Il Metodo di Matteo: lezioni per bambini e ragazzi

Si ricomincia! Sempre al Manituana - Laboratorio Culturale Autogestito più carichi che mai! 💪

Calendario di maggio! Manituana - Laboratorio Culturale Autogestito

Eccoci con i nuovi orari e corsi di Maggio🤹🔥

💥Tutti i Lunedì:
Dalle 12:00 alle 13:30 allenamento libero
Primo Lunedì di ogni mese ASSEMBLEA dalle 16:00 alle 18:00!
💥 Tutti i Martedì:
Dalle 17:00 alle 18:00 corso di Kung Fu
Dalle 18:30 alle 20:00 Parkour
💥Tutti i Mercoledì:
Dalle 19:00 alle 20:30 Feldenkrais
Alle 21:00 Danza contemporanea
💥 Tutti i Giovedì:
Dalle 17:00 alle 18:00 allenamento libero
18:00-19:00 Corso di Autodifesa
Dalle 20:30 corso di passing
💥Tutti i venerdì dalle 18:30 alle 20:00 Assistito di aeree e Nello stesso orario Parkour!
Accorrete Numeros*!
⏩ Per rimanere aggiornatə su altri allenamenti liberi, giornate di lavori e riunioni e abbiamo creato un canale whatsapp, scrivi alla pagina per avere il link !
‼️ Ricorda ‼️
Manituana è uno spazio autogestito e collettivo che vive del contributo di tutte le persone, lə corpə e le energie che lo attraversano. Partecipa come puoi alla costruzione di questo progetto, i corsi e gli allenamenti sono ad offerta libera chiedendo di coprire i costi minimi del riscaldamento e dei materiali.
🎒Porta:
🔸Borraccia con acqua
🔸Rispetto per il luogo e altrə
🔸Presabbene

Kung fu Family

Eccoci con i nuovi orari e corsi di Aprile 🤹🔥

💥Tutti i Lunedì:
Da lunedì 11 Aprile dalle 12:00 alle 13:30 allenamento libero
Tutti i lunedì dalle 20:30 corso di Passing
Solo lunedì 11 Aprile dalle 18:00 alle 20:00 Allenamento assistito aeree
💥 Tutti i Martedì:
Dalle 17:00 alle 18:00 corso di Kung Fu (tranne martedì 19)
Tutti i martedì dalle 18:30 alle 20:00 Parkour
💥Tutti i Mercoledì:
Da mercoledì 13 Aprile dalle 19:00 Feldenkrais
Alle 21:00 Danza contemporanea
💥 Tutti i Giovedì tranne giovedì 21 Aprile:
Dalle 17:00 alle 18:00 allenamento libero
18:00-19:00 Corso di Autodifesa

Accorrete Numeros*!
⏩ Per rimanere aggiornatə su altri allenamenti liberi, giornate di lavori e riunioni e abbiamo creato un canale whatsapp, scrivi alla pagina per avere il link !
‼️ Ricorda ‼️
Manituana è uno spazio autogestito e collettivo che vive del contributo di tutte le persone, lə corpə e le energie che lo attraversano. Partecipa come puoi alla costruzione di questo progetto, i corsi e gli allenamenti sono ad offerta libera chiedendo di coprire i costi minimi del riscaldamento e dei materiali.
🎒Porta:
🔸Borraccia con acqua
🔸Mascherina
🔸Presabbene

The five animals!

Life training

I ritorni di Marzo!
#2019 #2022

The History
#2018

The School
#2017

The beginning of the path

#2016

Attenziò Attenziò! 🤹

La Clim a dispetto delle condizioni atmosferiche degli ultimi giorni riapre con dei nuovissimi orari! 🔥
Ecco gli orari completi di Febbraio:

💥Tutti i Lunedì:
Dalle 12:00 alle 14:00 allenamento libero e dalle 18:00 alle 20:00 allenamento assistito di aeree

💥Martedì 22 Febbraio:
Dalle 17:00 alle 18:00 Allenamento libero
18:30 Parkour

💥Tutti i Mercoledì:
Alle 21:00 Danza contemporanea

💥Giovedì 24 Febbraio:
Dalle 17:00 alle 18:00 allenamento libero

💥Sabato 26:
12:30 Autodifesa

Accorrete Numeros*! ✌🏼
⏩ Per rimanere aggiornatə su altri allenamenti liberi, giornate di lavori e riunioni e abbiamo creato un canale whatsapp, scrivi alla pagina per avere il link !
‼️ Ricorda ‼️
Manituana è uno spazio autogestito e collettivo che vive del contributo di tutte le persone, lə corpə e le energie che lo attraversano. Partecipa come puoi alla costruzione di questo progetto, i corsi e gli allenamenti sono ad offerta libera chiedendo di coprire i costi minimi del riscaldamento e dei materiali.
🎒Porta:
🔸Borraccia con acqua
🔸Mascherina
🔸Presabbene
🔸Indumenti caldi

‼️ATTENZIO ATTENZIO ‼️
Novità da CLIM. Corpə Liberə in Movimento - Manituana
In attesa di nuovi aggiornamenti e della ripartenza delle prime attività dalla prossima settimana vi comunichiamo che abbiamo deciso ieri in riunione di creare un canale comunicativo più funzionale e meno dispersivo per quanto riguarda aperture, la orari e corsi. Link:
https://chat.whatsapp.com/JwaiXlBbG35GJmVxelIowj
Questo gruppo funziona come un canale, chi è admin (cioè chi ha le chiavi e chi si occupa di tenere o aprire per gli allenamenti) può scrivere mentre chi non è Admin può soltanto leggere i messaggi e rimanere aggiornat ma non scrivere. Così le comunicazioni non si perdono in mezzo a mille messaggi. Ovviamente verranno segnalati i contatti a cui poter scrivere per ogni attività e il gruppo di adesso comunque non verrà eliminato dovesse servire per eventuali altre necessità.

News CLIM Manituana 🔥🤸🏽‍♀️🤹🏽‍♀️ WhatsApp Group Invite

Mai fermarsi!😉

Il riscaldamento è importante! 🔥🥵
Riapriamo a febbraio con le attività, intanto vieni ad aiutarci a isolare lo spazio per poterlo riscaldare!
DOMENICA 23, dalle 10h30!

Passa anche se sei curiosə o vuoi farci proposte per il riavvio per la nuova programmazione! 🤸🏽‍♀️

😎🐯

Watch this reel by kungfutoday on Instagram 33 Likes, 0 Comments - Kung Fu Daily Pratice () on Instagram: “Fare, rifare e fare ancora! ”

Sabato 20 corso di Autodifesa ore 12-13.30!!!! Vi aspetto!

Ti aspettiamo, pronti e allestiti!
Ma tu sai cosa puoi portarti per il corso di Autodifesa?
👌🏻Come mi vesto e cosa mi serve?
Vestiti comodi e non solo uno 🧅! Non si useranno scarpe, doppio calzino o calzettoni spessi. Una bottiglia d'acqua.

📍Dove? Al Manituana - Laboratorio Culturale Autogestito, Largo Maurizio Vitale, 113, 10152 Torino TO

⏰Quando? Tutti i SABATI alle ore 15-16.30

Corso di Autodifesa! Sabato 6 Novembre 15-16.30.
Manituana - Laboratorio Culturale Autogestito

Sono molto felice di comunicare che sabato 6 novembre ore 15-16.30 incomincerò a tenere il mio primo corso di autodifesa!!!🐯😎🥳
Era un'idea che avevo in mente da un po' di tempo. Pensavo al quartiere dove vivo, pensavo a ciò che ho appreso negli anni e l'evoluzione del mio corpo, della mia mente e della mia emotività.
Così ho deciso di condividere, tutto ciò, con altre altre persone in questa nuova avventura!
Vi aspetto numerosi!

🤹🤼La palestra va, cresce e rilancia🤼🤹

Ecco a voi gli orari di novembre con tante novità e attività!

La palestra di Manituana è uno spazio autogestito e collettivo animato da diversi corpi, energie, linguaggi, generi e discipline🤸‍♂️

Rispettalo in ogni sua forma.

È richiesta la massima responsabilità e consapevolezza per chi lo attraversa sia nei momenti di allenamento guidato sia soprattutto in quello di utilizzo libero✌️

Ricordati di coprirti bene per non raffreddarti dopo il movimento.

🔥Per domande, lavori e nuove proposte a prestissimo comunicheremo la data per un nuovo appuntamento🔥

Sport è gioia salute incontro e condivisione dal basso!

Il calendario dei corsi per i bambini allo Spazio Dilà si è ampliato!

Scegli il corso più adatto al tuo piccolo e corri allo Spazio Dilà...ce n'è per tutti i gusti!

Piccola 🐯 di 5 anni in un disegno della sua prima lezione di Kung fu!❤😎

Vi aspetto allo Spazio Dilà! 🐯🐯🐯

LE NOSTRE ATTIVITÀ PER I BIMBI

I più piccoli sono la nostra scommessa, quindi per farli crescere divertendosi lo Spazio Dilà ha in programma 3 meravigliosi appuntamenti :

CIRCO IN ARIA
Lunedì e martedì 17:00/17:45

KUNG FU
Lunedì 18:00/19:00
Mercoledì 17:00/19:00

ACRODANZA
Giovedì 17:00/18:45

VIENI A PROVARE!!!

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Da Torino a Roma le piccole 🐯 crescono! YI LI HUNG KUEN
Noi siamo pronti e voi!?

Visita anche il nostro sito
www.hungkuen.org!

Lo HUNG KUEN è uno stile di kung fu poco appariscente, dalle movenze semplici, tecniche dirette e di grande potenza.

Vieni a provarlo!🐯

Per le future 🐯 valori come FORZA e RETTITUDINE sono la base dello stile Hung Kuen!

Disciplina, metodo, obiettivi, confronto con gli altri e soprattutto con se stessi, gestione e consapevolezza del corpo quanto delle emozioni.

Kung Fu: duro lavoro.

Vi aspetto dal primo settembre!

Piccole 🐯 crescono e non solo! Viene a scoprire gli altri quattro animali 😎

Settembre è (quasi) arrivato!
📍Dove? Allo Spazio Dilá, Corso Regina Margherita 154
⏰Quando? LUNEDì e MERCOLEDì dalle 18 alle 19
MERCOLEDÌ dalle 17 alle 18
👌🏻Chi? Ragazzi/e dai 9 ai 13 anni due allenamenti.
Bambini/e dai 5 agli 8 anni un allenamento.

Contattatemi pure. Io vi aspetto! 🐯🐯🐯

Ai miei due Maestri Giuseppe Macaluso e Alberto Serrano.
Alla scuola Yi Li Hung Kuen Kung Fu - YI LI HUNG KUEN! 🙏🙏🙏🐯

I valori, il merito e l'onore si trasmettono di generazione in generazione tramite le azioni più quotidiane e non.

"Il corridore keniota Abel Mutai era a pochi metri dal traguardo, ma si era confuso con i segnali e si è fermato pensando di aver concluso la gara. L' uomo spagnolo BA, Ivan Fernandez, era proprio dietro di lui e rendendosi conto di cosa stesse accadendo iniziò a gridare al Keniota per farlo continuare a correre. Mutai non conosceva lo spagnolo e non capiva.
Rendendosi conto di quello che stava succedendo, Fernandez spinse Mutai alla vittoria.
Un giornalista chiese ad Ivan: ′′ Perché hai fatto questo?" Ivan rispose: ′′Il mio sogno è che un giorno potremo avere una sorta di vita comunitaria in cui spingiamo noi stessi e anche gli altri a vincere."
Il reporter insistette ′′ Ma perché hai fatto vincere il Kenya?" Ivan rispose: ′′ Non l'ho lasciato vincere, stava per vincere. La gara era sua."
Il cronista insistette e chiese ancora: ′′ Ma potevi vincere!" Ivan lo guardò e rispose: ′′ Ma quale sarebbe il merito della mia vittoria? Quale sarebbe l'onore di questa medaglia? Cosa ne penserebbe mia Madre?" I valori si trasmettono di generazione in generazione. Quali valori insegniamo ai nostri figli e quanto ispiri gli altri a guadagnare? La maggior parte di noi approfitta delle debolezze delle persone invece di contribuire a rafforzarle."