Chiara Di Martino Yoga

dal 24 settembre vorrei approfondire insieme a voi l'esperienza della "cura nello yoga" andando oltre le pratiche esistenti, “andando in profondità”, perché le nostre esperienze si imprimono nei nostri tessuti e nelle nostre cellule.
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SEMINARIO YOGA : IMPARIAMO A RALLENTARE
8 giugno 2024 - dalle ore 10 alle ore 17
in collaborazione con TERRA NAD FRAZIONE COMBETTE - CHIANOCCO - TORINO -
È un percorso creativo e meditativo che porta a sviluppare un’esperienza posturale equilibrata.
Scopriremo come collaborare con la forza di gravità, conoscere e rispettare le forze ordinatrici dell’intera struttura corporea, rendere liberi, fluidi e agevoli i movimenti della vita quotidiana.

SEMINARIO YOGA : IMPARIAMO A RALLENTARE
8 giugno 2024 - dalle ore 10 alle ore 17
PRESSO ASS. NAD FRAZIONE COMBETTE - CHIANOCCO TORINO -

Piedi RADICATI, Cuore APERTO, Spirito LIBERO
Il corpo è prezioso, è la porta per accedere alla salute, al rispetto, alla grazia, alla bellezza.

GRAZIE CORRADO.
Grazie Corrado.
Per la tua generosità a condividere con noi i tuoi insegnamenti. La mia vita non sarebbe piena di "tranquilla passione" se, nel lontano 1994, non avessi partecipato al mio primo ritiro di Vipassana con te. Con il mantra che mi hai insegnato chiudo ogni lezione di yoga: "Sabbe Sutta Sukhi Hontu. Che tutti gli esseri siano liberi da ogni sofferenza"
Con profonda gratitudine.

Domani, sabato 2 marzo, saluteremo Corrado all’AMeCo dalle 12 alle 16 e alla chiesa di Santa Lucia alle 17. All’AMeCo, in Vicolo d’Orfeo 1, l’Abate del Monastero di Santacittarama Ajahn Chandapalo guiderà una breve cerimonia. Alle 17 verrà celebrato un funerale cattolico alla Chiesa di Santa Lucia in Circonvallazione Clodia 135.
All’AMeCo sarà possibile anche per le tante persone lontane partecipare, sia pure virtualmente, alla cerimonia. Abbiamo creato un link Zoom che sarà aperto dalle 12 alle 16 e che consentirà di vedere la sala e lasciare un’eventuale messaggio. La sepoltura avverrà in forma privata.
Argomento: Cerimonia per Corrado Pensa
https://us06web.zoom.us/j/87404718543?pwd=WB51BTrRJbaInXbJFrNSKfAhHkUtpC.1
ID riunione: 874 0471 8543
Codice d’accesso: 652878

Chiara Di Martino Yoga Corsi di Yoga a Torino, pratica dello yoga per il benessere, corsi collettivi e lezioni individuali.

RALLENTARE E' BELLO!
SEMINARIO 10/2: 9,30-13.30, Via Matteo Pescatore 9 Torino.
Quando ci identifichiamo con l’idea del dover fare, ci priviamo almeno in parte della possibilità di poter semplicemente essere. Essere qui, nulla di più, nulla di meno. Adesso.
Per info: chiaradimartinoyoga, 3461279407
yoga #

IL 10 FEBBRAIO 9,30-13.30 SEMINARIO: RALLENTARE CON LA PRATICA YOGA.
- Rallentare può diventare uno stile di vita: Impariamo a cogliere i messaggi del corpo-mente, a lasciar andare, a governare il tempo, a risposare nell’azione, a non soffermarsi su inutili conflitti.
Per info: chiaradimartinoyoga, 3461279407
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Chiara Di Martino Yoga Corsi di Yoga a Torino, pratica dello yoga per il benessere, corsi collettivi e lezioni individuali.

IL 10 FEBBRAIO 9,30-13.30 SEMINARIO: RALLENTARE CON LA PRATICA YOGA.
RALLENTARE vuol dire riconsiderare il proprio corpo, riscoprirsi, ascoltarsi, sentirsi, comprendersi, apprezzare le proprie risorse personali.
Per info: chiaradimartinoyoga, 3461279407
yoga #

C'E' SEMPRE, LA FIDUCIA
Uno spazio tondo. Interno ed esterno. Dove trovi l’ascolto, il silenzio, il gesto, l’accettazione, la gratitudine, la compassione. C'é sempre in noi così come siamo.
Auguro Auguri di ogni bene

SEMINARIO 25/11/2023 ORE 9, VIA MATTEO PESCATORE 9 -
RALLENTARE: vuole dire saper correre quando è necessario, essere rapidi nell’urgenza, dinamici e audaci in ogni momento e padroneggiare l’arte della sottigliezza, coltivare il proprio spirito critico e la visione d’insieme.
chiarayoga #

RIPOSO COSTRUTTIVO
Il riposo costruttivo è una posizione efficace per il riallineamento del corpo. Rilascia la tensione e permetti allo scheletro e agli organi di riposare, sostenuti dalla terra. Il riposo costruttivo è utile in qualsiasi momento della giornata, ma soprattutto se eseguito prima di dormire o nella siesta pomeridiana. Il rilassamento delle parti del corpo riporta il corpo all'allineamento neutro, in modo da non riposare con le tensioni accumulate nelle attività della giornata.

SENTIERI
Così breve é il nostro Cammino
in questo sogno.
Il mondo di una rosa.
Ma noi lo rendiamo Immenso
Sulle foglie aperte.
(poesia trovata sul web, senza autore)

Dalla terra nasce l’acqua
dall’acqua nasce l’anima…
E’ fiume, è mare, è lago, stagno,
ghiaccio e quant’altro…..
è dolce, salata, salmastra,
è luogo presso cui ci si ferma e
su cui si viaggia,
è piacere e paura,
nemica ed amica,
è confine ed infinito,
è cambiamento e immutabilità,
ricordo ed oblio.
(Eraclito dal libro Frammenti, VI-V sec. A.C.)

Dal 17 aprile al 29 maggio abbiamo effettuato 6 pratiche di yoga tenute da Chiara di Martino, il cui ricavato, ad offerta libera, è stato devoluto ad EMERGENCY.
In questo modo, prendendoci cura di noi stessi, ci siamo presi cura di altri esseri : abbiamo raccolto il necessario per garantire una valvola cardiaca per il circuito cuore-polmone per un paziente in Sudan.
Il nostro ringraziamento va a Chiara e a quelli che hanno partecipato a questa bella e profonda esperienza.

https://regalisolidali.emergency.it/prodotto/una-valvola-cardiaca-e-circuiti-cuore-polmone/

A RESPIRARE CON EMERGENCY abbiamo raggiunto l'obiettivo che ci eravamo date/i.
Ci siamo incontrati 7 volte per praticare yoga, abbiamo partecipato in 77, abbiamo raccolto 930€, che serviranno ad acquistare una valvola cardiaca da inviare in Sudan.
Grazie di cuore a tutti.
Yoga vuol dire risvegliare la propria umanità.

RESPIRARE CON EMERGENCY: ritrovare la nostra integrità umana. A ciascun livello del nostro essere, incontriamo una totalità che è a sua volta immersa in una totalità più ampia.
Ci ritroviamo lunedì 29/5 al Valentino davanti alla Fontana dei 12 mesi alle 10.20.
La buona notizia è che abbiamo quasi raggiunto l'obiettivo per acquistare una valvola cardiaca. Desidero ringraziare tutti i partecipanti per l'entusiasmo e l'intensità che ha caratterizzato i nostri incontri. Vi aspetto numerosi. Grazie

RESPIRIAMO CON EMERGENCY.
CI TROVIAMO LUNEDI' 22 MAGGIO ALLE ORE 10.20 DAVANTI ALLA FONTANA DEI 12 MESI. (PIOGGIA PERMETTENDO)
SAPPIATE CHE IL NOSTRO OBIETTIVO E' ACQUISTARE UNA VALVOLA CARDIACA PER IL CENTRO SALAM DI CARDIOCHIRURGIA A KARTUM - UNICO OSPEDALE CARDIOLOGICO GRATUITO IN AFRICA.
IN ALTERNATIVA IN CASO DI PIOGGIA. PRESSO L'INFO POINT EMERGENCY ALLE 10.30
VI ASPETTO NUMEROSI. PF PRENOTATE LA VOSTRA PARTECIPAZIONE. GRAZIE

RESPIRIAMO CON EMERGENCY
Ci troviamo all'Info Point di Emergency
a Torino in corso Palestro 3 alle ore 10,30
Recuperiamo l'appuntamento del 15 marzo.
Il prossimo appuntamento sarà Lunedì 22/5 al Valentino (pioggia permettendo)
Vi aspetto. Grazie

RESPIRIAMO CON EMERGENCY
Ci incontreremo VENERDI' 19 maggio e non lunedì 15.
Sempre alle ore 10.20 davanti alla Fontana dei 12 mesi al Valentino.
Vi aspetto numerosi per respirare insieme.

RESPIRARE CON EMERGENCY: insieme possiamo trasformare le cose da "ordinarie a straordinarie".
Domani alle 10.20 ci incontriamo alla fontana dei 12 mese al Valentino: Vi aspetto

Incontriamoci domani 24 aprile alle 10,20 davanti alla Fontana dei 12 mesi del Valentino.
“In un mondo sempre più interconnesso, pensare di trincerarci dietro a muri e conflitti, è anacronistico, ed è già costato milioni di vite. Dobbiamo riuscire a vivere con gli altri “in spirito di fratellanza”, non possiamo ignorare le sofferenze dei più deboli e dei più poveri. Non è negando diritti ad altre persone che riusciremo a difendere i nostri“ (Gino Strada).

INSIEME AD EMERGENCY VIENI A PRATICARE YOGA AL PARCO

AUGURI
non ho che auguri da regalare,
ne ho tanti
prendete quelli che volete
prendeteli tutti quanti
(Gianni Rodari)

E poi la vita ci insegna che bisogna sempre volare in alto.
Più in alto dell'invidia, più del dolore, della cattiveria.
Più in alto delle lacrime, dei giudizi.
Bisogna sempre volare in alto, dove certe parole non possono offenderci, dove certi gesti non possono ferirci, dove certe persone non potranno arrivare mai.

Alda Merini

OMAGGIO A PETER BROOK – Teatro Murialdo Data Nov 20 2022 Ora 19:30 Etichette CINEMA OMAGGIO A PETER BROOK Il progetto Station 2 Station porta in scena più di 53 eventi gratuiti e a pagamento sul territorio della Città Metropolitana di Torino: principale azione in Borgo Vittoria, con al centro la zona mercatale di via Chiesa della Salute...

La guerra è una pioggia di bombe su una scuola elementare, che lascia sotto le macerie bambini, insegnanti, genitori.

È successo il 20 ottobre 1944 a Gorla, nella periferia nord-orientale di Milano.

E ancora oggi, quasi ottant’anni dopo, la guerra è sempre quella cosa lì: un orrore che lascia sotto le macerie donne, uomini, bambini, che distrugge il futuro, che annulla l’umanità.

Ecco la guerra.

Da domani, 21 settembre, in Via Matteo Pescatore 9. Ci ritroviamo insieme per praticare yoga il:
Martedì-Mercoledì alle ore 10;
Giovedì alle ore 8.45;
Martedì e Giovedì alle ore 19;
Mercoledì alle ore 18.

Ci ritroviamo dal 21 settembre in Via Matteo Pescatore 9.
Martedì-Mercoledì alle ore 10;
Giovedì alle ore 8.45;
Martedì e Giovedì alle ore 19;
Mercoledì alle ore 18.
Tutte le lezioni durano un'ora e mezza.