Punto Fit centro studi arti motorie
La Punto Fit è un centro di arti motorie dove si svolgono tecniche di Pilates e di Posturale
10/10/2018
23/09/2018
‘Vinyasa Flow Yoga’ con Alex Fabbri ogni mercoledì e venerdì ore 15.00 presso ‘Francarossi Punto Fit’. Via Angelo Olivieri 2 La tua prima lezione sarà di prova
22/09/2018
Il 6/7 ottobre inizia il percorso di formazione posturo-cinetica Axis of Life. Affrettatevi solo pochi posti per chiudere le iscrizioni.
13/09/2018
Per informazioni rivolgersi a Franca Rossi: telefono cellulare 3495851696 email [email protected]
Cari amici,
con piacere vi segnaliamo la partenza della nuova stagione del percorso di formazione posturo-cinetica Axis of Life: la colonna rappresenta l'asse della vita. È il punto di sostegno di tutte le articolazioni e di equilibrio funzionale di tutti gli organi.
22/08/2018
Thanks to Troy and Raudel for their wonderful company! 🤗
22/08/2018
Una bellissima serata con Jolita e il mitico staff
18/11/2017
Siete pronti per la seconda edizione di AXIS+PILATES
29-30 giugno e 1 luglio 2018
23/09/2017
Presso lo studio di arti motorie Punto Fit potrete trovare lezioni di Studio Pilates alternate a lavori a circuito dove vengono utilizzati altri grandi attrezzi oltre al reformer
23/09/2017
07/01/2017
Sabato 21 e Domenica 22 gennaio 2017
07/12/2016
Secondo incontro AXIS OF LIFE
Le patologie della colonna vertebrale
23/11/2016
La SCOLIOSI questa sconosciuta!!!
La colonna vertebrale è l'asse della vita
Rappresenta non solo la parte strutturale ma anche quella organica , nervosa e vascolare
Come intervenire per riequilibrare un insieme di tensioni muscolo-tendinee e per sbloccare punti di sovraccarico articolari
Esercizi isometrici e simmetrici combinati ad esercizi isocinetici e asimmetrici j
Inoltre l'utilizzo dei grandi attrezzi del pilates sara' fondamentale per sviluppare i movimenti nelle molteplici direzioni e nei diversi piani del corpo
Data del workshop: 21/22 gennaio 2017
Per info: [email protected] / 349 5851696
23/11/2016
La SCOLIOSI questa sconosciuta!!!
La colonna vertebrale è l'asse della vita
Rappresenta non solo la parte strutturale ma anche quella organica , nervosa e vascolare
Come intervenire per riequilibrare un insieme di tensioni muscolo-tendinee e per sbloccare punti di sovraccarico articolari
Esercizi isometrici e simmetrici combinati ad esercizi isocinetici e asimmetrici j
Inoltre l'utilizzo dei grandi attrezzi del pilates sara' fondamentale per sviluppare i movimenti nelle molteplici direzioni e nei diversi piani del corpo
Data del workshop: 21/22 gennaio 2017
Per info: [email protected] / 349 5851696
02/11/2016
"Axis of life" tecnica di allenamento posturo-cinetica per il riallineamento del rachide e per prevenire i problemi legati alle molteplici patologie della colonna vertebrale
02/11/2016
Vi aspettiamo sabato 5 novembre ore 9.30
per il nuovo percorso di formazione AXIS OF LIFE
Axis of life ( asse della vita):
è una tecnica motoria di rieducazione posturale e di prevenzione per il mal di schiena.
Axis è in grado di prevenire le alterazioni di natura biomeccanica muscolo-scheletriche causa di processi artrosici, discopatie, ernie del disco, lombalgie, cervicale, lombo-sciatalgie,ecc.
La tecnica si basa su esercizi respiratori e di semplice esecuzione che mirano a riequilibrare le tensioni muscolari e a migliorare la mobilità articolare della colonna vertebrale riallineandola e rinforzandola.
23/09/2016
Lezioni di :
pilates mat
studio pilates
ginn. posturo-cinetica 'AXIS of LIFE '
Panca Fit
Circuito
Body free.....vi aspettiamo con uno staff altamente qualificato e pronto a soddisfare le vostre esigenze...
12/06/2016
Vi aspettiamo....
Domenica 22 maggio ore 10.30/12.00
2^ Workshop di YOGA IYENGER
Presso il nostro centro "PUNTO FIT"
Via Angelo Olivieri 2 Ostia Lido
25/04/2016
Eccoci al terzo incontro Yoga IYENGER
Domenica 12 giugno dalle ore 10,30 alle ore 12.00
Docente: Brunella De Biase
Vi aspettiamo....
Domenica 22 maggio ore 10.30/12.00
2^ Workshop di YOGA IYENGER
Presso il nostro centro "PUNTO FIT"
Via Angelo Olivieri 2 Ostia Lido
15/04/2016
Sabato 16 aprile e Domenica 17 aprile
Formazione Pilates Network livello avanzato
Docenti: Jolita Trahan e Franca Rossi
10/03/2016
Vi aspettiamo....
Domenica 22 maggio ore 10.30/12.00
2^ Workshop di YOGA IYENGER
Presso il nostro centro "PUNTO FIT"
Via Angelo Olivieri 2 Ostia Lido
01/03/2016
Corsi di Pilates Mat
lunedì e venerdì alle ore 9.00
Martedì e giovedì alle ore 18.00 - 19.00 e 20.00
01/03/2016
Vi aspettiamo Il percorso inizia a Marzo ogni mercoledì dalle 19.00 alle 21.00
Iscriviti a questo percorso Ti aspettiamo a marzo
20/02/2016
Iscriviti a questo percorso Ti aspettiamo a marzo
14/10/2015
Ogni martedì e giovedì alle ore 18.00 e 19.00
Pilates Mat
Per info chiamare al 3313359940
01/09/2015
Le vacanze sono finite, si ricomincia!😜
PRESSO LO STUDIO "PUNTO FIT" DAL
2 SETTEMBRE
potrai avere informazioni riguardo le lezioni di:
-Pilates
-Ginn. Posturo cinetica AXIS of LIFE
-Studio Pilates
-Panca fit
-Allenamento a circuito
Le lezioni, con orario pieno, avranno inizio il
7 SETTEMBRE.
Vi aspettiamo!
Lo staff della PUNTO FIT 😃
01/09/2015
Le vacanze sono finite, si ricomincia!😜
PRESSO LO STUDIO "PUNTO FIT" DAL
2 SETTEMBRE
potrai avere informazioni riguardo le lezioni di:
-Pilates
-Ginn. Posturo cinetica AXIS of LIFE
-Studio Pilates
-Panca fit
-Allenamento a circuito
Le lezioni, con orario pieno, avranno inizio il
7 SETTEMBRE.
Vi aspettiamo!
Lo staff della PUNTO FIT 😃
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Indirizzo
Via Angelo Olivieri 2
Ostia Lido
00122
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 20:00 |
| Martedì | 09:00 - 20:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 20:00 |
| Giovedì | 09:00 - 20:00 |
| Venerdì | 09:00 - 20:00 |
Studio di Psicologia e Psicoterapia
Via Del Parco, 3
Ostia Lido, 00122
Lo Studio di Psicologia della dott.ssa S.Martina si occupa di:psicoterapia individuale, di coppia e
Vittoria De Chiara Psicoterapeuta
Via Ostiense
Ostia Lido, 00122
psicologa e psicoterapeuta mi occupo di: disturbi d'ansia e dell'umore, problematiche relazionali familiari e di coppia, genitorialità, difficoltà di apprendimento ,psicologia sco...
Studio Medico Santarelli
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Ostia Lido, 00122
Studio medico della Dott.ssa Maria Teresa Santarelli, medico di assistenza primaria e specialista in
Dott.ssa Silvia Tangredi - Biologa Nutrizionista
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Ostia Lido, 00121
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Ostia Lido, 00122
Studio specialistico a Ostia: oncologia ginecologia cardiologia neurologia geriatria e pneumologia
Dott.ssa Daniela Bertozzi
Via Albalonga 40, Roma, Via Federico Paolini 164, Ostia
Ostia Lido, 00122
Psicologa
Marta Mottola - Counselor in Costellazioni Familiari Sistemiche
Ostia Lido, 00122
Counselor. Facilitatore di Costellazioni Familiari e Sistemiche. Secondo livello Rieki.
Shuniya Yoga e Discipline Olistiche
Via Punta Salina 17
Ostia Lido, 00122
Centro Yoga e Discipline Olistiche, Trattamenti Olistici mirati al benessere, Lezioni Individuali e di gruppo, Bagni sonori Campane Tibetane e Gong, Abbigliamento e Accessori yoga ...