palestra centro macrobiotico

Si ricomincia!
ORARIO YOGA SETTEMBRE 2024
LUNEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDI DALLE H 18 ALLE H 19
E DALLE H 19 ALLE H 20
TEL. 3462417326

A LUGLIO PROSEGUONO LE LEZIONI DI YOGA:
LUNEDI MERCOLEDÌ GIOVEDI DALLE h 18 ALLE h 19
LUNEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDI DALLE h 19 ALLE h 20
È POSSIBILE PARTECIPARE A LEZIONE. TEL. 346241732617326

ORARIO LEZIONI SPECIALI GIUGNO 2024:
LUNEDÌ 10 H 18 YOGA CONTRO L' INSONNIA
MARTEDÌ 11 H 10.30 YOGA PER IL 6° CHAKRA
MARTEDÌ 11 H 18 YOGA PER IL 6° CHAKRA
MERCOLEDÌ 12 H 19 YOGA PER IL 6° CHAKRA
GIOVEDÌ 13 H 18 YOGA NIDRA
MARTEDI 18 H 10.30 YOGA E RIFLESSOLOGIA PLANTARE
MERCOLEDÌ 19 H 19 YOGA NIDRA
MERCOLEDÌ 26 H 19 YOGA PER UNA SCHIENA FORTE E SANA
GIOVEDÌ 27 H 10.30 YOGA NIDRA
È POSSIBILE PARTECIPARE SINGOLE LEZIONI.
Per informazioni: tel.3462417326

NEI MESI DI GIUGNO E LUGLIO PROSEGUONO I CORSI DI YOGA. È POSSIBILE PARTECIPARE A SINGOLE LEZIONI.
ORARIO:
DAL LUNEDI AL GIOVEDÌ ALLE H 18 E ALLE H 19
MARTEDÌ E GIOVEDÌ ALLE H 10.30

TEL 3462417326

OGGI E DOMANI LEZIONI DI YOGA SUL 4° CHAKRA

NUOVE LEZIONI SPECIALI DI YOGA SUL 2° CHAKRA A FEBBRAIO.

SONO INIZIATI I CORSI DI GINNASTICA POSTURALE. ORARIO:
LUNEDI MERCOLEDÌ VENERDÌ DALLE h 9.30 ALLE h 10.30
DALLE h 10.30 ALLE h 11.30
DALLE h 17 ALLE h 18
Tel. 3462417326

LUNEDI 4 SETTEMBRE INIZIANO LE LEZIONI DI YOGA. ORARIO: LUNEDI MERCOLEDÌ GIOVEDÌ h 18 E h 19.
VI ASPETTIAMO!
TEL. 3462417326

Stasera h 19 lezione di yoga con esercizi per il collo e le spalle. Tel. 3462417326

Mercoledì 2 agosto dalle h 19 alle h 20 si terrà una lezione di yoga per rinfrescare il corpo.
Lunedì 7 agosto dalle h 19 alle h 20 si terrà una lezione di yoga per il collo e le spalle. Tel. 3462417326

ORARIO YOGA LUGLIO:
LUNEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ DALLE h 18 ALLE h 19
LUNEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ DALLE h 19 ALLE h 20
È POSSIBILE PARTECIPARE A LEZIONE. TEL. 3462417326

COMBATTERE IL CALDO ESTIVO CON LO YOGA. ESERCIZI MIRATI PER RINFRESCARE IL CORPO. GIOVEDÌ 29 GIUGNO ALLE h 10.30 E ALLE h 18 YOGA CONTRO IL CALDO ESTIVO.
È POSSIBILE PARTECIPARE A SINGOLE LEZIONI
TEL. 3462417326

GIOVEDÌ 22 GIUGNO 2023 DALLE h 18 ALLE h 19 SI TERRÀ UNA LEZIONE DI YOGA PER MIGLIORARE L'EQUILIBRIO.
TEL. 3462417326

MERCOLEDI 21 GIUGNO 2023 DALLE h 19 ALLE h 20 SI TERRÀ UNA LEZIONE DI YOGA CON ESERCIZI CONTRO L'INSONNIA. LO YOGA È UNO STRUMENTO PER RITORNARE AI NORMALI RITMI DI SONNO E VEGLIA.
NEL MESE DI GIUGNO È POSSIBILE PARTECIPARE A LEZIONE. TEL. 3462417326

MARTEDÌ 20 GIUGNO 2023 DALLE h 18 ALLE h 19 SI TERRÀ UNA LEZIONE CON ESERCIZI DI YOGA E RILASSAMENTO FINALE PIÙ PROFONDO CON AFFERMAZIONI BUONE PER IL CORPO CHE CI AIUTANO A STARE BENE. TEL.3462417326

PROSEGUONO I CORSI DI YOGA. NEI MESI DI GIUGNO E LUGLIO È POSSIBILE PARTECIPARE A LEZIONE. PER INFORMAZIONI TEL 3462417326

LEZIONI SPECIALI DI YOGA
GIUGNO 2023
GIOVEDÌ 8 h 10.30: Yoga e Pranayama
GIOVEDÌ 8 h 18: Yoga e Pranayama
MERCOLEDÌ 14 h 19: Yoga Nidra
MARTEDÌ 20 h 18: Yoga e Rilassamento
MERCOLEDÌ 21 h 19: Yoga contro l'insonnia
GIOVEDÌ 22 h 10.30: Yoga per migliorare l'equilibrio
GIOVEDÌ 22 h 18: Yoga per migliorare l'equilibrio
MERCOLEDÌ 28 h 19: Yoga per una schiena forte e sana
GIOVEDÌ 29 h 10.30 e h 18: Yoga contro il caldo estivo

È possibile partecipare a singole lezioni. Tel.3462417326

Venerdì 26 maggio dalle h 18.30 alle h 20 si terrà una lezione di cucina naturale. Per informazioni e prenotazioni tel. 3462417326

LEZIONI SPECIALI APRILE 2023
GIOVEDÌ 6 h 20: Yoga per migliorare la vista
MERCOLEDÌ 12 h 18: Yoga Nidra
GIOVEDÌ 13 h 20: Yoga per riequilibrare gli organi interni
GIOVEDÌ 18 h 10.30: Yoga Nidra
GIOVEDÌ 20 h 20: Yoga e Pranayama
VENERDÌ 21 h 19: Yoga Nidra
GIOVEDÌ 27 h 20: Yoga per una schiera forte e sana
VENERDÌ 28 h 19: Yoga per una schiena forte e sana

Tel. 3462417326

Consiglio a tutti di partecipare, anche solo un giorno, al seminario che si terrà questo fine settimana con il Maestro Yahiro. Dopo ci si sente molto meglio e più felici! Per prenotazioni tel. 3462417326

VENERDÌ 24 MARZO h 17.30 SI TERRÀ UN INCONTRO CON LA MAESTRA LORENA FIUMANI SUL TEMA: COME COLTIVARE IL NOSTRO CUORE ATTRAVERSO IL RAPPORTO CON I FIGLI.
L' INCONTRO È APERTO A TUTTI. TEL . 3462417326

TRATTAMENTI DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE

ORARIO YOGA:
LUNEDÌ MERCOLEDÌ VENERDÌ DALLE 18 ALLE 19
LUNEDÌ MERCOLEDÌ VENERDÌ DALLE 19 ALLE 20
MARTEDÌ GIOVEDÌ DALLE 10.30 ALLE 11.30
MARTEDÌ GIOVEDÌ DALLE 18 ALLE 19
MARTEDÌ GIOVEDÌ DALLE 19 ALLE 20

TEL. 3462417326

CORSO DI TAI CHI
MARTEDÌ E GIOVEDÌ DALLE h 19 ALLE h 20
Tel.3462417326

LUNEDI 3 OTTOBRE 2022 LEZIONE DI PILATES DALLE h 19 ALLE h 20
MARTEDÌ 4 OTTOBRE 2022 LEZIONE DI TAI CHI DALLE h 19 ALLE h 20
Tel. 3462417326