Mara Larese Liberazione Creativa

MONDI 🌍🌌✨

Nel nostro universo
Quanti mondi abbiamo dentro?

Come sono fatti?
Come si muovono?
Che posizione occupano?

Conteniamo così tanto
E lo esploriamo così poco
✨
Un viaggio dentro a se stessi
È un esperienza spaziale 😁🌌

L'arteterapia è il modo in cui oggi D. ha intrapreso questa avventura con se stessa 💕

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CAMBIAMENTI

Accade a volte
Che arrivi qualcosa di inaspettato
Che modifichi ciò che avevamo pianificato, progettato

Qualcosa di cui non abbiamo il controllo
E l' unica cosa che possiamo fare, è osservare il risultato di questo passaggio nelle nostre vite

Stupirci del cambio inatteso
Fluire con esso.

Immagini tratte dal percorso individuale
"Una Goccia in viaggio"

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SPERIMENTARE, DIVERTIRSI E LASCIAR ANDARE

Non importa se non sai come si fa
Non importa se non l' hai mai fatto prima
Prova
Gioca
Sperimenta!

Oggi con gli acquerelli abbiamo respirato
Ci siamo rilassati
E cito" ho fatto delle cose che non mi sarei mai aspettata"

Osservare il colore che si muove sul foglio
Respirare assieme al movimento del corpo
Respirare i colori

Lasciarsi andare
Lasciarsi scorrere
Così come scorre l' acqua

Immagini tratte dalla sessione odierna online

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Sono stata latitante in questi mesi sui social, ero impegnata con un lavoro che mi ha assorbito quasi totalmente.
Gestire un centro di accoglienza per richiedenti asilo è stata una esperienza intensa.
Sei famiglie che porterò nel cuore con i loro figli, e tutte le tematiche connesse alla loro permanenza in Italia.
La burocrazia, i permessi di soggiorno, le difficoltà con la muova lingua, i figli che devono andare a scuola, ma non solo, la vita costretta in una stanza, la convivenza non sempre facile di molte persone in piccoli spazi, le differenze culturali, religiose e molto altro.
E' stato forte, profondamente formante soprattutto per il mio lavoro di arteterapeuta, che confermo essere sempre più direzionato verso l'intercultura e l'integrazione.

Ho impressi volti sorrisi, occhi, parole in lingue che non conosco, urla di bambini....tutto racchiuso in uno scrigno prezioso dentro me.
Hanno lasciato le loro impronte sul mio cuore ed io spero di aver lasciato le mie camminando con loro per questo tempo.

Ora dopo questi sei mesi, mi prendo un pò di riposo dalle attività in presenza, rimanendo attiva nei percorsi e sessioni online.

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Ci sono momenti dove ci si ascolta
E si scoprono cose nuove
Possiamo farci sorprendere
Da nuovi colori
Dall'acqua
Dal fluire
Dalle emozioni

Fermiamoci ad ascoltare
Potremmo ricevere
Inesperati regali
Meraviglie preziose

* Foto tratta da un percorso individuale

A volte, si sta immersi in un lavoro anche un ora e mezza
Si disegna, si colora, si cambiano i materiali
Si sceglie, mentre ci si ascolta.

A volte, succede che riguardando tutto quello che si è fatto
Colpisca un particolare
Un momento preciso
Un segno specifico
Che acquista importanza e significato

Un rappresentazione di un movimento interiore ben preciso

In quel momento lo vediamo
È li
Disegnato, segnato, marcato
Davanti ai nostri occhi

Ed è così che l' arteterapia ci parla
Che incontriamo noi stessi
Che ci vediamo
E ci riconosciamo

Una singola linea disegnata, può essere preziosa quanto una vita intera 💕

-particolare di un elaborato creato durante un percorso individuale

ARGILLA
terra-aria-acqua-fuoco

Un materiale che contiene in se tutti gli elementi

Un materiale che risponde al tocco
Cambia forma
Ma con un suo "carattere"

Se lasci andare le mani
E ti fai guidare da loro
Potresti stupirti di ciò che creano
Senza che tu ci abbia pensato

L' argilla quando la tocchi risponde
Ti parla
Ti racconta
Ti svela

Ti dice la verità
È sincera

Parla con le tue mani
E tu le parli attraverso di esse

L' argilla narra la tua storia
Poiché in essa
Sono contenuti tutti i racconti

(Foto da un percorso di arteterapia individuale)

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LASCIAR ANDARE
Ritrovo in questo momento di grande cambiamento della mia vita , le cartelline di disegno dal vero e dei laboratori di stampa di quando frequentavo l' istituto d' arte.
Correva l' anno 1994 o 1995, una vita fa!

Le ho tenute tutto questo tempo, come qualcosa di prezioso.
Ora guardandole, mi sento pronta a disfarsene, a buttare via e lasciar andare, tutti quegli esercizi di stile che mi hanno insegnato le basi delle mie competenze artistiche.

Sento che non ho bisogno di tenerle, lascio andare con esse anche i ricordi, le ambizioni e le emozioni ad essi legati, come un liberare qualcosa di antico ancorato dentro.
Faccio spazio e mi alleggerisco.
Li guardo e onoro leie fatiche del passato, che mi hanno portato dove dono ora, prendendo coscienza del filo che attraversa tutta la mi esistenza e che si chiama espressione creativa.

A volte serve una vita intera per rendersi conto di qualcosa, anni, decenni, per riconoscere ed integrare parti di se. È un lavoro senza fine, continuo e costante.

FILI E CHIUSURE
Ho già parlato altre volte
Di chiudere i cerchi

Ogni volta che si chiude qualcosa
Si crea uno spazio
Materiale o etereo che sia
Per ciò che di nuovo ha da ve**re.

Lo scorso fine settimana
La chiusura l' ho sentita tutta.
È stato il mio ultimo weekend di specializzazione del quarto anno di Arteterapia.
Mancano solo gli esami per la certificazione europea.

In questo Lab, dove nuovi studenti
Si uniscono a coloro che terminano il percorso
( e questa è una delle potenti forze di )
Dove non importa quanto sai, c' è sempre da imparare come al primo giorno,
Ho potuto scorgere un filo
Che parte da un piccola me bambina
Ed arriva fino ad oggi.

Una sottile linea
Che mi fa vedere i passi e le scoperte
I sudori e le gioie
Di un cammino costante e ardentemente voluto.

Onoro con questa immagine tutti colo che stanno tendendo i propri fili, tessendo le trame dei propri destini.
Mi permetto di pubblicare i volti delle mie compagne di viaggio, di coloro da cui ho appreso e con cui ho condiviso.
Il mio filo sì è intrecciato con il vostro e questo impreziosirà la mia trama 💕

Proseguo il cammino
Avendo nella mia tessitura i vostri intrecci 🕸️🕸️🕸️
Grazie 💓

LA CASA
Uno spazio
Definito
Con un dentro ed un fuori

Con una copertura
Che protegge
Ciò che c' è all' interno

Con delle aperture
Da cui guardare fuori
E guardare dentro

Un luogo personale
Intimo
Protetto
Definito.

Come sarebbe la tua casa con l' argilla?

Dal Lab
Condotto da

RADICAMENTO

Senza qualcosa che ci radica
Che ci ancora alla terra
Che ci connette a questo mondo materiale
Non possiamo creare e costruire su questo piano.

La prima cosa
È ricordarci che siamo qui
Atterrare
Con tutto il nostro essere

L' argilla è terra
Che unisce tutti gli elementi di questo mondo
Acqua per ammorbirla
Aria per seccare
Fuoco per fissare la firma e trasformarla da uno stato ad un altro.

Lavorare con l' argilla in ARTETERAPIA è potente
Perché unità ad un profondo processo interno
Seguito con cura.

Il serpente è l' animale che ho scoperto essere radicante per me

Laboratorio . condotto da

Molti anni fa, il mio percorso passò per il clown di corsia. 4 anni negli ospedali, RSA, centri disabili.
Poi finì, come tutte le cose ebbe un inizio ed una fine.
Una tappa importantissima della mia vita.
Quando appesi il camice al chiodo, come si suol dire, in realtà lasciai a disposizione tutte le mie cose.
Camice, marionette, bolle di sapone, giochini vari.
Le lasciai per coloro che sarebbero venuti dopo.
E le lasciai in buone mani, perché a distanza di molti anni, questa persona speciale è andata in missione in Tanzania, creando una sede di Dottor Clown Italia li.
Ebbene le cose della dottoressa Trallallà ( questo era il mio nome) sono Li, in Tanzania, per una nuova vita.
Sapevo di averle lasciate in buone mani, ma soprattutto so, che il mio clown vive sempre dentro me, e continua la sua vita anche nel mondo 💕

Quando si lavora con un utenza, è utile sapere quali possono essere le condizioni specifiche in cui si trovano le persone che incontriamo.
La parola migrante, ormai ampiamente utilizzata, raccoglie in se tutta una serie altre specifiche caratteristiche.

Che tipo di migrante stiamo incontrando, da dove viene, perchè si muove, che cosa cerca, ma anche quale è stata la sua rotta.
E dato che lavoriamo nel presente per costruire un presente-futuro degno e sano, dobbiamo soprattutto chiederci che cosa questa persona sta vivendo ora, quale è il sistema nel quale è inserito, unitamente alla situazione attuale.
Solo così potremmo avere un quadro minimamente sufficiente per un approccio alla persona mirato e concreto.
Come arti terapeuti la conoscenza dell'utenza è la base per poter costruire una progettualità che funziona, raggiungendo finalità e obiettivi.

Formazione continua.
Formazione mirata.

Da fuori a dentro
Da dentro a fuori

com'è che sto
se mi muovo in una direzione
e come sto
quando mi muovo in un altra

come respiro
come è il mio corpo
come cambia il segno che lascio

dove è più facile
dove è più difficile
dov'è che mi piace di più?

Percorso
rinascere con consapevolezza 🌷

visita www.maralarese.it
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Continuano i percorsi individuali online, alla scoperta di se, dei propri doni e dei talenti unici che possediamo.

Un respiro
Una linea
Una linea che è un respiro
Un respiro che si fa segno
Un segno che diventa traccia
di un cammino fatto
di una direzione da seguire

Visita il sito www.maralarese.it

Chiedi info per camminare assieme la via verso te ❤️

Il congresso nazionale sulle arti terapie è concluso, tante emozioni, volti, sorrisi, corpi, mani, sguardi, carezze, abbracci...

Così celebrò la fine di 3 anni intensi di formazione, aspettando di chiudere anche il quarto ed ottenere la certificazione europea 💪💪💪

Grazie per tutta la strada fatta assieme 💓

Il filo che ci unisce

Un esperienza incredibile di unione tra arteterapia e danza movimento terapia

Un filo
Una rete
Decine di mani
Tessitrici
Fili che uniscono

Un cerchio di intrecci
Battiti del cuore
Ritmo del corpo

Perché insieme si possono creare cose meravigliose

Pronti per il congresso nazionale sulle arti terapie Arredo! Siamo nella meravigliosa Bari, in puglia, fa freddo e piove, ma trovarci tutti qui regala un valore dentro indescrivibile!
Saranno due giorni intensi!

Grazie

PIETRA OLLARE

Avete capito bene, è la pietra dove cuocete le vostre prelibate pietanze
Sapete che si può anche scolpire?

Questa pietra è particolarmente morbida rispetto ad altre, si presta facilmente ad essere scolpita, anche nei laboratori di arteterapia.

La pietra è sempre pietra comunque, fa resistenza, è fredda e si presenta con una sua forma definita, con i suoi confini.

La pietra è un amico "altro", che risveglia connessioni con la natura, memorie, ricordi...

Per cambiargli forma sì può solo togliere
Poco a poco
Con pazienza
Con Amore e rispetto
Per ogni pezzettino che se ne va.

Calibrando il movimento e portando presenza in tutto il corpo, incluso il respiro.

Lavorare la pietra ollare è una incredibile scoperta
Che si crea ad ogni gesto.

È partita questa settimana la seconda edizione de L'Arte di Sbocciare 🌷🌷🌷

Un percorso di crescita professionale per cominciare a lavorare "con il piede giusto", o in questo caso, con i colori giusti!

Questa settimana abbiamo affrontato il primo modulo, dedicato alla scoperta dei personalissimi colori che ci possono rappresentare
🟠🟡🟡🟢🟢🔵🔵🟣🟤🟤⚫⚪

La ricerca di questo aspetto è tutt' altro che scontata. Le persone si stupiscono di quali colori emergono!

Cominciare la libera professione, non è mai un passo facile.
Ti posso supportare in questo passaggio delicato 🌸 affinché ti possa dare il massimo di ciò che sei 🌸

Il percorso oltre che gruppale è possibile anche in forma individuale

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Eccoci ai blocchi di partenza!
Praticamente ci siamo, pronti a viaggiare al sud, navigando gentilmente nelle arti terapie al congresso nazionale

XXI CONGRESSO NAZIONALE SULLE ARTI TERAPIE ARTEDO La raccolta contiene tutti gli eventi delle attività del Congresso Nazionale sulle Arti Terapie di Artedo Network che si svolgerà a Bari il 19 e 20 Aprile. E' possibile partecipare gratuitamente prenotando il proprio posto. Vi aspettiamo!

Saper comunicare chi sei
Che cosa fai
Quale è la tua unicità
E farlo nel modo migliore

Arrivare alle persone
In maniera chiara
Professionale
Definita.

Questo è molto altro è quello che può darti questo percorso.
Starter martedì 2 aprile.

Contattami per info

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Buongiorno! Sguardo assonnato e sveglia alle 5.00
Direzione Milano.

Due giorni di lavoro con l' arteterapia e le emozioni.
Ciò che Amo.
Ma che fatica!

Ogni tanto mi chiedo chi me l' ha fatto fare...
E la risposta è che ho scelto io!
Maledico me stessa, e mi si apre un sorriso sul volto.

Ciò che facciamo ed è frutto delle nostre scelte, pesa sempre meno della stessa cosa che non abbiamo scelto.

E voi, cosa siete disposti a fare per raggiungere i vostri obiettivi?

Era il 2019.
Oggi mi appare questo ricordo e guardando indietro vedo dove ero e dove sono ora.
La mia forma professionale si definiva all'epoca come "operatore olistico"
Lavoravo con Shiatsu, Aura Soma e Costellazioni famigliari.
Sono passati anni e la mia forma è cambiata
Ora l'Arteterapia è la colonna portante del mio lavoro.
Ciò nonostante, tutto il mio bagaglio di conoscenze è sempre con me.
In un percorso di arteterapia, le costellazioni mi supportano nel comprendere le dinamiche gruppali, lo shiatsu mi porta ad osservare i corpi ed a porre attenzione alla prossemica, a come respirano le persone e a come si muvono, Aura Soma è sempre al mio fianco, a supportare qualisasi lavoro attraverso la Luce ed i Colori.

Ogni Arteterapeuta è unico, perchè porta con se le sue competenze formative e di vita.
Ogni forma che prendiamo come professionisti e come individui è il risultato di tutte le precedenti.

In onore di tutto ciò che queste tecniche mi hanno donato, viaggiano con me sempre.
Tutto questo è al vostro servizio, disponibile per supportarvi nei passi che farete e nel vostro viaggio.

Come sono state uno strumento di evoluzione prezioso per me, le porto nel mondo affinchè possano essere altrettanto per chi le sceglie.

Ecco un piccolo scorcio di chi sono.

MOBILES
Appesi ad un filo che scende dall' alto
In continuo movimento
Salendo e scendendo
Girando

Una continua ricerca di bilanciamento
Tra forme, colori, pesi e materiali

L' unicità delle armonie degli opposti
A volte fusi insieme, inscindibili, connessi
Confini definiti, confini sfocati

E la scoperta del mondo interiore in continuo mutamento
🩵
È infinita bellezza