Francesca Cavallero Psicologa e Psicoterapeuta

Regali che vengono dal 💗
#

Abbiamo tutto l'occorrente per Natale?
Un caro augurio a ciascuno di voi😍

Natale in Studio
#

"Abbiamo tutto il diritto di affidarci ad un esperto per alleviare un dolore emotivo che non riusciamo a sopportare, senza essere giudicati"
#
www.psicologafrancescacavallero.com

#

Il mio pensiero va a tutte le donne che non hanno bisogno del Principe Azzurro per essere "salvate"...
Chi persevera nei propri obiettivi e con coraggio affronta le sfide quotidiane non si arrende, e non ha bisogno di qualcuno o qualcosa possa cambiare in meglio la propria vita.
Spirito di autodeterminazione, capacità di ascoltare i propri bisogni e desiderare sempre il meglio senza accontentarsi sono cardine dell'autoaffermazione personale.
# autodeterminazione #

#

#

La montagna rappresenta per me il cammino della vita.
Spesso ci sono salite molte dure e faticose dove hai necessità di fermarti e cercare ristoro, altre volte potrai attraversare discese o pianure. Oltre alla pendenza del percorso, i fenomeni atmosferici possono rendere più o meno piacevole il cammino.
Poi ci sono i compagni di viaggio, quelli che scegli oppure chi incontri e decidi di condividere parte del tragitto.
Inoltre potrai portare nello zaino gli strumenti di cui necessiti per poterti riparare, nutrire e orientare.
Il mio più grande pensiero va a tutte le persone che incontro durante il cammino, sono arricchimento profondo ad ogni passo.
Il mio più grande augurio è che tutti possano arrivare in alto, su vette meravigliose 💕
#

💣 Ansia è un termine largamente usato per indicare un complesso di reazioni cognitive, comportamentali e fisiologiche che si manifestano in seguito alla percezione di uno stimolo ritenuto minaccioso e nei cui confronti non ci riteniamo sufficientemente capaci di reagire.
#

#

🧩La maternità è una tappa riguardante la definizione dell'identità femminile (ma anche maschile) e richiede un lavoro psichico affinché sia raggiunto un nuovo equilibrio.
🐥Spesso si riattivano conflitti infantili relativi al rapporto madre-figlio e un processo di identificazione con la propria madre.
🎈Maternità e gravidanza sono considerati momenti di grande apertura e cambiamento.

La vita insegna che possiamo rifiorire anche nelle condizioni più difficili🎈🐞🐛.
Tempo fa mi stupii della forza di un fiore che era riuscito a crescere in mezzo al cemento.
La speranza che nutro verso le persone che incontro ogni giorno è che voi possiate essere quel fiore, ricordando che è possibile rifiorire in ogni condizione.

👩‍👧‍👦 L'amore materno è un sentimento umano: vivo, mutevole, mai definito.
E' ambivalente come tutti i grandi sentimenti, capace di assorbire anche emozioni che sembrano in contrasto con le sue caratteristiche più riconosciute e accettate come la tenerezza, la dedizione, la gioia.
Ci sono anche dubbi, timori, senso di incapacità, fatica, insofferenza e a volte collera.

❤️ 🙊 🤐 #

❌🧩🔜💪 Dovremmo trovare la nostra "meta", e non la meta che ci sembra razionalmente più giusta.

🦋🐛🎈🐞🐥

🎈❌"Se aspettiamo il momento in cui tutto, assolutamente tutto sia pronto, non incominceremo mai"

❤ Se usi il cuore, stai scegliendo attraverso la tua saggezza interiore, quindi attraverso la parte più profonda, pura e completa.

Queste tre scimmie insieme rappresentano il proverbio del "non vedere il male, non sentire il male, non parlare del male".
Non è raro associare l'espressione "non vedo, non sento, non parlo" ad una situazione in cui si ignora deliberatamente qualcosa o si evita di parlarne. 😞😖😔🤫🤐⚠️❌

❌🧩❤🎈

💐 Primavera significa inizio, rinascita, splendore ed esuberanza 💗

💪 La resilienza, in psicologia, è la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà.