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Te ayudo a tener mejor comunicación con tu Pareja usando el Buen Humor y crear empatía y reciprocidad

02/10/2024

✨ **¿Sientes que a veces tu cuerpo pide más de lo que tu mente puede controlar?** ✨

El ansia física puede manifestarse de muchas maneras: sudoración, palpitaciones, tensión muscular... ¡Y no siempre sabemos cómo gestionarla! 🌀 La clave está en **escuchar a tu cuerpo** y **reconectar con tu bienestar interior**.

¿Sabías que prácticas como el **yoga de la risa** y técnicas de relajación pueden ayudarte a liberar tensiones y aliviar esa sensación de ansiedad? 🌿😌

¡Es momento de que tu cuerpo y tu mente trabajen en armonía! 💪✨

💡 **Te invito ver esta MASTECLASS Tips para Prevenir tu ANSIEDAD" dirigido por nuestra Master Nutriologa Gaby Molina ¡Descubre cómo combatir el ansia física y vivir con más tranquilidad! 💖

in evidenza

15/09/2024

Grazie a ciascuna delle persone che hanno dedicato qualche minuto del loro prezioso tempo per inviarmi i loro bellissimi messaggi di auguri per il mio Compleanno. Mi sento molto felice perché la mia esistenza in questa vita non passa inosservata. Ringrazio il mio Padre Celeste che mi guida con la sua saggezza in tutti i miei momenti di apprendimento. Sono grato per la mia famiglia terrena, che costituisce il fondamento più solido che ho. Ringrazio il mio dolce compagno di vita che ha voluto far parte di tutte le mie Avventure. e ti ringrazio per avermi accompagnato in questo viaggio che chiamo vita.

gracias a cada una de las personas que se tomarnos unos minutos de su valioso tiempo para mandarme sus bellos mensajes de felicitaciones por el Dia de mi Cumpleaños. me siento muy feliz porque mi existencia en esta vida no esta siendo desapercibida. agradesco a Mi Padre Celestial que con su sabiduria me guia todos miss momentos de aprendizaje. agradesco mi familia terrenal que son la base mas solida que tengo. agradesco a mi dulce compañero de vida que quiso ser parte de todas mis Aventuras. y te agradesco al a ti por acompañarme en este viaje que yo le llamo vida.

Photos from Yoga della Risata E Oltre's post

29/04/2024

Les comparto un momento de grande Alegria, son momentos de verdadera felicidad que te contagia.
Son mis retos principales que me motivan a continuar con este mi lindo proceso.
ATENTOS se vienen mas aventuras como estas.
NO TE PIERDAS.😘😘

13/03/2024

Los Orígenes del ‘Yoga de la Risa’

El objetivo de muchos en esta vida es tener bienestar y felicidad en nuestras vidas pero en cambio la mayoría acabamos sintiéndonos cansados, deprimidos, decepcionados y con actitudes negativas en nuestro día a día. Cuando esta negatividad nos captura podemos acabar sintiéndonos muy solos y tristes.
En esta vida todo requiere esfuerzo y aun más cuando se trata de superar obstáculos. Si deseas saber cómo puedes tratar esta actitud pesimista en la vida y quieres inundarte de risas, el ‘Yoga de la risa’ será tu mejor aliado. Esta revoluionaria idea, tan simple y profunda a su vez, la desarrolló el Doctor Madan Kataria en 1998 en la ciudad de Mumbai y a día de hoy ya se ha extendido a más de 100 países.
Según el Doctor Kataria estos son los 4 aspectos principales a destacar sobre esta práctica:

Se puede reír usando técnicas guiadas especiales:

Los beneficios de esta práctica se sentirán desde la primera sesión.

La risa resultante es real y altamente contagiosa

-Ayuda a oxigenar el cuerpo y el cerebro

Yoga de la Risa: Fíngelo Hasta Que lo Consigas

fake it until you make it (fíngelo, hasta que lo consigas hacer).

30/01/2024

https://www.facebook.com/share/v/pBB99uLmnFH7Dsq9/

22/01/2024

AGRADECER cada momento de la vida que estas junto con personas que sigue tus locuras y que potencia tu Alegria.

TikTok · Matrimonio Sin Manual Check out Matrimonio Sin Manual's video.

26/10/2023

CON AI este Halloween sera menos creativo 😁😅🤣

06/03/2023

Analizamos la 3ra Parte del Libro de Dale Carnegie "Como Ganar amigos y ser Influyetes"

13/02/2023

Estamos analizando el libro Bestseller de Dale Carnegie "COMO GANAR AMIGOS Y SER INFLUYENTES CON LAS PERSONAS"

10/02/2023

ME DUELE MUCHO EL CUELLO…
Así que dejé de usar ropa ajustada, cambié de silla, compré aparatos ortopédicos, hice yoga, pilates, fui a quiroprácticos y todo tipo de médicos, pero el dolor seguía, un peso, una carga, una molestia, un trastorno que no dejaba ni me dormía y a veces me costaba respirar...

¿¿Y que hiciste??

Fui a una bruja, una mujer sabia que me dijo que era porque tenía cargas y había estado cargando demasiado y durante mucho tiempo.

como lo supo??

Con solo mirar mi columna tensa y comprimida, solo sintiéndome con el toque de sus viejas y sabias manos sobre mi piel desnuda ella supo…

y que te dijo???

Dijo… Tanta presión que has soportado a lo largo de los años, tanto dolor y resentimiento que has perdido la cuenta, llevas el peso de tu propio mundo y el de los demás…
Y luego exhalé todo el aliento que he estado conteniendo durante más de dos décadas...

¿Te dijo cómo sanar, cómo curarte a ti mismo?

Tomó mis manos entre las suyas, en esas sabias manos viejas, me hizo bajar las manos, dejar caer los hombros, levantar la barbilla y se detuvo detrás de mí. Sus labios tocaron mi oído y dijo suavemente:
"No todo es tu culpa"
"No todo es tu responsabilidad"
"No se puede hacer todo"
"No se puede arreglar todo"
"No tienes que aceptarlo todo"

Y mis ojos empezaron a llorar lagrimas espesas como cristales rotos, hubo un momento que pense que iba a llorar sangre, de tanto dolor que estaba pasando.
Gradualmente mis hombros regresaron a sus lugares, mi cuello se ablandó y se enderezó, mi espalda se irguió como no lo hacía años atrás, y escuché mis huesos emitir un crujido aterrador...
El peso del mundo se había desprendido de mis hombros, el peso de los dolores pasados finalmente había bajado al suelo y había que usarlo como un paso...

te dijo algo la bruja??

Sus intensos ojos magnéticos me miraron con anticipación y dijeron:
"Hay dolores que cargan en el corazón y no hay manera de quitárselos fácilmente, aprende a soltar el pasado o terminarás ahogando tu futuro... y también comprende que la falta de perdón no sirve". más maldad de los que no pueden perdonar".

Créditos a su autor (traducido y editado por Monya)

07/02/2023

06/02/2023

Hoy estamos analizando el libro de Dale Carnegie
Como ganar Amigos y ser Influyentes

04/01/2023

Estoy segura que esta información te.puede servir, déjame un comentario si estas dispuesto a tu cambio de ahora en adelante.
🖐😃

22/12/2022

Interesante este tema

21/12/2022

En la vida de toda Emprendedora se encuentran retos de los que tenemos que poder salir exitosos, las claves de su éxito hoy nos lo regala Nancy Rojas una emprendedora que tiene si fórmula y esta compartiendo con mas Familias para que también puedan aprovecharlo.
Si te sentiste identificada tambien, te invitamos a que nos cuentes como estas enfrentando cada uno de ellos.

16/11/2022

Con la mejor actitud
¿qué es la vida? un frenesí. ¿qué es la vida? una ilusión, una sombra, una ficción; y el mayor bien es pequeño; que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son.

Pedro Calderón De La Barca

21/09/2022

18/09/2022

www.facebook.com

18/09/2022

instagram.com

Aurora Medina✨Money Mindset on Instagram: "Muy agradecida de compartir con latinas en Roma una de mis grandes pasiones, la Psicología del Dinero. Gracias por el espacio, por su energía, por su tiempo. Lo@aprecio y agradezco #mujerespoderosas...

18/09/2022

Compartir con Mujeres de gran Valor un Domingo.
Gracias Gracias Gracias....

Aurora Medina✨Money Mindset on Instagram: "Muy agradecida de compartir con latinas en Roma una de mis grandes pasiones, la Psicología del Dinero. Gracias por el espacio, por su energía, por su tiempo. Lo@aprecio y agradezco #mujerespoderosas... Aurora Medina✨Money Mindset shared a post on Instagram: "Muy agradecida de compartir con latinas en Roma una de mis grandes pasiones, la Psicología del Dinero. Gracias por el espacio, por su energía, por su tiempo. Lo@aprecio y agradezco ...

02/08/2022

Si gustan estar en estas capacitaciones y tener este beneficio de los talleres de capacitación déjame un mensaje en comentarios.

Fábrica de favores y TEDx El Guereo

👉🏼Presentes en el taller de capacitación denominado "Manejo de la voz" un espacio inspirador, educativo y entretenido que ayudará a miembros y voluntarios a aprender a hablar en público usando eficazmente su herramienta de comunicación, la voz. 📢

👉🏼Aprenderán las particularidades de la voz: Tono, volumen, ritmo, impostación y pitch.
¡Una noche para compartir secretos y experiencias! 💪🏻

📆 Miércoles 3 de agosto
⏰19:00 a 21:00 Vía Zoom

¡Los esperamos!

26/07/2022

HOLA HOLA, les presento una de nuestras instructoras que es el Sol de nuestro equipo, les invito a conocerla y dejenme que quisieran saber de ella.

13/07/2022

FÁBRICA DE FAVORES 🤜🏻🤛🏻
Lanzamiento oficial ✅

Tenemos el honor de capacitar a un grupo de líderes en la ciudad de Sucre - Bolivia y así dar la bienvenida a este proyecto hecho realidad.

Gracias por la confianza.
Estamos a su servicio desde diferentes partes del mundo💪🏻

13/07/2022

Todo listo......
https://www.facebook.com/102228049203576/posts/116907961068918/

FÁBRICA DE FAVORES Y FRECUENCIA 360

Presentes en este conversatorio denominado "Exprésate" un espacio inspirador, educativo y entretenido que te ayuda a aprender a hablar en público.

👉🏼Aprenderás temas como iniciar una conversación, prepararse para hablar y el maravilloso mundo de hablar en público.
¡Con las herramientas, técnicas y consejos; te convertirás en la persona que todos quieren escuchar! 💪🏻

La invitación está hecha para los que quieran formar parte de esta experiencia.
(Solicita el código de acceso aquí)
https://wa.link/qa8m5a

⏰Miércoles 19:00 Vía Zoom

¡Los esperamos!

Compartimos el link del encuentro:
👉🏼 https://us02web.zoom.us/j/85145664264?pwd=NE0rV1NCY3drd0x3cDhFSWlqckZGdz09
ID de reunión: 851 4566 4264
Código de acceso: 1234

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MEJOREMOS EL AUTOESTIMA

La necesidad que encontre por querer subir mi autoestima, me llevo a buscar por distintos caminos para encontrar una forma de mejorar mi persona. Viviendo en esta sociedad tan superficial, del cual lo bonito es CARO nos induce aumentar nuestra vanidad, y como toda mujer me gusta recibir los alagos, quise mejorar, y asi empezando de una manera natural, me meti en todo tipo de busqueda, belleza, alimentacion, deporte, uffff... siendo muy compleja esta busqueda, vi que tambien como yo hay muchas otras personas que estan en este camino de busqueda, entonces veo esta necesidad de tambien compartir mis conocimientos, para poder ayudar a mas personas a mejorar de la misma manera de lo que yo estoy haciendo. y ahora iniciemos esta AVENTURA.