Centro Eden, Catania Videos

mindfulness: tecnica base
Bastano 10 minuti al giorno di mindfulness per migliorare ✅ l'apprendimento ✅ le performance ✅ il sistema immunitario Il benessere completo del corpo e della mente. In questo video Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Eden - illustra la pratica base della mindfulness. Per approfondimenti scrivete in privato o lasciate un commento

Gestire i rapporti di coppia all’interno di spazi ristretti
Gestire i rapporti di coppia 💟 all’interno di spazi ristretti Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - ci indica tre suggerimenti da seguire durante una convivenza che può risultare forzata⛓️

Come gestire le oscillazioni emotive e i disturbi legati alla sfera del sonno 😴 e del cibo 🍝 con il mindfulness
Come gestire le oscillazioni emotive e i disturbi legati alla sfera del sonno 😴 e del cibo 🍝? Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - illustra la mindfulness, una tecnica di consapevolezza corporea e del respiro che permette di concentrarsi sulle proprie sensazioni 🧘🏻 In un periodo di crisi, oscillazioni emotivi e disturbi vari, si legano all'incapacità di gestire il proprio tempo. Ecco qualche suggerimento: 👉https://www.facebook.com/CentroClinicoEden/videos/310362216616057/?epa=SEARCH_BOX

Oscillazioni emotive
Oscillazioni emotive e disturbi legati alla sfera del sonno 😴 e del cibo 🍝 Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - illustra le dinamiche che sono alla base di insonnia o ipersonnia e di fame nervosa

Riepilogo
Come gestire il tempo in questo delicato momento di crisi? Federico Gullotta -psicologo e direttore del Centro Clinico Eden- ci spiega come in questo video. Un riepilogo dei 5 consigli su come vivere al meglio il periodo di quarantena. 1️⃣: porsi degli obiettivi per il FUTURO ✅ su cui lavorare ogni giorno 💪 2️⃣: Ridefinire i propri obiettivi 📝, adattandosi dunque a nuove condizioni di vita 🏡 3️⃣: migliorare la propria attività lavorativa💻 4️⃣: rispolverare le passioni 🏓📚🎺che avevamo perso per mancanza di tempo⏱️ 5️⃣ : dividete la vostra giornata in tre momenti: professione🗃️, passione🎨, tempo libero🎧

Come gestire il tempo in un momento di crisi 5
Come gestire il tempo in questo delicato momento di crisi? Federico Gullotta -psicologo e diretto del Centro Clinico Eden- ci spiega come fare Consiglio5️⃣ : dividete la vostra giornata in tre momenti: professione🗃️, passione🎨, tempo libero🎧

Come gestire il tempo in un momento di crisi 4
Come gestire il tempo in questo delicato momento di crisi? Federico Gullotta -psicologo e direttore del Centro Clinico Eden- ci spiega come in questo video. Consiglio 4️⃣: rispolverare le passioni 🏓📚🎺che avevamo perso per mancanza di tempo⏱️

Come gestire il tempo in un momento di crisi 3
Come gestire il tempo in questo delicato momento di crisi? Federico Gullotta -psicologo e direttore del Centro Clinico Eden- ci spiega come in questo video Consiglio3️⃣: migliorare la propria attività lavorativa💻.

Come gestire il tempo in un momento di crisi 2
Come gestire il tempo in questo delicato momento di crisi? Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - ci spiega come in questo video Consiglio2️⃣: Ridefinire i propri obiettivi 📝, adattandosi dunque a nuove condizioni di vita 🏡

Gestire il tempo in un momento di crisi
Come gestire il tempo in questo delicato momento di crisi? Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - ci spiega come in questo video Consiglio 1️⃣: porsi degli obiettivi per il FUTURO ✅ su cui lavorare ogni giorno 💪

Riconoscere un attacco d'ansia
#Coronavirus #Covid19 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗻 𝗹𝗼 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗼 In questi giorni può capitare di scambiare una sintomatologia da attacco di panico con i primi sintomi del virus. Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - ci aiuta a distinguere le suggestioni

Riconoscere e gestire l'ansia
#Coronavirus #covid19 Riconoscere e gestire l'ansia I consigli dello psicologo - direttore del Centro Clinico Eden - Federico Gullotta Quando l'ansia diventa pervasiva si possono praticare delle tecniche di gestione dello stress

Sesso e Ipnosi
L'ipnosi è utile per risolvere alcuni disturbi legati all'attività sessuale. È uno strumento efficace - ad esempio - quando si presenta l'ansia da prestazione. Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - spiega come in questo video

Convincere qualcuno a dire di Sì
Esiste una tecnica scientifica che conduce il tuo interlocutore a dirti di Sì. Si tratta di costruire un campo affermativo in cui le persone risponderanno positivamente a ciò che dirai loro. È l’ipnosi applicata alla comunicazione Federico Gullotta psicologo e direttore del Centro Clinico Eden spiega come praticare questa tecnica.

La differenza tra amore e innamoramento
I sintomi fisiologici e biologici dell'innamoramento A cosa sono dovute le farfalle nello stomaco 🦋 e quanto tempo vivranno? Che differenza c'è tra l'amore vero e proprio e l'innamoramento che vi rende tanto audaci?💏 Lo spiega in questo video Federico Gullotta psicologo e direttore del Centro Clinico Eden

La festa di Sant'Agata... psicologicamente
✅ Tradizione ✅ effetto comunione ✅ preghiera ✅ iconografia sono gli elementi concorrenti che fanno di Sant'Agata la terza festa al mondo per partecipazione di pubblico. Federico Gullotta - psicologo e direttore del Centro Clinico Eden - spiega perchè in questo video 📹 #SantAgata

Coronavirus: la fabbrica delle paure
𝗖𝗼𝗿𝗼𝗻𝗮𝘃𝗶𝗿𝘂𝘀 𝗲 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝘀𝗶 𝗱𝗶 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮: la fabbrica delle paure Federico Gullotta psicologo e direttore del Centro Eden guarda alla sindrome cinese 🦠 che ha investito il mondo. Un crescendo che ormai sfiora la psicosi di massa e che non è più solo un’emergenza sanitaria globale. Quali sono le dinamiche che alimentano l'isteria che sta dilagando nel mondo? Il video 📹

coaching aziendale: l'amministratrice della farmacia illustra l'attività
coaching aziendale - Fulvia Leonardi, amministratrice della Farmacia Due obelischi a un anno dal percorso svolto con il Centro Clinico Eden si confronta con il coach Federico Gullotta. 𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶❓ 📹

⏺ Il Corso Pratico di Ipnosi e Autoipnosi del 13 Luglio a Catania fa al caso tuo?
👉 Alza il volume e ascolta cosa ha da dire Fabrizio sull'ipnosi. Abbiamo invitato i nostri ex-corsisti in un gruppo su whatsapp e gli abbiamo chiesto di darci un feedback rispondendo ad alcune domande. Stanno arrivando già le prime testimonianze! Fabrizio è un giovane imprenditore siciliano di Messina e ha partecipato all'ultima edizione del Corso di Ipnosi a Gennaio. Oggi sta usando l'ipnosi nel campo: ✅ della crescita personale ✅ della super-memoria ✅ durante il calisthenics Per maggiori info m.me/CentroClinicoEden