FisioTiburtina

Oggi, 4 settembre, si celebra la Giornata mondiale del benessere sessuale. È importante? Sì, perché parlare di benessere sessuale significa parlare di qualità di vita, di serenità, di tempo dedicato a sé stessi e alla coppia
Tra i nemici del benessere sessuale ci sono sicuramente i tabù legati al sesso e in generale alla sessualità, ancora molto diffusi: vergogna, imbarazzo e paura: sono questi i sentimenti contrastanti che assalgono e, talvolta, impediscono alle persone di parlare di sesso o di chiedere, semplicemente, anche le piccole informazioni necessarie per comprenderne gli aspetti e viverlo in serenità.

⭐️COMUNICAZIONE DI SERVIZIO
➡️Domani 30 Agosto saremo chiusi TUTTO IL GIORNO a causa di lavori sull'impianto elettrico.
Ci scusiamo per l' inconveniente.

➡️Due italiani su dieci soffrono di dolore cronico
➡️I vincoli nella vita quotidiana sono: le difficoltà nel sollevare oggetti (per il 60,2%), fare ginnastica o altro esercizio fisico (59,3%), dormire (50,5%), passeggiare (49,0%), svolgere le faccende domestiche (48,5%), partecipare alle attività sociali e ricreative (36,8%), guidare l’automobile (23,6%), gestire le relazioni con i familiari e con gli amici (23,2%), il desiderio e le relazioni sessuali (22,7%), le ordinarie attività quotidiane come lavarsi e vestirsi (22,6%), l’alimentazione (18,6%).
Ne deriva il ruolo cruciale della fisioterapia e dell' osteopatia nell' elaborazione e applicazione di programmi di valutazione, prevenzione, cura, riabilitazione, abilitazione, palliazione di disabilità transitorie, persistenti o progressive.

⭐️Notte di San Lorenzo: tutti pazzi per le stelle!!

❓️Ma qual è il modo piu comodo per osservarle ??

➡️Potresti semplicemente stare in piedi e alzare la testa per guardare il cielo, ma il tuo collo non sarebbe per niente d'accordo!
🤩Il modo più comodo di osservare le stelle è quello di sdraiarsi per terra e guardare il cielo che si stende sopra di te; puoi anche provare a stare seduto e guardare verso l'alto.
➡️Per fare in modo che sia una esperienza piacevole prova a seguire i seguenti suggerimenti:
✅️Porta una sedia pieghevole o una sdraio da giardino. In questo modo non affaticherai le braccia se tieni in mano dei binocoli né le gambe. Puoi mettere un sacco a pelo sulla sdraio, così starai comodo e al caldo.
✅️Se vuoi sederti o sdraiarti sull'erba stendi un telo in modo da proteggerti dal suolo freddo.
✅️Se stai seduto tieni le gambe distese in modo da non bloccare la circolazione....
Felice notte di San Lorenzo a tutti!!

➡️Mal di mouse, tendiniti, artrosi, ernie cervicali: sono alcuni dei disturbi che possono insorgere in quanti trascorrono, per lavoro o per hobby, tante ore davanti al computer.
➡️La maggior parte delle problematiche – dovute spesso alla cattiva postura – riguardano, muscoli, tendini e nervi e- se trascurate – possono degenerare e compromettere lo stato di salute e di conseguenza la qualità dell’attività lavorativa.
✅️Per una corretta valutazione ergonomica è comunque preferibile rivolgersi ad un fisiatra che può rieducare la disposizione dell’utente nell’ambiente di lavoro e, nel caso di disturbi persistenti, individuare le cause dei malesseri e predisporre infine un percorso terapeutico riabilitativo che di solito prevede cure strumentali (onde d’urto, ultrasuoni, laser, magnetoterapia, etc..) o muscolari (stretching, osteopatia, Massoterapia decontratturante).

ℹ️Per maggiori informazioni, chiama
📍 Via Tiburtina 665
📞 06.45674406
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⏱️ Lun-Ven:8.30-20 ; Sab: 8.30-14
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Fisiotiburtina chiuderà dal 10 al 25 agosto

Auguriamo a tutti voi BUONE VACANZE!!

⭐️Piede cavo
👉I soggetti che presentano piede cavo hanno una volta plantare eccessivamente alta e concava, in particolare l’arco longitudinale interno è più alto della norma.
👉Come conseguenza l’appoggio della pianta del piede al suolo è diminuito e si verifica una diversa distribuzione del peso corporeo sui piedi, con maggior carico sull’avampiede e nella parte laterale del piede (supinazione)

To be continued ( prossimo post 'Piede Piatto")
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Cerchiamo fisioterapista per ampliamento organico.
👉Per maggiori informazioni inviare curriculum a [email protected]

⭐️ERNIA INGUINALE
❓️COME RICONISCERLA?
➡️L'ernia inguinale è una condizione comune che si verifica quando un'area del tessuto, solitamente parte dell'intestino, sporge attraverso un punto debole nei muscoli della parete addominale, creando un rigonfiamento.
➡️I sintomi comuni per riconoscere l'ernia inguinale sono:
✅️Un rigonfiamento visibile nell'area inguinale, che può aumentare di dimensione quando si sta in piedi o si fa sforzo.
✅️Dolore, sensazione di “tiraggio” o pesantezza nell'inguine, che può irradiarsi verso il bassoventre o il testicolo nel caso degli uomini.
✅️Dolore che aumenta con l'attività fisica, la tosse o lo starnuto
➡️Per individuare e verificare la presenza di un'ernia inguinale si può eseguire un semplice controllo: sdraiati in posizione supina, bisogna toccare delicatamente l'area inguinale cercando aree di rigonfiamento o debolezza, soprattutto quando si tossisce o si fa sforzo.

➡️Ovviamente, la diagnosi definitiva deve essere effettuata da un medico, che potrebbe utilizzare ecografie o altri esami per confermarla.

CONTINUA A SEGUIRCI...

Cosa dite di noi:
" Dottoressa gentile ed empatica.
La visita è stata accurata e chiara nelle spiegazioni."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

➡️Recensione verificata relativa alla Dott.ssa Alessandra Lacopo- fisiatra
24 Giugno 2024
FONTE: MIODOTTORE.IT

Cosa dite di noi :
" Ottimo professionista disponibile e attento alle esigenze del paziente"
👉Recensione da utente/paziente verificato in merito al nostro osteopata Dr. Aris Kourtis

FONTE: MIODOTTORE.IT

⭐️GINNASTICA POSTURALE

➡️La ginnastica posturale aiuta a correggere tutti quegli errori, più o meno gravi, che sono poi la causa scatenante del dolore alla schiena e di una serie di altri sintomi.
➡️Serve a riallineare il nostro corpo per evitare che si scarichino male i pesi su determinate zone.
BENEFICI:
✅️una maggiore mobilità delle articolazioni, bloccate per le molte ore a lavorare;
✅️un incremento dell’elasticità muscolare;
✅️benefici anche dal punto di vista cardio-circolatorio.

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Cosa dite di noi :
" Dovrò fare una lunga riabilitazione e sono molto contenta di aver scelto questo fisioterapista.
Ho trovato tutto quello che speravo: professionalità, empatia, puntualità, educazione e rispetto. È un professionista molto attento e mi ha spiegato in maniera dettagliata ogni esercizio. Ora sono all' inizio e sono molto dolorante e gran parte della fisioterapia è passiva, ha molto tatto (naturalmente senza perdere di vista l'obiettivo finale), cerca di rendere il dolore.... accettabile"
Recensione/paziente verificato
Fonte : Miodottore.it

Cosa dite di noi:
" Il Dottore è riuscito in 3 sedute a risolvere il mio problema della sciatica che durava da oltre 5 mesi.
Lo volevo ringraziare tantissimo ."
(Anna- paziente verificato)

⭐️ Recensione verificata relativa ad Dott. Aris Kourtis ( osteopata)
⭐️Fonte: MioDottore.it

Cosa dite di noi:
" Un professionista di prim'ordine, attento alla problematica e che non si è limitato unicamente a somministrare il trattamento prescritto. Desideroso di conoscere il proprio paziente per poterlo consigliare al meglio."

(Salvatore- recensione verificata)
FONTE : MIODOTTORE.IT

Le vostre recensioni:
" Desidero ringraziare tutto lo staff di questo centro, in particolare il fisioterapista Riccardo che mi ha messo subito a suo agio e che, cosa ormai rara, mi ha proposto e trattato solo con ciò che riteneva necessario, senza consigliare ulteriori inutili trattamenti (che pure sarei stata disposta a fare pur di avere sollievo).
Gli appuntamenti si possono prendere, gestire ed eventualmente gestire anche online sul sito miodottore.it, oltre che telefonicamente."
FONTE : GOOGLE

➡️Lascia anche tu la tua recensione su Google:
https://g.page/r/CblFAj5filU_EBM/review

Oggi è la giornata internazionale del sorriso....
Sorridere sembra un atto semplice e poco "impegnativo", eppure proprio cosi non è!!
Nella risata vengono "impegnati" e coinvolti 12 muscoli, divisi in sei coppie: i due levator anguli oris (sollevano i lati della bocca), i levator labii superioris (sollevano il labbro superiore), gli orbicularis oculi (agiscono sull’orbita oculare), i risorius (che portano indietro le labbra), gli zygomaticus major e gli zygomaticus minor, che sollevano gli zigomi...

Inoltre il numero di muscoli contratti, in realtà, varia sia da persona e persona sia, soprattutto, dalla regione in cui le persone vivono.

Infatti, persone che vivono in diverse aree del mondo ridono in modo diverso! Insomma, i sorrisi non sono tutti uguali!

La vostra testimonianza:
" Desidero ringraziare tutto lo staff di questo centro, in particolare il fisioterapista Riccardo che mi ha messo subito a suo agio e che, cosa ormai rara, mi ha proposto e trattato solo con ciò che riteneva necessario, senza consigliare ulteriori inutili trattamenti (che pure sarei stata disposta a fare pur di avere sollievo).
Gli appuntamenti si possono prendere, gestire ed eventualmente gestire anche online sul sito miodottore.it, oltre che telefonicamente"
Fonte : Google

Buon 25 Aprile A tutti voi...

⭐️ FISIOTERAPIA CERVICALE PER RITROVARE BENESSERE E MOBILITÀ!
➡️La fisioterapia per cervicalgia comprende cure e trattamenti su misura utilizzati per i disordini muscolo-scheletrici complicati, o meno, da dolore Neurogeno a carico del rachide cervicale.
➡️Attraverso l’utilizzo di manipolazioni specifiche ed esercizi terapeutici, la terapia fisica, la fisiokinesiterapia per cervicalgia permette di intervenire sul dolore e migliorare la mobilità dell’area interessata, ed eliminare o ridurre sintomi dovuti a disfunzioni del comparto cervico-toraco-brachiale.
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➡️Cosa dite di noi ;
" È stata la prima volta ma a pelle ho avuto subito fiducia...determinata mani d'oro e mi ha messo subito a mio agio.
Non la mollo più.mario."

⭐️Recensione del 6 Aprile 2024 relativa alla visita podologica con la dott.ssa Arabella Zappalá

(Mario- Paziente verificato - Fonte: Miodottore.it)

⭐️ONDE D'URTO
➡️Si tratta di onde acustiche ad alta energia sfruttate in fisioterapia attraverso un macchinario per ottenere determinati effetti benefici.
✅️Il vantaggio delle onde d’urto è che stimolano la rigenerazione dei tessuti e riescono a dare un rapido sollievo dal dolore.
➡️Sono utili a trattare alcune di quelle patologie che resistono alle tradizionali terapie conservative e in alcuni casi specifici permettono di evitare l’intervento.
✅️L’effetto antidolorifico e antiinfiammatorio inoltre permette di risparmiare la somministrazione frequente di farmaci.
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Buona Pasqua da Fisiotiburtina

⭐️IONOFORESI
❓️COS'È?
➡️La ionoforesi consiste nella somministrazione di un farmaco per via transcutanea sfruttando la corrente continua generata da un macchinario.

⭐️VANTAGGI
✅️Il vantaggio è quello di introdurre un medicinale puro, senza abbinarlo ad altre sostanze per veicolarlo e senza apportare danni a organi e/o tessuti.

❓️QUANDO FARLA?
✅️Artrosi,
✅️ Sciatica,
✅️Artrite,
✅️ lesioni muscolari.
❌️ È sconsigliata a donne in gravidanza e a soggetti sofferenti di aritmia cardiaca, epilessia e portatori di protesi metalliche, pacemaker e impianti cardio-defribillatori
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