ADSINT

🩸 Ogni donatore è un pezzo fondamentale del puzzle. 🧩

Quando doni il tuo sangue, diventi parte di una comunità che garantisce ai pazienti di Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori la cura più potente. Ogni goccia conta, ogni donatore è indispensabile: senza di te, manca un pezzo importante.

Unisciti a noi, scopri come diventare donatore 👉 https://www.adsint.mi.it/dona-il-sangue/ e condividi l'appello tra i tuoi amici!

⌚ È partito il conto alla rovescia per la Festa del Donatore e quest'anno vi accoglieremo "a casa", nel posto in cui donate: appuntamento all'Auditorium Bonadonna di Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori venerdì 29 novembre alle 19.30.

EVENTO SU PRENOTAZIONE RISERVATO AI DONATORI DI SANGUE ADSINT, per prenotazioni 02/23903172

Qualche anticipazione? 🎸 Saranno con noi direttamente dagli studi di Rai Radio2 con le cure omeomusiche del Dottor Amleto e i Vibramare per farci ballare al ritmo delle canzoni più amate degli anni '80 e '90.

Continuate a seguirci per tutti i dettagli!

Officine Buone

🩸 Ogni singola donazione di sangue è un piccolo grande gesto che può fare la differenza nella vita dei pazienti di IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori, che ogni giorno affrontano sfide importanti.

La motivazione che spinge i donatori è il desiderio di fare del bene in modo concreto, sapendo che un semplice atto può salvare vite. Questo spirito di generosità ci ispira ogni giorno. 💬

Hai una storia da raccontare? Condividi con noi la tua esperienza nei commenti e ispira altri a fare lo stesso gesto di amore! 👇

Molte persone temono la donazione di sangue perché pensano sia doloroso farlo.

In realtà l'inserimento dell'ago in una vena può dare una leggera sensazione di pizzicore che scompare in un attimo ... ma la soddisfazione di aver contribuito a salvare delle vite è immensa e duratura!❤️

Non lasciare che la paura ti fermi: scopri di più su come donare 👉 https://www.adsint.mi.it/come-donare/

Lo sapevi che ridere non solo ci fa sentire bene, ma ha anche effetti positivi su corpo e mente? 😊

Ridere innalza la soglia del dolore, riduce la pressione arteriosa e stimola la produzione di beta-endorfine e Hgh (l'ormone della crescita). Ma non è tutto! Ridere abbassa i livelli di cortisolo (l'ormone dello stress) e aumenta le cellule Nk, fondamentali nella prevenzione dei tumori. ✨

Questa forza incredibile è stata riscoperta nel 1995 dal medico indiano Madan Kataria, che ha creato lo Yoga della Risata, combinando esercizi di risata con la respirazione yoga. Oggi è diffuso in migliaia di club in tutto il mondo, e puoi praticarlo anche in Italia!

I bambini ridono fino a 400 volte al giorno, ma crescendo, la media si abbassa drasticamente. Riscopri l'abitudine a ridere come facevamo da piccoli

Scopri di più sul potere della risata e i suoi benefici terapeutici sul nostro periodico Il Globulo 👉https://www.adsint.mi.it/wp-content/uploads/2024/02/IlGlobulo_181_02.2023.pdf

Yoga della Risata E Oltre

15 anni di Progetto Scuole ADSINT! 🎉

Da ben 15 anni, portiamo la cultura della donazione di sangue nelle scuole milanesi, incontrando studenti delle classi quarte e quinte dei licei e degli istituti superiori. Dal 2009, abbiamo parlato con oltre 20.000 studenti, e grazie a questo impegno, il 10% si è candidato per la donazione di sangue. Il dato più importante? Il 50% di loro è diventato donatore periodico! 💪❤️

Solo nell'ultimo anno scolastico abbiamo accolto 52 nuovi donatori! Un grazie speciale a tutti i giovani che scelgono di fare la differenza. 🙌

Se vuoi portare il Progetto Scuole nella tua scuola, contattaci: [email protected] 📧

🏃‍♀️Oltre un terzo delle persone non pratica attività sportiva, ma essere fisicamente attivi aiuta a prevenire le malattie croniche-degenerative.

🚶‍♂️Comincia con 150 minuti di attività moderata o 75 minuti di intensa a settimana ed evita la sedentarietà: non stare seduto per lungo tempo davanti a televisione, computer, telefono! 🏋️‍♂️ Stare attivi riduce il rischio di tumori e migliora la qualità della vita.

Seguici per altri consigli sugli stili di vita sani!

YouGoody Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori

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Dona il sangue - Adsint “ La donazione di sangue è una scelta personale libera e responsabile. E’ un atto volontario gratuito e anonimo di grande consapevolezza e solidarietà verso chi soffre. 4AADA345-D8BB-423B-9185-814E16A4DA13 SCOPRI PERCHE’ E’ IMPORTANTE DONARE Come si può donare 4AADA345-D8BB-423B-9185-814E...

🩸 Per i nostri donatori, ogni donazione è molto più di un semplice gesto. È un modo per donare una parte di sé agli altri, un atto di generosità che nasce dal cuore. ❤️

📢 Raccontaci la tua esperienza! Cosa rappresenta per te la donazione di sangue? Condividi la tua storia nei commenti o inviaci un messaggio. La tua testimonianza può ispirare altri a compiere lo stesso gesto d'amore! 🌟

🌈 Non c'è discriminazione tra i donatori di sangue: tutti rispondono alle stesse domande per stabilire la propria idoneità al dono, a prescindere dal genere e dall’orientamento sessuale. Il limite è definito dal periodo di sospensione a seguito del cambio di partner sessuale, stabilito per legge, di 4 mesi.
🏳️‍🌈 L'Italia è stato tra i primi Paesi, oltre 20 anni fa, a rendere i criteri per accedere alla donazione - lo stato di salute del donatore e l’assenza di comportamenti sessuali a rischio - regole che valgono per tutti i donatori: affinchè la donazione sia un atto sicuro per chi dona e per chi riceve.

Scopri tutti i requisiti per la donazione 👉 https://www.adsint.mi.it/requisiti/

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🎉 125 nuovi donatori nel 2024! 🎉

Grazie al passaparola e al nostro Progetto Scuole, abbiamo accolto tanti giovani donatori: il 56% ha tra i 18 e i 25 anni e il 20% ha tra i 26 e i 35 anni! 👏 La tradizione di famiglia e l'esempio positivo sono fondamentali per diffondere il valore della donazione.

Porta un amico o un parente a donare: il tuo gesto di generosità si moltiplicherà! 🌟 Scopri di più su come diventare donatore 👉 https://www.adsint.mi.it/dona-il-sangue/

Sebbene non sia un metodo per perdere peso, donare sangue stimola il tuo corpo a produrre nuove cellule ematiche e plasma, dando così un boost al tuo metabolismo. 💪

Essere un donatore vuol dire anche prendersi cura del proprio corpo attraverso:
🍏 alimentazione equilibrata
🧘 regolare attività fisica
💧idratazione
😴 riposo adeguato

🩸 Unisciti alla nostra comunità di donatori e scopri come prenderti cura di te mentre aiuti gli altri.

🌍 Può una donazione di sangue cambiare il mondo? Uno dei nostri donatori la pensa così: con il suo gesto ha visto trasformarsi la realtà attorno a lui.

💬Tu cosa ne pensi, credi che un singolo atto di generosità possa avere un impatto così grande? Condividi la tua storia nei commenti per ispirare altri a fare lo stesso.

🩸 Chi beve o fuma può donare sangue? Sì, a patto di non avere abitudini pericolose per la salute del donatore o del ricevente!

🍷 In particolare, consigliamo di evitare di assumere alcolici la sera prima e 🚬 di non fumare prima della donazione.

La donazione è un gesto semplice che salva vite! 🌟 Scopri di più sui requisiti per diventare donatore su https://www.adsint.mi.it/requisiti/

☀️ Adsint rimane "aperto per ferie" tutta l'estate perché i pazienti di Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori continuano ad aver bisogno di sangue. 🏥🩸

📉 Ogni agosto, registriamo un calo delle donazioni del 30%: per questo ora il tuo contributo è più importante che mai!

🌊 Mentre ti godi l'estate, ricorda che puoi fare la differenza. Vieni a donare e aiutaci a continuare a supportare chi non può andare in vacanza.

🔗 Per saperne di più e per prenotare la tua donazione: https://www.adsint.mi.it/come-donare/

Dal Comune di Milano un appello alla donazione di sangue nel periodo estivo




https://www.comune.milano.it/-/salute.-dal-comune-un-appello-alla-donazione-di-sangue-nel-periodo-estivo

Non dobbiamo mai dare per scontato che il sangue per le nostre cure sia sempre disponile!

Chiara Ferragni dona il sangue e spiega in un video: «È importante perché il sangue a disposizione non è tanto» L’imprenditrice e la sua scelta, toccata sul vivo dalle esigenze del marito Fedez