Studio Pilates Live Life

App in aggiornamento. A breve sarà possibile prenotare La lezione di Réformer!!!!
Grazie per la pazienza.

Delia ❣️

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Da oggi potrete prenotare le lezioni di Pilates Réformer tramite App-Palestre!!!!!

Trovate tutte le informazioni direttamente sull'applicazione. Basta scaricarla e cercare Studio Pilates L.L.

❤️ La LiveLife augura a tutti un Buon Natale ❤️

AD OTTOBRE DEDICATI AL TUO BENESSERE!

GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO🙏
LUNEDI -MERCOLEDÌ 20:10

PILATES MATWORK 🧘‍♂️
MARTEDÌ-GIOVEDÌ 10:00
MARTEDÌ-GIOVEDÌ 19:15

I corsi sono a numero chiuso, per info e prenotazioni 0564 26553/3932903064

"La cosa più importante non è ciò che stai facendo, ma come lo fai."
J.P.

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With the push through,you can do anything!!!

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Tre appuntamenti dedicati al benessere
Master Classes di YOGAFLEXFITNESS ®.❤️🧘

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Ogni Martedì e Giovedì alle 13:30💪❤️

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PALESTRA LIVE LIFE
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Orari Pilates di gruppo!!!
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Vai avanti. Non fermarti, non indugiare nel tuo viaggio, ma cerca l’obiettivo che hai davanti.❤️🌼

(George Whitefield)

DAL 24 MAGGIO TORNIAMO OPERATIVI E NON VEDIAMO L'ORA!!!!

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Prenditi cura di te❤️

DAL 3 GIUGNO TORNIAMO OPERATIVI!!!!!

Dal 3 Giugno Ritorniamo Operativi !!!!

Martedì e Giovedì alle 9:30!
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Posti limitati!

Quando nel 1918 la famigerata epidemia di influenza sp****la uccise milioni di persone, Joseph Pilates ebbe modo di notare che nessuno di coloro che si erano sottoposti al suo training fisico era incorso nel contagio. Ancora oggi si cura il sintomo e non si pensa ad educare le persone a ciò che può prevenire la causa. Non ho visto una pubblicità sull’alimentazione, il fumo, stili di vita, ma sopratutto sullo sport ed sul movimento, al rafforzamento che hanno sul sistema immunitario.
Chiudono le palestre, scuole di Danza e ci confinano in casa... tutto il contrario di ciò che serve ad un corpo “sano” per restare in salute e vivere.
In un’era di ipocondria assoluta, bisognerebbe lavorare molto di più sulla prevenzione delle patologie e sul benessere psico-fisico della persona.❤️

La LiveLife augura Buona Pasqua a tutti 🌻🌻🌻
Ci Mancate Tantissimo 💝💝💝

Bel post!!!

Ogni volta che viviamo un’esperienza dentro di noi lasciamo delle “tracce” delle quali non necessariamente ne siamo consapevoli.

Quante volte sentiamo o pronunciamo frasi del tipo “da quando ho avuto quell’incidente non sono più lo stesso”; “dopo quell’intervento chirurgico mi sono sentito diverso”; dalla morte del mio caro ho iniziato a soffrire di questo dolore…”

Possono esserci tanti altri esempi che ci portano a comprendere un nesso diretto tra un evento più o meno traumatico e il modo di viverlo dell’intero corpo.

Spesso si guarda alla postura come un’alterazione della “biomeccanica ideale” ma purtroppo il corpo non è una struttura puramente meccanica.

Ogni cosa che viviamo, nel bene o nel male, resta impressa in noi e non sempre ne siamo consapevoli.

Tuttavia il nostro sistema nervoso lo vive e lo integra, spesso in modo disfunzionale, con le sue normali funzioni: la respirazione, la digestione, il tono muscolare, il battito cardiaco, la sudorazione, la temperatura e tutte quelle funzioni autonome delle quali non ne abbiamo il diretto controllo.

Questo, tante volte, è il motivo per il quale nonostante farmaci, terapie convenzionali e non, esercizi terapeutici e sana alimentazione sembriamo trovarci in un tunnel senza via di uscita.

La sede di un trauma fisico può contenere, ancora dopo anni, l’intero vissuto di quell’evento.

Non è raro manipolare una cicatrice chirurgica e rivivere vividamente quegli stessi attimi traumatici e dopo sentirsi “più sereni” oppure manipolare delle fasce viscerali e sentirsi liberati dal quel “blocco allo stomaco”.

Quando però i traumi sono dall’alto, nella mente, il complesso è decisamente più articolato e probabilmente un percorso “introspettivo” con un professionista qualificato è lo step principale per agire sulla qualità della nostra postura.

Per appronfire la relazione postura, cibo ed emozioni ti rimando al mio libro qui al link:
https://www.convenienzastore.com/libri-e-cultura/759-tra-postura-cibo-ed-emozioni-dr-antonio-parolisi.html