Dott.ssa Alessia Lucci Psicologa
Psicologa iscritta all'ordine degli Psicologi della Lombardia
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🎃 Lo sapevi che Halloween ha radici antichissime?
🍂 Questa festa risale alla celebrazione celtica di oltre 2.000 anni fa di Samhain, che segnava la fine del raccolto e l’inizio dell’inverno, considerato il periodo in cui il confine tra il mondo dei vivi e dei morti era più sottile
☀️ La parola Samhain infatti (pronunciata "sow-in") significa "fine dell'estate" in gaelico
🎃I Celti accendevano grandi falò, facevano offerte di cibo e bevande per placare gli spiriti e indossavano costumi o maschere per spaventare le entità maligne. Col tempo, queste tradizioni si sono fuse con altre celebrazioni cristiane, dando vita a quello che oggi chiamiamo Halloween
🥔 Forse non eri a conoscenza che in passato le zucche non erano protagoniste... In origine si intagliavano r**e! Solo con l’arrivo della tradizione in America si passò alle zucche, più facili da lavorare
Buooooooon Halloween 👻
Il contributo di Marta Baschirotto, psicologa e psicoter**euta della nostra equipe, su un tema contemporaneo e urgente
Educazione digitale dei ragazzi: a Milano facciamo rete fra i genitori L’uso eccessivo dei dispositivi tecnologici può creare degli effetti negativi sui ragazzi che si affacciano alla preadolescenza. Negli ultimi anni diversi esperti hanno caldeggiato un uso più responsabile delle nuove tecnologie fra bambini e ragazzi e di recente anche le Istituzioni hanno preso ...
Lettera aperta alla Presidente Giorgia Meloni - Dementia Friendly Italia Lettera aperta al Presidente del Consiglio. Gli impegni presi al G7Salute non devono restare sulla carta, occorre lavorare insieme da subito.
L'impatto emotivo dei DSA e la relazione scuola-famiglia: webinar gratuiti per genitori AID promuove due webinar gratuiti rivolti a genitori di studenti con DSA: mercoledì 26 aprile parleremo dell’impatto emotivo dei DSA in famiglia, e di come affrontarlo; martedì 16 maggio approfondiremo la tematica della relazione scuola-famiglia
LETTERA DI UNA MAMMA
Dopo tre ore e mezza di compiti seduta alla scrivania, mia figlia ha aperto il quaderno per iniziare un altro lungo lavoro. Con gli occhi stanchi e la testa china, la penna tenuta in mano a fatica dopo tante ore di sforzo.
E d’un tratto l’ho guardata per ciò che è.
Una bambina di undici anni. L’ho fermata. Le ho detto: “Ora ti riposi. Chiudi i libri, mangi qualcosa, e ti metti a giocare o fare qualcosa che ti piace”.
Non mi importa se non prenderai dieci, le ho detto. Non mi importa se non avrai una media altissima, se alla fine dell’anno non sarai tra gli alunni degni di borse di studio o riconoscimenti.
Mi importa che saprai dare valore alla vita ogni giorno, perché sarai capace di trovarvi sempre qualcosa per cui vale la pena.
Mi importa che saprai amare la cultura, ma capirai che puoi farlo anche leggendo un libro o vedendo un film, e saprai che è bello poterti godere in modo sano e buono la vita.
Mi importa che cercherai di essere il meglio che puoi, ma che non serve essere i primi. A volte ti capiterà anche di arrivare ultima, e lo potrai accettare senza sentirti sbagliata e inutile.
Mi importa che capirai il valore della fatica e dell’impegno, ma che non è necessario solo essere performante e inseguire il successo: sono altri i valori che abitano il mondo, e vorrei che li scoprissi.
Mi importa che tu sappia che puoi giocare, puoi farlo anche adesso che hai quasi dodici anni, e che mi auguro che la bambina che è in te la lascerai giocare sempre, anche quando un giorno ti accorgerai che sarà diventata una donna.
Avrei voluto dirle tutto questo.
Invece le ho messo una mano sulla testa e le ho detto solo: “Ora ti riposi”.
Ho chiuso il quaderno, lei ha sorriso felice, ed è andata a giocare.
Francesca Redolfi
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🔺Attenzione oscillante?🔺
L'attenzione è quel processo cognitivo che permette di selezionare alcuni stimoli ambientali, ignorandone altri
Grazie all'ATTENZIONE, possiamo focalizzarci su quell’argomento o quel calcolo specifico e tralasciare gli altri stimoli dell’ambiente circostante
MA NON E' MAI COSTANTE!
Dall'inizio di un'attività il PICCO delle risorse attentive, ad es. durante lo studio o lo svolgimento di un compito si verifica dopo 10-15 minuti
NB: teniamo sempre conto delle differenze individuali!!
POI...con il passare del tempo,
l’attenzione tende a calare spontaneamente
e a ridursi significativamente
intorno ai 40-45 minuti.
REPETITA IUVANT: teniamo sempre conto delle differenze individuali!!
ECCO PERCHE' E' IMPORTANTE
ORGANIZZARSI e costruire una routine di studio
📖Psico-vocabolario #02
Centro Diurno Integrato (CDI)
❓Cos'è?!
Un Centro Diurno integrato è un servizio semi-residenziale che si rivolge ad anziani con bisogni assistenziali complessi;
I CDI garantiscono la presenza di personale qualificato e di prestazioni sanitarie che permettono la gestione di persone non più completamente autonome.;
COSA OFFRE UN CDI:
1) Trasporto da casa al CDI e viceversa
2) Igiene
3)Pasti
4)Cura della persona
5)l'occasione di stare insieme ad altre persone!
"Le nozioni si fissano con le emozioni"
Esistono STRATEGIE per aiutare una persona con DISLESSIA?
☑certo! MA prima ricordiamo che:
📌"La Dislessia non è una malattia e lo stesso vale anche per tutti i DSA.
Invitiamo a diffidare da chi afferma il contrario e da chi propone soluzioni, cure e rimedi di dubbia validità scientifica.
Per affrontare Il tema della dislessia è bene conoscere quali possono realmente essere le Strategie e gli strumenti utili."
Per approfondire:
👉https://www.aiditalia.org/it/ladislessia/strategie
📖Psico-vocabolario #01
❓Chi è il Caregiver?
Termine inglese che potremmo tradurre con "Colui che si prende cura"
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Supporto educativo e inclusivo a forte impatto sociale che promuove il benessere dei genitori.
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Il Centro Clinico Porta Romana è un centro di Psicologia e Psicoterapia a orientamento cognitivo-costruttivista e di matrice relazionale.
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Il primo punto di riferimento unico a Milano per la salute delle persone transgender e non binary. Un'équipe di professionist* ti aspetta per guidarti nel tuo percorso di transizio...