Seren peche

セレンで小学高学年親子向けの
性教育のお話会を開催します🕊️
兄弟児さんももちろん参加ok！
お勉強枠の助産師さんは、
直接連絡ください☺️

りさはにかちゃんを助産院で産みました🫶🏻
そしたら、たくさんの助産師さんと出逢いました。

みんなみんな暖かくて、
関われるライフステージは広くて、
想いが熱くて素敵な方ばかり。

にかちゃんが産まれた次の日の検診を
してくれた助産師さんの
ありささんです💖
漢字一緒なの！りさと！
でも、ありささんて読むの！！笑


性教育ってみんなどうしてるの？？
親から伝えられるもの？
学校ではさ、いまだに男女別れて
生理の話をするところも多いみたい。

性の話をするのはタブーなの？？
大切なカラダのことで、
自分を守ることに繋がるのに、
タブーになってる日本の風習。

汚い？変態？
それは捉え方の話で、
みんな持ってて、自分のもので、
それぞれの価値観もあるもの。

アイデンティティー。

このアイデンティティーを認め合うっていうのは、
自己肯定感とも繋がるし、
自分を自分で認め、まるごと愛することにも繋がる。

性教育のはじまりって知ってる？？
かわいいね
愛してるよ
大好きだよ
それを伝えることが性教育のはじまりなんだって。

それ聞いてから、無意識に言ってた言葉を、
顕在化して、にかちゃんにも伝えてる🥰

知ってるのと知らないのとでは違う。
知ってたら、支えになれる。
味方でいてあげられる。

でも、自分で自分の味方でもいられるように、
このお話を夏休みのこの機会に、
聞きにこられませんか？😊

以下、ありささんの言葉です🕊️
⇩

3児のママ助産師が伝える
『成長期の子ども達に伝えたい
自分を大切にするための
ココロと体の変化のこと』
体・ココロの成長と、大切にする方法を学ぶ講座です。
きっとパパやママも知らなかった事もたくさん！子ども達を取り巻く性教育事情も知っておくと、この情報がいかに大切かわかっていただけると思います。
こんなときどうしたらいい？とか、準備しときたいものやコトについて、男女問わず学び合いましょう。
質問も大歓迎です！

親が思っている以上に大人に近づいている我が子。
そんなココロと体の変化に戸惑う子ども達自身も知識があれば心配や不安が減らせます。さらに味方が傍にいれば何も怖いものはありません。
夏休みのこの時期に学校では体験できない学びを親子でしましょう！

・8月8日15時～
・定員：親子10組
・受講料：親子１組2,500円
　+ワンオーダー制です【美味しい！安心！のスイーツセットがオススメです】

・親子向け(小学校高学年)の講座となります。ごきょうだいの同伴も可能ですが、講座中は必要な方へ声が届くようにご配慮をお願いします。

お申し込みは、
LINEのQRコードから、
直接ありささんまで連絡をお願いいたします😊

.

セレンの7月の営業日、イベント情報をお知らせします📣
（1部変更になり再投稿します🙇‍♀️）

今月から金曜日もOpenします🌿
月・火・木・金・土の週５営業となります！！

水・日曜日もご予約対応、イベントでの営業を
行うことが増えると思いますので
よろしくお願いします！！

個性豊かなスタッフが集まり、それぞれが目標を持ち、たくさんのイベントを企画しています✨

どのイベントもこだわりたくさんで、想いの詰まったものばかりです☺️
ぜひぜひ！お気軽にご参加ください🥰

夜イベント・ご予約状況もあわせて投稿させていただきます🌙

夜は、昼とは違った雰囲気を味わっていただけます🌼
1日の終わりに、セレンで1杯いかがですか？🍻

今月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊


米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね🕊

#子連れランチ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪 #夜カフェ #夜カフェ大阪

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セレンの7月の営業日、イベント情報をお知らせします📣
（1部営業時間が変更になったので再投稿します🙇‍♀️）

今月から金曜日もOpenします🌿
月・火・木・金・土の週５営業となります！！

水・日曜日もご予約対応、イベントでの営業を
行うことが増えると思いますので
よろしくお願いします！！

個性豊かなスタッフが集まり、それぞれが目標を持ち、たくさんのイベントを企画しています✨

どのイベントもこだわりたくさんで、想いの詰まったものばかりです☺️
ぜひぜひ！お気軽にご参加ください🥰

夜イベント・ご予約状況もあわせて投稿させていただきます🌙

夜は、昼とは違った雰囲気を味わっていただけます🌼
1日の終わりに、セレンで1杯いかがですか？🍻

今月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊


米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね🕊

#子連れランチ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪 #夜カフェ #夜カフェ大阪

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【セレン大収穫祭！】

7月30日（日）開催！！！

2ヶ月に一度で定着しつつあるこの大好評イベント❤️

今回は夏ver！
セレン大収穫祭を開催します👏

なななんと！今回初！
5人のスタッフの好き！得意を
集めた
セレンご飯プレートとデザートプレートの提供をさせていただきます🫶

【ご飯プレート内容】
パン、副菜、ごはん(各2種類ずつ)

【デザートプレート内容】
スイーツ(4種類)

もちろんカラダ想いな
スイーツばかりです！
★小麦粉不使用！
★牛乳不使用！
★白砂糖不使用！

たくさんのこだわりと想いを込めたプレートになっておりますので、
ぜひみなさん私達の思いを収穫しに行きてください💗

《時間》
予約2部制
時間割は画像の2ページ目を
ご覧ください✨

《料金》
3500円

気になった方はお早めに
ご連絡ください✉️
ご予約お待ちしております☺️

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
米粉ヘルシーカフェSEREN Pêche 心斎橋店
📍大阪市中央区南船場2-4-20
長堀橋駅2b出口より徒歩2分
☎︎07024243975
DMか電話にてご予約も承ります✌🏻
11:00〜22:00(21:30L.O)

#子連れランチ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪

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【セレン大収穫祭！】

7月30日（日）開催！！！

2ヶ月に一度で定着しつつあるこの大好評イベント❤️

今回は夏ver！セレン大収穫祭を開催します👏

なななんと！今回初！
5人のスタッフの好き！得意を集めた
セレンご飯プレートとデザートプレートの
提供をさせていただきます🫶

【ご飯プレート内容】
パン、副菜、ごはん(各2種類ずつ)

【デザートプレート内容】
スイーツ(4種類)

もちろんカラダ想いなスイーツばかりです！
★小麦粉不使用！
★牛乳不使用！
★白砂糖不使用！

たくさんのこだわりと想いを込めたプレートになっておりますので、ぜひみなさん私達の思いを収穫しに行きてください💗

《時間》
予約2部制
時間割は画像の2ページ目をご覧ください✨

《料金》
3500円

気になった方はお早めにご連絡ください✉️
ご予約お待ちしております☺️

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
米粉ヘルシーカフェSEREN Pêche 心斎橋店
📍大阪市中央区南船場2-4-20
長堀橋駅2b出口より徒歩2分
☎︎07024243975
DMか電話にてご予約も承ります✌🏻
11:00〜22:00(21:30L.O)

#子連れランチ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪

7/15土曜日
麹のWSを行います❣️
今回は満席です💖


麹は、お米からできていて、
麹菌を植え付けて蒸して乾燥させたのが
乾燥米麹になります✨

セレンでは、自家製の麹を8種類常備していて、
メニュー提供させていただいてます🫶🏻

優しいけど、
しっかり味もつく！
麹菌は、タンパク質を壊してくれる役割があるので、
お肉やお魚がほろほろ柔らかくなります☺️
漬け込んで冷凍しておいたら、
すぐおいしくなっちゃう❣️

冷蔵庫の肥やしになりやすい
にんにくも麹にしちゃいましょう😆💖

リクエスト制でWSを開催しているので、
受けたいのにいつも予定合わない方は、
リクエストくださーい☺️🫶🏻

.
【第3回 女性ホルモンを紐解く会 】
7/23（日）11:00〜13:00

『お昼の開催は無いんですか？』の皆さんの声にお応えして、
お昼開催が決まりました👏

セレンオーナー理学療法士 .pt と

現役保育士 女性の味方@luna_neige.yukiの
コラボでお届けします！

✔︎健康体でいたい！
✔︎女性の身体を理解したい！
✔︎不調を放って置きたくない！

どんなキッカケでもOK🙆‍♂️
女性ホルモンについて理解を深める事で、何かが変わるキッカケになってくれたら嬉しいです😆

参加者の皆さんと語り合いましょう😊
yukiの体験談をもとに身体に起こった良い変化やフェムケアについて

や
ptの身体の知識も含めて

女性ホルモンや自分を愛でるについて
知る、考える、将来の自分のために✨

何かのキッカケになる会になるかと思います^_^

美味しくて身体に優しいご飯で
皆さんをお待ちしております🍚

ーーーーー詳細ーーーーーー

【日時】
7月23日(日)
11:00〜13:00

【会場】
『SEREN Peche』
大阪市中央区南船場2丁目4-20
🚃長堀橋駅 徒歩3分
心斎橋駅 徒歩7分

【参加費】
3000円
（メニュー&ドリンク付き）

.
【失敗を語る会🍛】

7/13（木）19:00〜

セレンスタッフ管理栄養士
と
オーナーの .pt との
コラボイベント^_^

スタッフの優さんと僕は
何故か、周りから上手いこと
生きてるように見られる傾向が
あるらしく、そんな話で共感して

それなりに人生、
失敗経験してますよね？
あえて、赤裸々に喋ってみますか🤣🤣という感じで

今回のイベントが生まれました！

なんか人生
行き詰まってるなぁ~とか、

失敗するのが怖くて挑戦できないとか　

一歩前に踏み出せない人たちに

少しでも僕たちの体験談から
勇気を与えられたらと思います！

参加者さん達の失敗談も
いつか笑い話になれる日が来るといあなぁ~✨

そして、今回
ただただ失敗談を語り合うだけでなく人生甘くない！という事で
スパイシーカレーを食べながらの
スペシャルな会にしたいと思います🍛笑
スパイスカレーを作ってくれるのは、管理栄養士の
さん

今回のカレーのテーマは
『ポジティブ』
ポジティブカレーにちなんだ食べる輸血のビーツを使って、ミネラル豊富なカレーをご用意します✨

失敗を語る会で話してスッキリ、ごはんでも見た目にも華やかなカレーで、ココロもカラダも元気になって帰りましょう♪

《まやさん の紹介》

『スパイスカレーで健康になろう』をテーマに、マルシェ出店やワークショップ開催を中心に活動中。
2023年7月より間借りカレー営業始動。
カレーの魅力にどっぷりはまったスパイスマニアな栄養士が愛情込めて作ります＾＾

【医療従事者de語ろうナイト】
7/18(火)19:00~22:00

医療従事者の皆さん
久々にセレンでの
医療従事者交流会復活です🍻

今回は、特別ゲストで
内科医のあや先生も来てくれます👏


セレンでは、様々な
医療従事者がスタッフとして
働いてます（どんなカフェやねん）

医療従事者しながら
カフェで働いてる心境とかも
聞いてみたくないですか？

普段の業務の事や
医療業界のこれからなど

いろんな視点、角度から
話して、未来について考えましょう！

おそらく色んな角度で
色んな働きをしてる医療従事者が
集まるかと思います😊✨

どんな話が繰り広げられるのか
今から楽しみですね♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
詳細
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

・日程:718（火）
・時間:19時〜22時ごろまで
・人数:先着10名
・場所:セレンペッシュ
・参加費:4000円（夜メニュー＋ドリンク×2）

.
【臓器トーーーク！！イベント】

7/18（火）12:00~

臓器と話せる内科医のあや先生
をお招きして

内臓の施術が得意な
オーナー .pt と

内臓と栄養の関係性を紐解くのが大好きなオーナー

とのスペシャルな
コラボイベントをします^_^

臓器に優しい食べ物が揃いまくってる場所で✨✨笑

✔︎カラダの事、知って行きたいなぁ~
✔︎臓器と感情の繋がり知りたい
✔︎臓器と栄養について知りたい
✔︎内臓に興味がある
✔︎健康について話を聞きたい　
　　　　　　　　　　　などなど

この投稿を見つけて、
ドキドキ・ワクワク、臓器が
反応した方は是非ともご参加ください✨

不思議な面白い会になると思います🤣🤣

内臓の不調は
☑︎自律神経
☑︎生活習慣
☑︎ストレス
の影響を受けやすく

これらが引き金となって
内臓の不調→骨格への症状
となる方も多くいます🤔

臓器によっては
【感情】との関連性も証明されていて

例えば
イライラ→【肝臓疲労】など

カラダを全体として
捉える上でも重要な要素ですね☝️

要するにカラダは、
繋がってるってことです☝️

こんな話もするかもしないかも🫀

参加受付は、DMにてお願いします！！

臓器トーーークしながら
臓器に優しいランチも楽しんでください🤩

.

セレンの7月の営業日、イベント情報をお知らせします📣

今月から金曜日もOpenします🌿

個性豊かなスタッフが集まり、それぞれが目標を持ち、たくさんのイベントを企画しています✨

どのイベントもこだわりたくさんで、想いの詰まったものばかりです☺️
ぜひぜひ！お気軽にご参加ください🥰

夜イベント・ご予約状況もあわせて投稿させていただきます🌙

夜は、昼とは違った雰囲気を味わっていただけます🌼
1日の終わりに、セレンで1杯いかがですか？🍻

今月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊


米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね🕊

#子連れランチ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪 #夜カフェ #夜カフェ大阪

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【生演奏を体感🎻バイオリンと鍵ハモコンサート🎹】

セレンでは初めての音楽イベント🎶
バイオリン教室をされている
山下はる香さん *ta_violin_school と
ピアノ教室をされながら
Jazzライブやレストランでの演奏もされている
安見栄里子さんをお招きし、
コンサート&バイオリン体験を
開催します〜🎻🎹🎶✨

セレンの店内は木で囲まれていて、
バイオリンも木から作られています🌳
普段、セレンのBGMは五感に心地よく
感じられるよう1/fゆらぎを意識したものを
流しています‎𓂃 𓈒𓏸
1/fゆらぎとは川のせせらぎ、鳥の鳴き声など
人をリラックスさせる効果があります🌿‬ ܸ
木から作られているバイオリンが
奏でる音色は1/fゆらぎそのもの🎻
日々の慌ただしさを空間と音色で癒されて、
セレンのランチを食べて身体も整う
そんなゆったり過ごす1日を自分へプレゼントしませんか？🥰

ママが笑顔だと子供も笑顔になります🤍
お子様とのご参加大歓迎です！
なかなか経験することの無い、
セレンという空間だから実現する
近距離での生演奏とバイオリンお触り🎻笑
ぜひ親子でもご参加ください✨

生音の優しい振動を体感してもらえたらと思います♬

音楽にのって踊ってもよし、
静かに聞くもよし、
お好きな楽しみ方でお過ごしくださいね💁🏻‍♀️💕

🌼7/29(土)11:00~12:15
コンサート&バイオリン体験会
その後、セレンのランチをお楽しみください🥰

○定員:20名様まで
○参加費:大人5000円(ランチ+ワンドリンク付き)
お子様はランチ代1000円のみいただきます🍴
○予約:DMをお送りください✉️

こんばんは🌕
セレンのオーナーのりさです😊💝

今日は夏至ですね☀️
太陽が1番長く出る日。
陽の気が一年で1番高まる日🫶🏻

お知らせです❣️

セレンではvegan対応もしてます💝
ランチはほぼほぼveganです！
卵は使っております✨

使っていないものもありますので、
お気軽にお声がけくださいね☺️

夜メニューは唐揚げなども出しているのですが、
事前予約でvegan対応をさせていただきます🫡

この日は、韓国🇰🇷
チョレギサラダ
ゆうさんのおばんざいと手作り豆腐の前菜
発酵野菜のチャプチェ
米粉のチヂミ
発酵野菜と手作りコチュジャンのキンパ

のコースにさせていただきました☺️🫶🏻

基本お任せいただけますと、
¥3500でコース料理を出させていただきます✨
¥5500でこちらのコースに飲み放題を
つけさせていただきます🌈
飲み放題は、
メニューにより飲み放題とならないものもございます。

発酵野菜と麹を使った手作りメニュー😊
ぜひ味わいに来て下さいね🌈

テラスが心地よい季節になってきました☺️
お酒もこだわりのセレクトで
ご用意しております🍺

こだわっている人ほど、
環境に配慮がある方ほど、
外でご飯を楽しみにくい。
外でお酒を楽しみにくい。

せっかく地球を守ろうと想っているのに。
配慮と想いの塊なのに。
それはもったいない🥹

セレンのベースはグルテンフリー🫶🏻
ですが、
vegan対応もさせていただきますので
DMやお電話にてお問い合わせください☺️
もちろん、お肉を使ったお料理が大丈夫な方へは、
通常メニューに麹の唐揚げやTKGなどのご用意もあります💫

なんというか。全体的に。まとめると。
セレンはフレキシタリアン対応です💫
基本的には配慮するけど、
気にしすぎない。
気にしたら気にしまくってるところにも合わせる
そんなスタンスです💝

誰でも来やすいメニューを
用意したいです☺️🫶🏻

視点を変えると、たくさんの物事が
たくさんたくさん絡まり合って見えてくる。

動物愛護
環境保護
アレルギー
体の免疫の力
お腹に優しい体に優しい選択
たくさんの理由があって、
たくさんの視点があって、
この世は成り立っています🌏

お野菜も、動物も、命に変わりない。
食物連鎖が成り立つこの世で、
なにを大切にするか
何を守りたいか
それは人によって思想が違う。
みんな、それがいいじゃない！
みんな違ってみんな良い🫶🏻
オールオッケー❣️
これができるのは、
セレンが天才集団の集まりだから☺️

オーナー夫婦は鼻高々でございます❣️

我慢はしないで、楽しく食べれる
帰る頃には心も体も元気になれる
そんなお店です🌈

靴を脱いでゆったりとお酒を飲める空間で
お待ちしております😊
もちろんお子様連れ大歓迎です💝

#心斎橋カフェ #南船場カフェ #ヴィーガンカフェ

.
【第2回 女性ホルモンを紐解く会 】
6/26（月）19:00〜21:00

人気のイベントが6月も登場🫶

セレンオーナー理学療法士 .pt と

現役保育士 女性の味方@luna_neige.yukiの
コラボでお届けします！

この投稿に興味を持ったくれたのは？

✔︎なんとなく！
✔︎健康体でいたい！
✔︎女性の身体を理解したい！
✔︎不調を放って置きたくない！

どんなキッカケでもOK🙆‍♂️
女性ホルモンについて語りましょう😊
yukiの体験談をもとに身体に起こった良い変化やフェムケアについて

や
ptの身体の知識も含めて

女性ホルモンや自分を愛でるについて
知る、考える、将来の自分のために✨

何かのキッカケになる会になるかと思います^_^

美味しくて身体に優しいご飯で
皆さんをお待ちしております🍚

ーーーーー詳細ーーーーーー

【日時】
6月26日(月)
19:00〜21:00頃

【会場】
『SEREN Peche』
大阪市中央区南船場2丁目4-20
🚃長堀橋駅 徒歩3分

【参加費】
3500円
（セレンの夜メニュー&ドリンク）

セレンスタッフ"管理栄養士ゆう"と"ミライパンのみらい"によるコラボイベントを開催します！

第3回目は、ブッフェスタイルでの
ご提供になります🫶

○ミライパン
今回はブッフェスタイル！
体も心もハッピーになれるパンとおばんざいの夢のコラボ！
ぜひ楽しみにしていてください❤︎

○おばんざい
麹や発酵野菜🥕を使って食材や調味料にこだわったおばんざい✨
食べて心が満たされて、身体も満足ができるご飯を一緒に食べませんか？
"おかわり"お待ちしております😆

◉日時　
2023年6月10日(土)
11:00〜13:30
※90分制(L.O 60分)
※時間内であれば何時に来て頂いても
構いません。
限定10食
◉価格
3000円
(ドリンク1杯付)

◉場所
セレンペッシュ
大阪市中央区南船場2-4-20

.
【Step Marche 7回連続出店❗️❗️】


皆が(出店者も参加者も)
ステップアップしていくような
マルシェを目指しています✨
環境のこと、地球のこと、自分自身のこと、
家族のこと、みんな大切に🌏

今回は、米粉パンとおばんざいのランチプレート
米粉カヌレを販売


2023年６月24日（土）
10:00〜16:00


クリアヒーリングサロン中之島
大阪市北区中之島４丁目1−１７瑛長ビル1階
OsakaMetro 四つ橋線「肥後橋」駅３番出口
京阪中之島線「渡辺橋」駅１番出口
京阪中之島線「中之島」駅６番出口
それぞれ徒歩８分

.

セレンの6月の営業日、イベント情報をお知らせします📣

個性豊かなスタッフが集まり、それぞれが目標を持ち、たくさんのイベントを企画しています✨

どのイベントもこだわりたくさんで、想いの詰まったものばかりです☺️
ぜひぜひ！お気軽にご参加ください🥰

夜イベント・ご予約状況もあわせて投稿させていただきます🌙

夜は、昼とは違った雰囲気を味わっていただけます🌼
1日の終わりに、セレンで1杯いかがですか？🍻

今月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊

※水・金・日は系列店の営業日となるため、セレンメニューはお休みです🙇‍♀️
よろしくお願いいたします🙇‍♀️

米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね🕊

#子連れランチ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪 #夜カフェ #夜カフェ大阪

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セレンの6月の営業日、イベント情報をお知らせします📣

6月もイベント盛りだくさん✨
今月は2つのマルシェに出店します🥰
お店ではランチ営業もしてるのでぜひお越しください🌿

夜のセレンもおすすめです❣️
昼とは違った雰囲気を味わっていただけます🌼
1日の終わりに、セレンで1杯いかがですか？🍻

今月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております😊

※水・金・日は系列店の営業日となるため、セレンメニューはお休みです🙇‍♀️
よろしくお願いいたします🙇‍♀️

米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね🕊

#子連れランチ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪 #夜カフェ #夜カフェ大阪

夜カフェ第三弾！！！🌝
大人気すぎて第三回も決定しました👏
6/12 18時から開催。

前回は、
個々に来店したはずが、
スイーツとお酒を通じて一気に縮まり、大盛り上がりでした🥰
⁡
メニューはその日により異なりますが
この日は、アイスをパフェに変更できたり
原材料にこだわっているからこそ
罪悪感ゼロで食べれちゃう😍
⁡
メニューは当日のお楽しみ🫶

夜カフェを多くの人に楽しんでもらいたいと思っています💖
⁡
夜カフェのご参加お待ちしております！！🌝
⁡※メニューは変更となる可能性がございます。
当日のお楽しみです🫶
※お昼も通常営業してます！

ご予約はDMから受け付けます🌈

#夜カフェ
#夜カフェ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ
#大阪グルテンフリー #子連れカフェ

.
6月も開催します❗️
【チャイルドボディセラピスト　まりさんによる脳育ベビーマッサージ👶🏻】

★６月19日　10:30~ まりさんのベビマ&ランチ付き
参加費:3800円

★ベビマ後、みんなでお話しながらセレンランチ食べれます🍽✨

まりさん .apple のベビマは、
脳育ベビマです👶🏻
お子様の月齢や発達に合わせて、
レッスンをしてくれます👏🏻✨

そしてママさん🤱
日々の生活に疲れていませんか?
みんなでお話して、
笑って、
共感して、
一緒に楽しめる時間を過ごしませんか?🌿

ベビマ限定ランチが食べられます🍳

気になる方はぜひご連絡ください💛apple
p

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米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね 🕊

#子連れランチ大阪 #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪

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6月も開催します❗️
【チャイルドボディセラピスト　まりさんによる脳育ベビーマッサージ👶🏻】

★６月19日　10:30~ まりさんのベビマ&ランチ付き
参加費:3500円

★ベビマ後、みんなでお話しながらセレンランチ食べれます🍽✨

まりさん .apple のベビマは、
脳育ベビマです👶🏻
お子様の月齢や発達に合わせて、
レッスンをしてくれます👏🏻✨

そしてママさん🤱
日々の生活に疲れていませんか?
みんなでお話して、
笑って、
共感して、
一緒に楽しめる時間を過ごしませんか?🌿

ベビマ限定ランチが食べられます🍳

気になる方はぜひご連絡ください💛apple
p

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米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね 🕊

#子連れランチ大阪 #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪

⁡
⁡
⁡
わんちゃんアロマを開催します🐶
⁡
わんちゃんのための手作りケア用品作り
⁡
今回は
○肉球クリーム
○ダニ・ノミ除けスプレー
○消臭スプレー
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⁡
お好きな香りを選んで１点作って頂きます！
⁡
犬の嗅覚は3000〜10000倍の嗅覚があり
香りに敏感であり
【嗅ぎ分ける能力】が非常に高い🔥
⁡
⁡
だから人間が良い〜と思う香りも
犬にとっては不快だったり…
【香りも選ぶ時代】となっています🌿
⁡
⁡
植物が最終されたままの状態で
農薬や重金属の有無、その他厳重な検査をクリアした
cptgグレードの品質
doTERRA社のエッセンシャルオイルを使用します🐶
⁡
わんちゃんにも安心して使って頂けます！！
⁡
⁡
当日は、
クラフト作り👉ランチの流れになります！
⁡
⁡
⁡
また、わんちゃんプレートも準備しております✨
（別postに詳細あります🙆‍♀️）
⁡
（わんちゃんプレート：完全予約制
ご予約は２日前までにお願い致します🙇‍♀️🙇‍♀️）
⁡
⁡
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米粉と発酵野菜とこだわりコーヒーのお店
店内、食事全ての材料に
こだわりを散りばめています！
テラスはワンちゃんもOK🐶
わんこのおやつも置いてます🍭
理学療法士のいるカフェ☕️✨
ぜひ体の相談に。体に優しいものを食べに💡
わんちゃんとリラックスしに☘️
木の空間に癒され。🌱
用途は様々🧡遊びに来てくださいね 🕊
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#子連れランチ大阪 #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ #大阪グルテンフリー #南船場カフェ巡り #子連れカフェ大阪

#ワンちゃん連れ歓迎

梅仕事
したことありますか？🤭

梅酢のWSを行います🧡hirano.188
平野みどりさん
薬膳の先生です😊🤍

梅酢をこの間いただいたんだけど、
おいしくておいしくて
もう幸せ。
梅もぷちゅっと食べれて、
なんかもう言葉に表さない美味しさでした。

以下
みどりさんの告知文を載せますね🙏🏻

【梅酢】梅を発酵させた酢であり、
伝統的な日本の調味料のひとつです。

梅酢に含まれる有機酸が胃液の分泌を促し消化を助け、
カリウムが血管を拡張させ血流を改善し、
クエン酸が疲れた身体を回復させるので
疲労回復効果も期待できます。
また…
梅酢に含まれるポリフェノールは、肌のターンオーバーを
促進し美肌効果があるとされています。

※和歌山から自然農法で育てた梅を使います。
※梅酢:500gお持ち帰りいただきます。
※梅酢を使ったアレンジレシピご紹介します。

参加費：￥3,500
（体に優しいランチ＋ドリンク＋材料費込み）
持ち物：筆記用具
定　員：先着8名さま
キャンセルポリシー:前日・当日のキャンセル料100%

◆主宰
薬膳講師：　平野みどり（中医薬膳指導士）

参加希望の方は、
梅酢のWS参加希望の旨をご記載の上
①お名前
②参加人数
をDMにて連絡ください✨

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【医療従事者de語ろうナイト】
5/27(木)18:00~20:00

医療従事者の皆さん
久々にセレンでの交流会復活です^_^

セレンでは、様々な
医療従事者がスタッフとして
働いてます（どんなカフェやねん）

医療従事者しながら
カフェで働いてる心境とかも
聞いてみたくないですか？

普段の業務の事や
医療業界のこれからなど

いろんな視点、角度から
話して、未来について考えましょう！

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詳細
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・日程:5/27（土）
・時間:18時〜21時ごろまで
・人数:先着8名
・場所:セレンペッシュ
・参加費:3500円（夜メニュー＋ワンドリンク）

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夜カフェ第二弾！！！🌝
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5/25 18時から開催が決定しました！！！✨
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第一弾は、
個々に来店したはずが、
スイーツとお酒を通じて一気に縮まり、
大盛り上がりでした🥰
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【おつまみセット】
【スイーツセット】
【欲張りセット】の３種類！！！！
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この日１番の大人気はお得すぎる【欲張りセット】
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「おつまみだけ頼んだけど、やっぱりスイーツも食べたい」
「欲張りセットに変更したい」など
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お客様のほとんどが欲張りセットを注文✨
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メニューはその日により異なりますが
この日は、アイスをパフェに変更できたり
原材料にこだわっているからこそ
罪悪感ゼロで食べれちゃう😍
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夜カフェを多くの人に楽しんでもらいたいと思っています💖
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夜カフェのご参加お待ちしております！！🌝
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ご予約はDMから受け付けます🌈

#夜カフェ
#夜カフェ大阪 #大阪カフェ #長堀橋カフェ #アレルギー対応カフェ
#大阪グルテンフリー #子連れカフェ

はじめてセレンでわんちゃんアロマを開催します🐶
わんちゃんのための手作りケア用品作り

今回は
○肉球クリーム
○ダニ・ノミ除けスプレー

お好きな香りを選んで１点作って頂きます！

犬の嗅覚は3000〜10000倍の嗅覚があり
香りに敏感であり
【嗅ぎ分ける能力】が非常に高い🔥

だから人間が良い〜と思う香りも
犬にとっては不快だったり…
【香りも選ぶ時代】となっています🌿

植物が最終されたままの状態で
農薬や重金属の有無、その他厳重な検査をクリアした
cptgグレードの品質
doTERRA社のエッセンシャルオイルを使用します🐶

わんちゃんにも安心して使って頂けます！！

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【第1回 女性ホルモンを紐解く会 】
5/15（月）19:00〜21:00

セレンオーナー理学療法士 .pt と

現役保育士 女性の味方@luna_neige.yukiの
コラボでお届けします！

この投稿に興味を持ったくれたのは？

✔︎なんとなく！
✔︎健康体でいたい！
✔︎女性の身体を理解したい！
✔︎不調を放って置きたくない！

どんなキッカケでもOK🙆‍♂️
女性ホルモンについて語りましょう😊
yukiの経験談のシェア、
フェムケアについて

や
ptの身体の知識も含めて

女性ホルモンや自分を愛でるについて
知る、考える、将来の自分のために✨

何かのキッカケになる会になるかと思います^_^

健康的なセレンの食事と

米粉パンが食べれるかも？🍞

ーーーーー詳細ーーーーーー

【日時】
5月15日(月)
19:00〜21:00頃

【会場】
『SEREN Peche』
大阪市中央区南船場2丁目4-20
🚃長堀橋駅 徒歩3分

【参加費】
3500円
（セレンの夜メニュー&ドリンク）