عيادة ونفس ا Wanafs Clinic

تشتت الانتباه والاندفاعية والحركة المفرطة ADHD || آدم بن صقر الصقور

تشتت الانتباه والاندفاعية والحركة المفرطة ADHD || آدم بن صقر الصقور أنا آدم بن صقر الصقور طبيب واختصاصي الطب النفسي. هذا معرف التيليغرام الذي سأفتحه في الفترة القادمة لاستقبال الأسئلة والاستشارات =t.me/Adampsyclinicمتاح بإذن ...

#دورة - - #للمختصين - #للمهتمين
يعلن (مركز مكاني) بالتعاون مع (عيادة ونفس) عن دورة جديدة بعنوان :
🟤 تشخيص الأعراض النفسية المتعلقة بالخوف والقلق 🟤
#يقدمها د.آدم بن صقر الصقور
طبيب نفسي

⤵️ لأن العلاج الصحيح لا ينضبط إلا بعد التشخيص الصحيح،
هذه دورة للمختصين والمهتمين في معرفة وتشخيص المشكلات النفسية
ما هي التشخيصات المحتملة لكل عرض من هذه الأعراض:
🔹 القلق والتوتر
🔹 نوبات الهلع
🔹 الهروب والتجنب
🔹 الصدمات النفسية
🟤 6 جلسات
🗒️ أيام السبت ..ابتداء من 2024/2/3
⏰ الساعة 6:30 - 8:30 مساء بتوقيت مكة المكرمة
🌐 عن بُعد - Online فقط
ا...........................
🌐 رابط الاشتراك عن بُعد - Online
👇🏼
https://forms.gle/t82JPwV7jxs88guNA

#تربوي #استعباد #حرية #التوتر #الدراسة #القلق #واسالوا #ونفس #قلق #بحس #إعلان #تنبيه

#دورة - - #للمختصين - #للمهتمين ___ #ونفس

يعلن (مركز مكاني) بالتعاون مع (عيادة ونفس (https://t.me/WanafsClinicChannel)) عن جلسة جديدة بعنوان :

🔹 تشخيص الأعراض النفسية في الطفولة 🔹

#يقدمها د.آدم بن صقر الصقور
طبيب نفسي

لأن العلاج الصحيح لا ينضبط إلا بعد التشخيص الصحيح،
⬅ هذه دورة للمختصين والمهتمين في معرفة وتشخيص المشكلات النفسية

😍 ما هي التشخيصات المحتملة لكل عرض من هذه الأعراض:
🔵 ضعف الأداء المدرسي
🔵 المشاكل السلوكية عند الأطفال واليافعين
🔵 مشاكل النطق والحديث

🟤 4 جلسات
🗒️ أيام السبت ..ابتداء من 2024/1/6
👩‍💻 عن بُعد - Online فقط

ا😍😍😍😍😍😍😍😍

🌐 رابط الاشتراك عن بُعد - Online 👇🏼

https://forms.gle/qiLuwA35dwfdqxKw5

#ونفس

كل بيتنا ضحايا - كيف أترك زراعة المظلومية في نفسي و أسرتي؟ || آدم بن صقر الصقور

كل بيتنا ضحايا - كيف أترك زراعة المظلومية في نفسي و أسرتي؟ || آدم بن صقر الصقور أنا آدم بن صقر الصقور طبيب واختصاصي الطب النفسي. هذا معرف التيليغرام الذي سأفتحه في الفترة القادمة لاستقبال الأسئلة والاستشارات =t.me/Adampsyclinicمتاح بإذن ...

اضطرابات ثنائي القطب | Bipolar Disorders
مادة للمختصين والمهتمين
🔸من سلسلة (تهذيب الطب النفسي)

مع د.آدم بن صقر الصقور
تلميذ مدرسة فقه النفس
طبيب نفسي
الاختصاص العالي في الطب/الأمراض النفسية
اضطرابات ثنائي القطب 01 - مقدمة | Bipolar Disorders 01 - Intro
https://www.youtube.com/watch?v=EBDFmW5I5-I&list=PLjNkDso6qdaJwKWEsKZ8BkueplGmlc-Lz&index=1
اضطرابات ثنائي القطب 02 - الأعراض والتشخيص | Bipolar Disorders 02 - Symptoms & Diagnosis
https://www.youtube.com/watch?v=AIC_rgVwISk&list=PLjNkDso6qdaJwKWEsKZ8BkueplGmlc-Lz&index=2
اضطرابات ثنائي القطب 03 - التشخيصات الأخرى | Bipolar Disorders 03 - Ddx, comorbidities
https://www.youtube.com/watch?v=MouGBzyCIaQ&list=PLjNkDso6qdaJwKWEsKZ8BkueplGmlc-Lz&index=3
اضطرابات ثنائي القطب 04 - الإحصائيات والأسباب | Bipolar Disorders 04 - Epidemiology and Etiology
https://www.youtube.com/watch?v=b01Gw5R45tQ&list=PLjNkDso6qdaJwKWEsKZ8BkueplGmlc-Lz&index=4
اضطرابات ثنائي القطب 05 - العلاج | Bipolar Disorders 05 - Treatment
https://www.youtube.com/watch?v=tj8XSNigVrI&list=PLjNkDso6qdaJwKWEsKZ8BkueplGmlc-Lz&index=5

#ونفس #واسالوا #قلق #بحس #إعلان #تنبيه

https://www.youtube.com/live/7slzEjLqjB0?si=mLwFsx3X7AmfHOYK

تعليقات منهجية تعليقات منهجية

نسأل الله أن يعافينا ويعافي كل مبتلى وأن يرزقنا الطمأنينة بذكره.

#ونفس #واسالوا #نمائي #تنبيه #إعلان #بحس #قلق #القلق #الدراسة #التوتر #حرية #استعباد #تربوي

#تربوي #واسالوا #ونفس #تنبيه #نمائي

#تربوي #ونفس #واسالوا #تنبيه

قالت عائشة رضي الله عنها
: ((ما رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم منتصرا من مظلمة ظُلمها قطُّ ما لم يُنتهك من محارم الله شيء فإذا انتُهك من محارم الله شيء كان أشدَّهم في ذلك غضبا))

#تربوي #واسالوا #تنبيه #ونفس

مشكلة عدم الالتزام بما أضعه في جداولي رغم المحاولات !؟

الحمد لله. وبعد، يطرأ كثيرًا على أهل الهمم العالية والسالكين في طريقهم إلى الله سبحانه وتعالى، والذين يريدون الخير ولكنهم يعانون من بعض التصورات التي تحتاج إلى معالجة. تتبين أن هناك مشكلة في تنفيذ البرامج والجداول المختلفة، حيث يتم وضع الجدول والخطة ولكن لا يتم الالتزام بها بانتظام. يتم كتابة جدول للعبادة أو العلم أو أي شيء آخر، ولكن بعد فترة يتم التخلي عنه وعدم الالتزام به. هذا الأمر قد يستمر لفترة قصيرة، ثم يتوقف مرة أخرى. يبدو أن هناك تحدي في الالتزام بالجداول والبرامج على المدى الطويل.

هذه المشكلة تحمل عدة جوانب، وعادةً ما تكون هناك نصائح يقدمها أهل العلم لمعالجة هذه المسألة. يُقترح على الإنسان العودة إلى الجداول والبرامج التي وضعها والتأمل فيها. قد يكون من المفيد أن يضع أهدافًا أقل في هذه الجداول، ولا تكون خارج إطار قدراتنا الفعلية، وبعد ذلك يبدأ بتنفيذها ببطء. يمكن للشخص أن يضع جدولًا أساسيًا ويقوم بتطويره تدريجيًا بناءً على تقدمه.

هناك بعض الأشخاص يعتقدون أنه إذا لم يضع أهدافا كثيرة في جدوله فإنهم سينشغلون بالباطل، على الجانب الفكري والعقلي والعقدي، يمكن التعامل مع هذه المسألة بطرق مختلفة. من الجانب الديني، يعد العمل المستمر والالتزام بالأعمال الصالحة من أعلى مراتب الدين، وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: "أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل"، مما يشير إلى أهمية الاستمرارية في الأعمال الصالحة.

يمكننا استخدام قصة النبي صلى الله عليه وسلم وسيرته كمثال، فقد كان عمله دائمًا ومستمرًا، حيث كان يعبد الله ويقوم بالأعمال الصالحة بانتظام دون انقطاع.

على الجانب العملي، يمكننا تقسيم الأمور إلى جوانب أساسية وأمور ثانوية. الأمور الأساسية هي التزامنا بالفرائض الدينية كالصلوات الخمس والواجبات الأخرى. أما الأمور الثانوية مثل الأعمال النافلة، فيمكننا تخصيص وقت معين لها في الجدول، مع العلم بأنها ليست بالضرورة يجب الالتزام بها بشكل يومي.

يجب ألا نحمل أنفسنا عبء الالتزام بكل جزء صغير في جميع الأوقات، بل يمكن أن نسعى للتطور والارتقاء تدريجيًا. الهدف هو الاستمرارية في الأعمال الصالحة بصورة عامة، دون أن نجلد أنفسنا بسبب عدم الالتزام المطلق.

إذا تمكنا من فهم أن الاستمرارية هي المفتاح، وأن الالتزام بالأمور الأساسية هو الأهم، فإننا سنكون على الطريق الصحيح نحو النمو والعلو . تذكر أن الإيمان قد يزيد وينقص، والهدف هو التقدم المستمر، حتى لو كان ببطء.

باختصار، الجداول والبرامج المرنة تساعد في تحقيق التقدم المستدام، والالتزام بالأمور الأساسية والاستمرار في الأعمال الصالحة هو ما يمكننا أن نسعى إليه. علينا أن نكون واقعيين ومتسامحين مع أنفسنا، ونسعى للتحسن تدريجيًا دون أن نضغط على أنفسنا بشكل لا مبرر له. هذا هو الطريق نحو النجاح والوصول للمبتغى.
#تربوي #حرية #التوتر #الدراسة #القلق #واسالوا #ونفس #قلق #إعلان #تنبيه

#ونفس #القلق #واسالوا #ونفس #قلق #تنبيه #إعلان

كيف يتعامل الطب النفسي مع العجز والخمول والكسل ؟ || د خالد عبد الرحمن و د آدم الصقور في هذا اللقاء نستضيف الدكتور خالد عبد الرحمن في دردشة حول أحد أشهر الأعراض التي يعاني بسببها كثير من الناسنتكلم عن العجز و الخمول و الكسل والتعب العام .. عن ...

دخل رسول الله صلى الله عليه وسلم ذات يوم المسجد ، فإذا هو برجل من الأنصار يقال له أبو أمامة ، فقال : ( يَا أَبَا أُمَامَةَ مَا لِي أَرَاكَ جَالِسًا فِي الْمَسْجِدِ فِي غَيْرِ وَقْتِ الصَّلَاةِ ) ،
قال : هموم لزمتني وديون يا رسول الله ،
قال : ( أَفَلَا أُعَلِّمُكَ كَلَامًا ، إِذَا أَنْتَ قُلْتَهُ : أَذْهَبَ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمَّكَ وَقَضَى عَنْكَ دَيْنَكَ ؟ ) ، قال قلت : بلى يا رسول الله
، قال : ( قُلْ إِذَا أَصْبَحْتَ وَإِذَا أَمْسَيْتَ : اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّجَالِ ) ، قال ففعلت ذلك ، فأذهب الله عز وجل همي وقضى عني ديني " .
قال تعالى: وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ


#ونفس #تربوي #استعباد #حرية #التوتر #الدراسة #القلق #واسالوا #قلق #بحس #إعلان #تنبيه #نمائي

🔺هام حول الإيميلات، واستقبالها🔺

السلام عليكم يا كرام

خلال الفترة الماضية تلقينا للعديد من الاستفسارات والمراسلات حول عدم وصول الإيميلات من قبلنا !
وبعد التأكد من الأمر .. لاحظنا أن بعض الإيميلات التي نرسلها إليكم قد تصل إلى مجلد السبام (Spam) أو التصنيفات المماثلة مثل المهمل (Junk) في بعض حسابات البريد الإلكتروني،
وهذا الأمر قد يؤثر على تلقيكم لرسائل الإحالات، وكذلك رسائل المتابعة والتحديثات .

لذا، ننبه على نوكد على أهمية اتباع هذه الخطوات:
1. التحقق من مجلد " (Spam) أو (Junk) أو (غير مهمة) أو (غير مرغوب بها ) "
في حسابات بريدكم الإلكتروني، وخصوصا إن كنت تنتظر رسالة إحالة بعد تعبئة النموذج، أو تننظر إيميلا من التنسيق أو المستشار أو المعالج
2. في حال وجدتم أيّ من رسائلنا في المجلدات السابق ذكرهم ..
يُرجى نقلها إلى صندوق الوارد العادي وتحديدها على أنها غير سبام (Spam) وأنها موثوقة وذلك .. لضمان تلقيكم لأخبارنا المهمة
3. فحص المجلدات السابق ذكرهم والقيام بالخطوة التي تليها بانتظام .. وذلك للتأكد من عدم ضياع أو فقدان أي رسائل هامة من عيادتنا وكادرها .

مع خالص التقدير والاحترام،
#تنبيه

مجلس:
(( جوابات نفسية 010 ))

اليوم الساعة 6:30 م بتوقيت الأردن
على قناة التيليغرام لـ(ونفس):
t.me/WanafsClinicChannel

صفحة الفيسبوك لـ(ونفس):
www.facebook.com/Wanafs.Clinic

وعلى قناة (آدم بن صقر الصقور) على يوتيوب:
https://www.youtube.com/AdamSqour

لماذا يتأخر الأهل في تقييم نمو أطفالهم رغم ملاحظتهم لوجود مشكلة؟
https://youtu.be/sZT9glG4TgQ
https://t.me/WanafsClinicChannel
في محاولة لفهم أسباب حرمان الأطفال من فرص التدخل المبكر التي تدعم نموّهم، كانت هذه الإجابات هي الأكثر تكراراَ في العيادة:
1) الخوف من مواجهة الحقيقة، فيكذب الأهل إحساسهم بوجود ضعفٍ ما! على أمل أن يتحسن الطفل مع تقدم العمر.
2) وجود نقاط قوةٍ وتميّز، خصوصاً إن كانت إدراكية، فيستبعد الأهل أن الطفل القادر مثلاً على تذكّر أحداث بتفاصيلها، أو تمييز الحروف والأرقام بعمر مبكر قد يعاني من مشكلة ما!
3) اعتقاد الأهل أنهم لا يحسنون تربية وإدارة سلوك طفلهم (خصوصاُ مع الطفل الأول)، وجهلهم بأن ما يلاحظونه على طفلهم يعدّ مشكلة تحتاج مساعدة مختص!
4) اللجوء لمراجعة أطباء أطفالٍ يكتفون بمراقبة العلامات الحيوية والفسيولوجية الظاهرة للاطمئنان أن لا مشاكل نمائية لدى الطفل.

****

#ونفس


#تربوي #حرية #التوتر #الدراسة #القلق #واسالوا #ونفس #قلق #بحس #إعلان #تنبيه #نمائي #استعباد

عيادة ونفس...لماذا يتأخر الأهل في تقييم نمو أطفالهم رغم ملاحظتهم لوجود مشكلة؟ لماذا يتأخر الأهل في تقييم نمو أطفالهم رغم ملاحظتهم لوجود مشكلة؟في محاولة لفهم أسباب حرمان الأطفال من فرص التدخل المبكر التي تدعم نموّهم، كانت هذه الإجابات ه...

كثير من الناس يسخر من أصحاب الابتلاءات النفسية ويظن من نفسه أنه أقوى وأفضل وأحسن من نفوس المصابين بالاكتئاب أو القلق أو غيرها من الابتلاءات، ويظن أنه أصلح وأتقى من غيره ..
وهذ الخواطر خطيرة يخادعهم الشيطان بها ليقنعهم أن قسوة قلوبهم وموتها من نفس جنس الطمأنينة بذكر الله والرضى عنه .. وشتان شتان ..
فاعلم أيها العاقل أن الأعراض النفسية علامة حياة للقلب ودرجة من درجات الحساسية المفيدة ((لمن وفقه الله وكتب له الحسنى ورزقه حسن العبودية)) .. حتى وإن كانت عقوبة ابتداء..
فكم بين معجبٍ مدلٍ على ربه، مغرورٍ بما أنعم الله عليه، يظن الاستدراج تكريما، وبين محبٍ لإلهه
منكسرٍ إلى مولاه كلما ابتعد ناداه الودود بالسراء والضراء ليرجع !!


https://t.me/WanafsClinicChannel

#تربوي #حرية #التوتر #الدراسة #القلق #واسالوا #ونفس #قلق #بحس #إعلان #تنبيه #نمائي

https://t.me/WanafsClinicChannel
كيف أسعد و غيري في أعيادنا المشروعة كتير منا اعتاد أن يمر عليه العيد، وربما خرج العيد، ولم نشعر بالسعادة الحقيقية التي نريد أن نشعر وأن نسعد بها. العيد شريعه للفرح, الأصل أن نسعد بهذا العيد، وأن نؤجر بهذه السعادة، سيقول البعض" الهموم، الضغوط النفسية، الأمة، أحوال الأمة، الناس ال. ال المستضعفين هنا وهناك"، نقول نعم، ولأجل هؤلاء ينبغي أن
نظهر هذه الشعيرة، وأن نفرح بهذه الشعيرة، وأن نسعد، وأن نسعد أبنائنا، حتى يكون لدينا من النفوس ما يمكن أن نسعد به هؤلاء في يوم من الأيام، عاجلا غير آجل، إن شاء الله، فأولا، فلنجعل أول هدف مع أبنائنا، مع أهل بيتنا، مع من حولنا، أننا نريد أن نسعد، وأن نؤجر....

#ونفس #إعلان #تنبيه #واسالوا

فقه النفس في العيد كيف أسعد و غيري في أعيادنا المشروعة كتير منا اعتاد أن يمر عليه العيد، وربما خرج العيد، ولم نشعر بالسعادة الحقيقية التي نريد أن نشعر وأن نسعد بها. العيد شريعه للفرح, ا....

كيف أوقف التفكير \ التحليل الزائد
كيف اقلل من عصبيتي
كيف اتعامل مع ابني العنيد
هل هناك علاج للوسواس القهري
كيف أتجاوز القلق
كيف اتعامل مع الخجل
كيف لا أخاف من الناس
كيف اتحدث أمام الجمهور
ما الفرق بين الطبيب النفسي والأخصائي
ما هي جلسات العلاج النفسي
هل الأدوية النفسية تسبب الإدمان
أين أجد معالج معرفي سلوكي
العلاج المعرفي السلوكي
عدد جلسات علاج القلق
ما هو علاج الاكتئاب
انواع الاكتئاب
اسمع أصوات غريبة
ثنائي القطب
...ستجد كل ما تريد معرفته بعون الله ...
https://www.wanafs.com
#واسالوا #ونفس #قلق

منتجات تقييد الطفل !!
حول المنتجات التي تسهّل -في الحقيقة تقيّد- حركة الأطفال أو توجّهها مثل المشّايات والنطاطات.
https://wanafs.com/2023/06/10/%d9%85%d9%86%d8%aa%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%aa%d9%82%d9%8a%d9%8a%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%84/

#تربوي #حرية #واسالوا #ونفس #تنبيه #نمائي

- - #للفتيات

نلقاكن في لقاءات أُنس ضمن سلسلة (الصحة النفسية) 🌼

▪️المشكلات النفسية عند كبار السن▪️

#مع د. نور المومني
أخصائية الطب النفسي

▪محاور اللقاء:
- ما هي التغيرات الجسدية و النفسية الطبيعية عند التقدم في العمر؟
- ما هو الخرف؟ و ما أنواعه ؟
- ما هو الزهايمر؟ و ما هي أعراضه؟ وفي أي عمر يحدث؟ و كيف يعالج طبياً؟
- ما هو الهذيان؟ و كيف نفرق بينه و مرض الخرف؟
- كيف يظهر الاكتئاب عند كبار السن؟
- نصائح لأهالي كبار السن المصابين بهذه الاضطرابات.

ا=============

نلقاكنّ على خير:

🗓 الأربعاء 6/7
⏰ الساعة 6:00 - 7:30 مساء بتوقيت الأردن ومكة المكرمة
🔴 حضور اللقاء خاص بالإناث فقط (اللقاء عن بُعد)

ا=============

⬅️ سينشر رابط اللقاء قبله بقليل إن شاء الله على

‼️قد لا يتوفر تسجيل اللقاء، لذا يرجى الحرص على الحضور المباشر.

- - - #مكاني -

#ونفس

الحجز من خلال التيليغرام ومواقع التواصل لمن هو داخل الأردن

السلام عليكم ورحمة الله ..
سامحونا على الإطالة وعلى كثرة التغيير عليكم ...
نعمل لنسهّل عليكم

تسهيل معرفة مواعيد عيادة ونفس طريقة الحجز

#جلسة -

يعلن (مركز مكاني) بالتعاون مع (عيادة ونفس (https://t.me/WanafsClinicChannel)) عن جلسة جديدة بعنوان :

🍃 في علاج المصائب 🍃

#يقدمها د.آدم بن صقر الصقور
طبيب نفسي

محاور الجلسة :
• حقيقة المصائب
• المصيبة، والصدمة، والضغوط النفسية.
• كيف نتعامل مع المصائب؟
• كيف نعالج المصائب؟
• متى قد أحتاج مساعدة مختصة؟

🗓 يوم الأحد 28/5
🕕 الساعة 6:00 مساء بتوقيت مكة المكرمة والأردن
🌐 عن بُعد - Online

ا———————

🌐 رابط الاشتراك عن بُعد - Online 👇
https://forms.gle/ehJEMkhpubzk1DGn6

- - #للفتيات

اللقاء القادم من لقاءات أُنس ضمن سلسلة (الصحة النفسية) 🌼

▪️زاوية نظر على ظاهرة فقدان الشغف▪️

#مع رزان محمد الطراونة
مختصة في العلاج الوظيفيّ وعلم النّفس التّربويّ - التّعلّم والنّموّ

▪محاور اللقاء:
1- محاولة فهم الظاهرة:
*المنظور البيولوجي في تفسير ضعف الدافعية
*أثر نمط الحياة الحديثة على الدافعية الذاتية
2- إعادة تعريف لـ (فقدان الشغف)
3- كيف أفرق بين الإشكال الشائع وبين حالة الاكتئاب المرضي
4- كيف أشخص الأسباب الحقيقية وراء ضعف دافعيتي
5- التوصيات والحلول

ا=============

نلقاكنّ على خير:

🗓 يوم الأربعاء 24/5
⏰ الساعة 6:00 - 7:30 مساء بتوقيت الأردن ومكة المكرمة
🔴 حضور اللقاء خاص بالإناث فقط (اللقاء عن بُعد)

ا=============

⬅️ سينشر رابط اللقاء قبله بقليل إن شاء الله على

‼️قد لا يتوفر تسجيل اللقاء، لذا يرجى الحرص على الحضور المباشر.

- - - #مكاني -