HomoLudens - Fisioterapia
Tommaso De Biaggio, fisioterapista di Udine. "Non si smette di giocare perchè si invecchia, si inve
28/11/2023
Servizio di Fisioterapia a DOMICILIO o presso studio a Feletto.
- Tecarterapia ed Elettrostimolo
- Riabilitazione Funzionale Neurologica ed Ortopedica
- Terapia Manuale e Massaggio
..mal di schiena? ...😉☀🤸🦧
Shirsasana o Sirsasana ☀🦧🙏
☀🦧🙏
Tecniche di condizionamento e sequenze di Qi Gong per attivare sistema circolatorio, respiratorio, motorio....
Inizia la giornata con più energia! Basta qualche minuto!
Il video è rivolto in particolare a sportivi (ma non solo).
Proviamo insieme!
☀🦧🙏
- Arti Marziali e Salute -
Adatto a tutti, sedentari e sportivi.
Soffri il freddo?
Sei stanco?
Sei stressato?
Bastano 4 minuti per scaricarti dalla tensione accumulata o per riscaldarti e prepararti per una nuova giornata.
Proviamo insieme una sessione di Qi Gong!
☀
Info e prenotazioni:
Cell . 351 5712014
Mail . [email protected]
Automassaggio e mobilizzazione della mano.
L'automassaggio è una pratica utilizzata in diverse culture. Troppo spesso siamo intenti a correre senza prenderci un attimo di tempo per dedicare la giusta attenzione al nostro corpo.
Come stanno le nostre mani?
L'intensità che potete utilizzare è soggettiva. L'importante è tenere comodamente la mano massaggiata ed ascoltare i punti dolenti e le tensioni muscolari dedicando loro la dovuta attenzione.
Adatto per sedentari, sportivi ed in particolare per persone che fanno movimenti manuali ripetitivi (musicista, parrucchiera, faccende domestiche ecc..)
24/11/2021
Buongiorno a tutti!
Tommaso De Biaggio, fisioterapista di Udine.
Da sempre appassionato a movimento, sport e arti marziali.
In questa pagina condividerò diversi video riguardanti i servizi che offro a domicilio (consulenze, programmi di allenamento, massaggo e tecniche manuali) ed alcuni argomenti che reputo di fondamentale importanza per approfondire la conoscenza del proprio corpo.
Gli esercizi si possono adattare ad anziani, persone sedentarie o sportivi.
I temi che verranno maggiormente trattati riguarderanno:
- Respirazione
- Coordinazione ed Equilibrio
- Educazione a Postura e Movimento
- Massaggio e Automassaggio
Per qualsiasi ulteriore informazione o per fissare un appuntamento contattatemi tramite Whatsapp: 3515712014
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