Palestre Grin Club

We proud in 🏋️‍♂️

Troverai attrezzi Technogym in tutte le nostre sedi, troverai i nuovissimi attrezzi Technogym Biostrenght nelle sedi di Strasburgo e nella nostra nuova sede a Piazza Strauss 🅧

la tua palestra nella città Palermo, Carini e Borgetto 📍

🏋🏻 𝗚𝗥𝗜𝗡 𝗖𝗟𝗨𝗕 🏋🏻‍♀️

Le nostre sedi:

📌 CARINI
Corso Italia, 140 (PA)

📌STRASBURGO
Via Gran Bretagna, 3 (PA)

📌BORGETTO
Via Corsitti, 1 (PA)

📌GIUSTI
Via Giusti, 49

📌ABRUZZI (PA)
Via Abruzzi, 17

⏳STRAUSS
Piazza Riccardo Strauss 5-6-7-8-9 (PA)

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E' ufficiale ✦

Da oggi sarà possibile acquistare abbigliamento sportivo firmato 🟡

Nella sede di Via Gran Bretagna potrai trovare le nostre selezioni ✦

sportivo con un'elevata elasticità adatto ad ogni tipo di allenamento 🏋️‍♂️



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📌 CARINI
Corso Italia, 140 (PA)

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Via Giusti, 49

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Summer time per la

Saremo aperti in tutte le sedi dal lunedi al venerdi e, per tutto agosto le nostre sedi saranno chiuse il sabato

🟡 Saremo chiusi per ferie solo dal 12 AL 17 AGOSTO 🟡

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Corso Italia, 140 (PA)

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🥋✨ Novità di Settembre alla Grin Club di Carini: Arriva il Karate! ✨🥋

Siamo entusiasti di annunciare l'inizio dei corsi di karate presso la nostra palestra a Carini! Unisciti a noi per scoprire la disciplina, la forza e l'arte del karate.

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Il rematore con manubri è l’esercizio perfetto per sviluppare forza e definizione muscolare. 💪

Mi raccomando, il focus sempre sulla tecnica 🔥

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Scopri i nostri attrezzi per calisthenics di , pensati per portare la tua forza e resistenza al livello successivo. 💪

❇️ Sbarre per trazioni con diverse prese
❇️ Parallele
❇️ Anelli
❇️ Spalliera Svedese
❇️ Rack per potenziare anche le gambe

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💪 Da settembre presente nella sede di Piazza Strauss.

A Parigi 2024 l'ecosistema digitale di Technogym potenzia le prestazioni degli atleti grazie all'AI Milioni di professionisti nel mondo si sentono minacciati dall'intelligenza artificiale e le riflessioni sul cambiamento profondo di interi settori sono all'ordine del giorno.

Slanci Glutei ai Cavi! 🍑🏋️‍♀️

Uno degli esercizi preferiti per tonificare e scolpire i glutei: gli slanci ai cavi! Esercizio perfetto per lavorare sui muscoli posteriori e ottenere un lato B da urlo!

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Pronti a lavorare sui tricipiti?
Fai i push down con la corda per tonificare e potenziare le tue braccia!

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Crediamo fermamente che lo sport sia per tutti e che ognuno meriti l’opportunità di crescere, divertirsi e stare in forma in un ambiente accogliente e solidale.

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Lo Stretching? 🧘‍♀️💪
Concludere l'allenamento in sala attrezzi con una sessione di stretching è fondamentale per rilassare i muscoli e prevenire gli infortuni.

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L’innovazione nel fitness 🤖

Vieni a conoscere come l’intelligenza artificiale è entrata nel mondo del fitness.

La tecnologia può trasformare il tuo allenamento e portarti a raggiungere nuovi obiettivi! 🚀

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🧘‍♀️✨ Scopri il benessere attraverso il Pilates!
Il metodo Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti.

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Inizia oggi stesso a sfruttare al massimo il tapis roulant e scopri come questo strumento può migliorare la tua routine di allenamento e il tuo benessere generale! 🏅💪

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Excite Climb ti infonde fiducia e sicurezza per andare oltre il limite e raggiungere risultati straordinari. 🪜

Grazie ai tre gradini sempre disponibili, puoi eseguire movimenti più complessi e Routine ad alta intensità per aumentare il divertimento e bruciare più calorie.

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Lat Avanti?
L’esercizio lavora principalmente sul gran dorsale, coinvolgendo come muscoli secondari sia il deltoide posteriore che la regione centrale del trapezio. Come muscoli accessori vengono coinvolti sia gli avambracci che i bicipiti.💪🏋️

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Il Personal Trainer? 🏋️
Non conta solo la preparazione, skill fondamentali sono le capacità comunicative e di approccio con il cliente per essere empatico e disponibile.

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I nostri collaboratori saranno pronti ad accogliere le vostre esigenze e i vostri bisogni consci e inconsci. 🫂

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La leg press coinvolge i quadricipiti, gravando meno sul core e sulla schiena rispetto a uno squat tradizionale, sostiene Robinson. È particolarmente utile per chiunque cerchi il supporto e il controllo che una macchina può offrire.

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Cardio o Forza? 🏋️🏃
L’uno non esclude l’altro.
Per ottenere la migliore forma fisica è corretto raggiungere un equilibrio tra i due. Quello che vogliamo è indirizzarvi verso un sano e corretto stile di vita. 🖖

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Grazie alla possibilità di scegliere il tipo di resistenza più adatto ai tuoi obiettivi, Biostrength™ apre nuovi scenari per aumentare la forza.
- Isotonica
- Senza inerzia
- Carico eccentrico ridotto
- Sovraccarico eccentrico
- Viscosa
- Elastica

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“L’ossessione batte il talento, lo batterà sempre. tu Hai tutto il talento del mondo, ma hai anche l’ossessione. È l’unica cosa a cui pensi. Ascoltami lì fuori 6, tu contro te stesso.” 🫵🏻

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Le nostre macchine isotoniche non vanno sottovalutate. 🤔
Grazie alle biostrength infatti avrai un incremento del 30% di risultati nello stesso tempo 🎯
Il sistema brevettato Biodrive sfrutta una sofisticata tecnologia aerospaziale che si basa sull’intelligenza artificiale per garantire la massima attivazione neuromuscolare e una corretta impostazione ed esecuzione dell’esercizio.

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Pure Hip Thrust 🦿
Non è un attrezzo solo per donne e ridefinisce lo standard di uno degli esercizi più in voga di sempre.
Allena i glutei in modo mirato. Vieni a provarlo ⬇️

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La tessera per l’ingresso? 🎟️
Il tesserino magnetico Grin Club è un vostro amico e monitora i vostri ingressi per verificare che non abbandoniate l’allenamento. Non è importante solo per questo ma anche per uno scopo assicurativo. Vieni a ritirarlo presso la tua sede di appartenenza.

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Chiamarla sala attrezzi è riduttivo, all’interno troverai zone distinte dove poter allenare tutto il corpo, zona cavi, zona pesi liberi, zona cardio, biostreght e la nostra zona Calisthenics by Sidero Gym Factory.

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Fare cardio? 🏃
Nella nostra sede di via Gran Bretagna il cardio noioso verrà sostituito da macchine interattive. Una bike da competizione dove potrai gareggiare online con altri utenti con un display da ventuno pollici.

Vienici a trovare ⬇️

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Oggi abbiamo firmato l’ennesima collaborazione con chi oggi rappresenta a pieno ciò che è 𝗟'𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 e la 𝗺𝗲𝘁𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝘀𝗶𝘁𝗮̀ nei confronti del cliente

Technogym sarà l’azienda che, anche per la nostra nuova palestra di 𝗣𝗶𝗮𝘇𝘇𝗮 𝗦𝘁𝗿𝗮𝘂𝘀𝘀 fornirà tutte le attrezzature di ultime generazione per garantirvi sempre il massimo dell’efficienza

Ricordiamo che l’acquisto in prevendita è attivo insieme ai 3 regali che vi abbiamo preparato

"Keep Going" 💪 dicono le scritte nel centro della nostra innovativa sala attrezzi.
Possiamo aiutarti a tenere duro grazie alla costanza dell'allenamento e al monitoraggio dei nostri Trainer anche all'esterno della palestra grazie alla nuova .📲

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Perchè Grin?
Il ghigno del grinch, nel 2013 i fondatori scelsero questo nome per la voglia di rivalsa e affermarsi in un settore in cui l’attenzione per i cluber è minima.

I tre omini?
Nascono insieme al nostro Brand e simboleggiano il nostro movimento e quello dei nostri cluber, lo scopo è quello di ispirare gli altri attraverso la cura del corpo.

Perchè Club?
Vogliamo donarti un esperienza di allenamento unica, cureremo ogni giorno le tue relazioni personali, il raggiungimento dei risultati prefissati e la programmazione dei tuoi obbiettivi futuri.
Come? Inclusione, attenzione, differenza.

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