CrossFit BMH Casoria

Sei una persona timida e silenziosa ⁉️
Bene allora sappi che ti troverai a convivere con un gruppo pazzo di persone ..

Sempre in pochi e sempre troppo rumorosi , ma assai carnali ♥️

🔴⚫️ CROSSFIT BMH ⚫️🔴

Settembre fa sempre il mese dei buoni propositi . 🔥

E tu sei pronto a metterti in gioco ⁉️

🆘 Prenota la tua prova GRATUITA

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Settembre è partito ed ancora non sei venuto da noi ?
Contattaci in privato per fissare la tua prima prova , che è completamente GRATUITA .

Basterà rintagliarti solo un’ora 🦁

⚫️🔴Ti aspettiamo 🔴⚫️

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Crossfit BMH 🦁 in Vietnam 🇻🇳

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La felicità del traguardo a fine workout



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Are you ready ⁉️

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Da settembre vacanze a Patti gratuite per tutto BMH 🌊

Capità BMH sarà sempre casa tua 🦁

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CrossFit, non è solo per gli uomini! ♀️
Pensavi che il CrossFit fosse uno sport solo da uomini? Sbagliato! È tempo di sfatare questo mito. ♀️

Gli allenamenti sono pensati per mettere alla prova il tuo corpo e la tua mente, ma anche per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi estetici.
Vuoi glutei più sodi, gambe toniche e un fisico più definito? Il CrossFit è l'allenamento perfetto per te!
Molte donne hanno paura di diventare troppo muscolose praticando il CrossFit. Niente di più falso!
Con un allenamento bilanciato e una corretta alimentazione, potrai ottenere un fisico femminile e tonico, senza perdere la tua femminilità.

Inoltre da noi troverai un ambiente accogliente, allenamenti personalizzati e un'incredibile sensazione di empowerment.
Vuoi provare una lezione gratuita? Contattaci!

🔴⚫️ CROSSFIT BMH ⚫️🔴
via Salvatore Piscopo 46, Casoria (NA)
E se hai dubbi -> chiamaci 366 237 0824

Dopo un anno intenso di WOD🏋🏼‍♀️ , finalmente meritate ferie . 🌊 🌞

Sono previste grosse ricariche carbo 🍝 per partire con forte energia

See you soon 🦁
🔴⚫️ CROSSFIT BMH ⚫️🔴

RIPOSA IN PACE CAMPIONE.
Oggi è il giorno più triste della storia del Crossfit.
Non ci sono parole 💔

ULTIMA SETTIMANA PRIMA DEL RESTART🫨

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..quando lo sport unisce 🫂

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Il nostro uomo pioggia ☔️

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**CrossFit: Solo per chi vuole dimagrire?**
Spesso si pensa che il CrossFit sia solo per chi vuole dimagrire, ma la realtà è molto più ricca!
CrossFit è un metodo di allenamento completo ed efficace per tonificare i muscoli, aumentare la forza e migliorare la propria forma fisica e mentale in generale.

🔸 Aumento della massa magra: Grazie all'allenamento con i pesi e all'alta intensità, il CrossFit favorisce lo sviluppo della massa muscolare magra, migliorando la composizione corporea.
🔸 Definizione muscolare: L'alternanza di esercizi aerobici e anaerobici, tipica del CrossFit, aiuta a ridurre il grasso corporeo e a definire i muscoli.
🔸 Miglioramento della forza: Un muscolo più forte è anche un muscolo più tonico. Il CrossFit ti aiuterà a diventare più forte in tutti i movimenti fondamentali.
🔸 Aumento del metabolismo: L'allenamento ad alta intensità aumenta il metabolismo basale, aiutandoti a bruciare più calorie anche a riposo e favorendo la perdita di peso.

Scopri i benefici di un allenamento completo e funzionale.

🔴⚫️ CROSSFIT BMH ⚫️🔴
via Salvatore Piscopo 46, Casoria (NA)
E se hai dubbi -> chiamaci 366 237 0824

STRICT MAN ON THE FLOOR 🦁

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Tranquilli in gara abbiamo anche facce sorridenti 🤓

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GRAZIE ♥️

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Al nostro 1-2-3 scateniamo l’inferno 🔥

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Al CrossFit BMH, crediamo che le sfide siano il sale della vita. Sono ciò che ci permette di crescere, imparare e diventare la versione migliore di noi stessi.
Come diceva Winston Churchill: "Le sfide sono ciò che rende la vita interessante… Superarle è ciò che le dà significato."
Ogni workout al CrossFit BMH è una sfida. Una sfida contro i nostri limiti, una sfida contro la nostra pigrizia, una sfida contro le nostre paure.
Ma è proprio in queste sfide che troviamo la nostra forza. È superandole che scopriamo quanto siamo capaci, quanto possiamo spingerci oltre, quanto possiamo crescere.

Se sei pronto ad affrontare le tue sfide e a dare una svolta alla tua vita, vieni a trovarci al CrossFit BMH.
Ti aspettiamo!

📲 Contattateci al 3662370824 o inviateci un'email a [email protected] per prenotare il vostro posto!

Come ogni estate serata BMH 🦁

🗓️Domenica : 28 luglio
🕰️ Start : ore 20:00
🌊 Location : Naturale beach (Giugliano in Campania)

“ Giù i bilancieri 🏋🏽‍♂️ , su i bicchieri 🍸“

🆘 Passa in reception per confermare la tua presenza 🦁

🔴⚫️ CROSSFIT BMH ⚫️🔴

Abbiamo dovuto usare il QUADRANGOLO .. troppa grossezza 🦁

Grazie a tutti per il supporto , per le grida , per la grinta e per il vostro cuore ❤️

ci vediamo l’anno prossimo
🔴⚫️ CROSSFIT BMH ⚫️🔴