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Shake Medical Fitness Center

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Legione Felix

Prevenzione e Cura per un benessere a 360 gradi

12/03/2024

La Salute è il nostro bene più prezioso ma spesso non facciamo abbastanza per proteggerla.

Prevenire è meglio che curare! Sembra ovvio ma non lo è..

La diagnosi precoce è la chiave per monitorare velocemente lo stato di Salute attuale, prevenire o intervenire tempestivamente con fiducia e determinazione.

Con gli esami del sangue, ottenere una diagnosi precoce è più semplice che mai.

Fare un Check-up Ematico è un primo passo consapevole verso una vita più lunga e più sana.

Offre una panoramica completa della tua salute, rivelando segnali precoci di potenziali pericoli come diabete, malattie cardiache e persino tumori.

Esistono vari tipi di esami del sangue che possono fornire informazioni dettagliate sulla salute e sul funzionamento dei principali organi e apparati del corpo.

Il nostro Check-up Ematico Completo comprende:

*Emocromo completo*
Questo esame può fornire informazioni sulla presenza di anemia, infezioni, problemi di coagulazione del sangue e altre condizioni.

*Profilo lipidico*
Questo esame misura i livelli di colesterolo totale, lipoproteine a bassa densità (LDL), lipoproteine ad alta densità (HDL), e trigliceridi nel sangue. Viene utilizzato per valutare il rischio di malattie cardiovascolari.

*Glicemia a digiuno*
Questo test misura i livelli di zucchero (glucosio) nel sangue e sono utilizzati per la diagnosi e il monitoraggio del diabete e del controllo glicemico.

*Funzionalità epatica*
Questo esame valuta la salute del fegato, rilevando segni di danno epatico, infiammazione o malattie epatiche come l'epatite o la cirrosi.

*Funzionalità renale*
Questo esame valuta la salute dei reni e la loro capacità di filtrare e eliminare le sostanze di scarto dal sangue.

*Elettroliti*
Questo esame misura i livelli di sodio, potassio, calcio e altri elettroliti nel sangue, che sono importanti per il corretto funzionamento delle cellule e degli organi.

*Proteine*
Questo esame valuta i livelli di proteine nel sangue e può fornire informazioni sulla presenza di malattie del fegato, del rene, del sistema immunitario e altre condizioni.

*Ormoni*
Test per misurare i livelli di ormoni specifici nel sangue, possono fornire informazioni sulla funzione endocrina e su eventuali squilibri ormonali.

*Marker tumorali*
Test per accertarsi di non avere situazioni potenzialmente pericolose già in atto o nel caso per intervenire tempestivamente approfondendo una situazione sospetta.

Non lasciare che la malattia ti sorprenda, prendi il controllo del tuo corpo e della tua salute oggi stesso!

https://www.shakebologna.it/esami-del-sangue

13/02/2024

Il "Prendersi Cura di Se" parte anche dalla possibilità di riflettere sulle nostre abitudini, sul desiderio di cambiare e sugli strumenti da apprendere per poterlo fare. ⭐

3 incontri per parlare delle "Life Skills", competenze elencate dall'OMS come base del nostro Benessere. ⚡️

1 incontro speciale per parlare di PREVENZIONE, abitudine importantissima per la nostra Salute psico-fisica. 💛

Gli incontri sono gratuiti (max 20 posti disponibili in sala) 💪

Per la partecipazione (in presenza oppure online) scrivere una mail a [email protected] 📣

Gli incontri si terranno presso la Sala Pluriuso
Biblioteca Comunale Borgo dei Servizi
Via San Donato 74/S, Granarolo dell'Emilia (BO)

Oppure online tramite Skype

Denise Sbarra Psicologa

Photos from Shake Medical Fitness Center's post

08/02/2024

08/11/2023

"Vivere una Vita Longeva MA in Salute"
Questo dovrebbe essere il nostro primo obiettivo, ma purtroppo non è così..

La Salute è il bene più prezioso che abbiamo e senza, non esisterebbe più nulla

O comunque sarebbe tutto molto diverso…

La Salute, insieme ad altri fattori, determina la qualità e la quantità del nostro tempo in questa vita.

Tutti sappiamo di avere un tempo limitato..

E che il tempo passa e non possiamo fermarlo né rallentarlo, ma possiamo crearlo!

In questo Video Training Gratuito scoprirai tutto ciò che c’è da sapere per..

Vivere una vita Longeva MA in Salute, Riducendo Stress Ossidativo e Invecchiamento Cellulare Precoce tramite una Prevenzione Programmata

Anche se non hai molto Tempo a disposizione e anche se di solito non riesci ad essere Costante.

Ecco cosa vedremo in questo Training:

- L’Elemento più IMPORTANTE in assoluto quando si tratta di Vivere in Salute e come sfruttarlo per migliorare la Qualità della vita, portando il tuo Benessere psico-fisico ad un livello superiore.

- I 5 Errori commessi dalla maggior parte delle persone e che, una volta compresi, ti permetteranno di smettere di procrastinare e di iniziare a prenderti cura del tuo corpo con costanza e senza perdere altro tempo prezioso.

- Come utilizzare il Metodo Sinergico Shake per liberarsi definitivamente dei chili di troppo tonificando il corpo, eliminare dolori persistenti a schiena e articolazioni, migliorando lo stile di vita ma soprattutto la qualità della vita.

- I 3 pilastri fondamentali, ignorati da 8 persone su 10 ma che una volta compresi, ti permetteranno di ritrovare (ma soprattutto MANTENERE) quella condizione fisica tanto desiderata e fondamentale per vivere in salute.

- Casi Di STUDIO: Come Carla, Sabrina, Elisa e tanti altri, sono riusciti a perdere fino a 15 kg in 3 mesi (6 kg già nel primo mese) senza inutili sacrifici e come finalmente hanno ritrovato quella autostima che in parte avevano perduto.

E molto, MOLTO di più…

Se anche tu tieni alla tua salute e a quella dei tuoi cari, allora clicca sul link qui sotto e Accedi al Video Training Gratuito su Prevenzione e Anti-Age

https://www.shakebologna.it/training_prevenzione_antiage

09/06/2023

Scopri quali sono i NEMICI principali della nostra SALUTE e come evitarli tempestivamente.

Iniziamo da un dato di fatto.. La SALUTE è alla base di TUTTO!

E' la cosa più preziosa che abbiamo (insieme al tempo) e senza non esisterebbe nulla.

Prendersi cura della propria salute è necessario e innesca un circolo virtuoso positivo in ogni area della nostra vita.

E' una risorsa fondamentale, un diritto inalienabile, alla quale spesso però non diamo la giusta importanza.

Guarda il Video >> https://www.shakebologna.it/video-report-salute

Alla tua Salute.

Shake Medical & Fitness - Villanova di Castenaso - Bologna

www.shakebologna.it

07/06/2023

La pelle è il nostro biglietto da visita, è l'organo più grande sia in termini di estensione che di peso ed è quello più esposto all'ambiente che ci circonda, soprattutto al sole.

Purtroppo, solo poche persone fanno una prevenzione primaria adeguata, ossia una foto protezione quotidiana e non solo quando si va al mare.

I Nei, o lesioni melanocitarie, se non monitorati periodicamente possono aumentare, modificarsi e in alcuni casi trasformarsi in melanoma o altre patologie neoplastiche dermatologiche.

Il Melanoma è la neoplasia cutanea con il rischio di morbilità maggiore e non presenta mai sintomi.

La Diagnosi precoce è quindi fondamentale per escludere eventuali patologie cutanee, o per rilevare tempestivamente un melanoma "in situ" (ancora non sviluppato) e rimuoverlo senza che lasci conseguenze future.

La visita dermatologia con mappatura dei nei è un'opportunità, perché rapida, indolore e molto efficace.

Prenota la tua visita dermatologica prima di esporre nuovamente la pelle al sole, soprattutto se non l'hai fatta di recente..

06/06/2023

Lorenzo racconta quanto può essere semplice ottenere (e mantenere) una Forma Fisica ottimale nei tempi prestabiliti.

Con il giusto Supporto insieme ad un Metodo efficace, è possibile migliorare il proprio Benessere (e Salute) anche superati i 50 anni..

- Supporto Psico-motivazionale
- Alimentazione sana e non restrittiva
- Allenamenti dedicati con tecnologia EMS
- Correttive posturali

Sono i 4 elementi chiave per un corretto stile di vita e quindi anche per una prevenzione primaria adeguata.

Tutto svolto in sinergia e in un'unica struttura..

17/04/2023

La Salute è la cosa più preziosa.
Senza, non esisterebbe più nulla!

Proteggerla quindi, dovrebbe essere il nostro primo dovere della Vita.

Se trascurata, aumenta il rischio di sviluppare infiammazioni (quasi sempre silenziose) che, se non rilevate e risolte tempestivamente diventano croniche e nel tempo portano a patologie.

È fondamentale quindi fare il punto della situazione sullo stato di salute ad oggi tramite una Diagnosi Precoce e ridurre eventuali problematiche e relativi fattori di rischio fino ad eliminarli totalmente.

Purtroppo però..

Da una recente indagine dell’Osservatorio Salute Nexplora, è emerso che circa 7 persone su 10 hanno a cuore la propria Salute ma molte di loro non fanno nulla (o quasi) per proteggerla.

Il primo motivo su tutti è “non avere tempo a disposizione”.

Ed è vero, siamo sempre molto presi dal quotidiano, cerchiamo di essere a disposizione di tutti, ma poi trascuriamo noi stessi.

Un altro aspetto che sicuramente non aiuta sono le solite procedure e tempi di attesa infiniti delle strutture sanitarie pubbliche.

La buona notizia è che oggi puoi avere alternative più pratiche ed efficaci, una struttura dedicata e professionisti a tua disposizione.

Infatti, abbiamo creato un Piano di Prevenzione Personale, programmato e periodico, per dare alle persone l’opportunità di prendersi cura di se stessi, con un supporto dedicato e costante.

Ti aiuteremo a programmare le attività necessarie per la tua salute, togliendo a te il pensiero e l’impegno di farlo.

Solo in questo modo potrai certificare il tuo stato di salute attuale, migliorarlo se necessario, aumentando così (di molto) le probabilità di vivere una vita più longeva e piena di salute!

https://www.shakebologna.it/piano-prevenzione-personale

08/03/2023

La prevenzione è fondamentale per la salute e dovrebbe essere una priorità per tutte le donne, in quanto esistono diverse patologie che possono essere prevenute o trattate con successo se individuate precocemente.

Purtroppo però, spesso si tende ad evitare per mancanza di tempo a causa di impegni familiari e lavorativi, o semplicemente perché non viene considerata importante.

Check-up di prevenzione periodici e stile di vita sano, sono fondamentali per ridurre drasticamente il rischio di sviluppare patologie croniche, migliorando così la qualità della vita in generale.

Per questo motivo abbiamo creato una Nuova Campagna di Prevenzione Donna, stilata in base ad esigenze specifiche ma comuni a sempre più persone.

L’obiettivo infatti, è quello di rendere semplice la Prevenzione, riducendo i tempi di attesa ed eliminando i punti critici delle classiche procedure pubbliche.

In questo modo non dovrai più pensare a come e quando fare Prevenzione, lo faremo noi per te..

Cliccando sul link qui sotto, potrai rispondere a poche e semplici domande necessarie a comprendere meglio la tua situazione attuale.

https://forms.gle/c6XiwMq3o7aiUx4i7

Riceverai Consigli pratici e Soluzioni adatte alla tua Situazione Specifica.

Alla tua salute.

Shake Medical Fitness - Centro Medico Privato a Villanova di Castenaso (BO)

22/01/2023

Per maggiori informazioni scrivici..

19/12/2022

08/10/2022

TI CAPITA DI SOFFRIRE DI ALCUNI DISTURBI E DI CHIEDERTI QUALE SIA LA CAUSA?

🔹 ️PANCIA GONFIA
🔹️ NAUSEA
🔹️ METEORISMO
🔹 ️DIARREA
🔹 ️CEFALEA
🔹 ️SONNOLENZA
🔹️ REAZIONI CUTANEE
🔹️ RINITI
🔹️ RITENZIONE DI LIQUIDI

E SE FOSSE UN PROBLEMA DI INTOLLERANZE ALIMENTARI?
🍋🍄🥬🫑🥩🥚🦐🥛

Spesso il sospetto di intolleranze alimentari si manifesta quando uno o più disturbi si presentano frequentemente, fino ad arrivare ad interferire con la nostra vita quotidiana.

Non sempre le intolleranze si riconoscono immediatamente dopo l'ingestione degli alimenti responsabili del fenomeno, i sintomi possono verificarsi a distanza di ore o addirittura giorni, rendendo difficile mettere in relazione l’ effetto osservato con l’alimento ingerito.

Tramite un semplice esame del sangue è possibile diagnosticare una o più intolleranze.

Una volta individuati con precisione i cibi responsabili del fenomeno sarà necessario, sotto controllo medico, eliminarli completamente dall’alimentazione quotidiana sostituendoli con altri capaci di soddisfare le esigenze nutrizionali dell’organismo.

In questo modo avverrà la disintossicazione, con l’ obiettivo di reintrodurli in maniera graduale.

PRESSO IL POLIAMBULATORIO SHAKE E’ POSSIBILE PRENOTARE UN CHECK UP PER LE INTOLLERANZE ALIMENTARI TRAMITE PRELIEVO DEL SANGUE 💉🩸

- BIFOOD 70, test eseguito su 70 alimenti, al costo di 120€ anziché 145€
- BIFOOD 120, test eseguito su 120 alimenti, al costo di 170€ anziché 195€

Oltre al referto verranno consegnate schede alimentari con consigli e informazioni relative agli alimenti verso cui si è risultati intolleranti.

PROMOZIONE VALIDA FINO AL 30 NOVEMBRE 2022

Per informazioni e prenotazioni:
📞 051 781407
📲 327 0678311

29/09/2022

*La prevenzione attiva è considerata la strategia più efficace contro molte patologie “invisibili”*

Una diagnosi precoce attraverso un Check-up Ematico Completo come programma di prevenzione personale, è il modo più logico e corretto di proteggere la propria Salute ed il proprio Benessere nel tempo.

Il sangue è la via più veloce ed affidabile per conoscere il proprio stato di salute attuale, ma spesso con le classiche analisi del sangue di routine non è possibile ottenere tutte le informazioni necessarie.

Il nostro Check-up Ematico nasce proprio dalla ricerca di una diagnosi precoce molto più accurata, per escludere ed evitare eventuali infiammazioni e magari anche patologie nascoste in assenza di sintomi.

ℹ️ Utilizziamo un un nuovissimo ago super sottile praticamente impercettibile..

Nel mese di Ottobre proponiamo un Check-up Essenziale per verificare la corretta funzionalità dei principali organi..

🔹Nessuna prescrizione medica
🔹Nessun tempo di attesa
🔹Esiti in poche ore

COSA COMPRENDE:

🩸Emocromo - Ferro - Glucosio (Sangue)
🩸Sodio - Potassio - Cloro - Calcio - Magnesio - Fosforo (Cellule)
🩸Trigliceridi - Colesterolo TOT - HDL - LDL (Cuore)
🩸Transaminasi GPT - GOT - Gamma GT - Bilirubina - Proteina C Reattiva (Fegato)
🩸Amilasi (Pancreas)
🩸Urea - Creatinina (Reni)
🩸Albumina - Proteine totali (Elettroforesi)
🩸TSH Reflex - T3 - T4 (Tiroide)
🩸CPK creatinchinasi (Danno muscolare)

👉Personalizzabile in base alle esigenze, al sesso e all’età..

Tutti i giorni da lunedì a venerdì
dalle 7.00 alle 9.00 (su prenotazione)

COSTO:

€ 77 anziché € 107 con Valutazione Corporea compresa nel prezzo!

Per info e prenotazioni 051 781407 oppure clicca sul pulsante e scrivici su WhatsApp

Shake Medical Fitness
Villanova di castenaso (BO)

16/09/2022

La prevenzione attiva è considerata in assoluto la strategia
più efficace contro potenziali patologie “invisibili”

Scegliere una diagnosi precoce attraverso un Check-up Ematochimico come programma di prevenzione personale, è il modo più logico e corretto di proteggere la propria Salute ed il proprio Benessere nel tempo.

Il sangue è la via più veloce ed affidabile per conoscere il proprio stato di salute attuale, ma spesso con le classiche analisi del sangue di routine non riusciamo
ad ottenere tutte le informazioni necessarie.

Il nostro Check-up Ematochimico nasce proprio dalla ricerca di una diagnosi precoce molto più accurata, per escludere ed evitare eventuali infiammazioni e magari anche patologie nascoste in assenza di sintomi.

L’unione di esami ematici specifici con marker di primo
livello, oltre ad indicarci la funzionalità degli organi più
importanti, rileva eventuali “campanelli d’allarme”.

Funzionalità rilevate:

Metabolica - Tiroidea - Cardiaca - Polmonare - Epatica - Gastrica Renale - Pancreatica

Tutti i giorni (senza prescrizione medica)
da lunedì a venerdì dalle 7.00 alle 9.00
Tutto in 10 minuti (con prenotazione)
Esiti via mail in giornata!

Shake Medical Fitness
Centro Medico Privato a
Villanova di Castenaso (BO)

09/09/2022

A partire da LUNEDÌ 19 SETTEMBRE
il Poliambulatorio Shake integra il servizio di
PUNTO PRELIEVI 💉🩸

ATTIVO TUTTI I GIORNI DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ
dalle ore 07:00 alle ore 09:00

Verranno effettuati i seguenti servizi:
🔹️ ANALISI DEL SANGUE
🔹️ ANALISI DELLE URINE
🔹️ ESAMI SIEROLOGICI DI LABORATORIO per la ricerca di ANTICORPI IgG e IgM COVID-19
🔹️ TAMPONE ANTIGENICO RAPIDO E MOLECOLARE (con refertazione sul fascicolo sanitario elettronico)
🔹️ ESAMI TOSSICOLOGICI E DROGHE D' ABUSO (per monitoraggio di utilizzo o abuso di sostanze stupefacenti e per accesso a concorsi pubblici)
🔹️ PROFILI EMATOCHIMICI DI BASE
🔹️ PROFILI EMATOCHIMICI SPECIFICI A SCOPO PREVENTIVO

✔ Referto in giornata per esami di routine
✔ Accesso anche senza prescrizione medica
✔ Tariffe in linea con SSN
✔ Ampio parcheggio gratuito

PER UN SERVIZIO PIÙ VELOCE È GRADITA LA PRENOTAZIONE

Per informazioni e prenotazioni ⬇️
📞 051 781407
📲 327 0678311

30/08/2022

Oggi vi presentiamo il responsabile del nostro centro per la

🔹️ MEDICINA ESTETICA 🔹️

DOTT. ANGELO MONTELEONE

Laureato in Medicina e Chirurgia presso l’Università degli Studi di Ferrara e specializzatosi in Radiodiagnostica presso il medesimo Ateneo, il Dott. Angelo Monteleone esperto in ecografia
muldicompartimentale internistica, muscoloscheletrica ed EcoColorDoppler vascolare dell'adulto e del pediatrico, oltre che al Dopper transcranico con Mdc (ricerca microembolizzazioni per il FOP), alla Risonanza Magnetica cardio-vascolare, alla diagnostica per immagini delle patologie oncologiche e non mediante diagnostica multi immagini (ECO, RX, TC e RM).

Si occupa di radiologia interventistica muscolotendine a e articolare Eco, Rx e Tc guidata (artrocentesi, terapia infiltrativa, viscosupplementazione, scollamento bursale, dry needling tendineo).

Dal 2009 presta servizio in qualità di Dirigente Medico di 1° livello presso la UOC di Diagnostica per Immagini della Fondazione Toscana Gabriele Monasterio CNR di Massa e Pisa.

Dal Gennaio 2015 responsabile della Diagnostica RM pluridistrettuale presso la stessa struttura.

Dal Gennaio 2016 collabora con diverse strutture esterne come consulente.

Dal 2020 Docente di ecografia presso la Scuola Universitaria Superiore Sant'Anna (Pisa).

29/08/2022

IL TEMPO È LA RISORSA PIÙ PREZIOSA DI SEMPRE, non rimandare l'appuntamento con le tue esigenze, CONCEDITI IL TEMPO PER AMARTI! 🥰

➡️ VENERDÌ 16 e VENERDÌ 30 SETTEMBRE ⬅️

UNA GIORNATA DEDICATA ALLA CURA DELLA BELLEZZA E DEGLI INESTETISMI del viso e del corpo.

Scopri le tecnologie medicali e i trattamenti (anche non invasivi) di ultima generazione disponibili nel nostro centro:

✅ rigenerare, rimodellare arricchire il tessuto epidermico del viso e del corpo
✅ rimodellare a livello cartilagineo il naso, donandogli un aspetto più corto e snello (senza chirurgia!)
✅ migliorare notevolmente l'aspetto di cicatrici, depressioni profonde e smagliature
✅ prevenire e correggere i primi difetti causati dell'invecchiamento (o da dimagrimento) del tessuto epidermico
✅ riduzione dell' adipe, dei centimetri in eccesso e della cellulite
✅ recupero e rallentamento della calvizie .. E NON SOLO..

❗POSTI LIMITATI❗

👨‍⚕️👩‍⚕️ I medici e gli specialisti del nostro centro saranno a disposizione dei nostri pazienti per una CONSULENZA e per CONSIGLI TERAPEUTICI.

🕰 IL TEMPO SPESO PER SE STESSI NON È MAI TEMPO PERSO!

Per informazioni o prenotazioni ⬇️
📞 051 781407
📲 327 0678311

29/08/2022

In ESCLUSIVA presso il nostro centro ⬇️

NUTRIPROplus ™️✨

Un TRATTAMENTO NUOVO, migliore amico per la pelle e della fisionomia indesiderata

✔ si realizza in sede ambulatoriale o in studio estetico professionale
✔ è indolore e ripetibile
✔ non richiede anestesia, né farmaci

DOVE LAVORA:

su OCCHI, NASO, PARTE CENTRALE DEL COLLO, DECOLLETE’ ASCELLE, INGUINE, GOMITI
SU TUTTO IL CORPO!

NUTRIPROplus effetti:

🔹️ accelera la rigenerazione e il nutrimento cellulare
🔹️ leviga i tessuti rilassati
🔹️ migliora depressioni anche profonde del tessuto epidermico (cicatrici di ogni tipo, depresse o ipertrofiche), anche ridonando in alcuni casi di “cicatrici bianche” il colorito di origine
🔹️ rimodella a livello cartilagineo la struttura del naso, dandone un aspetto finale più corto, snello
🔹️ arricchisce e modella parti muscolari a scelta che si vogliono evidenziare, nel viso labbra, zigomi, contorno mandibolare, fronte, così come altri muscoli del corpo, bicipiti, tricipiti, pettorali, glutei e quadricipiti, ecc
🔹️ ringiovanimento delle ascelle
🔹️ allevia la formazione delle macchie epidermiche, dovute a un accumulo non uniforme della melanina, di melasmi o iperpigmentazioni
🔹️ migliora le occhiaia di colore più scuro, fino a fare scomparire quelle di toni più lievi, e rimpolpa efficacemente le occhiaia depresse
🔹️ allevia significativamente la formazione delle cosiddette “borse” o occhi gonfi, ringiovanendo gli occhi e lo sguardo
🔹️ lavora con grande successo sull’ipertrofia, su acne (volgare e cistica) e varie anomalie cutanee
🔹️ stimolazione delle labbra per ritrovarne turgore e colorito dei tempi migliori, senza alcun intervento di aghi o altro
🔹️ le rughe di espressione si attenuano, le più profonde fino al 70%, le più lievi scompaiono
🔹️ annulla il rilassamento del muscolo sopraccigliare, facendo scomparire la pelle ceduta
🔹️ leviga e rassoda in modo evidente collo e decolletè
🔹️ ridona al volto un aspetto levigato, fresco e luminoso, ma anche tonico ed elastico, mitigando l’inestetismo dei pori dilatati
🔹️ grandi benefici sulle smagliature: annienta smagliature rosse, dal 50 all’80% le smagliature bianche e profonde, e sulla couperose
🔹️ ottimi effetti su dermatiti e rosacea, acne + rosacea
🔹️ mette fine al disagio dei peli incarniti

🎯 IL SUCCESSO DI PIÙ AZIONI, TRA QUESTE SOPRA MENZIONATE,
INSIEME IN UNA SOLA SEDUTA È EVIDENTE GIÀ DOPO UN TRATTAMENTO CON NUTRIPROplus!

❗Presso il nostro centro abbiamo l'esclusiva:

- con brevetto per il trattamento recupero e rallentamento della calvizie, indipendentemente dalla natura e causa della stessa
- diamo anche la possibilità di ridonare capigliature più forti e corpose
- bagni su tutto il corpo con gli acidi più sofisticati

Contattaci per informazioni o per fissare una consulenza con i nostri specialisti ⬇️
📞 051 781407
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www.shakebologna.it

25/07/2022

In questo nuovo video, Sabrina racconta la sua esperienza con Shake Medical Fitness..

Si definisce "un donnone" da sempre e alla fine della scuola superiore decide di iniziare la sua prima dieta insieme ad attività sportiva, soprattutto corsa e palestra..

Poi cambia lavoro e non riesce più a dedicare tempo per fare attività fisica.. In più subentra la menopausa e successivamente la pandemia..

Così, nel giro di 2 anni vede il suo peso aumentare di oltre 10 kg arrivando a toccare i 98 kg..

Ma.. in pandemia cambia di nuovo lavoro e riesce di nuovo ad organizzare i suoi orari per ricominciare a fare attività..

Con molta sincerità racconta anche di come non conosceva Shake come struttura, ma la sceglie solo per la vicinanza a casa e perché essendo un centro medico ha potuto dare continuità anche nel post-pandemia..

Infatti, racconta che il fatto di essere un Centro medico con Professionisti che possono seguirla nelle sue attività, l'abbia spinta a provare consapevole di non "aver sposato nessuno"..

E così inizia il suo percorso step by step..

Come primo obiettivo voleva "buttare giù delle taglie" senza concentrarsi sul peso per non crearsi ulteriore stress..

Dopo il Check-up Metabolico di partenza e in accordo con le ragazze, stilano insieme un percorso sostenibile principalmente di tonificazione..

Poi "vediamo come va e magari inseriamo un percorso alimentare" (fondamentale per raggiungere obiettivi importanti)

Quindi inizia con attività fisica a corpo libero specifica per le sue esigenze, insieme a EMS Total body (stimolazione neuro-muscolare su tutto il corpo) per fare lavorare oltre 300 muscoli contemporaneamente con molto meno sforzo fisico..

Dopo poco inserisce anche un programma di sana alimentazione andando a correggere alcune vecchie abitudini ed passa ad attività fisica sempre a corpo libero ma con EMS Localizzata per migliorare le zone più difficili..

Così nel giro di pochi mesi riesce a perdere i 10 kg presi negli ultimi anni, ma soprattutto riduce le sue circonferenze di quasi 6 taglie..

Definendosi molto contenta..

Perché in tutto questo non è stressata da impegni e orari vincolanti ma si gestisce in autonomia..

Ma anche perché ha trovato un ambiente familiare ed uno staff di "professionisti simpatici e gentili"..

Quindi grazie Sabrina per la tua fiducia ma soprattutto per la tua costanza..

Siamo pronti per supportarti verso obiettivi ancora più ambiziosi!