Dott.ssa Desirée Michetti - Psicologa

🎈 Oggi 2 aprile, giornata mondiale della consapevolezza dell’Autismo 🎈
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Autismo: tante differenze, quante risorse! 3 storie a confronto https://www.unobravo.com/post/autismo-tante-differenze-quante-risorse

💙 Avere molteplici forme significa provare molteplici emozioni. Solitamente si tende a sopprimere o ignorare le emozioni negative che generano sofferenza, eppure solo l’accettazione di queste fragilità può farci tornare alla nostra forma originaria. 💙

Fonte:
Vita con Lloyd

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🧠 La costellazione di sintomi ansiosi è molto più vasta di quello che si potrebbe immaginare. In particolare modo è possibile ridurre la sintomatologia a due categorie di attivazione: il sistema simpatico e il sistema parasimpatico.
🔴 I sintomi collegati all’attivazione del sistema simpatico sono: bocca e occhi secchi, pupille dilatate, incremento della frequenza cardiaca, respiratoria e della pressione, tremore, iperventilazione, svenimento, stipsi, costrizione della vescica, arrossamento del volto.
🔴 I sintomi collegati all’attivazione del sistema parasimpatico sono: lacrimazione, salivazione, nausea, riduzione della frequenza cardiaca, respiratoria e pressione, vomito, diarrea, stimolo all’emissione di urina, emicranie, aritmia, vertigini, confusione mentale, calo di energia, calore alle mani.

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🍃 “Non puoi impedire che gli uccelli del disagio volino sulla tua testa. Puoi però evitare che vi costruiscano il nido.” 🍃

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💔 Tutto quello che un individuo DESIDERA di più è ciò che in realtà ha PAURA di ottenere: perché non l’ha mai avuto, gli è stato negato e ne ha già sofferto la mancanza nella sua infanzia. Piuttosto che rivivere lo stesso dolore, ci si libera del desiderio. 💔

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Ieri una mia paziente mi ha detto: “Ho sempre pensato che il mio corpo fosse uno strumento che mi trascinasse qua e là, e che io ne fossi ospite. Ho capito invece che connettendomi con ciò che sento riesco ad avere un ruolo attivo nella mia vita.”

Abitare il proprio corpo significa riconoscere che esso è messaggio e messaggero, espressione del nostro inconscio e contenuto della comunicazione inconscia.
Ogni sensazione è un’informazione importante!

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“…Le difese sono strategie di sopravvivenza, ma hanno un prezzo, quello di ridurci a essere quello che siamo stati e toglierci la libertà di diventare quello che desideriamo.”

🎯Le nostre difese ci aiutano a non percepire la sofferenza, ma ci tengono legati ai nostri schemi limitanti e sabotanti. Riconoscere il peso della nostra sofferenza e affrontarla ci dona nuove opportunità di crescita e benessere.

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🧠 In questo articolo per il blog di Unobravo descrivo la SINDROME DELL’IMPOSTORE e il mondo del lavoro.
Ad alcune persone può capitare di non percepire le proprie reali competenze rispetto al ruolo lavorativo che ricoprono, oppure di non sentirsi all’altezza della propria mansione, capita anche a te?

Leggi l’articolo completo qui sotto ⬇️⬇️⬇️

La sindrome dell’impostore e il mondo del lavoro: quando un bugiardo fa carriera Ad alcune persone può capitare di non percepire le proprie reali competenze rispetto al ruolo lavorativo che ricoprono, oppure di non sentirsi all’altezza della propria mansione. In molti casi queste persone ricoprono un’ottima posizione lavorativa, oppure cavalcano un momento di ascesa della l...

🧠 Cosa succede nella mente di uno psicopatico?
Analizziamo il disturbo psicopatico di personalità attraverso il protagonista dell’anime Death Note: Light Yagami. 🧠

➡️ Gli appassionati di anime conosceranno sicuramente il Death Note e il suo oscuro possessore Light Yagami, un adolescente dall’ambizione smisurata nelle vesti di un giustiziere che ripulisce il mondo dalla feccia criminale attraverso un mezzo poco ortodosso: la morte. Grazie a questo speciale quaderno, Light può assassinare a suo piacimento semplicemente scrivendo il nome dello sfortunato prescelto, purché ne conosca il volto. Quanti ingenuamente avranno pensato che un fine superiore come quello del nostro Light potesse giustificare un uso così spropositato del Death Note!
Ma è davvero un fine nobile quello che spingeva il nostro protagonista ad agire in maniera così spietata? Scopriamolo analizzando il personaggio di Light Yagami.⬅️

⬇️Leggi l’articolo completo sul mio blog e dimmi cosa ne pensi!

Nella mente di uno psicopatico: Light Yagami e il suo Death Note Nella mente di uno psicopatico: Light Yagami e il suo Death Note di Desirée Michetti   Gli appassionati di anime conosceranno sicuramente il Death Note e il suo oscuro possessore Light Yagami, un adolescente dall’ambizione smisurata nelle vesti di un giustiziere che ripulisce il mondo dalla fecc...

🍩 Oggi si celebra il NO DIET DAY, una giornata atta a sensibilizzare l’accettazione del proprio corpo ma soprattutto a scoraggiare le diete restrittive e fai da te spesso usate per il controllo malsano del proprio peso e dell’immagine corporea.

🍩 Non sei un peso sulla bilancia! 🍩

🍩 Spesso alle difficoltà alimentari e dell’immagine corporea di associano cause psicologiche, per cui un percorso con uno specialista della nutrizione è sempre più efficace se affiancato da un percorso psicologico.

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🧝🏻 La sindrome di Peter Pan: quando gli uomini non crescono 🧝🏻

Quando l’eccesso di responsabilità e i modelli di comportamento della società non rispecchiano i nostri bisogni, ci sentiamo in una morsa dalla quale vogliamo uscire: gli eterni Peter Pan solo coloro che rimandano il passaggio all’età adulta e vorrebbero protrarre la loro adolescenza.

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Quando gli uomini non crescono: la sindrome di Peter Pan Quando gli uomini non crescono: la sindrome di Peter Pan Quando l’eccesso di responsabilità e i modelli di comportamento della società non rispecchiano i nostri bisogni, ci sentiamo in una morsa dalla quale vogliamo uscire: gli eterni Peter Pan solo coloro che rimandano il passaggio all’età a...

Affrontare i problemi mettendo in campo le proprie risorse: lo psicologo fa questo, riconosce i punti di forza di un individuo e lo aiuta a sfruttarli per innescare un cambiamento.

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Spesso uno degli obiettivi fondamentali dei miei pazienti è riconoscere e accettare che i propri genitori non sono come si vorrebbe e i loro comportamenti non sempre sono allineati ai loro bisogni e aspettative.
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Il mio articolo per la Giornata Mondiale della Consapevolezza sull’Autismo 🎈🎈🎈

Autismo: tante differenze, quante risorse! Ogni 2 aprile si celebra la Giornata Mondiale della Consapevolezza sull’ Autismo, una condizione ormai ben nota, che in Italia colpisce circa 1 bambino su 77. Nonostante le manifestazioni cliniche di questo disturbo possano essere riassunte in difficoltà specifiche, poco si parla di quali e quant...

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“Non riesco a pensare ad alcun bisogno dell’infanzia altrettanto forte quanto il bisogno della protezione di un padre”.
Sigmund Freud.

👨‍👦 Buona festa del Papà 👨‍👦

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Si comunica che da lunedì 15 marzo 2021 lo studio resterà APERTO.
Si ricorda che le prestazioni sanitarie rientrano nelle attività consentite dal DPCM.

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