Kyma asd

Per la prossima stagione cerchiamo un'insegnante di Pilates matwork e piccoli attrezzi che abbia voglia di fare un percorso lavorativo all'interno del nostro studio. 😊

Per la prossima stagione cerchiamo un'insegnante di Pilates matwork e piccoli attrezzi che abbia voglia e entusiasmo di iniziare un percorso lavorativo all'interno del nostro studio. INFO in DM

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Un sereno Natale da Kyma🎄❤️🎁

🚨NUOVO ORARIO🚨Siamo lieti di comunicarvi un nuovo orario nel nostro palinsesto H 8 DEL MATTINO! Info 351 8484587

Perché allenarsi in uno STUDIO di PILATES, NON È allenarsi un una palestra..Il lavoro è costruito su un GRUPPO RISTRETTO di PERSONE, per questo SEGUITISSIME e sempre le stesse, con cui si costruisce un PERCORSO che ha dietro una programmazione studiata in base al gruppo stesso e che dura TUTTA LA STAGIONE.

Corsi a numero chiuso e personale altamente professionle...Non perdere la tua occasione per STARE BENE...

Forza flessibilità e equilibrio 😍

Che aspetti?

Classe Pilates matwork delle 19.00 😍 Ancora un posto disponibile 😊

Ilary 😍

Manca un mese.. Non perde l'occasione per una formazione di alta qualità in presenza 😊

SAVE THE DATE 😃
Due incontri indispensabili per la tua continua formazione 🤓💪

Gyrokinesis “ ENERGY & GROUNDING”

“ l’intenzione è la forza motrice che muove il corpo” con queste parole JULIU HORVATH creatore e fondatore del metodo propone la sua originale tecnica di movimento che si basa sui principi chiave dello yoga , della danza , del nuoto e delle arti marziali . Ogni esercizio lavora su articolazioni e muscoli attraverso movimenti ondulatori e ritmici in cui l’intero sistema muscolare e tutti gli organi ad esso collegati vengono coinvolti.
Ogni singola sessione di allenamento viene svolta attraverso movimenti sferici nello spazio che permettono di creare spirali libere e senza blocchi generando un ponte di equilibrio tra contrazione ed espansione con conseguente supporto bilanciato del sistema scheletrico.
La Respirazione , elemento chiave di ogni sequenza apre i canali energetici , sitimola il sistema nervoso e linfatico e l’intero apparato circolatorio .

La Master Class focalizzerà la sua attenzione sul GROUNDING consentendo agli arti inferiori di svolgere efficacemente la sua funzione di sostegno e ammortizzamento in ogni sforzo o situazione di stress . Ciò aiuterà’ a sperimentare una sensazione di profondo benessere .
“Essere radicati comporta essere in contatto , fisicamente ed emotivamente con la realtà, con le sensazioni del corpo e con l’ambiente con cui entriamo in relazione , sentendo una connessione energetica con la terra … nostra madre biologica .

😍💪

.rubattu 💪

Enjoy us ❤️