CrossTraining
Allenamento a corpo libero ad alta intensità. Se sei un IRONman/woman ed ami la sfida prova ad alle
Gli allementi di Cross Training mirano a migliorare sia la forma fisica che le capacità atletiche. Il workout si incentra infatti su lavoro a circuiti, ripetizioni lunghe, resistenza muscolare, equilibrio e non per ultimo un pò di sana competizione tra i partecipanti.Le pulsazioni saliranno abbastanza! Gli appuntamenti sono presso il parco Massimo Troisi sito in Viale due Giugno a Napoli zona S.G
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Our Story
Gli allenamenti di Cross Training mirano a migliorare sia la forma fisica che le capacità atletiche. Il workout si incentra infatti su lavoro a circuiti, ripetizioni lunghe, resistenza muscolare, equilibrio e non per ultimo un pò di sana competizione tra i partecipanti. Le pulsazioni saliranno abbastanza!
Gli appuntamenti sono presso la palestra Mondo Fitness, sita in Contrada Pa***ca 98, 80056, Ercolano (NA), ove è stata allestita una struttura crossfit appositamente dedicata a questo tipo di allenamenti.
I giorni e gli orari degli allenamenti sono i seguenti:
Lunedí 19:00-20:00
Giovedí 19:00-20:00
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Telefono
Sito Web
Indirizzo
Contrada Pa***ca 98
Ercolano
80056
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 22:00 |
| Martedì | 08:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 07:00 - 22:00 |
| Giovedì | 08:00 - 22:00 |
| Venerdì | 08:00 - 22:00 |
| Sabato | 08:00 - 19:00 |
| Domenica | 09:00 - 14:00 |
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Palestra Poseidon
Via Benedetto Cozzolino , 154
Ercolano, 80056
Instagram: sporting_poseidon via Sacerdote Benedetto Cozzolino, 154 - Ercolano (NA)
Body Fitness Club
Traversa Marconi N. 7
Ercolano, 80056
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