ほっとスペースkiraku

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ワークショップを通じて、皆様の健康と美を保つための知識を楽しくお伝?

Photos from ほっとスペースkiraku's post 26/05/2021

ほっとスペースKIRAKUをご利用くださっているみなさまへお知らせです。

我が家の庭には、枇杷、杏、梅、柚子の木があります。
コロナ禍までは、庭で収穫作業から果実酒、果実シロップ、酵素ドリンク等を作るWSを行ってきました。

しかし、緊急事態宣言が続いている中、住宅地の中でワイワイガヤガヤと作業することは控えたいと思います。

けれども今年はどの果実も豊作で、欲しい方にはせひお届けしたいと思っています。

枇杷は、エキス作りやクリーム作りのWSにご参加の方はご存知の通り、様々な薬効があることが伝えられており、種まで使うことができます。ホワイトリカーに漬けたり、他の果実酒と同じ要領で漬けたり、コンポートにしたり、もちろんそのまま食べたり。

杏もなかなか珍しく、ジャムにすると甘酸っぱいおいしいジャムができます。

梅はもう、言わずもがな、ですね。あちこちに出回っています。
梅酒、梅干し、梅シロップetc.

写真をクリックしていただくと、それぞれの説明を添えておりますので、お読みください。

枇杷と杏は500g以上、100g単位でお申込みください。
一粒50gほどです。
100gで100円とさせていただきます。

枇杷と杏をお申込みの方には、もれなく梅をお付けします。
梅は今のところ一粒30g程度。最低500gお付けします。

枇杷をお申込みでご希望の方には琵琶の葉を10枚ほどお付けします。

自粛期間中に、どうぞおうちで果実と戯れつつ、いずれ滋養になるものを手作りしてみてください。

枇杷と杏がなくなり次第終了です。
お申込み順に受け付けさせていただきます。
お申込みいただいても、なくなってしまったらごめんなさいです。いのちは有限です。
来年までお待ちください。

ご希望の方はメッセンジャーにて
・枇杷 何グラム
・杏 何グラム
・枇杷の葉の要不要
・送り先住所、氏名、電話番号

をお知らせください。

発送はクール宅急便にて、着払いでお願いします。
来週末までにはお届けできると思います。
お申込みの方に金額と振込先をお知らせします。

来年には庭でご一緒に作業ができることを祈りつつ。

14/05/2021

今月の やさしいヨガ@西荻窪南口三つ枝商店。
日程が変則的になっております。

今週以降の予定は以下の通りです。

5/15(土) 14:00〜15:30 やさしいヨガ
5/20(木) 11:00〜12:30 やさしいヨガ
5/27(木) 14:00〜16:00 倍音浴ヨガ

やさしいヨガは、胸を開いて呼吸が深くなるようなポーズを中心に行います。
マスク生活や様々な不安や緊張で呼吸が浅くなっている方が多いように思うので。

倍音浴ヨガは、30分ほど体をほぐした後、横になっていただき、シンギングボウルの音の波動を浴びるレッスン。
最近は心地良さそうに眠る方が多いです。

杉の床の空間で、杉の香りの力も借りながら心も体もゆるめてまいりましょう。

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ビデオ (すべて表示)

手のほぐし

カテゴリー

住所


1-34/5
Musashino, Tokyo
180-0006

営業時間

月曜日 11:00 - 17:00
火曜日 11:00 - 17:00
水曜日 11:00 - 17:00
木曜日 11:00 - 17:00
金曜日 11:00 - 17:00