Centro Orione Yoga Shiatsu

🤩Da lunedì 9 settembre, l'occasione da non perdere: conoscere lo SHIATSU!!!
.. e noi sappiamo che per chiunque provi anche una sola volta a riceverlo o praticarlo è sempre amore😍; perché lo Shiatsu è prendersi cura di te stesso e di chi ti sta vicino, è un modo per conoscere e conoscersi ma la cosa più bella e che tanti nostri allievi possono confermare è che attraverso lo Shiatsu vediamo tutti sotto una nuova luce 🌟

VI ASPETTIAMO LUNEDI' 9 SETTEMBRE, PER INFO E PER PARTECIPARE CONTATTECI TRAMITE MESSAGGIO WHATSAPP AL 375 532 2577

🌞CORSO DI SHIATSU

“Lo shiatsu è come l’abbraccio di una madre al suo bambino”
S. Masunaga

Corso massaggio del piede edizione estate 2024 terminato!
E anche quest'anno grandi soddisfazioni ❤️
Ora vi aspettiamo per il corso introduttivo allo dal 9 settembre 14 ottobre al Centro Orione Yoga Shiatsu

Cari amici,🥰 il centro Orione resterà aperto anche per tutto il mese di agosto☀️!

✅Corsi di Yoga al mattino in sede e in spiaggia;

✅Trattamenti shiatsu, trattamento del piede e trattamenti con oli essenziali su appuntamento;

✅Yoga individuale o per piccoli gruppi su appuntamento;

Per maggiori informazioni e prenotazioni inviare messaggio Whatsapp al 375 532 2577 specificando il vostro interesse 😊

🧘☀️🌊YOGA IN SPIAGGIA
ANCHE NEL MESE DI AGOSTO!

Le nostre attività continuano anche in estate, vi aspettiamo, per info contattateci!

🧘‍♀️YOGA AL PARCO DELLA LIBERTÀ DI MONTESILVANO DA GIOVEDÌ 11 LUGLIO

Per partecipare contattare il numero sulla locandina tramite messaggio whatsapp 😃

Centro Orione Yoga Shiatsu Yoga • Shiatsu • Corsi e attività per ritrovare il benessere psicofisico, consapevolezza e armonia.

🧘‍♂️YOGA IN SPIAGGIA DA GIOVEDÌ 11 LUGLIO

Per partecipare contattare il numero sulla locandina tramite messaggio whatsapp 😃

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✨CORSO DI MASSAGGIO DEL PIEDE
(secondo i princìpi dello Shiatsu) 💆🏽

👣 Nei piedi sono riflessi la condizione e il funzionamento degli organi interni e del metabolismo del nostro corpo: la stimolazione delle dita e dei punti vitali (Tsubo) favorisce l'armonizzazione e il riequilibrio fra il sistema nervoso e il sistema ormonale, normalizzandone il funzionamento, eliminando lo stress e l'affaticamento, stimolando la vitalità.

📚 IL CORSO È PER TUTTI: per chi desidera apprendere questa metodica per migliorare o integrare le proprie competenze professionali (estetiste, fisioterapisti, massaggiatori sportivi, operatori olistici, ecc.) e per chi vuole acquisire uno strumento utile per migliorare la propria ed altrui salute.

💆🏼‍♂️Il corso di Massaggio del piede è parte integrante degli studi complementari allo Shiatsu, dunque il monte ore sarà riconosciuto per il completamento del percorso di studio di approfondimento.🧎🏽

🙏🏼 Sarà rilasciato l'attestato di partecipazione a tutti gli iscritti che frequentano tutti gli incontri.

⏳ QUANDO: il lunedì dall'8 luglio, per 6 incontri.

⏰ A CHE ORA: dalle 15:00 alle 17:30.

🗓️ LE DATE: 8 - 15 - 22 - 29 luglio, 5 - 12 Agosto 2024

🧎🏽‍♀️Il corso sarà tenuto da Lorella Ferretti operatrice ed insegnante Shiatsu, responsabile della Scuola di Formazione per Operatori Shiatsu del Centro Orione di Pescara.

📝 È prevista una quota di partecipazione.

💆🏽‍♀️A seguire, con le stesse modalità di partecipazione, dal 9 settembre al 14 ottobre, ci sarà il Corso base di Shiatsu.

Agevolazioni per i partecipanti di entrambi i corsi.

🧘🏽‍♀️🧎🏽‍♂️Sabato 12 ottobre INCONTRO di APPROFONDIMENTO di YOGA & SHIATSU (sconto del 50% per i partecipanti del corso di shiatsu).

ℹ️ Per ulteriori informazioni contattaci al 375 532 2577

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IL PRIMO CHAKRA: MULADHARA!

Sabato 18 maggio c'è stato l'ultimo di una serie di incontri dedicati ai chakra, abbiamo parlato proprio del primo, MULADHARA, la radice, il sostegno e come potevamo non lavorare sui nostri piedi e sul pavimento pelvico? Elementi indispensabili per aumentare la nostra stabilità.
Lavorando sul nostro corpo stiamo sostenendo anche la nostra parte meno visibile e profonda.
Mettersi in contatto col corpo significa collegarsi con la terra, avere radici nella realtà biologica dell’esistenza!
Senza fondamenta forti, radicate, ben poco può essere realizzato. Dobbiamo possedere un terreno abbastanza solido per avere la stabilità e tuttavia abbastanza morbido per essere penetrato dalle radici.

Due novità nel nostro orario settimanale per questa prossima estate 2024.
Lezioni in piccoli gruppi in ambiente climatizzato.
Per informazioni contattaci!

Due novità nel nostro orario settimanale per questa prossima estate 2024.
Lezioni in piccoli gruppi in ambiente climatizzato.
Per informazioni contattaci!

Lo Yoga e i chakra:
Muladhara, il primo chakra, collegato all'energia della terra, la base su cui poggia tutto.
Sabato 18 maggio, dalle 9 alle 13. Workshop teorico pratico per conoscere e imparare ad esprimere l'energia del primo chakra.

🤩Sabato 18 maggio incontro dedicato al primo chakra: MULADHARA 🌈

⏰Vi aspettiamo dalle 9:00 alle 13:00 per conoscere "il chakra della radice" 🙂

Per maggiori informazioni e per partecipare, contattateci!

Formazione e

🤩YOGA IN PAUSA PRANZO
🕰Tutti i martedì e giovedì dalle 13:20 alle 14:20!

🧘‍♀️🧘🧘‍♂️All'interno della giornata lavorativa è fondamentale dedicare un momento, che sia anche una sola ora al nostro BENESSERE e al RELAX🌈

Lo Yoga in pausa pranzo viene proposto per le persone che hanno questo desiderio.
✅Per maggiori informazioni e per partecipare, contattateci!

YOGA IL MERCOLEDI' DALLE 20:40 ALLE 22:10

Un'ora e mezza a settimana da dedicare a se stessi per ricaricarsi e trovare il proprio momento di relax indispensabile anche per un buon riposo!
Lo YOGA ci permette di ascoltare il ritmo del corpo, la melodia della mente e l’armonia dell’anima che creano la sinfonia della nostra vita.

Ieri, 13 aprile, penultimo incontro sui chakra, al centro del seminario il SETTIMO CHAKRA, il chakra della corona: Sahasrara 👑

Abbiamo esplorato questo chakra attraverso le asana della montagna e dell'albero, lo YOGA ci insegna che per elevarci, bisogna essere ben radicati ...
E quale miglior radicamento se non un olio essenziale di vetiver accompagnato da o.e. di mirra e incenso (i doni dei re magi)!

I cristalli ci hanno accompagnato in delle brevi meditazioni per riconetterci alla nostra natura spirituale 🌈

OLIO ESSENZIALE DI ARANCIO AMARO PER MIGLIORARE LA QUALITÀ DEL SONNO IN POST MENOPAUSA

Da febbraio a dicembre 2019 è stato condotto uno studio controllato randomizzato in doppio cieco su 80 donne in post menopausa che soffrivano di disturbi del sonno.
I risultati di questo studio hanno dimostrato che l'olio essenziale di ARANCIO AMARO potrebbe migliorare significativamente la qualità del sonno delle donne durante questo periodo della loro vita.
Pertanto, si raccomanda che gli operatori sanitari informino le donne in post menopausa e consiglino loro di utilizzare questo intervento per ridurre i disturbi del sonno.

😉👉https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35372632/

SABATO 13 APRILE "SAHASRARA" IL SETTIMO CHAKRA

Il suo nome in sanscrito è Sahasrara, che significa “dai mille petali”, è rappresentato con un fiore di loto con mille petali, sui quali sono scritte tutte le lettere dell’alfabeto sanscrito ripetute venti volte. Il suono associato a questo chakra è il silenzio.

È il chakra che presiede la conoscenza divina!
Vi aspettiamo sabato 13 aprile dalle 9:00 alle 13:00 per conoscerlo insieme attraverso lo 🧘‍♀️YOGA,🌿L'AROMATERAPIA E 🌈LA CRISTALLOTERAPIA 🥰

PER INFORMAZIONI E PER PARTECIPARE LASCIATE IL VOSTRO CONTATTO TELEFONICO IN PVT E SARETE RICONTATTATI!

Formazione Yoga e Shiatsu
Incontro intensivo di aprile.

🌈Lo YOGA 🧘‍♀️al mattino ci aiuta a combattere la stanchezza e ci prepara ad affrontare al meglio la giornata: migliorare l'elasticità, aiutare la mente ad essere presente, allungare ed ascoltare il proprio respiro questi sono solo alcuni dei benefici che la pratica può donarci!

⏰Vi aspettiamo il lunedì e venerdì dalle 9:00 alle 10:00.
Per info contattateci 📞☎️✍️

Centro Orione Yoga Shiatsu Yoga • Shiatsu • Corsi e attività per ritrovare il benessere psicofisico, consapevolezza e armonia.

Corso di approfondimento e formazione Istruttori Yoga del Centro Orione.
articolato su moduli, con lezioni settimanali, esclusivamente in presenza, è un percorso biennale per appassionati e allievi che desiderino approfondire e perfezionare la propria pratica, per la crescita e l'evoluzione personale, grazie allo studio dei princìpi dello Yoga, nelle sue diverse forme, stili e stadi di pratica.
Il percorso formativo di 260 ore prevede il diploma di Istruttore yoga (percorso formativo riconosciuto dal CONI, tramite CSEN con tesserino di tecnico sportivo "ginnastica yoga").
Gli appuntamenti sono settimanali, al sabato mattina. Per informazioni:
https://www.centroorione.it/scuola-per-istruttori-yoga/

😍YOGA POSTURALE, la combinazione di 2 discipline per riportare armonia al corpo e alla mente!
🎉Martedì 2 aprile dalle 15:30 alle 16:30 lezione aperta e gratuita, per partecipare contattare il numero sulla locandina🙏

Centro Orione Yoga Shiatsu Yoga • Shiatsu • Corsi e attività per ritrovare il benessere psicofisico, consapevolezza e armonia.

🌈Ieri si è svolto il nostro quinto appuntamento sui chakra, l'argomento questa volta è stato il secondo chakra "Svadhishtana".

Numerose le riflessioni su ciò che è realmente il "piacere": cos'è che realmente ci piace? Cosa ci hanno insegnato che è bene che ci piaccia? Quanto siamo realmente capaci di SENTIRE cosa ci piace, ci fa stare bene?

Attraverso le torsioni e la posizione del cervo abbiamo esplorato il piacere di sentire il nostro corpo che si muove; gli oli essenziali di zenzero, patchouli, ylang ylang e cannella hanno stuzzicato il nostro olfatto; infine i colori dei cristalli hanno riempito i nostri occhi di bellezza!

PROSSIMO APPUNTAMENTO IL 13 APRILE 🥰

SECONDO CHAKRA: IL PIACERE E LA LIBERTÀ

La sensazione di piacere è alla base della nostra vita, stimola e motiva i nostri passaggi evolutivi, indirizza e focalizza la nostra "ricerca".
Nello yoga, la capacità di percepire il piacere è rappresentata dal secondo chakra, Svadisthana.
La società è avara di piacere, se per piacere intendiamo ciò che ad "ognuno" piace, e non unicamente ciò che riguarda la sfera sessuale.
Scoprire cosa ti piace e cosa non ti piace, amplia la visione del mondo!
Osservarti da questo più ampio punto di vista, scoprire com'è collegato il corpo al movimento e alla capacità di percepire il piacere, accorgerti di cosa ti piace...

Di questo e altro si praticherà sabato 23 marzo dalle 9 alle 13: per maggiori informazioni contattateci ;)

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OLIO ESSENZIALE DI CAMOMILLA ROMANA

La parola chiave è QUIETE, La segnatura principale è quella solare, presso gli egizi era una pianta sacra al Dio del Sole, Ra. Tra i Greci era una delle 12 piante più sacre, chiamata “Kamamaleon”: l’erba del leone.

Semplici inalazioni riducono lo stress: le persone colleriche con difficoltà del controllo degli impulsi possono trovare un grande giovamento dalle micro inalazioni.
Contrasta l’insonnia ed è utilissimo per i bambini con sonno agitato.
Porta ad uno stato mentale di QUIETE che promuove la capacità di gustare il momento e cogliere la bellezza del presente: ci aiuta a essere consapevoli dei "qui e ora".

Influisce sul sistema nervoso centrale, la sua azione in realtà è duplice, in quanto se usata in piccole dosi è rilassante, sedativa, antispasmodica, se si assumono dosi maggiori invece è uno stimolante.
In epoca medievale si scoprì che la camomilla romana era in grado di risanare le piante deboli e malate che gli erano vicine!

Scuola di Shiatsu a Pescara - Centro Orione Yoga Shiatsu La prima scuola di Shiatsu nata in Abruzzo, in oltre 30 anni ha formato numerosi operatori provenienti da varie parti d’Italia. Scopri di più.