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Videos by Psicologo Gianluca Rugolo. Psicologo Psicoterapeuta. Treviso - Milano Colloqui in studio e online www.gianlucarugolo.it

Le ferite del nostro bambino interiore che ci accompagnano per tutta la vita, a meno che non ce ne prendiamo cura. 👶🏻

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Le ferite del nostro bambino interiore che ci accompagnano per tutta la vita, a meno che non ce ne prendiamo cura. 👶🏻

Le famiglie disfunzionali alla lunga comportano problematiche sull’evoluzione e sul benessere dei propri membri. 🔴FAMIGLIE DISIMPEGNATE: quando i confini sono eccessivamente rigidi tanto da compromettere la comunicazione tra i membri: “ognuno fa sempre per sé individualmente” 🟠FAMIGLIE INVISCHIATE: quando la distanza diminuisce e i confini si confondono; la differenziazione tra i membri (che è fondamentale) risulta pressoché assente: “non c’è più il singolo individuo, ma il tutto”

Quando ti senti o ti fanno sentire egoista domandati: “Chi è realmente l’egoista?”💭

Da bambini costruiamo quello che sarà il copione della nostra vita. È così proprio come un copione teatrale, automaticamente e inconsapevolmente, definiamo quale sarà il nostro ruolo e il ruolo degli altri protagonisti della nostra vita. E tu che protagonista sei? Da quali persone ti contorni? Come funzionano le tue relazioni?

La prima fase di una relazione è travolta dall’innamoramento, spesso qualcosa di travolgente e spontaneo, qualcosa che semplicemente accede. Ma passati i primi tempi, subentra l’amore che diventa una scelta, un impegno, una cura costante della relazione.

Spesso da bambini impariamo che dire NO è qualcosa di negativo. In realtà, saper dire no, mette in luce i nostri bisogni, e fa capire all’altro che siamo persone diverse con proprie esigenze da considerare e rispettare!

Sfatiamo un mito: l’altro non ci salva, l’altro non colma la solitudine, l’altro non ci cura, dobbiamo prima di tutto salvare noi stessi per poter poi incontrare ciò che la vita ci riserva 🫶🏻 #psicologogianlucarugolo #psicologo #psicologia #psicoterapia #milano #treviso #autostima #relazioni #psicologiapositiva #salute #benessere #amorproprio #crescitapersonale #stima #motivazione #mente #pensieropositivo #pensierodelgiorno #cambiamento #amore #riflettere

Siamo passati da un’educazione estremamente rigida e normativa a una troppo permissiva a una esageratemente valorizzante e protettiva, ecco le possibili conseguenze. 👆🏼 #psicologogianlucarugolo #psicologo #psicologia #psicoterapia #milano #treviso #autostima #relazioni #psicologiapositiva #salute #benessere #amorproprio #crescitapersonale #stima #motivazione #mente #pensieropositivo #pensierodelgiorno #cambiamento #amore #riflettere

Due sono gli elementi affinché una coppia funzioni: sganciarsi dalla famiglia d’origine e la capacità di stare bene da soli.

Quando un genitore fa troppo per un figlio quel figlio non svilupperà la capacità e la consapevolezza di poter stare in piedi da solo e spesso vedrà passare i treni della vita davanti a lui senza prenderli per paura 🚂 #psicologogianlucarugolo #psicologo #psicologia #psicoterapia #milano #treviso #autostima #relazioni #psicologiapositiva #salute #benessere #amorproprio #pensieripositivi #emozioni #crescitapersonale #stima #motivazione #mente #pensieropositivo #pensierodelgiorno #cambiamento #amore #riflettere