Ketoalessia

Ricette chetogeniche low carb Non utilizzo miscele di farine già pronte ma solo ingredienti naturali che miscelo con cura.

Ciao sono Alessia, in arte culinaria Ketoalessia, sono una appassionata della cucina chetogenica che mi piace studiare e realizzare trasformando i piatti della tradizione italiana in pasti chetogenici. Le mie ricette cheto sono semplici, povere di carboidrati e senza glutine ideali per un’alimentazione keto e low carb ma non per questo prive di gusto!

11/11/2024

Ecco il mio pane di cavolfiore keto: leggero, senza glutine e facilissimo da preparare. Perfetto per chi segue una dieta chetogenica o cerca un’alternativa al pane tradizionale. 💪🥦

Chi lo prova? 🙌🏼
Ricetta nei commenti 😊

09/11/2024

𝗡𝗼𝗻 𝗰𝗿𝗲𝗱𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗾𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗲̀ 𝗴𝗼𝗹𝗼𝘀𝗼 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗹𝘂𝗺𝗰𝗮𝗸𝗲 𝗸𝗲𝘁𝗼 𝗯𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 🤩 Soffice, senza glutine e perfetto per tutta la famiglia, anche per chi non segue una dieta chetogenica! 😊

Ideale per colazione o merenda, è facile da preparare e super sano!

➡️ Trovi la ricetta completa nei commenti!
Provalo e fammi sapere nei commenti se ha conquistato anche te! 💬

07/11/2024

Cerchi un pane keto soffice e senza glutine? 🥖✨ Ecco la soluzione perfetta: leggero, proteico e con solo 0.6g di carboidrati a fetta! Questo pane soddisfarà ogni tua voglia! 😍

Chi lo prova?🙌🏻
Ricetta nei commenti! ☺

05/11/2024

Scopri la mia ricetta per le ciambelle keto cacao e avocado! 🥑
Senza uova e latticini, soffici e golose, perfette per chi segue una dieta chetogenica e senza glutine.

Con ingredienti semplici e naturali, potrai gustarle a colazione o come spuntino sano. Non perderti la videoricetta sul mio canale YouTube per prepararle passo dopo passo! 😊✨

Chi le prova? 🙌🏻
Ricetta nel primo commento!

02/11/2024

🌟 Hai voglia di un pane keto facile e veloce? 🌟

Questa ricetta è semplicissima e si prepara in padella con pochi ingredienti, senza glutine e ricca di gusto! Perfetta per chi segue una dieta keto e non vuole rinunciare al piacere del pane 🤩

Chi lo prova? 🙌🏻
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28/10/2024

Oggi prepariamo i calzoni di pollo keto! 😍 Croccanti, senza farina e senza uova, sono una soluzione gustosa e nutriente, preparati con pochi ingredienti semplici. Perfetti per un pranzo o una cena alternativa alla solita fettina!

La loro preparazione facile li rende ideali anche nelle giornate più impegnative, quando desideri un piatto sfizioso ma non hai molto tempo da dedicare in cucina. 😊

Chi è pronto a provarli? 🙌🏻
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Le migliori ricette keto con la zucca 27/10/2024

Ti piace la zucca? 🎃 Ho raccolto per te le mie migliori ricette keto con la zucca, sia dolci che salate! Corri a scegliere la tua preferita 😊

Chi le prova? 🙌🏻

P.S. La zucca può rientrare in una dieta chetogenica poiché contiene pochi carboidrati. Va comunque consumata con moderazione e bilanciata con grassi e proteine. Chiedi sempre consiglio al tuo nutrizionista prima di aggiungerla alla tua dieta keto!🧡

Le migliori ricette keto con la zucca Scopri le mie migliori ricette keto con la zucca: senza glutine e zucchero. Per soddisfare la tua voglia di zucca senza sensi di colpa!

25/10/2024

Prova le mie cimabelle keto cocco e cioccolato 🥥🍫 Senza uova, senza latticini, senza glutine ma tanto tanto buone 🤩

Chi le prova?🙌🏻
Ricetta al primo commento! 😊

21/10/2024

Se ami la colazione all’italiana con cornetto e caffè, puoi finalmente soddisfare la tua voglia con i miei cornetti keto b***o e cannella! 🥐✨

Questi deliziosi cornetti sono senza glutine, leggeri e ricchi di sapore, grazie a ingredienti a basso contenuto di carboidrati.

Sono perfetti per iniziare la giornata con una colazione golosa 🥐✨

Chi li prova? 🙌🏻
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18/10/2024

Se le girelle sono state la tua merenda preferita, adesso le puoi rifare in versione keto 🔥 E sono buonissime tanto quanto le originali, anzi di più 🤩

Chi le prova? 🙌🏻
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16/10/2024

Facili, gustose, 100% keto!🍕🤩
Prova anche tu le mie pizzette di pollo keto, la soluzione perfetta per chi segue una dieta low carb e non vuole rinunciare al sapore!

Veloci da preparare e senza nessun tipo di farina e uova! Perfette per un aperitivo sano o un pranzo leggero 😊

Chi le prova? 😊🙌🏻
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12/10/2024

Scopri la ricetta del mio pane keto con zucca in padella: low carb, senza glutine, facile e veloce! 😊

Chi lo prova? 🙌🏻
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10/10/2024

Scopri i muffin salati keto al salmone: gustosi, facili da preparare e perfetti per la tua dieta chetogenica.

Chi li prova? 🙌🏻
Ricetta nei commenti! 😊

07/10/2024

Oggi hamburger keto di prosciutto, un'esplosione di sapore, perfetto per chi segue una dieta low-carb!

Semplice e veloce, l'ideale per un pranzo o una cena appagante. Aggiungi un contorno di verdure a basso contenuto di carboidrati come zucchine e il tuo pasto sarà completo! 😋👌🏻

Provalo e scopri quanto è semplice mangiare bene anche con pochi ingredienti!

Ricetta nei commenti! 😊

02/10/2024

Croccanti, saporiti e 100% keto! 🧀💛 Questi salatini keto al Parmigiano senza glutine, senza lievito e a basso contenuto di carboidrati, sono ideali per un aperitivo o uno spuntino sfizioso durante la giornata 🤩

Chi li prova? 🙌
Ricetta nei commenti! 😊

30/09/2024

Inauguriamo la stagione della zucca con un brownies keto low carb strepitoso 🤩

Questo dolcetto è senza uova, senza lattosio, senza lievito, senza zuccheri raffinati e senza lievito. Tanti senza, ma tanto gusto 🤩

Prova e mi dirai 😉
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28/09/2024

Se non hai idee per il pranzo (o la cena) e cerchi qualcosa di buono, facile e veloce, prova queste focaccine keto ripiene di spinaci e provola filante! Morbide e saporite, cotte in padella in pochi minuti.

Puoi anche sbizzarrirti con il ripieno, aggiungendo il tuo condimento preferito!

Scopri gli ingredienti e preparale anche tu! Fammi sapere come sono venute! 😊

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25/09/2024

Hai voglia di dolce? Prova queste deliziose ciambelle keto senza glutine e a basso contenuto di carboidrati! 😊✨

Sono realizzate con ricotta, farina di mandorle e un gradevole aroma di arancia, guarnite con croccanti mandorle a lamelle. Perfette per la colazione, come spuntino o dessert! 😋

Ideali per chi segue una dieta keto o semplicemente vuole godersi un dolce leggero e sano!

Chi le prove? 🙌🏻
Ricetta nei commenti! 😊

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