Massimo Sanna Fisioterapia

Oggi ricorre la giornata mondiale della fisioterapia. Il tema di quest'anno è il mal di schiena, considerato una delle principali problematiche di disabilità mondiale.
La buona notizia è che risulta una delle condizioni che maggiormente può beneficiare della fisioterapia.
Perché?
Il mal di schiena, sebbene possa risultare invalidante e spaventare in casi di dolore intenso, raramente è sintomo di una patologia grave. Tuttavia, sono molti i fattori che possono determinarne l'insorgenza e l'eventuale persistenza, rendendolo estremamente individuale.
Il fisioterapista può aiutarti a comprendere quali sono i fattori che contribuiscono alla tua esperienza di mal di schiena e trovare assieme a te le strategie migliori per affrontarlo, tramite esercizi, tecniche manuali, e dandoti strumenti di maggior comprensione del dolore e della sua gestione, per aiutarti a ritornare alle attività che desideri recuperare nel migliore dei modi.

Decidi di affidarti a un professionista!

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Massimo Sanna Fisioterapista
3488029309
Via XX Settembre 2/16 Genova

Circa il 90% dei mal di schiena lombari, vengono definiti “non-specifici” o muscoloscheletrici.

Che cosa significa esattamente? Che in tutti questi casi (la stragrande maggioranza!) non può essere rilevata una struttura o un processo patologico che da soli spieghino il perché del dolore. A ciò si aggiunge che i cambiamenti nella forma dei tessuti, per esempio dei dischi intervertebrali, spesso definiti col brutto termine “degenerativi”, sono in realtà comunemente presenti e aumentano con l'età ma...indipendentemente dalla presenza di dolore!

Qualcuno potrebbe chiedersi: “Allora perché sento male?”

Le componenti che determinano un mal di schiena possono essere molteplici, da quelle più di carattere “meccanico” (per esempio il modo in si muove la schiena nelle varie attività), ad altre che possono contribuire a rendere la zona sensibile (ad esempio troppo poca/troppa attività fisica, o un cambio repentino nella stessa, qualità del sonno,…).

Tramite una visita approfondita, il Fisioterapista può aiutarti a comprendere quali siano le componenti in gioco nel tuo caso specifico di mal di schiena, e pianificare la strategia migliore per affrontarlo.

Per info:
Massimo Sanna, Fisioterapista
Cell. 3488029309
Mail.: [email protected]

Ref.
- Maher, C., Underwood, M., Buchbinder, R., 2017. Non-specific low back pain. Lancet 389, 736–747.https://doi.org/10.1016/S0140-6736(16)30970-9
- Brinjikji, W., Luetmer, P.H., Comstock, B., Bresnahan, B.W., Chen, L.E., Deyo, R.A., Halabi, S., Turner,J.A., Avins, A.L., James, K., Wald, J.T., Kallmes, D.F., Jarvik, J.G., 2015. Systematic literature review of imaging features of spinal degeneration in asymptomatic populations. AJNR Am J Neuroradiol 36, 811–816. https://doi.org/10.3174/ajnr.A4173

Il prossimo settembre terrò una lezione sul tema delle "Sindromi Lombari" nell’ambito del corso di formazione avanzata per fisioterapisti (Concetto Maitland Livello 2A) organizzato da EduMed. Sarà un'opportunità per approfondire varie tipologie di mal di schiena e discutere le strategie di valutazione e trattamento più efficaci.

Per rendere questa sessione il più interattiva e formativa possibile, sono alla ricerca di nuovi casi clinici di pazienti con sintomatologia lombare.
👉🏻Se conosci qualcuno che in questo momento è affetto da mal di schiena lombare e sta cercando aiuto, o sei un/a collega alle prese con casi “difficili” e hai piacere a confrontarti e riflettere insieme, qui sotto trovi i miei contatti.

Il mio impegno sarà come sempre di individuare insieme con la persona le strategie più utili al recupero, dandomi altresì l’opportunità di poter riflettere su casi reali durante la formazione avanzata dei giovani colleghi.

Per info:
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Tel: +393488029309
Studio di Fisioterapia: Via XX Settembre 2/16, Genova

Tra qualche settimana, con inizio il 12/04/24, avrò l’onore di assistere e collaborare al nuovo corso Concetto Maitland Livello 1 che si terrà a Vado Ligure con la Docente Renée de Ruijter! 🔝 🔝

Il Concetto Maitland è un approccio clinico rivolto alle problematiche di movimento nell’ambito neuro-muscolo-scheletrico. Attraverso un modello di ragionamento che mette al centro la persona, secondo il paradigma bio-psico-sociale, questa formazione permette di acquisire competenze cliniche capaci di offrire un inquadramento articolato ed esteso del problema, una gestione dettagliata dell’esame fisico e una proposta di trattamento mirata globale e locale per le diverse aree del corpo, accompagnando l’individuo nelle molteplici fasi del percorso terapeutico.

Basato sulle migliori evidenze di ricerca disponibili in letteratura, l’utilizzo di tecniche manuali adeguatamente dosate, e programmi di esercizio individualizzati, il primo livello del Concetto Maitland offre la possibilità di migliorare la propria esperienza di pratica clinica nella gestione delle problematiche neuro-muscolo-scheletriche!

Il corso ha ancora qualche posto disponibile!

Per info:

NewMaster: https://www.newmaster.it/corso-fisioterapista/maitland-livello-base/ -sedi-corso (cliccando sulla sede Vado Ligure)

Fisios: https://studiofisios.it/corsi-ecm-savona/8-corsiecm/26-maitland-livello-base-vado-l-sv.html

Se vuoi conoscere qualcosa di più sul Concetto Maitland e sull' associazione e le proposte IMTA: https://www.imta.ch/it/

Qualche tempo fa ho scelto di Intraprendere un percorso approfondimento che desse un titolo OMT in fisioterapia.

Non ho avuto dubbi nello scegliere il MAS proposto dalla SUPSI quando ho letto che nella sua parte finale, prevedeva 160 ore di supervisione clinica con docenti clinici esperti.

Oggi è l'ultimo giorno di cinque, nel primo di 4 "blocchi" e sono convinto del valore di quella scelta.
Quest'esperienza mi sta mettendo in gioco, a volte in crisi, ma sembra già essere un acceleratore di crescita professionale e personale.

Grazie a Rolf Walter per la sua professionalità e sterminata conoscenza unite a incontenibile entusiasmo e passione che sanno stupirmi ogni volta.

Grazie alla SUPSI per questa opportunità e la saggia scelta di strutturare questa fase nel percorso OMT

Grazie al collega Leonardo Mason che ha organizzato 5 giornate ricche di pazienti mettendo a disposizione il suo studio (e la sua casa) nella bellissima Padova.

Mal di schiena persistente?

Un episodio acuto di mal di schiena, spesso è seguito da un periodo di recupero spontaneo che porta ad una naturale risoluzione: la persona sta di nuovo bene!

In alcuni casi però, diversi fattori possono intervenire a rallentare il miglioramento o addirittura prolungare il problema di dolore nel tempo e manifestarsi con un controllo del movimento non ottimale o un irrigidimento dello stesso. Queste caratteristiche del movimento e i meccanismi che le producono, di cui la persona non è consapevole, costituiscono una risposta “mal-adattiva” e a loro volta mantengono un carico alterato sulla colonna ed il problema di dolore attivo, in un vero e proprio circolo vizioso.

Il fisioterapista può aiutarti ad esplorare e comprendere quali meccanismi siano alla base del tuo mal di schiena, e guidarti ad un approccio di corretta gestione e cambiamento.
Scegli di affidarti ad un professionista!

Massimo Sanna Fisioterapista
Tel. 3488029309
Via XX Settembre 2/16, Genova

Ref. O’Sullivan, Peter. «Diagnosis and Classification of Chronic Low Back Pain Disorders: Maladaptive Movement and Motor Control Impairments as Underlying Mechanism». Manual Therapy 10, n. 4 (novembre 2005): 242–55. https://doi.org/10.1016/j.math.2005.07.001.

Per i colleghi interessati 😊
L’IMTA (International Maitland Teacher Association) presenta il primo Webinar del NMS Club!

Rolf WALTER (B.PT, OMT, IMTA Senior Teacher) parlerà di Principi Riabilitativi, external evidence e Patient Centered Care. Il webinar sarà in lingua inglese.
Non perdetelo, questo primo incontro è totalmente gratuito!

Data da ricordare: 28/01/21 alle ore 20.00
Qui di seguito il link per iscriversi!!
https://www.tickettailor.com/events/imta

The IMTA proudly presents the first NMS Club Webinar! 🤩
Don’t miss it, it’s free!

Date: 28.01.2021
Time: 20:00
Speaker: Rolf WALTER, B.PT, OMT, IMTA Senior Teacher
Topic: Rehabilitation principles, external evidence and patient centered care.
Language: English

Tickets 🎫: https://www.tickettailor.com/events/imta

This is just the beginning. Much more Webinars and other cool stuff will follow. So stay tuned and become a Member of the NMS Club.
More Infos soon!

DOLORE AL GINOCCHIO?

La comparsa di DOLORE AL GINOCCHIO quando fai attività in carico come SCENDERE/SALIRE LE SCALE, SQUAT, MANTENERE UNA POSIZIONE SEDUTA PROLUNGATA, CORRERE/SALTARE, potrebbe avere cause differenti. Spesso, dopo una attenta valutazione e comprensione delle cause, un programma di gestione e di esercizi tagliato sulle caratteristiche del tuo problema permette di ridurre il dolore e migliorare la funzionalità.

Recenti linee guida sul dolore in area Patello-femorale (zona anteriore del ginocchio) individuano nell’esercizio una componente irrinunciabile ai diversi tipi di trattamenti combinati (mobilizzazioni, taping patellare, stretching all’arto inferiore, ortesi del piede). Talvolta può essere utile iniziare dal rinforzo della muscolatura dell’anca per combinare successivamente esercizi che coinvolgano la muscolatura del ginocchio.

Se hai un problema al ginocchio, considera di poterti affidare ad un fisioterapista per analizzare il tuo problema e ricevere una proposta di esercizi e trattamento adeguati.

Massimo Sanna, Fisioterapista
Via XX Settembre 2, Genova
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Ref.
Patellofemoral Pain: Clinical Practice Guidelines Linked to the International Classification of Functioning, Disability and Health From the Academy of Orthopaedic Physical Therapy of the American Physical Therapy Association: Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. Published Online: August 31, 2019 Volume49 Issue9 PagesCPG1-CPG95
https://www.jospt.org/doi/10.2519/jospt.2019.0302

Fonte foto: https://www.fisiogrouproma.it/dolore/dolore-al-ginocchio/

Lo studio adattato a postazione operativa per due mattinate di riflessione e interazione "online" sulla neurodinamica con gli studenti del terzo anno di Fisioterapia dell'Università di Genova. Due mattinate intense e interattive :). Grazie ragazzi per il vostro interesse e le domande stimolanti e sempre "sul pezzo" e grazie alla Direttrice delle attività didattiche professionalizzanti Susanna Accogli per l'accoglienza e la bella opportunità che mi ha dato!

MAL DI SCHIENA: MITI e FATTI

A fine 2019 è uscito un editoriale che ha avuto molta risonanza in ambito fisioterapico. Riguarda quelli che sono i FATTI relativi al mal di schiena, spesso contrapposti ai falsi miti, che tuttavia continuano ad essere parte della narrativa comune.
Il mal di schiena peggiora con l’età? Se ho male non devo fare movimento? È sempre bene fare una lastra per capire la causa del mal di schiena?
Qui sotto ho tradotto e rielaborato i principali punti.

Se hai mal di schiena, considera la possibilità di rivolgerti a un professionista per un consulto.
Chiama 3488029309
Scrivi a: [email protected]

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Ref: O'Sullivan PB, Caneiro J, O'Sullivan K, et al
Back to basics: 10 facts every person should know about back pain
British Journal of Sports Medicine Published Online First: 31 December 2019. doi: 10.1136/bjsports-2019-101611

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