Estetica Serena-Studio olistico Roma

🍁🍁L'autunno è una stagione meravigliosa, piena di colori caldi e profumi inebrianti.
Ecco perché l'autunno ti fa bella:

🍁🍁La pelle respira: Dopo l'esposizione estiva al sole, la pelle ha bisogno di rigenerarsi.
L'aria più fresca e umida dell'autunno favorisce questo processo, donando un aspetto più luminoso e sano. 🍁🍁

🍁🍁Trattamenti beauty per l'autunno: una coccola per la la tua pelle.

🍁🍁L'autunno è il momento perfetto per prendersi cura della propria pelle, dopo l'esposizione estiva al sole e prima dell'arrivo del freddo intenso.

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Estetica Serena è lieta di presentare il nuovo servizio di check-up della pelle con intelligenza artificiale, una tecnologia rivoluzionaria che permette di ottenere un'analisi completa e personalizzata della propria pelle in modo rapido, preciso e non invasivo.

Come funziona?

Scopri i segreti della tua pelle con un check-up viso gratuito! Check-up della pelle con intelligenza artificiale: la nuova frontiera dell'estetica Estetica Serena è lieta di presentare il nuovo servizio di check-up della

Settembre è un mese perfetto per prendersi cura della propria pelle dopo l'esposizione estiva e prepararla ai cambiamenti stagionali.

Estetica Serena offre una vasta gamma di trattamenti specifici per questo periodo.

Vediamo insieme quali potrebbero essere i più adatti a te: https://www.esteticaserena.com/2024/09/09/trattamenti-consigliati-per-settembre/

Due sorelle, una scomparsa, un quadro antico, un uomo e un mistero da scoprire. Cosa è successo a Lucrezia?
A Giulia viene affidato il restauro di un quadro antico che porta il nome di sua sorella, proprio nei giorni della sua sparizione.
Lucrezia si è suicidata? Giulia dovrà scoprire la verità, di dove si trova sua sorella e delle vere origini del quadro. Un giallo su una giovane donna scomparsa, un mistero d’arte e un romanzo d’attualità che parla delle donne violate, da Lucrezia Romana ai giorni nostri.
https://bookabook.it/libro/lucrezia/

I grandi esperti della cultura vedica indiana, che conoscevano già gli oli essenziali,
chiamavano il regno delle piante medicinali “Oshadhi”, che significa “portatore di luce”
o “promotore della forza di vita”.

Oli essenziali puri al 1oo%

L’olio essenziale di Menta piperita svolge un’azione tonificante in caso di affaticamento
psico-fisico dovuto al troppo stress e all’ansia. Ha un effetto rinfrescante e rigenerante
sulla psiche, favorisce la concentrazione.
AROMATERAPIA

Purifica l’aria e crea un ambiente fresco e profumato con l’olio essenziale di Menta Piperita e un diffusore specifico per oli essenziali puri:1 goccia per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde.

L’olio essenziale di Lavanda dona pace e serenità, attenuando l’aggressività e i conflitti interiori.
Ottimo sostegno per affrontare agitazione e timore poiché trasmette un messaggio di aiuto.
È un ansiolitico, sostiene contro problemi d’insonnia e depressione ed equilibra l’energia del corpo.
AROMATERAPIA:
1 goccia ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante diffusori per oli essenziali.
Usalo la sera prima di dormire contro il mal di testa, stress e tensioni nervose.

Mani, il trattamento estetico contro macchie cutanee e aging
https://www.esteticaserena.com/2024/05/15/anti-age-mani/

Come prendersi cura della pelle dopo i vent’anni?
Avere una pelle sana e luminosa dopo i vent'anni richiede una combinazione di pulizia, idratazione e protezione.

Cura della pelle 20+ Come prendersi cura della pelle dopo i vent’anni? https://www.esteticaserena.com/cura-della-pelle-cosa-possiamo-fare-insieme/ A questa età la pelle ha

La primavera è il momento perfetto per dare nuova vita alla tua pelle e presso Estetica Serena troverai i trattamenti esfolianti perfetti per le tue esigenze.

Perché esfoliare a marzo?

➡️ Elimina le cellule morte: Durante l’inverno, la pelle tende ad accumulare cellule morte che la rendono spenta e grigia. L’esfoliazione elimina queste cellule morte, rivelando una pelle più luminosa e fresca.
➡️Stimola il rinnovamento cellulare: L’esfoliazione stimola la produzione di nuove cellule, rendendo la pelle più tonica e compatta.
➡️Prepara la pelle all’abbronzatura: L’esfoliazione elimina le barriere create dalle cellule morte, favorendo un’abbronzatura uniforme e duratura.
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Donne meravigliose, clienti fantastiche: auguri di una giornata ricca di sole e di serenità!

Endoroller Therapy: dimagrire e rassodare con un massaggio innovativo

Vuoi dire addio a cellulite, adiposità localizzate e pelle flaccida?

Nel nostro centro estetico “Estetica Serena” offriamo un trattamento rivoluzionario: il massaggio Endoroller Therapy, una tecnologia innovativa che combina microvibrazioni compressione e rulli motorizzati per ottenere risultati sorprendenti in modo non invasivo e sicuro.

In questo articolo scoprirai:

Cos’è Endoroller Therapy
Come funziona il trattamento
A chi è rivolto
Perché scegliere Estetica Serena per il tuo trattamento Endoroller Therapy

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Test Pelle Viso con l’inteligenza artificiale
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Dal 3 gennaio saremo nuovamente operative 🥰🥰🥰

Il profumo del Natale! Arancio e Cannella
La miscela di questi due oli essenziali dal profumo caldo e speziato ha un effetto armonizzante ci aiutano a ritrovare il proprio equilibrio interiore.
Arancio
Proprietà: L'olio essenziale di arancio dolce è molto popolare in aromaterapia per le sue proprietà ansiolitiche e calmanti. Risveglia un senso di serenità e benessere, allontanando la tristezza, il pessimismo ed i pensieri negativi.
Cannella
Proprietà: L'olio essenziale di cannella ha proprietà digestive, antisettiche e stimolanti ed è utile in caso di infezioni ed eccessiva stanchezza fisica e mentale

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Con Il passare del tempo si avvertono dei cambiamenti dovuti all’invecchiamento tanto sulla nostra cute quanto sul resto del nostro corpo.

Un processo naturale che non possiamo ne fermare ne invertire ma solo rallentare .

Mirare ad una bellezza autentica è possibile prendendoti cura della tua pelle stimolandola con il giusto cosmetico e trattamento professionale che stimoleranno la tua pelle ad essere attiva e ad rigenerarsi in modo naturale.
Le manifestazioni le vediamo maggiormente sul volto inquanto si inizierà a manifestare un ipotonia tessutale con perdita sia di tono che di elasticità e non solo.

La pelle può iniziare a presentare macchie cutanee e piccole rughe che possono peggiorare se non ce ne prendiamo cura .

Molto dipende dalla nostra genetica, ma molto spesso lo stile di vita ne influenza il processo sia nel bene che nel male.

Mirare ad una bellezza autentica è possibile .
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La pratica dello yoga, un aiuto per chi sta affrontando un periodo faticoso e stressante.
Nello yoga ci muoviamo con attenzione, lentamente, seguendo il ritmo della nostra respirazione, in questo modo concediamo al nostro sistema nervoso il tempo di rigenerarsi e al corpo l'opportunità di essere sentito e non pensato.
La nostra reattività alle situazioni si può manifestare infatti prima di tutto come tensione perché il corpo si contrae quando ci sentiamo in pericolo, sia che si tratti di un rischio reale o solo immaginato.
Muoversi lentamente e con consapevolezza non significa essere pigri o passivi ma essere gentili con se stessi, di fatto praticare movimenti lenti o posizioni immobili ci prepara ad essere più stabili, permettendoci di affrontare situazioni complesse con maggiore equanimità.
Ti propongo una pratica:
🍃Posiziona due mattoni yoga alla loro altezza più bassa, fianco a fianco verso il fondo del tappetino.
🍃Posiziona sui mattoni una coperta arrotolata. Questo sarà il supporto per le ginocchia.
🍃Metti un cuscino basso sulla parte superiore del tappetino, per la testa e il collo.
🍃Sdraiati sulla schiena, le ginocchia e la testa lievemente sollevati con i sostegni.
🍃Appoggia le mani su pancia e petto e rimani ad occhi chiusi per qualche minuto (se ti preoccupa il tempo imposta un timer con la durata che preferisci e, mi raccomando, un suono gentile!).
🍃Focalizza l’attenzione sul respiro e sul corpo, passando in rassegna ogni sua parte, seguendo un percorso, a partire dai piedi, attraverso le caviglie, i polpacci, le ginocchia, le cosce, i fianchi, la pancia, il petto, il dorso, le braccia, il collo, la testa, i lineamenti del viso e la sommità del capo.
Senza giudicare, senza pensare se hai fatto bene o male, se non è come dovrebbe essere…sii semplicemente presente a ciò che c’è e compassionevole con te stesso.
Mentre assapori le sensazioni nella tranquillità della posizione, abbandonata e immobile, corpo e mente si connettono in un rigenerante stato unificato, paragonabile a lunghe ore di sonno ristoratore.
Pratica a Nepi il martedì e il giovedì alle 10:40 e le 19:00
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il colorito cutaneo, la luminosità e la presenza di inestetismi (quali i comedoni, gli osti follicolari dilatati, macchie, couperose, cicatrici, rugosità desquamazioni), la compattezza, il grado di elasticità, la melanina, il fototipo. Solo così potrai sapere cosa c’è che non va e qual è la soluzione giusta per te!
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La Body Art Therapy sarà il filo conduttore di una serie di progetti che l’Associazione intende realizzare con continuità a supporto della propria mission associativa. Tutti i progetti hanno lo scopo di divulgare il messaggio principale dell’associazione: l’importanza della prevenzione.
Gli oggetti e gli eventi che nasceranno dai progetti in programma sono volti a coinvolgere e sensibilizzare un pubblico sempre più allargato su tutto il territorio nazionale
Se vuoi sostenere il progetto di Body Art Therapy Italia A.P.S.
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È la festa dei nonni
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