Calisthenics Legends L'Aquila - Asd Alto Aterno

L'unica e sola palestra Calisthenics Legends L'Aquila - Asd Alto Aterno
E ci sono anche tanti assenti, altrimenti occupavamo tutto il ristorante!

I miei allievi = il mio orgoglio.

Programmi personalizzati e adattati in base al livello ed agli obiettivi della persona. Adatto a tutti ed a tutte le età, con coach di esperienza atletica nazionale da 10 anni con diversi titoli.

Il programma potrà essere creato sia per chi è interessato nell'apprendimento delle skills, per l'aumento di forza nello StreetLifting ed Endurance, e sia per chi vuole semplicemente mantenersi in forma grazie al corpo libero.

Nella palestra sono presenti anche manubri, kettlebell, rack e bilancieri per poter fare squat, stacchi e poter allenare anche le gambe, ed eseguire un allenamento a 360°.

Per info e prenotazioni scrivere un messaggio WhatsApp al numero 320 283 3439

NOVITÀ DAL 1° APRILE
PALESTRA APERTA ANCHE IL SABATO DALLE 16 ALLE 19!
PER PRENOTAZIONI E INFO MANDARE UN MESSAGGIO WHATSAPP AL NUMERO 320 283 3439

Video Motivazionale Calisthenics - Dall'infortunio alla Vittoria (Nicholas Carnevale) 2019 - 2022 Video Motivazionale dove racconterò i miei 3 anni di ripresa dalla sera dell'infortunio alla spalla nel 2019, fino alla Vittoria della gara di Calisthenics S...

AVVISO:

A seguito del nuovo Decreto annunciato, la palestra rimarrà chiusa fino al 24 Novembre.
Con la speranza che ci saranno tempi migliori.
Torneremo più carichi di prima!

COMUNICAZIONE IMPORTANTE.
La Palestra da domani fino al 25 ottobre rimarrà chiusa, per avere accertamenti riguardo un sospetto contatto con un Positivo. Ovviamente come sempre sarà effettuata la sanificazione in questi giorni di oggetti e di tutto l'ambiente. Da Lunedì 26 ottobre la palestra riaprirà ma con una variazione di orari provvisoria fino al ritorno dell'istruttore, in quanto non potrà essere presente per ulteriori accertamenti, e verrà sostituito da altro personale fidato. I nuovi orari provvisori saranno comunicati in settimana. E le prenotazioni dovranno essere sempre effettuati tramite messaggio whatsapp al numero 3202833439

Il non arrendersi da sempre i suoi frutti...posso anche infortunarmi, subire operazioni rompermi un legamento, ma il legame che mi collega a questa disciplina e passione, non si romperà mai. Adesso dopo quasi 11 mesi dalla ripresa degli allenamenti, inizia la fase del ritorno alle cose serie e più dure. Sarà tutto un percorso in salita, ma per quanto mi piace, sarà una salita che per me è una discesa.
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Il Calisthenics non è solo un allenamento personale, ma è anche condivisione...

Attenzione: questo è il regolamento ufficiale che entrerà in vigore dal 1°giugno in palestra in questo periodo di restrizioni. Saranno cambiati anche gli orari e ci si potrà allenare SOLO su prenotazione. Leggete e memorizzate bene gli orari delle classi!
Per prenotare la tua lezione, scrivere su Whatsapp a questo numero: 3202833439

La mia prima planche seria post-infortunio in questa palestra...siete pronti a ripartire?

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Stefano Micio

Dedicato sempre alla mia perenne fonte di ispirazione , al mio maestro ed al mio amico che mi so/upporta.


.to.planche

Passerà anche questa quarantena...intanto vi regalo queste immagini.
Si sistemerà tutto e torneremo ad allenarci insieme.

Avviso importante:
Date le nuove notizie dove dicono che tutta l'Italia è considerata zona rossa, ufficializziamo la chiusura della Palestra, fino a nuovo avviso.

Avviso importante:
Domani 5 marzo, la palestra rimarrà chiusa per indisposizione dell'istruttore (malattia).
Mi dispiace per il disagio, farò sapere se questa chiusura dovesse prolungarsi anche per venerdì mattina. Venerdì pomeriggio invece apertura regolare.
Scusate ancora.
Nicholas

L'amicizia è anche condividere le planche...
Nicholas Carnevale
Alessandro Moscatelli
Manuele Vitti
Stefano Micio

Si comunica che da lunedì 2 marzo gli orari di apertura della palestra avranno una variazione fino a nuovo avviso:

-Lunedì: 15:00-22:00 (solo pomeriggio)
-Martedì: 9:30-13:00 / 15:00-22:00 (mattina e pomeriggio)
-Mercoledì: 9:30-13:00 / 15:00-22:00 (mattina e pomeriggio)
-Giovedì: 15:00-22:00 (solo pomeriggio)
-Venerdì: 9:30-13:00 / 15:00-22:00 (mattina e pomeriggio)

Spingi.

Vieni a trovarci presso palestra Calisthenics Legends (AQ)

Cos'è il calisthenics?
Significa superare i propri limiti, batterli, credere di più in se stessi.
Noi non insegnamo solo nel fare movimenti, ma vi insegnamo anche nel convincervi di poter molto di più di quello che credete.
Orari dal lunedì al venerdì 9:30-13:00 E 15:00-22:00
Nicholas Carnevale

Fate sempre ciò che vi piace.

La palestra comincia a prendere forma! Ma ci sono ancora tante cose da mettere!
Venite a trovarci!
Orari: dal Lunedì al Venerdì 9:30-13:00 15:00-22:00