Pierpaolo Ricciotti - Stress Trainer Specialist

Interessante, utile e pratico!

Si da inizio al progetto di ricerca sulla biologia evolutiva nelle aziende!!

"Quando ciò che io voglio da e per me è allineato con ciò che faccio per gli altri, è lì che si ha la vera passione, perché servire gli altri serve me e fare ciò che io voglio aiuta gli altri." Robert Dilts

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=774921284646379&id=100063855439720&sfnsn=scwspmo

Un coach decía a sus atletas: "No me importan sus problemas, tienen que venir a entrenar. Si llueve no importa, si no tienen dinero no importa, si están tristes por cualquier cosa, no importa, su compromiso es aquí y deben venir a entrenar"

Uno de sus atletas le comentó: "Coach, creo que es demasiado estricto, ¿Qué pasa si un día de verdad, estamos en una situación muy complicada? ¿De verdad nos obligará a venir por un deporte??"

El Coach comentó: "Miren, esto no es Atletismo, esto es la vida misma. El día de mañana ¿Crees que a la vida le importará que estés lejos de casa? ¿Crees que le importará si tienes dinero o no? ¿Crees que a la vida le va a importar si andas triste por algo? PARA NADA. La vida debe continuar y ustedes deben salir adelante. Así es el entrenamiento, es un compromiso que hacen no conmigo, sino con ustedes mismos. Es el compromiso de salir adelante, de que no importen las consecuencias, van a llegar a su destino y cumplirán sus objetivos. Aprendan eso, entiéndanlo, y un día verán que el atletismo no sólo les enseña a correr, a saltar, a lanzar....también les enseña a ser ganadores, ganadores en la VIDA"

Desde ese día, ya nadie quiso faltar...

Trovare soluzioni, riuscire ad applicarle, mantenere i risultati nel tempo e resistere agli effetti del cambiamento.

Con il proseguire degli allenamenti e del miglioramento della forma fisica, si va gradualmente verso la ricerca di esercizi più complessi, più stimolanti e più sfidanti. È possibile sentirsi bene, in forma e performanti a qualunque età, con le giuste indicazioni e un po' di buona volontà

Testando in prima persona gli effetti dei cibi, degli esercizi in risonanza respiratoria e dell'attività fisica, sui livelli di zuccheri nel sangue. Risultati molto interessanti in relazione ad un percorso di dimagrimento, imprescindibilmente legato ai concetti di salute e prevenzione!

Un bel incontro con belle persone. È stato un piacere vedere tanto interesse e ricevere tante domande di approfondimento

La Fondazione per il tuo cuore, nella persona del cardiologo Dott. Massimo Di Marco, consigliere nazionale della Fondazione per il tuo cuore ed il Comune di Pescara, ha per il secondo anno, lanciato una importante iniziativa di prevenzione cardiaca anche a Pescara.
Da giovedì 27 luglio a sabato 29 luglio, dalle ore 9 alle ore 19, un Jumbo Truck appositamente allestito si fermerà per tre giorni a Piazza 1 Maggio, per offrire a tutti i cittadini la possibilità di sottoporsi ad uno screening cardiologico completo e gratuito che comprende:
🟢 screening di prevenzione cardiovascolare comprensivo di esame elettrocardiografico e screening aritmico;
🟢 stampa dell’elettrocardiogramma con tutti i valori pressori e anamnestici presenti su BancomHeart;
🟢 screening metabolico con il rilievo (estemporaneo) di 9 parametri metabolici con una sola goccia di sangue: Colesterolo Totale, Trigliceridi, Colesterolo HDL, Rapporto Colesterolo HDL/LDL, Colesterolo LDL, Colesterolo non HDL, Glicemia Fast, Emoglobina glicata e Uricemia;
🟢 stampa del profilo glicidico, lipidico, uricemico e del proprio rischio cardiovascolare;
🟢 consegna del kit di 19 opuscoli di prevenzione cardiovascolare realizzati dalla Fondazione
per il Tuo cuore;
🟢 rilascio della card BancomHeart attiva;
certo di aver fatto cosa gradita nell’ informarti ti saluto .

Condivido con piacere questo mio importante traguardo e nuovo punto di partenza!

Incontro informativo gratuito. Ringrazio per il gradito e apprezzato invito!

🟡Incontro salute e benessere a Casalincontrada (CH). 🏃‍♀️🥦🍎🥗
✅Si svolgerà domenica 18 giugno 2023 dalle 10:00 presso Villa De Lollis in Casalincontrada, un appuntamento dedicato alla salute e agli stili di vita migliori da adottare per il benessere fisico e mentale.
🟣Con il Professor Pierpaolo Ricciotti, Chinesiologo e personal trainer, si affronteranno le tematiche della prevenzione in generale, gli errori più comuni nell’attività fisica e nell’alImentazione, l’orologio biologico e le strategie per seguire una corretta dieta.
🟢L’evento gratuito e promosso dal Prof. Ricciotti, è uno dei tanti appuntamenti sulla salute che l’Amministrazione Comune di Casalincontrada ha il programma per il 2023.

Profondamente grato nei confronti di chi ha dedicato un po' del proprio tempo per lasciare una testimonianza o un feedback

Iniziare a fare le cose giuste quando si sta bene, consente di stare bene a lungo, ed evitare in futuro tripla fatica, in termini di energia, tempo e denaro

Apri il link per la tua prima consulenza gratuita! Se accedi da smartphone, ruota lo schermo in senso orizzontale.

https://www.pierpaoloricciotti.com/richiedi-un-consulto-gratuito-al-personal-trainer-di-pescara/7

Formazione e aggiornamento: interessante lezione magistrale

http://drchrousos.com/

Il mio nono anno di formazione/aggiornamento, per il mio desiderio di conoscere e per il mio impegno ad offrire il meglio