di più, nel comprendere il comportamento umano.
In contrasto con il razionalismo tradizionale, che privilegia l’oggettività e la razionalità come fondamenti della conoscenza, il Post-Razionalismo si distingue per il suo approccio centrato sull’esperienza soggettiva e la pluralità delle prospettive, cioè pone l’accento sull’importanza di comprendere e dare significato alle esperienze individuali e alle diverse interpretazioni che ognuno dà della realtà.

👉 Per approfondire l’argomento, leggi l’articolo su State of Mind https://www.stateofmind.it/2024/05/post-razionalismo/

Con l’espressione accudimento invertito si fa riferimento a una modalità in cui il bambino si prende cura dei bisogni del genitore.

Accudire significa fornire protezione e supporto ad altri individui che si trovano in uno stato di bisogno. Il sistema di accudimento è complementare al sistema di attaccamento, ovvero a quel sistema finalizzato a ricercare la vicinanza con la figura d’attaccamento (es. i genitori) in situazioni di pericolo, stress e solitudine.

Quando nel bambino si attiva il sistema di attaccamento, nel genitore si attiva il sistema di accudimento. Evolutivamente questa complementarietà assicura la sopravvivenza del piccolo e, in generale, la conservazione della specie.

Nell’accudimento invertito si verifica però una sorta di inversione dei ruoli di attaccamento-accudimento: il bambino, iper-responsabilizzandosi, tende a prendersi cura del genitore. Nell’accudimento invertito si assiste quindi a un’ “inversione di ruolo”: i ruoli del figlio e del genitore si invertono, il bambino si adultizza, sopprimendo o ignorando i propri bisogni e vissuti emotivi. Se la responsabilizzazione richiesta al bambino è adeguata alla sua età, l’inversione di ruolo può non essere patologica. Lo diviene però quando si fa pervasiva e la relazione manca di reciprocità emotiva, con aspettative eccessive rispetto alle capacità e all’età del bambino.

Alcune variabili risultano associate all’accudimento invertito, tra cui ad esempio la presenza di conflitti coniugali o la malattia fisica e/o mentale dei genitori (es. alcolismo, depressione, ansia, ecc.).

L’accudimento invertito può impattare sullo sviluppo psicoemotivo del bambino, portando ad esempio a problemi di autoregolazione, all’insorgenza di sintomi esternalizzanti come il disturbo della condotta, ma anche a depressione, bassa autostima e sintomi psicosomatici.

👉 Per approfondire l’argomento, https://www.stateofmind.it/2024/03/accudimento-invertito/

Le emozioni della violenza.
Master in prevenzione e intervento psicologico sulla violenza nelle relazioni affettive.

Inizia oggi un nuovo percorso di formazione, bello, intenso, impegnativo già nelle prime battute iniziali, ma necessario...
Perché credo che sia necessario acquisire nuove conoscenze per vedere, leggere e interpretare la complessità della realtà e delle dinamiche relazionali.

Il 18 febbraio di 35 anni fa, grazie in particolare all’impegno del sen. Adriano Ossicini, veniva approvata la legge 56/1989, l’insieme di norme che regolamenta la professione dello psicologo e che ha dato vita all’Ordine.

Ad oggi una Comunità professionale che conta oltre 130 mila iscritti.

Il benessere psicologico delle persone è sempre stato al centro della nostra attività, in particolare in questi ultimi anni complicati dalla pandemia, dalle guerre e dalla necessità di affrontare nuove condizioni, come l’ecoansia o la “FOMO”.

Alla luce di tutto questo, per celebrare il 35esimo anniversario della professione l’8 maggio si terrà a Roma un evento nazionale che sarà oggetto di prossime comunicazioni.

Prosegue l’impegno perché ci sia sempre maggiore attenzione ai bisogni psicologici.

Il tema della vergogna appare spesso centrale nella genesi della sofferenza emotiva. Nel libro, l’autore Gianpaolo Salvatore esplora in modo originale un tema in cui terapeuta e paziente condividono fattori di vulnerabilità.

https://www.stateofmind.it/2024/01/vergogna-terapeuta-recensione/

Oggi è San Valentino, la festa degli innamorati.
Ma non può esserci una relazione di coppia sana, funzionale, matura, se non impariamo prima ad amare noi stessi, a prenderci cura di noi, delle nostre fragilità e vulnerabilità da soli.
Prima di innamorarci di un altr* amiamoci un pó di più ogni giorno!

➡️Presso il Centro Ianus DOPOSCUOLA SPECIALISTICO a cura della Psicologa - Dott.ssa Irene Scarpellino, esperta in DSA e BES, in collaborazione con i Centri ANASTASIS

➡️È fondamentale, per bambini e ragazzi con difficoltà scolastiche un aiuto qualificato, che abbia lo scopo di insegnare loro metodi per sviluppare autonomia nello studio, non solo per avere i "compiti svolti" il giorno dopo a scuola, e contemporaneamente intervenire in senso più ampio sul miglioramento di aspetti dell'autostima che a volte restano in ombra, se non trattati in contesti giusti.

Il contatto con la natura mi ricorda sempre che, anche nei momenti difficili, il cambiamento continua inesorabile. E questo mi dà sicurezza.

Pronte per questo lunedì in studio!

L'équipe del Centro Ianus

Sono la d.ssa Concetta Puopolo, sono iscritta all’ordine degli Psicologi della Campania n.5794. Laureata con lode in Neuroscienze Cognitive e Riabilitazione Psicologica nel 2012 presso l’Università di Roma Sapienza e specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l’Istituto A. T. Beck nel 2018. Dopo la specializzazione ho continuato la mia formazione approfondendo la Terapia Metacognitiva Interpersonale, la terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) di I livello. Inoltre sono esperta in Criminologia Clinica e delle Investigazioni.
Continuo la mia formazione partecipando periodicamente a supervisioni di gruppo ed individuali. Di recente il mio essere terapeuta si sta orientando principalmente verso un approccio intersoggettivo al paziente e alla sua sofferenza.
Mi occupo prevalentemente di disturbi di personalità gravi, di disturbi dell’umore (depressione, disturbo bipolare), disturbi d’ansia (attacchi di panico, disturbo da ansia sociale e da ansia di malattia), disturbo ossessivo-compulsivo, PTSD , disturbi alimentari, valutazioni neuropsicologiche delle funzioni cognitive in pazienti affetti da patologie neurodegenerative.
Amo organizzare viaggi e conoscere altre culture, ballare, nuotare e leggere.
Non rinuncerei mai al mio tempo libero, alla colazione lenta del fine settimana, ad un buon bicchiere di vino.
Psicologa - Dott.ssa Irene Scarpellino
Dott.ssa Milena Melito Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Dr.ssa Concetta Puopolo Psicologa-Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

L'équipe del Centro Ianus.

Sono la d.ssa Milena Melito, laureata con lode nel 2008 presso l'università degli studi dell'Aquila.
Mi sono specializzata in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso il Consorzio Humanitas a Roma.
Ho conseguito un Master Universitario in Psicologia Scolastica nel 2011 presso l'università degli studi dell'Aquila.
Sono iscritta nell’elenco Italiano dei “Terapeuti Cool Kids”, un programma per il trattamento dei disturbi d’ansia in età evolutiva.
Sono uno specialista in età evolutiva e adolescenza e mi occupo anche di psicoterapia in età adulta.
Partecipo periodicamente ad incontri di supervisione e formazione specialistica.
Mi occupo principalmente di disturbi d’ansia (ansia da separazione, fobia sociale, attacchi di panico, mutismo selettivo), disturbi dell’umore, disturbo ossessivo- compulsivo, disturbi di personalità ed effettuo incontri di sostegno alla genitorialità.
Sono una persona molto attiva e dinamica, amo viaggiare, sono appassionata della lingua e della cultura greca, non rinuncerei mai ad un weekend fuori porta, ad una dormita rigenerante e ad un bicchiere di vino in compagnia.
Psicologa - Dott.ssa Irene Scarpellino
Dott.ssa Milena Melito Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Dr.ssa Concetta Puopolo Psicologa-Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

L' équipe del Centro Ianus.

Sono la dottoressa Irene Scarpellino, mi sono laureata in psicologia presso La Sapienza di Roma. Sono specializzanda in psicoterapia cognitivo comportamentale presso l'Istituto A.T. Beck.
Mi occupo principalmente della fascia di età dai 12 ai 24 anni, pur avendo una formazione che mi permette di lavorare con tutte le fasce di età.
Le mie aree di intervento sono: sostegno psicologico al singolo individuo, sostegno alla genitorialità, psicologia scolastica, valutazione del funzionamento cognitivo.
Ho conseguito un master in valutazione e trattamento dei Disturbi Specifici dell'Apprendimento e faccio parte di un'equipe di valutazione di tali disturbi accreditata dall'Asl.
Psicologa - Dott.ssa Irene Scarpellino
Dr.ssa Concetta Puopolo Psicologa-Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Dott.ssa Milena Melito Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

Servizi offerti:
Psicoterapia Cognitivo Comportamentale per adulti
Psicoterapia cognitivo comportamentale per età evolutiva e adolescenza
Sostegno psicologico
Doposcuola specialistico per dsa e bes Valutazioni neuropsicologiche
Percorsi di sostegno alla genitorialità.

Servizi offerti:
Psicoterapia Cognitivo Comportamentale per adulti
Psicoterapia cognitivo comportamentale per età evolutiva e adolescenza
Sostegno psicologico
Doposcuola specialistico per dsa e bes Valutazioni neuropsicologiche
Percorsi di sostegno alla genitorialità.
Psicologa - Dott.ssa Irene Scarpellino
Dott.ssa Milena Melito Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Dr.ssa Concetta Puopolo Psicologa-Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

Ultime ore del 2023...ognuno di noi, da qualche parte, su un'agenda, su un diario, nella propria mente, sta ripercorrendo le tante cose accadute in questi dodici mesi, sta facendo qualche riflessione, bilanci...e sicuramente non mancherà qualche buon proposito e obiettivo per il nuovo anno.
Il mio augurio è che ciascuno riesca a rimanere un pó di più in contatto con sé stesso, a prendersi cura delle sue fragilità, di ogni sua parte, ad affidarsi e fidarsi un pó di più e che porti con sé delle buone cinture di sicurezza per affrontare le turbolenze che ci saranno.
Buon 2024!

Il Centro Ianus augura a tutti un Sereno Natale.🎄⭐
Psicologa - Dott.ssa Irene Scarpellino
Dr.ssa Concetta Puopolo Psicologa-Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Dott.ssa Milena Melito Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

La vergogna del terapeuta.