Felicità in gemme

Non tutto va secondo i nostri piani.

💥Nella crisi c'è opportunità. 💥
Non a caso proprio nei periodi di " crisi" le persone hanno la possibilità di agire verso un cambiamento e un miglioramento. 👍
Prova a chiederti, quale opportunità mi sta dando questo momento? ✍💬
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Quello di cui abbiamo bisogno ora.

La mente preferisce CERTEZZE alla felicità, e così finiamo per rinunciare in partenza ai nostri progetti.😟
Ci autoconvinciamo di non essere abbastanza.😩
⚠️⚠️⚠️
Il cambiamento non deve avvenire tutto e subito ( magari!), occorre fare 1 PICCOLO passo alla volta e... godercelo. ⛰É un po' come andare in montagna: per arrivare alla vetta bisogna partire dal basso. Indossare gli scarponi e iniziare a camminare, nonostante il freddo. ❄☃️ 👣
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psy

SABATO.
🔌 staccare la spina
🌊 cambiare aria
☀️ liberarsi dai pensieri negativi

Vista la giornata, pulizie rimandate a domani 😉

Cos’è il sabato per te?
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🕰Tempo di lettura 3 min.
📍Non sempre ciò che ci viene raccontato corrisponde alla verità. Spesso è solo la voce del più forte a farsi sentire.
Se cambi , il mondo appare diverso. . .
🌱🌱 🌱🌱
@ Jesolo

Buon inizio settimana!

Come anticipato, oggi parliamo dell’ ... chi di voi conosce davvero questa professione?

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Tutti le abbiamo provate ma spesso le confondiamo.
Non sono la stessa cosa.
Ansia= in generale è una reazione più profonda a preoccupazioni personali (pensieri passati, presenti, futuri)

Stress= reazione che abbiamo di fronte ad una fonte esterna (pressione a lavoro, un esame importante...) E tu, cosa ne pensi?
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Sì, hai capito bene. • : sicurezza, forza, comodità...
• : chi non ha un abito preferito?
• : il modo di vestirci definisce il nostro modo d’essere.
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TEMPO 🕐
Non viviamo immersi nel suo vortice.
Fermiamoci. Guardiamo alla strada che abbiamo fatto. .

É fondamentale per capire dove stiamo andando.
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Come evitare gli altri con stile.

Quanto vorresti dire: “no, senti...non ho voglia” o simili e invece dalla tua bocca escono solo sì?

Fregatene.

E non sentirti in colpa.

Segui i nostri consigli e ricorda: non ha senso accontentare qualcuno e mandare te stesso a quel paese.

Si vede se non hai voglia di fare una cosa eh.

Ogni tanto concediti di fare quello che vuoi, a cosa serve il weekend altrimenti?



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GeMMe della sera 💫 C'è una situazione o comportamento che ti ferisce? Cosa ti manca per porvi fine? .

Non sopportate più l' insopportabile, hai il diritto ad essere felice.

🌙
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Armocromia pt 2
Lo sapevi che fu Goethe con la “Teoria del Colore” ad associare per primo arte e colori?
Successivamente tale correlazione venne applicata alla consulenza d’immagine e, di conseguenza, all’armocromia.
Le palette di colori stanno ad indicare quali sono le tonalità che valorizzano un determinato incarnato, colore di capelli e degli occhi!
Ad esempio: Sophia Loren è un autunno, Marilyn primavera, Audrey Hepburn inverno e Grace Kelly primavera!
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ARMOCROMIA 🎨
L’ ci aiuta ad individuare i “nostri” colori come ci insegna 🤗

Sono previste diverse palette, ispirate alle quattro stagioni e volte a valorizzare colori precisi: caldi, freddi, chiari o scuri.
Sei interessato/a a scoprire a quale stagione appartieni? .

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💥
Molte persone hanno imparato a consolarsi con una sigaretta 🚬, altre con o .

Smetti di consolarti e vivi il tuo dolore, esprimilo con una persona che sappia accoglierti. .
☝️Parola d'ordine : Smetto di reprimerlo e me ne libero.🐦 .
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#❤

TUTTOMONDO 🌏
Questa fu l’ultima opera di Keith Haring, prima della sua morte esattamente 30 anni fa. .

Si trova a Pisa, presso la chiesa di Sant’ Antonio abate. .

Oltre a rendergli omaggio, questo straordinario artista ci permette di riflettere attraverso le sue opere sempre molto attuali. .

Ricco di figure, diverse tra loro, ha come scopo quello di simboleggiare la pace e l’armonia del mondo. .

Cooperazione, diversità, solidarietà, armonia...
Cosa ti suscita questa immagine?
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GeMMe della sera 💫 Ogni circostanza della vita può essere vista come un' occasione per evolvere e migliorarsi. Cosa ne pensi?
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A grande richiesta un nuovo post sul 👖🧥 Tre punti salienti tratti dal metodo .

È possibile secondo voi metterli in pratica anche nella vita e non solo per il nostro armadio? .

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GeMMe della sera 💫
Se è perfetto non ci piace! .

Quanta fatica ambire alla perfezione...secondo voi è possibile? Ma soprattutto, ne vale la pena? .


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Il potere dei colori 🎨 pt.2
Ecco qui altri colori significativi! .

Nel post precedente abbiamo visto che la associa ai colori determinati “poteri”.

Qual’è il tuo colore preferito? .

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I COLORI 🎨
La è una medicina alternativa che utilizza il potere dei colori per trattare alcune patologie.
Qual’è il tuo colore preferito?
Vediamone insieme il significato!
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Ti conosci davvero? 🤔

Una buona parte di voi risponderà di sì a questa domanda, ripercorrendo mentalmente il suo “schema” (sono una persona estroversa, gentile, con molti amici...). .
Sì, abbiamo degli .

In realtà la faccenda è più complessa (in , ad esempio, si parla di modelli operativi interni). Quello che possiamo fare noi comuni mortali è, oltre a prenderne coscienza, imparare a metterlo in discussione, ogni tanto. . “Noi siamo in continua evoluzione”.
Ada Ferrante
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IL VIAGGIO 🧳
Cosa rappresenta per te viaggiare? .

Raccogli qualche sensazione e scrivila qui sotto👇👇👇 Segui 🌱

Ordine vs disordine?
A quale categoria appartieni? ”Il magico potere del riordino” di è un libro interessante, l’ordine è uno stile di vita.
Basta poco per essere felici ❤️ .

Un piccolo spunto per velocizzare le tue pulizie pre-primaverili:
1. Apro l’armadio e lo svuoto, completamente;
2. Suddivido il suo contenuto in tre pile: quello che tieni, quello che doni e quello che butti;
3. La pila delle cose che tieni dev’essere la più bassa!
4. Saluto ciò che decido di lasciare, ringraziandolo per il tempo e i ricordi insieme. .

Non è facile come sembra ma ce la puoi fare! 💪🏻 Per altri post segui 🌱

.
Tutti rapporti affettivi importanti sono attraversati da fasi di crisi che spesso coincidono con gli inevitabili cambiamenti del ciclo di vita. .
Il declino della fase di innamoramento, la convivenza, la nascita dei figli , i cambiamenti fisici, l' eventuale cambiamento di lavoro o ruolo sociale ,sono tutte fasi che impattano sulla .
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Qual è la tua ? ⁉️
Tutti abbiamo una storia, un passato ricco di eventi felici e infelici. La nostra storia è strettamente legata a quella dei nostri , non solo per le esperienze che ci hanno permesso di vivere, ma anche per il loro vissuto, per gli atteggiamenti che hanno avuto e per le lezioni di vita che hanno dovuto apprendere.
Molto spesso riproduciamo quegli stessi che in loro abbiamo sempre detestato; allo stesso tempo abbiamo esperienze simili alle loro, dovendo integrare le stesse lezioni di vita.
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La schiena può far male quando il carico di e pesantezza é diventato insostenibile.
Le tensioni si concentrano tutte sulla schiena sottoforma di dolori e contratture.
Forse ti stai assumendo troppi impegni? Il non mente!
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RADICI. .
Le nostre radici (ad es. famiglia, figure di riferimento...) definiscono ciò che siamo.
Protagoniste indiscusse del nostro ciclo vitale, le radici possono rafforzarsi, crescere, indebolirsi a seconda degli eventi della vita. .

Unica certezza: non importa come ma saranno sempre presenti. 🌳

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GeMMe della sera 💫
Lavoriamo duramente per raggiungere un obiettivo e, quando accade, quanto felici siamo?
Ecco in quel momento ci stiamo godendo l’ ☀️ Follow 🌱