FIT FLEX GYM
بناء اجسام، زيادة وتنزيل الوزن، لياقة بدنية، كيك بوكسينغ، ساونا، جاكوزي
23/11/2023
العرض الأقوى ولفتره محدوده ولعدد محدود يبدأ العرض اليوم وينتهي نهاية دوام يوم السبت 🏃🏽♂️🏋️♂️💪
Fit flex gym...unlock your strength💪
ما تترددوا تتصلوا معنا لأي استفسار على الرقم
0780687883📞
28/09/2023
اشتراكاتنا الجديده صارت جاهزه بنستناكم لتكونوا ضمن عيلتنا الكبيره 🏃🏽♂️🏋️♂️💪
Fit flex gym...unlock your strength💪
FIT FLEX GYM
ما تترددوا تتصلوا معنا لأي استفسار على الرقم
0780687883📞
27/09/2023
ميلاد نبي الأمة هو ميلادٌ لخير البشر، لهذا تبتهج الدنيا كلها في هذه المناسبة العزيزة على قلب كل مسلمٍ ومسلمة....
من اسرة fit flex gym كل عام وانتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف 😊😊
26/09/2023
المشتركين الكرام نود إعلامكم أن يوم غدٍ إن شاء الله سوف يفتح النادي أبوابه من الساعة العاشرة صباحاً وحتى الثانية عشر منتصف الليل
يعني ما في عنا عطله 😊
🌺🌺🌺🌺أهلاً وسهلاً بالجميع في ناديكم
02/07/2023
مشتركينا الكرام عرض الصيف لتدريب الملاكمة
الشهر ٣٠ دينار واحصل على شهر مجاني
سارع بالحجز العرض مستمر ليوم الخميس ٦\٧.
27/06/2023
19/06/2023
المشتركين الكرام حصص الملاكمة
من يوم الاحد ليوم الاربعاء
الحصة الاولى ٥ مساءًا ل ٦
الحصة الثانية ٦ مساءًا ل ٧
الحصة الثالثة ٧ مساءًا ل ٨
18/06/2023
مشتركينا الكرام نود اعلامكم بافتتاح صالة الملاكمة وبدء التدريب من يوم غد الاثنين الموافق ١٩/٦/٢٠٢٣ فرصتك لتعلم الملاكمة وتخفيف الوزن الزائد .(تدريب لجميع الفئات العمرية)
(اول حصة مجانية ).
22/03/2023
الرياضة والصوم في شهر رمضان الكريم
للصيام فوائد عديدة للصحة، وكذلك ممارسة الرياضة في شهر رمضان مفيدة جدا للصحة كما في غير شهر رمضان، ولكن يجب أن نفرق هنا بين نوع الرياضة الممارسة من حيث شدة الحمل البدني وتوقيت الممارسة،
فإذا كانت الرياضة ذات شدة بدنية عالية جدا فيجب أن تمارس بعد الإفطار بنحو 2-3 ساعات.
أما في أثناء فترة الصيام، فيفضل أن تمارس رياضة ذات شدة بدنية منخفضة أو متوسطة .
متى نمارس الرياضة متوسطة الشدة في أثناء الصيام؟
من الأفضل قبل الإفطار بنحو 40 دقيقة، ويكون زمن الرياضة من 30-40 دقيقة بحيث يكون الإفطار بعدها مباشرة، حتى لا يتعرض الجسم للجفاف لأنه وقتها يكون استنفد مخزون الطاقة والمياه.
من فوائد الرياضة قبل الإفطار
يعد الصيام والرياضة فرصة لحرق الدهون المخزونة، إذ يعمل النشاط والحركة على تنشيط جميع عمليات الأكسدة وأنظمة إنتاج الطاقة في الجسم. وتعمل ممارسة الرياضة في رمضان على زيادة كفاءة عمل الكبد وتنشط عملية التمثيل الغذائي. تعمل ممارسة الرياضة في رمضان على زيادة كفاءة الجهاز العضلي، وتخليص الجسم من الشحوم، والمحافظة على وزن الجسم بعد الأكلات الرمضانية الدسمة والغنية بالدهون والسكريات. تعمل الرياضة على زيادة كفاءة الجهاز الدوري الدموي، فيزيد من إنتاج عدد كرات الدم الحمراء وبالتالي تزيد كمية الهيموغلوبين التي تقوم بحمل ونقل الأوكسجين. كما تزيد إنتاج عدد كرات الدم البيضاء، وبالتالي تزيد قدرة الجسم على الحماية والدفاع. وتزيد إنتاج الصفائح الدموية، مما يهيئ الجسم للتجلط السريع في حالة النزيف. وتعمل ممارسة الرياضة في رمضان على تقوية الجهاز المناعي، فتزيد من قدرة الجسم على مقاومة الكثير من الأمراض.
وكل عام وانتم بالف خير
اعزائنا المشتركين
كل سنة و انتم سالمين
سوف يكون دوام النادي اليوم موافق 1/1/2023
من الساعه عاشره صباحأ لغاية الساعة العاشرة مساءاً
اعزائنا المشتركين
كل سنة و انتم سالمين
سوف يكون دوام النادي غدا موافق 25/12/2022
من الساعه عاشره صباحأ لغاية الساعة العاشرة مساءاً
اقوى عروض الشتاء عند نادي Pulse غير.
تم عمل تخفيضات نار على الاشتراكات 🤸
العروض صالحة لمدة محدودة🏃🏃
باشراف الكابتن عزت Izzat Ahmad Adel
والكابتن عبد عرب Abed Arab
و كابتن فؤاد (kickboxing)
للاستفسار يرجى زيارة النادي في ابو نصير بالقرب من دوار الثقافة مقابل الصفوري للخضار الطابق الثاني
لاي استفسار يرجى الاتصال بالرقم 0798214321
Pulse Fitness Center - ابونصير
11/12/2022
توقع نتيجة المباراة وادخل السحب على اشتراك شهر مجاناً 😃
شروط المسابقة :-
1. عمل اعجاب ومشاركة للمنشور Public
2. عمل اعجاب للصفحة
3. منشن لثلاثة من اصدقائك
تنتهي المسابقة مع بداية المباراة
لن يقبل اي توقع غير مستوفي الشروط
...........................................................................
عروضنا :-
شهر 25 دينار، شهرين 45 دينار، 4 شهور 60 دينار، 6 شهور 80 دينار، سنة 130 دينار.
ابو نصير - قرب دوار الثقافه - مقابل اسواق الصفوري للخضار.
للاستفسار : 0785050910
...........................................................................
#المغرب
#فرنسا
#كاسالعالم2022
08/12/2022
لا تستسلم ابدا
ابدأ الآن..........
06/12/2022
الف مبرووووك للابطال 🕺🕺💪💪
30/11/2022
لا تكن مثل هذا الضفدع 😂😂😂
ابدأ الان 💪💪
شو بتستنى
كأس العالم صار عننا
العب رياضه و تابع الرياضه عند Pulse Fitness Center - ابونصير و بس 😁
15/11/2022
لا حول ولا قوة الا بالله
انتقل الى رحمة الله تعالى صديقنا احمد العبادي
انا لله وانا اليه راجعون
Ahmad Galeb
الله يرحمك و يغفر لك و يحسن إليك يا احمد و يصبر أهلك لا حول ولا قوة إلا بالله العلي القدير رب العرش العظيم.
14/11/2022
منشن صاحبك الي كل يوم بحكيلك بكره بنسجل 😂😂
14/11/2022
مشتركينا الاعزاء نقدم لكم خدمة بث جميع مباريات كأس العالم داخل صاله الكارديو.
تابع المباره و أحرق دهونك بنفس الوقت 🏃🙅🙅🤸
المشتركيين الاعزاء كل ما يلزم من سناكات صحية وبروتينات وبور ما قبل التمرين متوافر لدى كافتيريا النادي
اهلا وسهلا بكم
اسألنا عن عروض سكوبات البروتين ❤️❤️
15/10/2022
مشتركينا الاعزاء
يتشرف نادي بلس بتقديم لكم مسابقه 😁
توقع نتيجه مباراه الكلاسيكو غدا بين ريال مدريد و برشلونه
و اربح معنا اشتراك شهر مجانا 🤸
السحب راح يكون عشوائي على الاجوبه الصحيحه 🙂
09/10/2022
تم بعون الله افتتاح صالة الفنون القتالية للصغار والكبار
دورات الكيك بوكسنج
الاحد + الثلاثاء+ الخميس
الساعة الخامسة للاطفال
الساعة السادسة للكبار
اشتراك شهر 20 دينار فقط لفترة محدودة
حصص كارديو مجانية للمشتركين
الساعة السابعة مساءً
06/10/2022
تم فتح صاله اللياقه البدنيه
كل يوم احد ثلاثاء خميس
على الساعه 7 مساءا
مع الكابتن فؤاد ذو خبره عاليه بالتدريب
الاشتراك مجانا للمشتركين كمال الاجسام
لين جسمك و اكسب صحتك 🤸🏃
02/10/2022
الف الف مبروووووك للكابتن عزت الغالي و كابتن النادي المميز
,🎉🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊💥💥💥🔥🔥💯
بحصوله على مركز الثاني ببطوله المملكه و انشاء الله بالتوفيق و النجاح بالمرات القادمه.
Izzat Ahmad Adel
تاج لصاحبك بعد اول يوم حديد الو 😄
24/09/2022
join us now
Click here to claim your Sponsored Listing.
كمال اجسام ولياقة بدنية
كمال اجسام ولياقة بدنية
Videos (show all)
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
ابو نصير/دوار الثقافة/مقابل الصفوري للخضار
Amman
11937
Opening Hours
| Monday | 10:00 - 00:00 |
| Tuesday | 10:00 - 00:00 |
| Wednesday | 10:00 - 00:00 |
| Thursday | 10:00 - 22:00 |
| Friday | 16:00 - 21:00 |
| Saturday | 10:00 - 00:00 |
| Sunday | 10:00 - 00:00 |
Royal Jordanian Gliding Club
Markah Civil Airport
Amman, 11821
Welcome to the Royal Jordanian Gliding Club's official page. We fly with a variety of flying activities on Fridays and Saturdays.
Coach Osama
خلدا/بعد إشارة البنك العربي مقابل البنك الأهلي/مجمع ادم بلازا/الطابق الاول
Amman, 91153
Boxing Kick boxing Karate
أكاديمية نجوم عين الباشا للتايكواندو والفنون القتالية
عين الباشا-قرب اشارات عين الباشا/مجمع المحكمة الشرعية/الطابق الرابع
Amman
https://maps.app.goo.gl/ak8nGNhvGevA4giN7
JO LEO Soccer Academy أكاديمية جو ليو لكرة القدم
Prince Hamza School
Amman, 00962
Our mission at Next Level Soccer Academy is to provide the best experiences and opportunities for youth soccer players through an inspired, unified approach to training, competitio...
City Of Kickboxing
الجامعة الاردني بوابة الشمالية مقابل مطعم حضرموت مجمع بانوراما مول
Amman
ملاكمة -الكيك بوكسنج -مواي تاي -mma الفنون القتالية-مصارعة-كرس فت تنزيل وزن