Farmacia Umbra

❓ Lo sapevi che secondo l'Associazione italiana di medicina del sonno, 1 italiano su 8 ha sofferto di un disturbo del sonno almeno una volta nella sua vita?

La carenza di sonno viene spesso sottovalutata, eppure può causare diversi problemi di salute, arrivando, per esempio, ad incidere sulla pressione sanguigna e sulla capacità di metabolizzare gli zuccheri.

🔗 Scopri di più leggendo l’articolo completo 👉️ https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/dormire-poco-o-male-effetti/ e per ulteriori domande passa in farmacia, saremo lieti di aiutarti!

❓ Lo sapevi che quando la pressione del sangue resta per anni più elevata della norma (ipertensione) il cuore ne risente e si può arrivare a soffrire di cardiopatia ipertensiva? Con la presenza dell’ipertensione, infatti, il cuore è sottoposto a uno sforzo maggiore e questa condizione, a lungo andare, ne altera la struttura e il funzionamento.​

📊 Nel nostro Paese gli ipertesi sono più di 18 milioni, e il 36% delle persone ipertese presenta segni di alterazioni cardiache.​

🔗 Ma cosa comporta questa patologia? Leggi l’articolo completo per approfondire https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/cardiologia/cardiopatia-ipertensiva-cronica-ischemica-aritmie-pressione-cause-sintomi/ e per ulteriori dubbi passa in farmacia!

❓Lo sapevi che la gastrite è un disturbo diffuso provocato da diversi fattori: infezioni, reflusso biliare, stress e stili di vita poco sani, come il vizio del fumo e un’alimentazione scorretta?

Per contrastare la gastrite, a tavola, per esempio, è bene scegliere attentamente cibi e cotture, e masticare lentamente, restando seduti per almeno 10 minuti dopo la fine del pasto.

🔗 Per approfondire, leggi l’articolo https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/gastroenterologia/gastrite-cause-e-rimedi/

E se hai dubbi o richieste di consigli, passa in farmacia!

Fattori ambientali, cambi di stagione, o stress intenso, possono indebolire il nostro sistema immunitario.
Adottare uno stile di vita sano è il primo passo per aiutare il nostro organismo.

Nei periodi di maggiore fragilità o in caso di debolezza generale, può essere utile consultare il proprio medico o farmacista per ricevere un consiglio mirato per rafforzare le nostre difese.

Per saperne di più leggi l’articolo a pagina 5 del numero 26 di

https://viewer.tevapharm.com/view/539320838/

Completiamo la lista di costi nascosti per i caregiver, che ogni giorno devono affrontare diverse spese oltre a quelle più conosciute, per visite mediche, farmaci e assistenti.

👉 Se sei un caregiver, in farmacia possiamo darti utili consigli per gestire al meglio la terapia della persona che assisti con le risorse a tua disposizione.

Leggi qui l'articolo completo: https://www.tevaitalia.it/caregiver/costi-nascosti-del-caregiver/

❓ Hai mai sentito parlare di Nordic Walking?

Il Nordic walking (o camminata con i bastoncini) è adatta a tutte le età e ha moltissimi benefici.

1. Aiuta a preve**re le malattie croniche cardiache e metaboliche e l’obesità e a ridurre la pressione alta.
2. È ottima anche per migliorare le capacità respiratorie, dell’apparato cardio-circolatorio e la mobilità della colonna vertebrale.

❓ Come si pratica?
Mantieni testa alta, spalle e schiena dritte, muscoli addominali, lombari e del pavimento pelvico contratti e braccia sempre estese. Cammina a 5 km/h.

🔗 Per saperne di più leggi l’articolo completo di Orizzonte Salute al link https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/Nordic-Walking/

“Per un’adeguata gestione della cefalea non ci si può accontentare di cercare il farmaco “più soddisfacente”, è necessario una terapia olistica” - Dott.ssa Silvia Favaretto, referente del Centro Regionale Cefalee dell’UOC Clinica Neurologica, Azienda Ospedale-Università di Padova.

L’emicrania è una patologia cronica che richiede anamnesi e percorsi terapeutici ad hoc. Presso il Centro, i pazienti sono infatti seguiti nel loro percorso diagnostico-terapeutico da un'equipe di specialisti, composta da medici e infermieri ma anche psicologi e dietologi.

🔗 Scopri le nuove possibilità terapeutiche per l’emicrania nell’intervista di Orizzonte Salute: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/emicrania-e-terapie/

Soffri di emicrania? Trova il percorso terapeutico più adatto a te in uno dei Centri Cefalee in Italia: https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/emicrania/

In Italia quasi 7 operatori sanitari su 10 sono donne. La crescente presenza femminile nel mondo della sanità italiana, grazie al suo contributo unico, contribuisce in maniera importante e costante all’incremento della qualità, della sicurezza e del gradimento dell’assistenza. Lo rilevano alcune indagini del Ministero della Salute.

In occasione della Giornata internazionale dei diritti della donna, meglio conosciuta come “Festa della donna”, si celebrano tutte le donne del mondo e in particolare chi ogni giorno si prende cura della vita degli altri.

Leggi di più sul prezioso contributo delle donne in ambito sanitario nel seguente articolo https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/donne-nelle-professioni-sanitarie/

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Diabete, una patologia purtroppo tra le più diffuse. In Italia, secondo i dati Istat del 2022, sono
circa 3,9 milioni i pazienti che ne soffrono.

Oggi, grazie ai passi da gigante fatti dalla tecnologia medica, condurre una vita per molti aspetti normale con questa patologia, è possibile.

Scopri di più sui tipi di diabete e su quali tecnologie possono aiutare a semplificare la gestione quotidiana della malattia nel seguente articolo di

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/diabete-come-conviverci/

Il reflusso è un disturbo molto comune e che si acuisce con l’avanzare dell’età o in momenti
particolari, come gravidanza e periodi di stress.
Ma è possibile gestirlo? Una grande mano può sicuramente essere data dall’alimentazione.

Per chi ne soffre consumare cibi “amici” e tenere lontani gli alimenti “nemici” può rivelarsi molto
importante.

Scopri quali sono i cibi consigliati e quelli da evitare nel seguente articolo di

https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/reflusso-gestirlo-con-lalimentazione/