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L’emicrania è una malattia cronica molto diffusa ma ancora poco compresa. A soffrirne di più sono le donne fino ai 50 anni di età. Per chi ne è afflitto, il costo, in termini di perdita della produttività e difficoltà nelle relazioni, è spesso molto alto.

Per riuscire ad affrontare al meglio questa patologia, oltre al sostegno dei propri cari, è importante effettuare una diagnosi tempestiva e trattare i sintomi in maniera adeguata seguendo le indicazioni di uno specialista.

Per approfondire il tema dell’emicrania e scoprire degli utili consigli per gestirla, leggi l’articolo a pagina 16 del numero 27 di

https://viewer.tevapharm.com/view/38568536/8/

Hai mai sentito parlare di antibiotico-resistenza?
Si tratta di una riduzione dell’efficacia degli antibiotici nei confronti di alcune specie batteriche.

Tra le cause principali di questo fenomeno vi è l’assunzione inappropriata e scorretta di questi farmaci, come ad esempio l’utilizzo senza opportuna prescrizione medica ma anche la mancata aderenza terapeutica, ossia la non corretta assunzione delle terapie prescritte o l’interruzione delle stesse prima di aver completato il ciclo previsto.

Gli antibiotici fin dalla loro scoperta si sono dimostrati una risorsa importantissima nelle terapie mediche.

Scopri le regole principali diffuse dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, per prevenire e contrastare la diffusione della resistenza agli antibiotici, leggendo l’articolo a pagina 3, del magazine gratuito

https://viewer.tevapharm.com/view/33842272/2/

Con l’arrivo del freddo arrivano anche i malanni stagionali, spesso legati a sbalzi di temperatura, riscaldamento artificiale che crea a volte un ambiente troppo secco e la permanenza in luoghi chiusi che, come ben sappiamo, possono facilitare la trasmissione dei virus e dei batteri.

Anche se questi disturbi nella maggior parte dei casi passano in pochi giorni, oggi più che mai è necessario rivolgersi al proprio medico. Il suo parere infatti è essenziale soprattutto rispetto ad eventuali azioni da intraprendere e possibili terapie farmacologiche, in particolare quelle antibiotiche che non vanno mai assunte senza una prescrizione specifica da parte del medico curante.

Per saperne di più rispetto ad antibiotici e malanni di stagione leggi l’articolo a pagina 14 del numero 26 di

https://viewer.tevapharm.com/view/539320838/

Le aspettative di vita a livello mondiale si sono allungate. Invecchiare bene e in salute è possibile.

Per farlo è però indispensabile mettere in campo dei programmi di prevenzione efficaci, sia sugli anziani di oggi, sia su quelli di domani.

Leggi gratuitamente on-line l’articolo a pagina 6 di n. 23, per scoprire utili suggerimenti https://www.tevaselfcare.it/orizzonte-salute/in-primo-piano/orizzonte-salute-23-2021/

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L'informazione è il primo passo per prendere delle decisioni consapevoli.

Un farmaco equivalente ha la stessa qualità, efficacia e sicurezza del suo originatore.

Scopri tutte le caratteristiche di un farmaco equivalente nell’articolo di n.22, a pagina 14!
https://www.tevaselfcare.it/orizzonte-salute/archivio/orizzonte-salute-22-2021/

Donne e cistite, è un binomio alquanto comune.

Questo perché nel corpo femminile, l'uretra è molto più corta. È quindi più facile che i germi riescano a risalire verso la vescica. Per questo l’igiene è molto importante.

Il consiglio è comunque sempre quello di rivolgersi al proprio medico e al farmacista di fiducia quando si presentano i primi sintomi. Per saperne di più leggi gratuitamente l’articolo del numero 24 di a pagina 11

https://www.tevaselfcare.it/orizzonte-salute/in-primo-piano/orizzonte-salute-24-2021/?utm_source=social&utm_medium=post&utm_campaign=teva_social_connect_luglio2111

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Per riuscire a diminuire i rischi legati all’osteoporosi è importante ricordarsi che l’osso è un tessuto vivo e la sua salute va monitorata.

Uno stile di vita sano e attento può aiutarci a prevenire eventuali patologie.
Il metabolismo osseo, infatti, è positivamente influenzato da un’alimentazione sana e dall’attività fisica.

Per saperne di più sui comportamenti che possono aiutarti a mantenere in salute le tue ossa, leggi l’articolo a pagina 16 del numero 28 di

https://viewer.tevapharm.com/view/86176178/

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Ripetere quotidianamente le stesse azioni può farci mettere mentalmente il “pilota automatico”.
In questo modo rischiamo di non mantenere allenato il nostro cervello.
Proprio come un muscolo, infatti, la nostra mente ha bisogno di un continuo esercizio per mantenersi reattiva, a qualsiasi età.

Ma come possiamo tenerci allenati? Ecco alcuni esempi:

● Leggi più che puoi
● Sii curioso
● Coltiva le tue relazioni
● Passa del tempo nella natura

Scopri alcuni esercizi quotidiani per mantenere la mente attiva nell’articolo a pagina 24 del numero 28 del magazine gratuito

https://viewer.tevapharm.com/view/86176178/

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Insieme all’estate e al caldo arrivano spesso anche disturbi come gonfiore e pesantezza alle gambe. Alla base di questi fastidi c’è spesso la vasodilatazione dovuta all'aumento delle temperature.

Esistono però delle buone pratiche che possono aiutarci ad alleviare questi disturbi:

● evitare di stare a lungo in piedi o troppo seduti
● concedersi dei momenti di relax, tenendo per qualche minuto le gambe sollevate
● preferire indumenti comodi e calzature con tacchi non troppo alti

Per scoprire di più su un’estate al sole, in tutta sicurezza e salute, leggi l’articolo a pagina 8 del numero 28 del magazine gratuito

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Un gesto concreto, una parola di conforto, un sorriso inaspettato: basta poco per praticare la gentilezza, e i risultati del metterla in atto sono davvero molto positivi.

La gentilezza, infatti, fa bene sia a chi la riceve che a chi la pratica. Porsi in maniera positiva senza aspettarsi nulla in cambio può avere un effetto benefico su mente e corpo. Questo grazie ad ormoni come ossitocina, serotonina e dopamina, che agiscono a livello cerebrale con effetti sul senso di soddisfazione, benessere, felicità e piacere.

Scopri gli altri effetti positivi della gentilezza a pagina 5 del numero 27 di

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