Pianeta Benessere

In pausa fino al 4 settembre per ricaricare le batterie, un autunno scoppiettante di novità mi aspetta!

Da maggio PIANETA BENESSERE sarà operativo nella nuova sede in Via Siro Comi 47

" Abbi buona cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui vivrai tutta la vita". Giovedì 17 presso il tuo centro estetico si svolgerà l'OPENDAY dedicato alla remise en form del tuo corpo. Una giornata in cui io e la specialist Stefania saremo a tua disposizione gratuitamente per accompagnarti alla scoperta di un nuovo mondo di trattamenti corpo 4.0 dalle molteplici finalità che spaziano dal dimagrimento alla cellulite, dall'eliminare di gonfiore e pesantezza al rilassamento delle tensioni muscolari. Qual'è il tuo abiettivo per l'estate 2022?

SPECIALE EPILAZIONE
martedì 15 febbraio
Prenota la tua consulenza e prova gratuita allo 0382312780
oppure invia un messaggio whatsapp al 3474655179
OPEN DAY LASER
C.so Garibaldi, 45C - Pavia

Ogni settimana un obiettivo!

Impara a vivere con piacere ❤

1. Cammina per 10-30 minuti ogni giorno e sorridi.
2. Siediti in silenzio per almeno 10 minuti al giorno.
3. Ascolta buona musica tutti i giorni, è vero cibo per lo spirito.
4. Quando ti alzi la mattina, ringrazia e stabilisci un intento preciso.
5. Vivi con le tre E: energia, entusiasmo ed empatia.
6. Gioca e divertiti di più rispetto all'anno scorso.
7. Leggi più libri rispetto allo scorso anno.
8. Guarda il cielo almeno una volta al giorno e realizza la maestosità del mondo che ti circonda.
9. Sogna di più mentre sei sveglio.
10. Cerca di far sorridere almeno tre persone ogni giorno.
11. Elimina il disordine dalla tua vita e lascia fluire nuova energia.
12. Non sprecare il tuo tempo prezioso in pettegolezzi, cose del passato, pensieri negativi o cose fuori dal tuo controllo.
Non solo è inutile, ma anche deleterio.
Meglio investire le tue energie in positivo nel presente.
13. Renditi conto che la vita è una scuola e sei qui per imparare. I problemi sono lezioni che vanno e vengono; quello che impari da questi è per la vita.
14. Sorridi e ridi di più.
15. Non perdere l'opportunità di abbracciare chi ami.
16. Metti da parte i giudizi inutili.
17. Non prenderti così sul serio; nessun altro lo fa.
18. Non devi vincere ogni discussione; accetta di non essere d'accordo e impara dagli altri.
19. Mettiti in pace con il tuo passato; in questo modo non rovinerai il tuo presente.
20. Non confrontare la tua vita con quella degli altri; non hai idea del percorso che hanno fatto nella vita.
21. Nessuno è responsabile della tua felicità tranne te stesso.
22. Ricorda che non hai il controllo di tutto ciò che ti accade, ma di ciò che ne fai sì.
23. Impara qualcosa di nuovo ogni giorno.
24. Quello che gli altri pensano di te non sono affari tuoi.
25. Apprezza il tuo corpo e goditelo.
26. Non importa quanto buona o cattiva sia la situazione, cambierà.
27. Il tuo lavoro non si prenderà cura di te quando sei malato; i tuoi amici lo faranno. Rimani in contatto con loro.
28. Butta via tutto ciò che non è utile, bello o divertente.
29. L'invidia è una perdita di tempo; hai già tutto ciò di cui hai bisogno.
30. Il meglio deve ancora ve**re.
31. Non importa come ti senti, alzati, vestiti e partecipa.
32. Cerca di sentire spesso i tuoi familiari dicendo che pensi a loro.
33. Ogni sera, prima di andare a letto, ringrazia per ciò che è stato ricevuto e realizzato.
34. Ricorda che sei troppo fortunato per essere stressato.
35. Buon viaggio. Hai solo una possibilità; ottenere il massimo da esso.
36. La vita è bella, goditela in ogni momento!

Rachel Viramontes

“Le sensazioni non si esportano, si vivono nell’attimo.”
- Lino Marzulli
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Prima di lavorare sulla mente e sullo spirito è necessario prendersi cura del proprio corpo.

Vivi all’interno di un tempio, il tuo compito è abbellirlo, perché sei la proprietaria ma anche l’ospite.

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