Centro Hara

✨ 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚
Con l'arrivo dell'inverno, è più che mai importante prendersi cura di sé e mantenere attivo corpo e mente!
Il 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚 ha preparato un mese ricco di appuntamenti e attività pensate per affrontare la stagione fredda con energia e benessere.
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗩𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮 a cura di Madhu Emilia Straziuso
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗯𝗮𝘀𝗲 a cura di Mariangela Massarelli
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗙𝗹𝗼𝘄 a cura di Angy Incantalupo
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗧𝗲𝗲𝗻 a cura di Mariangela Lozito
🌸 𝗬𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗠𝗧𝗖 a cura di Madhu Emilyoga
🌸 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗙𝗹𝗼𝘄 a cura di Chiara Lagrotta
🌸 𝗛𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 a cura di Madhu Emilia Straziuso
🌼 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗔𝘃𝗮𝗻𝘇𝗮𝘁𝗼 a cura di Marianna Valsecchi [corso al completo]
🌿 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 a cura di Sabatino Aversa
🌿 𝗦𝗲𝗶 𝗧𝗮𝗶 𝗚𝘆𝗺 a cura di Sabatino Aversa
🌿 𝐆𝐢𝐧𝐧𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 a cura di Wilma Autorino
🌿 𝐆𝐢𝐧𝐧𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿 a cura di Wilma Autorino
🌻 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗔𝗻𝗮𝗻𝗱𝗮 a cura di Dhruva Nicola Fiorino
💃 𝗣𝗶𝘇𝘇𝗶𝗰𝗮 a cura di Alessandra Bellomo
💆 𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐈 𝐎𝐋𝐈𝐒𝐓𝐈𝐂𝐈 ogni giorno su appuntamento a cura di Wilma Autorino
💆 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝐒𝐕𝐄𝐃𝐄𝐒𝐄 ogni martedì su appuntamento a cura di Angela Incantalupo
💆 𝐑𝐈𝐅𝐋𝐄𝐒𝐒𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐀 𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐑𝐄 ogni venerdì su appuntamento a cura di Feliciana Di Palma - Riflessologa
💆 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝐓𝐇𝐀𝐈𝐋𝐀𝐍𝐃𝐄𝐒𝐄 ogni sabato su appuntamento a cura di Sabatino Aversa
🌟 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐔𝐋𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐅𝐈𝐎𝐑𝐈 𝐃𝐈 𝐁𝐀𝐂𝐇 su appuntamento 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝ı̀ 𝟐𝟕 a cura di Dott.ssa Antonella Ferrulli Naturopata
🌟 𝐂𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐁𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐢 𝐒𝐨𝐮𝐥𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞® 𝐬𝐚𝐛𝐚𝐭𝐨 𝟏𝟔 a cura di Annamaria Sabàto - Counselor ed Educatrice Professionale
🌟 𝐒𝐚𝐭𝐬𝐚𝐧𝐠 𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐯𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢 il 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝ı̀ 𝟐𝟔 con Jayadev Jaerschky

Ricordiamo che i riferimenti orari degli appuntamenti speciali del sabato e della domenica li troverete tra gli eventi della pagina, sempre in continuo aggiornamento.

Per info e prenotazioni non esitate a contattarci, restiamo come sempre disponibili a offrirvi maggiori informazioni e dettagli.

▪ 351 589 0335 ▪ 347 711 1332 ▪ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢

🌀𝐋𝐄𝐓𝐓𝐔𝐑𝐀 𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐄𝐔𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐃𝐄𝐋𝐋'𝐀𝐔𝐑𝐀
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝐒𝐞́ 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞 - 𝐋𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐀𝐤𝐚𝐬𝐡𝐢𝐜𝐢
A cura di 𝗦𝗔𝗧𝗬𝗔 𝗩𝗲𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲
Dal 7 al 10 novembre

𝗦𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗶 (su appuntamento)

La 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥'𝐚𝐮𝐫𝐚 e il 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 permettono un contatto con il nostro 𝐒𝐞̀ 𝐒𝐮𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞 (𝐂𝐨𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐃𝐢𝐯𝐢𝐧𝐚) cosi da indurre una profonda esplorazione nel nostro essere per individuare tutto quello che può intralciare la nostra evoluzione nel momento presente.

Apre le porte della 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞, dove sono celate le radici delle nostre forme pensiero, e fa risalire alle cause profonde dei nostri disturbi fisici e psichici.

È un ottima connessione con noi stessi per portare alla 𝐋𝐮𝐜𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 eventuali ostacoli, affinché possiamo 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐥 𝐦𝐞𝐠𝐥𝐢𝐨 la nostra vera identità e i talenti latenti in noi.

𝐁𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐒𝐚𝐭𝐲𝐚 𝐕𝐞𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐭
𝐂𝐨𝐮𝐧𝐬𝐞𝐥𝐨𝐫 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 da più di 35 anni propone la sua “𝐚𝐫𝐭𝐞” come:
𝐜🌀𝐨𝐮𝐧𝐬𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 (channeling, facilitatrice in comunicazione interiore: contatto con il Sé Superiore)
🌀𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐮𝐫𝐚 𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐫𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐀𝐤𝐚𝐬𝐡𝐢𝐜𝐢
🌀 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐮𝐥𝐚𝐫𝐢: per individuare la radice psicosomatica di una malattia;
🌀 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐢𝐤𝐢 𝐞 𝐜𝐫𝐢𝐬𝐭𝐚𝐥 𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞𝐫: percorsi di crescita personale che si servono delle competenze in materia di cristalli, aromaterapia e pittura intuitiva, per l’espansione e l’espressione della nostra sensorialità.

𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
▪️ 3477111332 (whatsapp ) ▪️ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢
*Attività solo per i soci tesserati*

🙏Un sentito grazie a tutti i partecipanti per aver aperto il cuore in una giornata di profonda e luminosa condivisione dei valori dello yoga.

Accoglienza, unione, umiltà, gratitudine, amore, devozione e pace: sono questi i valori che da 10 anni sostengono il cammino di crescita del Centro Hara.

Ieri abbiamo vissuto insieme il senso di comunità, avvolti dalla luce di una giornata speciale.

Continuate a seguire la nostra pagina o passate a trovarci per conoscere il nostro centro e scoprire i nuovi eventi e pratiche proposte!

Madhu Emilia Straziuso Wilma Autorino Chiara Lagrotta
Feliciana Di Palma - Riflessologa Sabatino Aversa Mariangela Massarelli Mariangela Lozito Angy Incantalupo Anna Di Maggio

🎉 𝐇𝐀𝐑𝐀 𝐅𝐄𝐒𝐓 | 𝐅𝐞𝐬𝐭𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐢 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚❗ 🎉

𝐈𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐢𝐞 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐞 𝐯𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐫𝐥𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚̀❗🧘‍♀️✨ Vi invitiamo il 𝟐𝟔 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟎:𝟎𝟎 in 𝐏𝐢𝐚𝐳𝐳𝐚 𝐔𝐦𝐛𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐈 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢 per una giornata all'insegna dello 𝐘𝐨𝐠𝐚, 𝐝𝐞𝐢 𝐂𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐒𝐮𝐨𝐧𝐢 𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧𝐞 𝐭𝐢𝐛𝐞𝐭𝐚𝐧𝐞. 🌿🙏

Unisciti a noi per una pratica collettiva e gratuita, guidata da 𝐌𝐚𝐝𝐡𝐮 𝐄𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐳𝐢𝐮𝐬𝐨 𝐞 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨: 𝐖𝐢𝐥𝐦𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐧𝐨, 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐋𝐚𝐠𝐫𝐨𝐭𝐭𝐚, 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐀𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚 𝐞 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐃𝐢 𝐏𝐚𝐥𝐦𝐚.
🕉️ Sarà un momento speciale per allineare le energie, condividere benessere e riscoprire il potere trasformativo dello yoga!

Ricordiamo che la pratica è gratuita e si svolgerà nella zona antistante la famosa fontana di Piazza Umberto I.
L' incontro ci sarà alle 10:00 e la pratica comincerà alle 10:30.

𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐞: Si consiglia di indossare abiti comodi, portare un tappetino yoga e una borraccia d’acqua per restare idratati.

💫 𝐍𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐫𝐞 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐧𝐨𝐢❗

Per informazioni e prenotazioni:
📞 347 7111332 ✉️ [email protected]


Madhu Emilia Straziuso Wilma Autorino Sabatino Aversa Chiara Lagrotta Feliciana Di Palma - Riflessologa più attivi Anna Di Maggio

Centro Hara Centro Discipline del Benessere, YOGA, GINNASTICA, PILATES, DANZA

🌟 𝐒𝐜𝐨𝐩𝐫𝐢 𝐢𝐥 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐰 𝐜𝐨𝐧 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐋𝐚𝐠𝐫𝐨𝐭𝐭𝐚 𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚❗ 🧘‍♀️✨

Se sei alla ricerca di una pratica che unisce forza, fluidità e benessere, questo è il momento perfetto per provare!

Ogni 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝ı̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟎𝟖:𝟎𝟎 𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝ı̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟗:𝟒𝟓, lasciati guidare da 𝐂𝐡𝐢𝐚𝐫𝐚 𝐋𝐚𝐠𝐫𝐨𝐭𝐭𝐚, giovane insegnante con anni di esperienza in 𝐇𝐚𝐭𝐡𝐚, 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚 e 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚.
La sua pratica energizzante ti aiuterà a tonificare il corpo, potenziare la resistenza e trovare l'equilibrio attraverso sequenze fluide che attivano mente e corpo.

Non perdere l'opportunità di sperimentare questa combinazione di forza e armonia in movimento! Prenota il tuo posto e inizia un viaggio di crescita e trasformazione.

𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
▪️ 347 71113311 oppure 351 589 0335 whatsapp
▪️ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢
*Attività solo per i soci tesserati*

Energetic Yoga Flow con Chiara Lagrotta | Centro Hara
Chiara Lagrotta Madhu Emilia Straziuso Wilma Autorino

Grazie di cuore a tutti coloro che hanno partecipato alla pratica di yoga e coccole con Madhu e Wilma presso il Parco Gargasole.

È stato un momento davvero unico, reso speciale dalla vostra presenza e dall’energia che abbiamo condiviso insieme.

Il vostro sostegno alla campagna di crowdfunding di Autoctoni è prezioso, e siamo grati di aver potuto vivere questa esperienza con voi.

Continuate a seguirci e a sostenere questo importante progetto e vi aspettiamo all'evento speciale del 26 ottobre che vi annunceremo a breve per festeggiare insieme i 10 anni del Centro Hara!

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Noi ci saremo offrendo una pratica di Yoga e Coccole guidata dalle nostre super insegnanti, Madhu Emilia Straziuso e Wilma Autorino!

Aspettiamo anche te a Parco Gargasole, con Autoctoni - Rimboschimento di comunità! 🙋‍♀️

Il 13 Ottobre partirà il crowdfunding di Autoctoni - Rimboschimento di comunità per la realizzazione del primo Bosco Didattico di Comunità per Bari e per festeggiare questo primo passo ci vediamo a 👉🏻 Parco Gargasole dalle 9:30 alle 13:00 con attività e banchetti di realtà ed associazioni che supportano la realizzazione del Bosco!

💚Ecco il programma!

9:30 - 10:15
MINDFULNESS INTRODUZIONE E PRATICA con
Anna Pellegrino Mindfulness Comunicazione Coaching

9:30 - 13:00
SWAP PARTY DI LIBRI a cura di ETS
GIOCHI PER BAMBINI con i mattacchioni di RetakeBari
SCAMBIO SEMI E TALEE con .di.p.a. Puglia
L'ATTIVISMO COME PROCESSO DI GRUPPO con for future

10:00 - 13:00
HONEY BAR a cura di C'è del Buono Tasting

10:30 - 11:00
PRESENTAZIONE DEL CROWDFUNDING

11:00 - 12:00
Pratica di YOGA e coccole a cura del Centro Hara
LABORATORIO DI IMPROVVISAZIONE TEATRALE con
ImprOfficina - Improvvisazione teatrale

11:00 - 12:30
LABORATORIO DI CIANOTIPIA a cura di Grazia Salierno
12:00 - 13:00
LABORATORIO DI VIVAIO FORESTALE con i padroni di casa di Autoctoni - Rimboschimento di comunità

LABORATORIO DI QI GONG E POESIA a cura di Alauda

9:30 - 13:00
AREA ESPOSITIVA
LAGRASTE CONCEPT STORE - C'È DEL BUONO - APS UNIVOX - ORTOCIRCUITO - AVANZI POPOLO - EMERGENCY - RETAKE BARI - GREENPEACE - AMARì ETS - ADIPA PUGLIA - FRIDAYS FOR FUTURE BARI

Visita il sito dell'Associazione: https://autoctoni.it/
Segui la campagna di Crowdfunding: https://crowdfunding.autoctoni.it/
Insieme tutto è possibile!

✨ 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗲 𝗖𝗼𝗰𝗰𝗼𝗹𝗲 𝗮𝗹 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗚𝗮𝗿𝗴𝗮𝘀𝗼𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗠𝗮𝗱𝗵𝘂 𝗘𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘇𝗶𝘂𝘀𝗼 𝗲 𝗪𝗶𝗹𝗺𝗮 𝗔𝘂𝘁𝗼𝗿𝗶𝗻𝗼✨

Il 𝟏𝟑 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 vi aspettiamo per una giornata speciale all'insegna del relax e della spensieratezza!
🌷 Le nostre insegnanti del 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚, 𝐌𝐚𝐝𝐡𝐮 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐳𝐢𝐮𝐬𝐨 𝐞 𝐖𝐢𝐥𝐦𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐧𝐨, hanno preparato per voi una pratica unica: Yoga e Coccole.

🧘‍♀️ Saremo nel meraviglioso 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼 𝗚𝗮𝗿𝗴𝗮𝘀𝗼𝗹𝗲, uno spazio che accoglie tante realtà straordinarie e che, insieme a voi, vogliamo trasformare in una zona dedicata alla mindfulness e al benessere.
Venite a rigenerarvi con noi, liberando corpo e mente dallo stress della settimana, e immaginatevi tra qualche anno, mentre pratichiamo yoga sotto l'ombra di un carrubo o una quercia del futuro bosco didattico! 🌳

💚 Ma c'è di più! Il 13 ottobre segnerà anche l'inizio della 𝐂𝐚𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐚 𝐝𝐢 𝐂𝐫𝐨𝐰𝐝𝐟𝐮𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠, lanciata su 𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐥 𝐁𝐚𝐬𝐬𝐨 di 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐜𝐭𝐨𝐧𝐢 - 𝐑𝐢𝐦𝐛𝐨𝐬𝐜𝐡𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐭𝐚̀ in collaborazione con 𝐁𝐚𝐧𝐜𝐚 𝐄𝐭𝐢𝐜𝐚 e con il supporto della 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐏𝐨𝐥𝐢𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐢𝐥𝐢 𝐞𝐝 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐢 𝐁𝐚𝐫𝐢 𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐌𝐮𝐧𝐢𝐜𝐢𝐩𝐢𝐨 𝟐 e ci saranno appunto per questa fantastica iniziativa tantissime altre attività durante tutta la giornata!

🌱 𝐍𝐨𝐧 𝐯𝐞𝐝𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐥’𝐨𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐢𝐬𝐬𝐢𝐦𝐚 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐚 𝐯𝐨𝐢❗🌱

Straziuso Autorino - Rimboschimento di comunità Gargasole dal basso Etica

✨ 𝐑𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐫𝐢𝐬𝐯𝐞𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐥’𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐓𝐡𝐚𝐢𝐥𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬𝐞.
Ogni sabato puoi prenotare la tua sessione con 𝐒𝐚𝐛𝐚𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐀𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚, il nostro esperto di tecniche olistiche e spirituali.

Il 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐓𝐡𝐚𝐢𝐥𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬𝐞 combina digitopressione, stretching e manovre fluide per rilassare profondamente corpo e mente, migliorare la circolazione energetica e sciogliere le tensioni muscolari.
🙏Un'esperienza rigenerante che riequilibra corpo, mente e spirito.

𝐏𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢, 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐭𝐞𝐜𝐢 𝐚𝐥 𝐧𝐮𝐦𝐞𝐫𝐨 𝟑𝟑𝟖 𝟐𝟎𝟑 𝟕𝟑𝟎𝟓
𝐕𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐕𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢.
*Attività riservata esclusivamente ai soci tesserati.

✨ Vi aspettiamo la prossima settimana con altre novità e 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 al 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚 e per conoscere i nuovi insegnanti!
Sarà l'occasione perfetta per esplorare il nostro centro e unirvi alla nostra community.
𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚𝐧𝐚:
🔹𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐰 con Chiara Lagrotta: martedì 8 alle 08:00
🔹𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 con Sabatino Aversa: giovedì 10 alle 07:00

𝐓𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐩𝐞𝐫 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐜𝐢 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀

Aspettiamo tutti voi per celebrare con noi questo anno speciale con una fantastica sorpresa… 𝐚 𝐟𝐢𝐧𝐞 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞
𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
▪️351 589 0335 ▪️347 711 1332
▪️ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢

Chiara Lagrotta -->Energetic Yoga Flow con Chiara Lagrotta | Centro Hara
Sabatino Aversa --> Morning Workout con Sabatino Aversa

Madhu Emilia Straziuso Wilma Autorino

⚜️ Nel 𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐧𝐧𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐢 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐧𝐢 del 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚 siamo pronti ad accogliervi sempre con tantissime attività e all’opera per una fantastica sorpresa verso fine mese!
Unitevi a noi per questa nuova stagione di rigenerazione e sviluppo interiore.
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗩𝗶𝗻𝘆𝗮𝘀𝗮 a cura di Madhu Emilia Straziuso
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗯𝗮𝘀𝗲 a cura di Mariangela Massarelli
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗙𝗹𝗼𝘄 a cura di Angy Incantalupo
🌸 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗧𝗲𝗲𝗻 a cura di Mariangela Lozito
🌸 𝗬𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗠𝗧𝗖 a cura di Madhu Emilyoga
🌸 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗙𝗹𝗼𝘄 a cura di Chiara Lagrotta
🌸 𝗛𝗮𝘁𝗵𝗮 𝗬𝗼𝗴𝗮 a cura di Madhu Emilia Straziuso
🌼 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗔𝘃𝗮𝗻𝘇𝗮𝘁𝗼 a cura di Marianna Valsecchi [corso al completo]
🌿 𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐨𝐮𝐭 a cura di Sabatino Aversa
🌿 𝗦𝗲𝗶 𝗧𝗮𝗶 𝗚𝘆𝗺 a cura di Sabatino Aversa
🌿 𝐆𝐢𝐧𝐧𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 a cura di Wilma Autorino
🌿 𝐆𝐢𝐧𝐧𝐚𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿 a cura di Wilma Autorino
🌻 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗮𝘁𝗮 a cura di Madhu Emilia Straziuso e Chiara Lagrotta
🌻 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗔𝗻𝗮𝗻𝗱𝗮 a cura di Dhruva Nicola Fiorino
💃 𝗣𝗶𝘇𝘇𝗶𝗰𝗮 a cura di Alessandra Bellomo
💆 𝐓𝐑𝐀𝐓𝐓𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐈 𝐎𝐋𝐈𝐒𝐓𝐈𝐂𝐈 ogni giorno su appuntamento a cura di Wilma Autorino
💆 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝐒𝐕𝐄𝐃𝐄𝐒𝐄 ogni martedì su appuntamento a cura di Angela Incantalupo
💆 𝐑𝐈𝐅𝐋𝐄𝐒𝐒𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐀 𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐑𝐄 ogni venerdì su appuntamento a cura di Feliciana Di Palma - Riflessologa
💆 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐆𝐈𝐎 𝐓𝐇𝐀𝐈𝐋𝐀𝐍𝐃𝐄𝐒𝐄 ogni sabato su appuntamento a cura di Sabatino Aversa
🌟 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐔𝐋𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐅𝐈𝐎𝐑𝐈 𝐃𝐈 𝐁𝐀𝐂𝐇 su appuntamento mercoledì 30 a cura di Dott.ssa Antonella Ferrulli Naturopata
🌟 𝐂𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐁𝐚𝐬𝐞 𝐝𝐢 𝐒𝐨𝐮𝐥𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞® il 𝟓 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 a cura di Annamaria Sabàto - Counselor ed Educatrice Professionale
🌟 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐞 𝐜𝐨𝐜𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐚𝐥 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐆𝐚𝐫𝐠𝐚𝐬𝐨𝐥𝐞 𝐢𝐥 𝟏𝟑 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 a cura di Madhu Straziuso e Wilma Autorino

Ricordiamo che i riferimenti orari degli appuntamenti speciali del sabato e della domenica li troverete tra gli eventi della pagina, sempre in continuo aggiornamento.

Per info e prenotazioni non esitate a contattarci, restiamo come sempre disponibili a offrirvi maggiori informazioni e dettagli.

▪ 351 589 0335 ▪ 347 711 1332 ▪ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢

👧𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐞𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚 𝐋𝐨𝐳𝐢𝐭𝐨
𝐎𝐠𝐧𝐢 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ı̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟕:𝟎𝟎 𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚.
𝗔 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗹 𝟰 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚

Lo yoga per i ragazzi è molto più di una semplice attività fisica! Grazie al metodo Balyayoga, impareranno a:

🌈𝐒𝐯𝐢𝐥𝐮𝐩𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 : attraverso il gioco e le posizioni Yoga, scopriranno il loro corpo in modo divertente e naturale.
👧 𝐆𝐞𝐬𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐭𝐭𝐢: semplici esercizi di respirazione e routine basati su storie aiutano i bimbi a trovare serenità e a superare piccole difficoltà quotidiane.
📚 𝐌𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐥'𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 : potranno potenziare la loro concentrazione e attenzione, strumenti fondamentali per crescere in armonia.

Il tutto si svolge in un ambiente accogliente e rilassato, perfetto per rispettare i tempi e le esigenze di ogni adolescente.

👧 𝐏𝐞𝐫 ragazzi 𝐝𝐚𝐢 𝟗 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐢𝐧 𝐬𝐮.
𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
▪️349 671 7901 oppure 351 589 0335 whatsapp
▪️ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢
*Attività solo per i soci tesserati*

Emilia Straziuso @ Mariangela Lozito Autorino

𝐑𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐥'𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐚𝐥 𝐜𝐮𝐨𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐭𝐮𝐨𝐢 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐢.

🌟Venite a scoprire il nostro angolo di benessere, dove mente e corpo trovano il loro equilibrio grazie a pratiche antiche e tecniche moderne.
🌿 In collaborazione con la nostra esperta olistica 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐚𝐧𝐚 𝐃𝐢 𝐏𝐚𝐥𝐦𝐚, vi offriamo trattamenti esclusivi, tra cui:

🦶 𝐑𝐢𝐟𝐥𝐞𝐬𝐬𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐀𝐯𝐚𝐧𝐳𝐚𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐨𝐥𝐢 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐳𝐢𝐚𝐥𝐢 𝐞 𝐟𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐝𝐢 𝐁𝐚𝐜𝐡 𝐜𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐌𝐭𝐜 , 𝐩𝐞𝐫 𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢𝐳𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐨.
🧘‍♀️ 𝐑𝐢𝐟𝐥𝐞𝐬𝐬𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐂𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧𝐞 𝐓𝐢𝐛𝐞𝐭𝐚𝐧𝐞, 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧'𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐨𝐧𝐝𝐨.
🌸 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐒𝐨𝐧𝐨𝐫𝐨 𝐕𝐢𝐛𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞, 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐜𝐞𝐥𝐥𝐮𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐚𝐭𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐢𝐥 𝐬𝐮𝐨𝐧𝐨 𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐨𝐜𝐜𝐨.
✨ 𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢, 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫𝐞.

Prenotate ora e lasciatevi trasportare in un viaggio di benessere e relax, perfetto da regalare o da concedersi. 🎁

🌟 𝐕𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐥 𝐯𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝ı̀ 𝐩𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞, 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐯𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐭𝐨𝐭𝐚𝐥𝐞.

𝐏𝐞𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢, 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐭𝐞𝐜𝐢 𝐚𝐥 𝐧𝐮𝐦𝐞𝐫𝐨 𝟑𝟑𝟗 𝟒𝟐𝟐 𝟏𝟑𝟔𝟗
𝐕𝐢 𝐚𝐬𝐩𝐞𝐭𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐕𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢.
*Attività riservata esclusivamente ai soci tesserati.
Feliciana Di Palma - Riflessologa Feliciana Di Palma Madhu Emilia Straziuso più attivi

🌸 𝐒𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢 𝐢𝐧 𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚❗
𝐑𝐢𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐫𝐢𝐬𝐯𝐞𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐥❜𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚❗
Ogni 𝐦𝐞𝐫𝐜𝐨𝐥𝐞𝐝ı̀ 𝐦𝐚𝐭𝐭𝐢𝐧𝐚, presso il 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚, potete regalarvi un’esperienza di totale benessere grazie al 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐃𝐢𝐬𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐯𝐨 𝐌𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 eseguito dalla nostra esperta 𝐀𝐧𝐠𝐞𝐥𝐚 𝐈𝐧𝐜𝐚𝐧𝐭𝐚𝐥𝐮𝐩𝐨.
Questo trattamento, disponibile su prenotazione, è pensato per ristabilire l'armonia psico-fisica, attraverso tecniche che agiscono in profondità e a livello superficiale.

✨ 𝐈 𝐧𝐮𝐦𝐞𝐫𝐨𝐬𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐝𝐨𝐧𝐨:
✅ Migliora la circolazione sanguigna e linfatica, aiutando l’eliminazione delle tossine.
✅ Riduce lo stress e favorisce uno stato di profondo rilassamento.
✅ Allevia tensioni muscolari e rigidità.
✅ Aiuta a drenare i liquidi in eccesso.
✅ Rende la pelle e i muscoli più tonici e vitali.
✅ Potenzia la consapevolezza della respirazione e la connessione con il proprio corpo.
✅ Riattiva il flusso delle energie vitali.
✅ Migliora la percezione corporea e l’equilibrio interiore.

🌿 𝐀𝐩𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐭𝐚 𝐝𝐞𝐢 𝐩𝐚𝐜𝐜𝐡𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐠𝐮𝐚𝐫𝐝𝐨❗
𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐞 𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫𝐠𝐢𝐭𝐢 𝐧𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱❗
▪️ 393 540 3941 (whatsapp ) ▪️ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢
*Attività solo per i soci tesserati*
Angy Incantalupo Madhu Emilia Straziuso Wilma Autorino

🌟 𝐑𝐢𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐞𝐫𝐢𝐭𝐢, 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐜𝐜𝐨𝐥𝐚 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚.
𝐅𝐞𝐬𝐭𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐦𝐨 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐥 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐢 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐨𝐥𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐢 𝐞 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐧𝐭𝐢❗ 🌟

La nostra esperta 𝐖𝐢𝐥𝐦𝐚 𝐀𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐧𝐨 è qui per prenderti cura del tuo benessere.
Grazie alle sue tecniche esperte, ti aiuterà a liberare le tensioni muscolari, ritrovare l'equilibrio tra corpo e mente, e riattivare il flusso della tua energia vitale.

✨ 𝐋𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐜𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐮𝐧 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐠𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞 𝐫𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞.
Scegli tra una vasta gamma di trattamenti o pacchetti personalizzati, disponibili dal lunedì al sabato su appuntamento. Ecco alcune delle nostre proposte:
💮 Moxibustione
💮 Massaggio plantare/palmare
💮 Massaggio viso con pietra di giada
💮 Massaggio miofasciale profondo
💮 Trattamento cranio-sacrale
💮 Trattamento decontratturante con coppettazione
💮 Trattamento decontratturante con kinesiotape
💮 Trattamento rilassante con olio caldo
💮 Trattamento aromaterapico
💮 Massaggio sportivo

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐭𝐞 𝐞 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫𝐠𝐢𝐭𝐢 𝐧𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱❗
▪️ 347 9671 7901 (whatsapp ) ▪️ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢
*Attività solo per i soci tesserati*

Madhu Emilia Straziuso Wilma Autorino

🌈Questa settimana vi invitiamo a scoprire il nostro 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐇𝐚𝐫𝐚 e conoscere i nuovi corsi e insegnanti con 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞!
Sarà l'occasione perfetta per esplorare il nostro centro e unirvi alla nostra community.

𝐄𝐜𝐜𝐨 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐬𝐞𝐭𝐭𝐢𝐦𝐚𝐧𝐚:
🌀𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐅𝐥𝐨𝐰 con Chiara Lagrotta: mercoledì 2 alle 19:45
🌀𝐒𝐞𝐢𝐭𝐚𝐢 con Sabatino Aversa: giovedì 3 alle 17:00

🎉 𝐓𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐭𝐚̀ 𝐩𝐞𝐫 𝐟𝐞𝐬𝐭𝐞𝐠𝐠𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐢𝐞𝐦𝐞 𝐢 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐜𝐢 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀❗
Aspettiamo tutti voi per celebrare con noi questo anno speciale con una fantastica sorpresa… 𝐚 𝐟𝐢𝐧𝐞 𝐨𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞❗
𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢
▪ 351 589 0335 ▪ 347 711 1332 ▪ [email protected]
𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢𝐧 𝐕𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐥𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢, 𝟔𝟐 (𝐚𝐧𝐠. 𝐯𝐢𝐚 𝐒𝐩𝐚𝐫𝐚𝐧𝐨) 𝐚 𝐁𝐚𝐫𝐢

Chiara Lagrotta -> Energetic Yoga Flow con Chiara Lagrotta | Centro Hara
Sabatino Aversa -> Seitai Gym con Sabatino Aversa | Centro Hara

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