Roberto Martina - Massaggiatore e Operatore Olistico
Massaggi professionali a Genova Pontedecimo. Si riceve su appuntamento
🟢MASSAGGIO CALIFORNIANO 🟢
Ne avete mai sentito parlare?
La sua tecnica consiste nell’avvolgere e modellare il corpo nella sua totalità, alternando movimenti
fluidi, leggeri, lenti, armoniosi, ritmici, dolci e molto estesi.
E' un trattamento indicato per chi vuole concedersi un momento di relax, ma non solo. Questo massaggio infatti apporta diversi benefici psico-fisici:
✔ miglioramento del ciclo sonno-veglia
✔ eliminazione di stress e tensione
✔ miglioramento della circolazione sanguigna
✔ eliminazione di tossine e miglioramento della digestione
✔ rigenerazione dei tessuti della pelle
✔ riduzione della ritenzione idrica
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Roberto Martina
348 910 3626
Oggi parliamo di TRAUMI MUSCOLARI.
Lo STRAPPO può essere causato da un allungamento eccessivo del muscolo, da un sovraccarico di lavoro, oppure da una contrazione troppo rapida proveniente da una fase di completo rilasciamento.
Lo strappo può causare una lesione di I, II, e III grado a seconda della gravità della rottura delle fibre muscolari. Ciò che si avverte è un dolore acuto, tanto maggiore quanto saranno le fibre coinvolte.
Nei casi più gravi si hanno edema e gonfiore, che dopo circa 24 h portano a un livido localizzato più in basso rispetto alla zona interessata. CHE COSA PUOI FARE? Sospendi immediatamente l'attività sportiva o lavorativa in corso, ed immobilizzare la zona colpita. Applicare un impacco freddo, assolutamente non caldo (evitare massaggi, pomate, fanghi o altro). Rivolgiti ad un medico per capire l'entità e la gravità della tua lesione!
🟢 Chi soffre di dolori nel tratto cervicale-vertebrale riporta dolori alla schiena, soprattutto in prossimità del collo dove il dolore si fa acuto nella parte posteriore e sulle spalle.
✔ Questo tipo di problematiche possono essere comunemente causate da tre principali fattori:
1. mancanza di attività fisica
2. postura scorretta
3. sforzi muscolari
COME POSSO AIUTARTI? Eseguire periodici trattamenti decontratturanti presso il vostro massaggiatore di fiducia aiuta a sciogliere le contratture, decomprime le vertebre e permette di allentare tensioni e rigidità causate dallo stress.
Vi aspetto in studio per prenderci cura del vostro benessere! 🌴
Vi presento il mio biglietto da visita nuovo di zecca con tanto di logo 🌴
Grazie a .console che ha realizzato il tutto!
🟡 Il MASSAGGIO DECONTRATTURANTE ha lo scopo di alleviare, ridurre ed eliminare le contratture muscolari del corpo. Attraverso specifiche manovre, è possibile sciogliere la contrattura e riportare il tono muscolare ad un livello normale. Che tu sia un atleta, oppure no, questo tipo di trattamento può apportare numerosi BENEFICI alla tua salute:
- scioglimento delle contratture muscolari;
- miglioramento della postura;
- miglioramento della circolazione sanguigna;
- ossigenazione dei tessuti;
- eliminazione di tossine;
- miglioramento delle forme di mal di testa che hanno origine da tensioni muscolari.
Per effettuare la tua seduta di massaggio decontratturante fissa il tuo appuntamento presso il mio studio.
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Mi chiamo Alessandra 'Kussum', sono appassionata da sempre delle tradizioni sciamaniche degli Indian