Studio Olistico Alessandra Tinello

Capitolo VVV # # di vita 😂😂
On the way verso la scuola professionale del massaggio di Lugano! 🇨🇭
Ore ore e ore di anatomia, fisiologia, etica, igiene , diritto ed economia, psicologia e scienze sociali accompagneranno il mio prossimo anno e mezzo 😂😎

Felice di poter approfondire e accrescere le mie competenze a livello teorico e..gioiosa ed emozionata di iniziare anche la scuola Ayurveda avanzata per i prossimi 4 anni 😂😂😂🙏🏾😎

Stay tuned and be happy 🌈🦋

“Se avete un desiderio molto forte o un cambiamento molto forte non abbandonate mai i vostri desideri.
Osate, chiedete aiuto e la strada si aprirà”

Maestro Govindam disse..

Tratto dai miei appunti di corso Massaggio Energetico Spirituale al Piede 🙏🏾✨

Grazie Alida Dal Degan Monaci Erranti per trasmetterci ciò che sai ❤️

👉 Il 24-25-26 Maggio dalle ore 18:00 del venerdì si terrà l'evento "NATUROPATIA E SALUTE", un evento teorico pratico di promozione della salute secondo le indicazioni Naturopatiche tenuto dal Naturopata Pietro Cocco (autore del libro "Naturopatia e Microrganismi Effettivi", Naturopata di IppocrateOrg e Naturopata per Emipiace) ☘️ con la collaborazione di Alessandra Tinello Operatrice Olistica esperta in Ayurveda 🌿

🔸Conosceremo le tre fasi del protocollo Naturopatico utili per disintossicare l'organismo e per mantenere o ripristinare il benessere psicofisico.
🔸Comprenderemo quali sono le giuste combinazioni alimentari per una buona digestione.
🔸 Sperimenteremo l'utilità dei Microrganismi Effettivi e comprenderemo l'importanza di una buona flora intestinale utile per un buon equilibrio psicofisico.
🔸 Apprenderemo l'importanza della cura del limone e del lavaggio del sangue secondo le tecniche Naturoigienistiche;
🔸Saranno introdotte alcune tecniche Ayurvediche complementari al protocollo Naturopatico. 🌱

📞Per info e prenotazioni:
Alessandra 3494592309
Pietro 3490841539

❗️Posti limitati, max 10 persone❗️
👉 Per chi prenota entro il 5 Maggio promozione a 250 euro
👉 L’evento si svolgerà solo con un minimo di 6 partecipanti.

❤️ Perché il Reiki piace proprio a tutti, grandi e piccini ❤️
Un anno fa Alice non sapeva cosa fosse Reiki, guardando il trattamento donato a suo papà Marco prima, incuriosita, chiese di ricevere anche lei. Nessuna spiegazione, solo fiducia..alla fine del trattamento le chiesi “come stai?” e Alice rispose “sto meglio” 🥰
Purezza e innocenza di un piccolo ma grande dolce cuore ❤️
Marco nel frattempo ha preso 1’ livello Reiki così può autotrattarsi e trattare la sua bimba ogni sera prima di dormire ❤️
Love ❤️

…quando ho voglia di Te e dei tuoi profumi…apro un barattolo e sono subito lì…💜🕉

Contrasti

L'essere e l'accettare sé stessi è la chiave di un reale benessere

Salvatore Santoru - In una società come la nostra, risulta alquanto difficile l'essere e l'accettare sé stessi.
Difatti, siamo pervasi da continue pressioni sociali che ci allontanano da questo obiettivo.
La "cultura" di massa dominante ci inculca ogni giorno, tramite la pubblicità e non solo, nuovi modelli di presunta "perfezione" ai quali ispirarci.
La moda ci indica cosa è "cool" e cosa no, e in tal modo costituisce le uniche precarie "norme" su cui si fonda la società contemporanea.
La maggioranza delle persone segue i consigli di questo o quel VIP, e cerca di imitarlo o di seguire i suoi valori.
Tutto il cosiddetto mondo dell'intrattenimento costituisce una sorta di gigantesco "velo di Maya", per dirla con le parole del filosofo Arthur Schopenhauer, che ci distrae prima di tutto da Noi stessi.

Difatti, ciò che manca è proprio la propria reale essenza personale, e tale mancanza la si tenta di colmare con l'aderenza alle tante mode e/o sottoculture a disposizione del mercato e così via.
Ci si veste in un determinato modo, ci si fanno determinati tatuaggi o piercing e così via, ma spesso ciò non porta che a una falsa identificazione, o a un mascheramento della propria reale identità.
In definitiva, ci si crea un'immagine e ci si identifica, come se tale identificazione fosse il vero Sè.
Si tenta di seguire e imitare i propri idoli ( artisti, attori, scrittori, sportivi ecc ), o di seguire i trend del momento, arrivando a screditarsi qualora non si riesca all'essere al'altezza di ciò.

Come già detto, tutte queste fabbricazioni di illusioni servono ad allontanarci dal nostro essere, che in definitiva è l'unica cosa di cui abbiamo bisogno.

Difatti, ciò di cui abbiamo realmente bisogno è essere sé stessi, trovare la propria Via, e in tal modo la propria realizzazione.

Ciò è la chiave di un reale e non artificiale benessere, e ciò è di cui abbiamo bisogno.

Semplificando ancor di più il concetto, dobbiamo semplicemente essere noi stessi, seguire i nostri interessi e consolidarli e in tal modo realizzarci, dove per "realizzazione" chiaramente non si intende il diventare tutti belli, ricchi e famosi, e altre limitanti convinzioni che i mass media e la società ci inculcano.

Per diventare consapevoli di questo semplice concetto, dovremmo gradualmente disintossicarci da tutte le montagne di illusioni che abbiamo introiettato grazie alla pubblicità e alla cosiddetta "cultura" di massa dominante, e semplicemente essere noi stessi.

Difatti, il nostro scopo della vita non è quello di seguire questa o quella tendenza per apparire "figo", "cool", "al passo coi tempi" e così via, ma di seguire il proprio percorso e in tal modo realizzarsi.

Non diventeremmo tutti miliardari, status symbol,"star",VIP o altre illusioni, ma perlomeno saremmo più veri e sopratutto liberi, in quanto conformi a Noi stessi e non alle esigenze della società, del mercato o del proprio Ego.

Disintossichiamoci e freghiamocene dei canoni diffusi dai mass media, da Hollywood, dalla pubblicità e così via, e accettiamo, e quindi realizziamo, Noi stessi.

Come disse Seneca: "Conviene accettare la propria condizione , qualunque essa sia, lamentarsene il meno possibile, e valorizzare al massimo ogni suo lato positivo."

Informazione Consapevole

L'essere e l'accettare sé stessi è la chiave di un reale benessere L'essere e l'accettare sé stessi è la chiave di un reale benessere Info Consapevole set 7, 2014 0 comments Di Salvatore Santoru In una società come la nostra, risulta alquanto difficile l'essere e l'accettare sé stessi. Difatti, siamo pervasi da continue pressioni sociali che ci allontanano da q...

Braccialarghe la brina c’è, l’orario mattutino pure…manchi solo te ❣️ remembering the Canadian tomatoes harvest and the missed beers in the okhanagan valley in 2006 😂😂❤️

Poter portare la propria passione lavorativa ovunque 💖 keeping going to sow 🌱🪴

🦋 Shirodara healing treatment 🦋

È un trattamento ayurvedico che permette un profondo rilassamento del sistema nervoso, aumenta le funzioni cerebrali ed equilibria le onde del cervello donando pace e serenità alla mente e al cuore 💖

Ti aspetto per farlo provare anche a te! 😎🕉

Con amore

Alessandra Kussum
+39 3494592309
+41 76 260 34 80
www.studiolisticogenova.com

La felicità è quando ciò che pensi,
ciò che dici e ciò che fai sono in armonia.

(Gandhi)

Grata e onorata per aver ricevuto il dono del Reiki quasi vent’anni fa, felice di portare al Mondo questo immenso dono a chi vuole iniziare un percorso di auto guarigione naturale con le proprie mani o a chi semplicemente vuole ricevere un trattamento! 💖

Seminari di 1’ e 2’ livello Reiki Usui 🙏🏾❤️

Con amore

Master Alessandra Kussum 🌺

Il disordine

L'accumulazione di cose
a casa e il disordine sono legati a diversi tipi di paure.
Paura del cambiamento, paura di essere dimenticato o di dimenticare, paura della mancanza, simboleggiano inoltre confusione, mancanza di approccio, caos, instabilità, incertezza sugli obiettivi,
sulla tua identità o su ciò che vuoi dalla vita.
Inoltre, il luogo della casa in cui il disordine o l'accumulazione si trovano riflette l'area
problematica.
Ad esempio, si dice che l'armadio, o cabina armadio, riflette la sfera emotiva, una
volta organizzati i tuoi conflitti interni essi
si calmeranno.
Conservare oggetti rotti o danneggiati per lungo tempo pensando di ripararli un giorno, simboleggiano promesse e sogni infranti e se si tratta di elettrodomestici, mobili o stoviglie e li hai, ad esempio, in cucina o bagno,
significano problemi di salute e ricchezza.
Se il disordine è nella tua stanza è indice che sei una persona che lascia le cose incompiute e che hai difficoltà a gestire un rapporto di coppia o a mantenere un lavoro stabile.
Le stanze dei bambini normalmente sono disordinate perché non ancora in grado
di sapere cosa vogliono nella vita, ma ci
sono studi che mostrano che i bambini che mantengono le loro stanze organizzate tendono
ad essere i migliori a scuola.

Nuovo accumulo ..

questo accumulo indica che stai cercando di
fare troppe cose contemporaneamente e che non ti stai concentrando su
quel che devi fare, hai perso la direzione.

Accumulazioni vecchie ..

mi riferisco a oggetti che non usi da
molto tempo custoditi in soffitta, garage, e
cantine .. vecchi documenti di lavoro, che non usi più, riviste che accumulano polvere da circa sei anni, abiti che non indossi da più di un anno. Questo è il riflesso del passato, stai lasciando che le tue vecchie idee ed emozioni si impossessino del tuo presente e
questo allo stesso tempo evita che nuove opportunità e persone entrino nella tua vita.

Noi esseri umani trasmettiamo messaggi e segnali in accordo con l'accomodamento
dei nostri oggetti personali, anche nei nostri cassetti.
L'accumulo di oggetti è un modo per
emettere segnali; troppi oggetti
emettono il segnale di saturazione di idee, progetti e piani totalmente sconfusionati,
molto poco strutturati e definiti.
Il disordine altera la strada dei nostri obiettivi.
Blocca le vie di accesso delle opportunità e ci
fa perdere tempo, che può essere prezioso per strutturare in modo ordinato e disciplinato il nostro piano di vita.
Sì, faccia posto al nuovo.
Svuota il frigorifero,
butta via tutti quei resti avvolti in foglio di alluminio.
Pulisci gli armadi,
liberati di tutto quello
che non usi da almeno sei mesi,
la loro presenza è decisamente inopportuna nella tua casa,
quindi vendi,
cambia, regalala
o brucia.
Gli armadi affollati
e disordinati riflettono una mente in disordine.
Mentre pulisci gli armadi, pensa che stai
pulendo i tuoi armadi mentali.
L'universo ama i gesti simbolici.

L’Almanacco della strega 🧙🏻‍♀️

Domenica 21 Maggio
Giornata di benessere e beneficenza tra massaggi ayurvedici, shiatsu, yoga, campane tibetane, lotteria, aperitivo e divertimento presso Holybeach, Varazze 🌊🌮🥂

Vi aspettiamo numerosi! Per info e prenotazioni chiamami ☺️
☎️ +39 3494592309

Sono molte le persone che si trovano ogni giorno in questa situazione 🥲

Mi sono trovata in quella situazione anche io più volte e la sensazione che ho provato è stata bruttissima.
La mia vita era scandita principalmente da insoddisfazione, frustrazione e malessere fisico, come stanchezza, mancanza di appetito e ansia senza motivo.
Quell’ansia che partiva dallo stomaco la domenica pomeriggio e ti rimaneva appoggiata sulle spalle come un dissennatore che risucchiava ogni briciola di felicità, dicendoti “oggi divertiti e rilassati, ma domani: è già Lunedì. Domani dovrai tornare là”.

Non lasciare che una situazione lavorativa ostile governi la tua vita, ne abbiamo solo una, è bellissima e non è da sprecare con l’insoddisfazione! 💪🏾

Davvero vuoi vivere la stessa situazione ancora e ancora? Quanto riuscirai a sopportarla? 🙄

Prova a chiedertelo ad alta voce.

Mi hanno detto: “Tu sei coraggiosa, perché hai mollato tutto e hai preso in mano la tua vita”
Penso ci voglia più coraggio ad accettare le conseguenze di una situazione che genera malessere. 🤠

Chiediti quanto costa la frustrazione.

E quanto pesano invece la soddisfazione, la grinta e la passione?

Se ogni giorno ti chiedi ‘cosa ci faccio qui’ e ‘chi me l’ha fatto fare’, posso dirti che non esiste posto di lavoro perfetto, certo, ma migliore sicuramente sì! Migliore, per te, in questo momento.

Ricordati che, se lo vuoi, puoi cambiare la tua vita! 😃😃😃

Non siamo mai soli ❤️

Con il supporto di operatori olistici, psicologi e forza di volontà si possono trasformare certi schemi ciclici inconsci 😎

Vieni a trovarmi per avere un consulto e scegliere insieme il percorso da svolgere per superare certi ostacoli!

☎️ +39 ⁨349 459 2309⁩
+41 76 260 34 80

✍🏾 [email protected]

💻 www.studiolisticogenova.com

Ricevo su appuntamento a Genova e in Ticino 🙏🏾☀️

Con amore

Alessandra 🕉

Sono molte le persone che si trovano ogni giorno in questa situazione 🥲

Mi sono trovata in quella situazione anche io più volte e la sensazione che ho provato è stata bruttissima.
La mia vita era scandita principalmente da insoddisfazione, frustrazione e malessere fisico, come stanchezza, mancanza di appetito e ansia senza motivo.
Quell’ansia che partiva dallo stomaco la domenica pomeriggio e ti rimaneva appoggiata sulle spalle come un dissennatore che risucchiava ogni briciola di felicità, dicendoti “oggi divertiti e rilassati, ma domani: è già Lunedì. Domani dovrai tornare là”.

Non lasciare che una situazione lavorativa ostile governi la tua vita, ne abbiamo solo una, è bellissima e non è da sprecare con l’insoddisfazione! 💪🏾

Davvero vuoi vivere la stessa situazione ancora e ancora? Quanto riuscirai a sopportarla? 🙄

Prova a chiedertelo ad alta voce.

Mi hanno detto: “Tu sei coraggiosa, perché hai mollato tutto e hai preso in mano la tua vita”
Penso ci voglia più coraggio ad accettare le conseguenze di una situazione che genera malessere. 🤠

Chiediti quanto costa la frustrazione.

E quanto pesano invece la soddisfazione, la grinta e la passione?

Se ogni giorno ti chiedi ‘cosa ci faccio qui’ e ‘chi me l’ha fatto fare’, posso dirti che non esiste posto di lavoro perfetto, certo, ma migliore sicuramente sì! Migliore, per te, in questo momento.

Ricordati che, se lo vuoi, puoi cambiare la tua vita! 😃😃😃

Non siamo mai soli ❤️

Con il supporto di operatori olistici, psicologi e forza di volontà si possono trasformare certi schemi ciclici inconsci 😎

Vieni a trovarmi per avere un consulto e scegliere insieme il percorso da svolgere per superare certi ostacoli!

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Ricevo su appuntamento a Genova e in Ticino 🙏🏾☀️

Con amore

Alessandra 🕉

Dal punto di Luce entro’ la Mente di Dio,
affluisca luce nelle menti degli uomini,
scenda Luce sulla Terra.

Dal punto di Amore entro’ il Cuore di Dio,
affluisca amore nei cuori degli uomini.
Possa il Cristo tornare sulla Terra.

Dal centro ove il Volere di Dio è conosciuto
il proposito guidi i piccoli voleri degli uomini,
il proposito che i Maestri conoscono e servono.
Dal centro che vien detto il genere umano si svolga il Piano di Amore e di Luce e possa sbarrare la porta dietro cui il male risiede.

Che Luce, Amore e Potere ristabiliscano il Piano Divino sulla Terra.

Preghiera mondiale
Con amore
Kussum
🙏🏾💚

I gatti possono percepire la negatività di certe persone e tendono a stare loro lontano, fino ad arrivare a soffiargli contro in alcuni casi. i gatti sanno quando i loro amati umani stanno tornando a casa e sanno chi li ama di più. Sanno anche rendersi conto di un pericolo che sta arrivando per loro o per i propri umani.

i nostri gatti sanno benissimo quando siamo tristi o quando stiamo male e ci stanno molto più vicino. Capita che alcuni gatti che normalmente non amano starci in braccio quando siamo tristi o piangiamo ci dormano accanto e inizino a farci le fusa
Capita anche che i gatti dormano accanto alle parti che ci fanno male: se abbiamo mal di pancia ce li ritroviamo sopra allo stomaco, se abbiamo mal di testa ce li ritroviamo a dormire sul cuscino.

❗️nelle foto la testimonianza che le mie gatte medicina Blackie e Tigre ci assistono teneramente durante i trattamenti di Reiki 🙏🏾❤️

Sciatalgia improvvisa? Rapida terapia d’urto modalità on 😎 love my job everywhere 🤟🏾💖

L’ARTE DI AMARE 💖
C’è una grande distinzione tra amore ed innamoramento. Ci innamoriamo quando conosciamo qualcuno che ci attrae e lasciamo cadere le barriere che ci separano dagli altri; condividiamo i nostri pensieri e i nostri sentimenti più intimi e abbiamo l’impressione di essere connessi nel profondo dell’anima. Quando siamo innamorati, ci sembra che la nostra coppia sia perfetta e che l’altra persona sia la più meravigliosa di questo mondo. Questo non significa amare. Cominciamo ad amare quando smettiamo di essere innamorati. L’amore richiede il conoscere l’altra persona, riconoscere i suoi difetti, il vedere il buono e il cattivo in una relazione. Molte persone finiscono i loro rapporti quando termina la magia dell’innamoramento e cominciano a rendersi conto che non è tanto meraviglioso e perfetto come credevano. L’amore è basato sulla realtà! Il vero amore non è cieco, ci vede benissimo, ma cerca anche di aiutare l’amato a migliorarsi e a superare i propri limiti. L’amore è incontrare una persona meravigliosa che non è perfetta; mettere su una bilancia i suoi pregi e difetti e dopo scegliere coscientemente di amarla. Cominciamo ad amare non quando incontriamo una persona perfetta, ma quando impariamo a vedere perfettamente una persona imperfetta.

Tratto dal libro l’arte di amare di Erich Fromm

Preziosi doni inaspettati, preziosa nuova amicizia 💖 feeling full of gratitude, joy and happyness 🙏🏾🦋

Non concedere troppe spiegazioni.

Gli sciamani dicono che ogni spiegazione nasconde una richiesta di scuse.
Questo significa che quando spieghi per quale motivo puoi o non puoi fare una determinata cosa, in realtà ti stai scusando per le tue mancanze, nella speranza che chiunque ti stia ascoltando abbia la gentilezza di comprenderle.

Carlos Castaneda

“Nel cielo non c’è distinzione tra Est e Ovest; le persone creano distinzioni fuori della propria mente e quindi credono che siano vere.”

Buddha 🙏🏾🌼

Onorare il proprio Maestro ovunque il cammino ti porti 🙏🏾❤️ grazie Usui ❤️

Onorare sempre il proprio Maestro ovunque il cammino ti porti 🙏🏾❤️ grazie Usui ❤️

IL DISTACCO

È l'atto più doloroso e allo stesso tempo più alto di amore incondizionato.

Il distacco fa male, fa molto male, fa male perché devi lasciare andare ciò che ami, lasciarlo andare o almeno così pensiamo, quel dolore è mentale.

Non è dolore, è sofferenza, ciò che ci fa soffrire è la paura alimentata dall'ego, dalla convinzione radicata della possibile perdita, di un possesso che non esiste, che non è reale.
Poiché non possiamo possedere qualcuno che non è nostro, che non è mai stato e mai sarà.

I nostri genitori non ci appartengono, né i nostri amici, né il nostro partner, i nostri figli non ci appartengono nemmeno, sono esseri liberi e indipendenti, con la loro strada da percorrere, proprio come noi, per questo non dobbiamo soggiogare la felicità degli uni agli altri.
Se non sei felice da solo, non lo sarai con nessuno.

L'attaccamento controlla il tempo, ti fissa in un presente assente.
Tuttavia, il distacco ti tiene nel qui e ora, è lasciare andare l'altro sapendo che qualunque cosa accada... "Tutto è perfetto".

E sì, questo può farci molto male, perché fino ad ora ci hanno insegnato che eravamo qualcuno solo se avevamo beni di ogni tipo, si sono dimenticati di dirci che più possediamo, più schiavi diventiamo.

Per questo credo fermamente che l'indipendenza affettiva sia il dono più grande che puoi fare a te stesso e ai tuoi cari, e quando lo raggiungerai, allora e solo allora potrai gridare all'universo che hai finalmente raggiunto la vera e piena libertà.

"Una volta che inizi a muoverti verso il distacco, non c'è modo di tornare indietro."

Il distacco è lasciare andare le cose facilmente, sapendo che nulla esce dalla tua vita se non viene sostituito da qualcosa di meglio, e che genera abbondanza.

(autore sconosciuto)

Con amore
Kussum
🙏🏾❤️

Ritrovate il vostro equilibrio. 💆‍♀️🤩

Movimenti lenti e profondi, tecniche di rilassamento, massaggi energetici, trattamenti viso, tecniche di guarigione naturale e tanto altro ancora, per regalarvi un benessere psico-fisico completo. 🌸

Prenotate ora un appuntamento chiamando al numero 📞 349 4592309 e prendetevi una pausa!