Beach Academy

1/29 スキンダイビング＆フリーダイビング レッスン開催しました♫

スキンダイバーもフリーダイバーも、それぞれの課題に取り組みつつも、綺麗な辰巳国際水泳場のダイビングプールを楽しみました♬
寒い中、ご参加の皆さん、ありがとうございました。
プールから上がった後はホカホカ。
風邪知らずで冬を乗り切りましょう⭐️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催、プライベートレッスンのリクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point (渋谷)　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

明日1/22 21-22時のフィンワークレッスンは大雪予報の為、(万が一に備えて,....)中止いたします。
ご予約いただいていた方々には申し訳ありません。

今日は、ホントに明日降るのかなぁ？な暖かい一日でしたね。大したことがありませんように。

1/16 スキンダイビング＆フリーダイビング レッスン開催しました♫

スキンダイバーも、フリーダイバーも前半はフィンワーク強化のための各種ドリルをこなしていただき、後半は自由に泳ぎながら各自の課題に取り組みました⭐️

そろそろ辰巳メインプールは寒くなってきましたので、薄いウエットスーツをお持ちいただいてもいいですね。
もちろん負けずに沢山泳いでいただいてもOKです＾＾

ご参加の皆さん、ありがとうございました。

＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
🏳️‍🌈1/22(月)13:00-15:00 AAAスキンダイバーコース座学@渋谷¥8,000
◇ 1/22(月)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◇ 1/29(木)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＜2018年2月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 2/5(月)21:00-22:00 フリーダイビングトレーニング¥3,000
◇ 2/19(月)19:00-21:00 SD＋FDレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 2/26(月)21:00-22:00SD＋FDフィンワーク¥2,500
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point (渋谷)　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
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お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

明日1/16(火)19:00-21:00
スキンダイビング & フリーダイビング レッスン(2.0m)あります♬

お問合せくださいね⭐️

１月&２月のスケジュールです♬
寒いけど、しっかり練習して春を迎えましょう🌸

＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000

🏳️‍🌈1/22(月)13:00-15:00 AAAスキンダイバーコース座学@渋谷¥8,000

◇ 1/22(月)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
(夜、大雪予報の為中止いたします。)

◇ 1/29(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000

＜2018年2月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 2/5(月)21:00-22:00SD＋FDフィンワーク¥2,500

◇ 2/19(月)19:00-21:00 SD＋FDレッスン(5.0m)¥9,000

◉ 2/26(月)21:00-22:00SD＋FDフィンワーク¥2,500

＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point (渋谷)　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
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＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
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1月7日 (日)
新春富戸初潜りツアー開催しました♬

今回はPLATYPUS & Beach Academyの共催で行ってきました⭐️

ぽかぽか陽気の１日で、新春の凛としたクリアな水中を門松を眺め、茅の輪をくぐり、富戸ヨコバマ名物のイソギンチャク畑を散策して楽しんできました＾＾

ゲストの達磨さんのアイデアでビーチクリーン作戦も計画していたのですが、なんとゴミが一つも見当たらない！！！

素晴らしく美しく清々しい初潜りとなりました♬

ご参加ありがとうございました。

⭐️2018年も安全潜水で⭐️

まるやま さわこ(FB:ひらやま さわこ)
永嶋 奏子

Beach Academy 海ツアー＆フリーダイビングトレーニング 2018
https://www.facebook.com/groups/1757686911193478/

１月のスケジュールです♬

＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 1/10(水)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 1/22(月)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◇ 1/29(木)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
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＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
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お問合わせ、お申込みは…
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Apnea Academy ファミリーの PLATYPUSとコラボです♬

今週日曜の1月7日に 新春初潜りツアー開催です⭐️

スキンダイビングを楽しみながら富戸の海の中にある門松を見に行きましょう♪

【開催日】 1月7日（日）
【集合時間、集合場所】
①電車の方 ー 富戸駅 8：00集合（8：00到着の電車があります。）
②お車の方 ー 富戸ダイビングサービスに8：15
【募集人数】8名
【料金】¥13,000
【担当】丸山さわ子 & 永嶋 奏子
【持ち物】
スキンダイビングに必要な器材〈マスク、スノーケル、フィン、ブーツorフィンソックス、ウエットスーツ、ウエイトベルト〉、サンダル、日焼け止め、水着、タオル、シャンプー、リンス、ボディーソープ等
コスプレOK！！ 新春、干支にちなんだコスプレグッズお持ちください(*^^*)

お問合わせ、お申込みは…
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　2018年初泳ぎ♬
1/3 フィンワーク＆LSD レッスン開催しました♬

新春の日差しの中、しっかりと基礎固め。
前半は体幹を意識して、一つ一つの身体の動きを確認するためのドリル練習、後半は持久力アップのための（決してお正月の過剰なカロリー摂取を帳消しにするためではありませんよ〜笑）LSD。

年初めから真面目〜な女子祭りでした♬

ご参加ありがとうございました⭐️

＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 1/10(水)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 1/22(月)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◇ 1/29(木)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
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＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
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明日🇯🇵 1/3(水)の13:00-15:00はBeach Academy泳ぎ初め♬

フィンワーク＆LSD（ロングスローディスタンス）¥4,000
まだまだ間に合います！！！
お待ちしていま〜す♬

＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
●1/3(水)13:00-15:00フィンワーク＆LSD¥4,000
◇ 1/10(水)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 1/22(月)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◇ 1/29(木)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
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＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
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お問合わせ、お申込みは…
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あけましておめでとうございます

2018年 Beach Academyは...
​
安全に海を楽しむために「素潜りの基礎」を、座学と実技を通じてお伝えします。
基礎を身につけるためのレッスン、スノーケリング、スキンダイビング＆フリーダイビング講習、ファンダイブツアー等開催いたします。
わたしたちと一緒に海を楽しみましょう！！！

今年もどうぞよろしくお願いいたします⭐️

Beach Academy
まるやま さわこ
永嶋 奏子

http://beachacademy2014.wixsite.com/beach-academy

お問合わせ、お申込みは…
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12/30 プラティパス、シトロバルマリーナ、ビーチアカデミー合同 年末イベント&忘年会 開催しました♬

Apnea Academy ファミリーの合同イベント。
3チームに分かれ、辰巳サブプール3レーン貸切でのおもしろリレーで競いました。
普段違うショップ、スクールでレッスンを受けている”初めまして”の皆さんが一致団結して真剣に作戦を練り、練習をし、一位を争います。笑
豪華優勝商品を競った後は、ノーサイド。
バトンをジョッキに持ち替えて忘年会♬
一気に水好きの皆さんの情報交換の場と化しました♬

さあ、2018年はどんな年になるでしょうか？

また皆さんと一緒にプールへ、海へ！
楽しみです⭐️

Beach Academy まるやま さわこ

12/25 スキンダイビング＆フリーダイビング レッスン開催いたしました♫

これにて2017年のBeach Academy全てのレッスン終了です。

クリスマスにもかかわらず、ご参加いただきました皆さま、お疲れさまでした＆ありがとうございました！

また2018年も” 自由に、楽しく、安全に！"をモットーにレッスンやツアーなどを企画していきたいと思っています。
のんびり、ゆったり、それぞれのペースで、しかし無駄な時間は使わずに、上達できる術をご一緒に探っていけたらと日々思っています。

スノーケリングから始まり、スキンダイビング、フリーダイビングと、なんでもお困りごとはご相談くださいね⭐️
そして是非、来年はBeach Academyを覗きに来てください♫

2017年、レッスン、ツアーにご参加いただきました皆さま、
ありがとうございました。
また来年、お待ちしています！！！

Beach Academy
まるやま さわこ

12/21 13:00~ スキンダイビングレッスン@ダイビングプール開催しました♬

優雅な昼下がりレッスン！
呼吸法から始まり、じっくり耳抜き、ジャックナイフ確認♫
集中レッスンで、かなりステップアップしました。
来年の海洋デビューのためにプール練習に余念がありません＾＾

安全に、海で遊べるスキンダイバーを目指します♫

Beach Academyでは、リクエストにてパーソナルレッスン、Apnea Academy Asia スキンダイバーコース、Apnea Academy フリーダイビングコースの講習を承っています。（どちらもCカード発行コースとなります。）
お気軽にお問い合わせください♬
♬ Beach Academy sawako ♬
お問合わせ、お申込みは…
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12/11 Apnea Academy Freediving 1st コース プール講習終了〜♬

スキンダイビングの時との違いを理解しながら、より自由に水中を楽しむための、フリーダイバー講習です。

競技を目指しても、目指さなくてもOK！
講習は、海でより自由に安全に素潜りできるポイント盛りだくさんです！

ご参加ありがとうございました。
引き続き、海洋講習、トレーニングと楽しんで進めてくださいね⭐️

Beach Academyでは、リクエストにてパーソナルレッスン、Apnea Academy Asia スキンダイバーコース、Apnea Academy フリーダイビングコースの講習を承っています。（どちらもCカード発行コースとなります。）
お気軽にお問い合わせください♬

♬ Beach Academy sawako ♬
お問合わせ、お申込みは…
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⭐️辰巳ダイビングプール レッスン⭐️
スキンダイビング & フリーダイビングレッスン
年内あと２回ありま〜す♬

◇ 12/21(木)13:00-15:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◇ 12/25(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000

詳しくはお問合せくださいね〜

♬ Beach Academy sawako ♬
お問合わせ、お申込みは…
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＜＜イベントのお知らせ♪＞＞

12月30日(土) プール潜り納め ＆ 忘年会 開催！
「 Beach Academy」「PLATYPUS」「CITROBAL MARINA」
による、AAファミリー３団体合同イベント！
2017潜り納め＆忘年会。
素潜り好きなら誰でもみんなで楽しめる、ちょっとくだらない楽しいゲームやレースなどの遊びをご用意してお待ちしています。
日時：
2017年12月30日土曜　
14:00B1ロビー集合　15:00~17:00
辰巳国際水泳場サブプール 5c,6c,7cの３コースを広々使用！
（水深1.3~1.4m）
参加費：¥4000（施設利用料・保険込）
　　
参加対象：素潜り好き！
「 Beach Academy」「PLATYPUS」「CITROBAL MARINA」
３各団体のいずれかに参加したことのある方
スキンダイバー、フリーダイバー
　
必須持ち物：ちびフィン！（無い方はレンタルもあります。お申込み時にお知らせください。）
キャップ、マスク、スノーケル、
そのほか器材は任意でどうぞ。
☆モノフィンは安全上、今回は無しでお願いします。
募集人数：
プール30名、忘年会25名（先着順）
忘年会：
18:00~20:00　豊洲にて ¥3600
（中華料理コース・ドリンク飲み放題）
　
締切：
プール、忘年会ともに12/28までですが、定員になり次第締め切ります。
皆さまのご参加お待ちしています！

お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

12/9 15:00〜 スキンダイビング＆フリーダイビングレッスン＠辰巳ダイビングプール終了〜♬

スキンダイバーもフリーダイバーも、昼間の日差しが入るダイビングプールでのんびり各自の課題に取り組みました。

そんな中、ご家族で参加のちびっこスキンダイバーがPB達成♬
おめでとうPB！ご褒美アイスで集合写真⭐️

またお待ちしています！

♬ Beach Academy sawako ♬
＜12月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 12/21(木)13:00-15:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◇ 12/25(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000

＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 1/10(水)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 1/22(月)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◇ 1/29(木)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）

＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

12/5 19:00〜 AAAスキンダイバーコースプール編終了♬

来春暖かくなったら仲間と一緒に海に行きましょう！
リクエストのAAAスキンダイバーコース、AAフリーダイバーコースも開催しています。
お気軽にお問合せくださいね⭐️

♬ Beach Academy sawako ♬

お問合わせ、お申込みは…
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（問合せ・申込みフォーム）まで⭐️

本日フィンワークレッスンあります♬

＜＜今週のレッスン＞＞

12/5(火)19:00-21:00
スキン & フリーダイビング フィンワーク¥5,000

12/9(土)15:00-17:00
スキン & フリーダイビング レッスン(5.0m)¥9,000

お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html
（問合せ・申込みフォーム）まで⭐️

11/27 19:00〜 スキンダイビング＆フリーダイビングレッスン＠辰巳ダイビングプール終了〜♬

スキンダイバーも、フリーダイバーも、各自の課題に取り組みました。
スキンダイバー組は水圧慣れと、美しいジャックナイフと美しいフィンワーク、新しいウエットスーツの脱着練習などなど。
フリーダイバー組は来年の海洋競技に向けて、ロープ沿いの潜り込み、ラニヤードの使い方など、各自おもいおもいの練習をしました♬
Beach Academyでは、お一人ずつのスキルに合わせてのレッスンとなります。
ご参加お待ちしています！

♬ Beach Academy sawako ♬
＜12月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 12/5(火)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク
◇ 12/9(土)15:00-17:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◆ 12/11(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 12/11(月)21:00-22:00 SD & FD レッスン(5.0m)￥4,500
◇ 12/21(木)13:00-15:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◇ 12/25(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＜2018年1月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 1/10(水)21:00-22:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◆ 1/16(火)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 1/22(月)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク¥2,500
◇ 1/29(木)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
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お問合わせ、お申込みは…
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11/16 19:00〜 スキンダイバー講習終了〜♬

後半はフィンワークのおさらいで、ぐ〜んと腕をあげちゃいました＾＾
ある瞬間ぽん！と、次のステップへ上がれることってありますよね。
まさにこの日がその時だったようで、昨日までの泳ぎにもう戻れない！！！の瞬間を体験できたレッスンでした＾＾

おひとりおひとりに合わせ、あの手この手と作戦を考え、メニューつくりをする中で、この瞬間がものすごく嬉しく、励みになります。
今日も楽しい1日でした♬またお待ちしています⭐️

♬ Beach Academy sawako ♬

＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜12月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 12/5(火)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク
◇ 12/9(土)15:00-17:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◆ 12/11(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 12/11(月)21:00-22:00 SD & FD レッスン(5.0m)￥4,500
◇ 12/21(木)13:00-15:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◇ 12/25(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
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11/16 15:00〜 ダイビングプールレッスン終了〜♬

モノフィンで自由に”をテーマに練習しました。
最初はモノフィンもビーフィンも履かずに裸足でビート板。
持久力をつけるためと、体幹を鍛えるため、そして水泳の苦手意識を払拭しましょう。
水中でリラックスして自由に泳ぐには、フィンを履いたダイビングでも、水泳の苦手意識は大敵。水に入った瞬間に、”あ〜気持ちいい”と心から思えることがとっても大切。そのために、地味な練習も時には必要です。
今日の努力は明日のしあわせに必ず繋がります！！！

華やかなダイビングプールでの、地味練のお付き合いありがとうございました＾＾
ちゃんと、モノフィンフィンの泳ぎにも繋がっていましたよ〜♬
裸足でビート板だったら、お家の近所のプールでも練習できるので、是非是非コソ練してくださいね〜⭐️

♬ Beach Academy sawako ♬

＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜12月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 12/5(火)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク
◇ 12/9(土)15:00-17:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◆ 12/11(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 12/11(月)21:00-22:00 SD & FD レッスン(5.0m)￥4,500
◇ 12/21(木)13:00-15:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◇ 12/25(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

今週木曜はお昼間（15時〜）のダイビングプールレッスンあります♬
夜（19時〜）はフィンワークレッスンもあり、ダブルヘッダーでもOK！！！

スキンダーバーもフリーダイバーもご参加OKです＾＾

お気軽にお問合せくださいね〜⭐️

＜＜場所＞＞　
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします♬

11/8 フリーダイビングレッスン終了〜♫
スタティックアプネア(STA)ダブルで自己ベスト（3'38"&4'03")更新♬♬♬おめでとう！！！

水中で本当にリラックス出来ているでしょうか？
”水中が気持ちいい”を体験してしっかり記憶に残しましょう。
そして数字を追いかけるのではなく、自分の身体の声に耳を傾けて観察してみてくださいね。結果、PB更新できたらいいですね＾＾

ダブルでPBアイスは運動量的にNGだったので一つだけいただきました〜。
ごちそうさまでした♫

＊SD & FD レッスンは、ご参加メンバーによってレッスン内容が変わりますので、お問合せくださいね。

＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 11/16(木)15:00-17:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜12月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 12/5(火)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク
◇ 12/9(土)15:00-17:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◆ 12/11(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 12/11(月)21:00-22:00 SD & FD レッスン(5.0m)￥4,500
◇ 12/21(木)13:00-15:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◇ 12/25(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

11/1 スキンダイビング&フリーダイビングレッスン終了〜♫

スタティックアプネア(STA)の自己ベスト更新(3'20")♬おめでとう！！！な方＆ひたすらフィンワークトレーニングな方のレッスンでした♬♬♬

水中カメラ忘れて記錄無しが悔やまれる、、、

ビーチアカデミーでは、グループレッスンでも、個別での指導となりますので、レッスン内容はご相談くださいね♬♬♬

＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/8(水)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜12月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 12/5(火)19:00-21:00 SD & FD フィンワーク
◇ 12/9(土)15:00-17:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◆ 12/11(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(2.0m)¥6,000
◇ 12/11(月)21:00-22:00 SD & FD レッスン(5.0m)￥4,500
◇ 12/21(木)13:00-15:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
◇ 12/25(月)19:00-21:00 SD & FD レッスン(5.0m)¥9,000
＊SD=スキンダイビング
＊FD=フリーダイビング
＊FDレッスンはAAフリーダイバー初級以上もしくは同等のスキルをお持ちの方対象となります。
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
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10/31 スキンダイビングレッスン終了〜♫
10月最後のレッスンはマンツーマン。
広ーいダイビングプール貸切で、じっくりジャックナイフの練習をしました。
まっすぐに潜り込みができると、省エネ。
その分、長く水中を楽しむことが出来るし、美しく潜れたら嬉しいですよね＾＾そこも肝心♬
来月のハワイ、楽しんできてくださいね⭐️
＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/1(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◆ 11/8(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 フィンワークレッスン¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
★AAAスキンダイバーコース＆AAフリーダイバーコース随時リクエスト開催（お問い合わせください）
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
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10/17 スキンダイビングレッスン＠DP 終了〜♬
昼間のダイビングプールは気持ちいいので、お昼寝も、モノフィンも、ジャックナイフ集団も、のびのび♬
お昼寝しちゃいそうに気持ちのいい水中瞑想のリクエストで、今回もおひとり体験しました♬
水中での脱力体験から、この後の潜り込み、フィンワークと、体の力みがとれてとってもリラックスしている泳ぎができましたよ。

少人数なのでモノフィンも対応可です＾＾
身体の使い方をバージョンアップ！！！
筋力ついて、慣れてくると最強！ボディラインも綺麗になっちゃおう作戦。
他にもお一人お一人のスキルに合わせての指導、練習をいたしました。

急に寒くなってきたので、海からプールにシフトして、みんなで練習に励みましょうね〜
メインプールと、ダイビングプールのレッスン時は、保温のためにウエットスーツ着用でも大丈夫です。
ウエイトが必要は場合には、レンタルもありますのでご予約の際にお知らせください。
水中瞑想体験ご希望の方はフリーダイバー、スキンダイバー問いませんが人数によってはご希望に添えない場合もありますので予約時にお問い合わせくださいね＾＾
ウエットスーツご持参でお願いします⭐️

＜10月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 10/25(水)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 10/31(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/1(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◆ 11/8(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 フィンワークレッスン¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
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10/11 フィンワークレッスン終了〜⭐️

スキンダイバーもフリーダイバーもどちらもどうぞ♬

今回は参加がお二人だったこともあり、それぞれオーダーメイドなレッスンとなりました。
お一方はひたすら体幹を使ってのフィンワークの練習。たくさん練習していただきました＾＾
久々ご参加の方は、ほとんどの時間をリハビリのための水中瞑想。（水中瞑想＝フリーダイビングのスタティックの前にアップで多くの選手が行うフェイシャルイマージョンです。リラックスと潜水反射をおこさせるものですが、と〜っても気持ちいい♬）
まずは、水中がリラックスできて気持ちがいい！ということを思い出してくださいね。
身体を動かすことも大事ですが、たまにはリラックスだけを求めて水に入るのもいいですね。
水の世界へおかえりなさい♬

水中瞑想体験ご希望の方はフリーダイバー、スキンダイバー問いませんが、人数によってはご希望に添えない場合もありますので予約時にお問い合わせくださいね＾＾
足のつくサブプールでのフィンワークレッスン時に体験出来ます。

＜10月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 10/17(火)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000（残席わずか）
◆ 10/25(水)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 10/31(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/1(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◆ 11/8(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 フィンワークレッスン¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

10/1 スキンダイビングレッスン終了〜⭐️

珍しく週末昼間にダイビングプールがとれた昨日、AA仲間のシトロバルマリーナと半面シェアでレッスンでした♬

大きなダイビングプールが家族風呂（！？）ファミリーでのご参加のゲストも交え、ジャックナイフ三昧なレッスンになりました＾＾

午前中ははやくも来年一月の抽選会があり、わたしは朝８時から７時間も辰巳にいたことに、、、びっくり。笑

みなさまのご参加お待ちしています♬

＜10月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 10/1(日)13:00-15:00 スキンダイビング(5.0m)¥9,000
◉ 10/11(水)21:00-22:00 フィンワークレッスン¥2,500
◇ 10/17(火)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◆ 10/25(水)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 10/31(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/1(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◆ 11/8(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 フィンワークレッスン¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬

プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

9/24 KINUGAWA DIVERS DAY の模様です⭐︎

カメラマンはプレーリー(永嶋奏子)先生♬

こんにちは！ KINUGAWA アンバサダーの Kanako Nagashimaです。
9/24 KINUGAWAイベント “GULL DIVERS DAY” @伊豆・土肥101のご報告です！

普段スクーバを楽しまれていても、基礎となるスキンダイビングをきちんと教わったことがない方も多くいらっしゃいます。そこで、KINUGAWA主催で、アンバサダー・フリーダイビングチームによる「スキンダイビング講習会」を開催させていただきました。

ダイバーであふれる会場。KINUGAWAブースには、色とりどりの３点セット（マスク・スノーケル・フィン）がずらり♪ もちろん無料でお試しOK。開発に携わる方から直接お話を聞いたり、気になる新商品をしっかり試すことができるのもうれしいですね＾＾

講師リーダーはプロフリーダイバーの岡本美鈴選手。同じくアンバサダーの木村、丸山がサポートし、撮影は永嶋が担当させていただきました。

まず、ストレッチの後で、ゆったりした呼吸法でリラックス。”息をとめ全身脱力して浮かぶ” を体験。

さらに、無駄なく美しいフィンワークを教わりました。今までのフィンワークが、いかに無駄が多かったか！ みなさんスイッチが入ったように、熱心に繰り返し練習をされていました。

最後は4mプールでの潜り込み。教わったことを活かしながら、それぞれに素潜りを楽しみました＾＾ キラキラ輝くダイビングプール、とても気持ちよかったですね！

参加者は大学生から、なんと70代のダイバーまで。みなさんあふれんばかりの笑顔で「目からウロコだった！」「楽しすぎる」「ハマった〜!!」と言ってくださる姿を見て、心からうれしかったです。

そしてもうひとつ。KINUGAWA社長をはじめ社員みなさんのアットホームさといったら！水辺が大好きな気持ちにあふれていて「みんなで力を合わせて！」そんなあたたかみのあるイベントに感激でした＾＾　スクーバチームのアンバサダーとも久々に再会できて、うれしさも２倍、３倍に！

またみなさまと海でプールで、お会いできる日を楽しみに♫
ありがとうございました！
また次回の GULL DIVERS DAY も今から楽しみです＾＾

KINUGAWA アンバサダー
photo: Kanako Nagashima

9/26 スキンダイビングレッスン@ダイビングプール 終了〜♬

大きな目玉のカメラとともに、Beach Academy 釜石 よりプレーリー先生登場でした！！！
みんな、どうしたの？？？と思うほどの変化があった2時間。

この瞬間に立ち会えることが、なにより一番大きな楽しみです♬
さあ、みんなそれぞれ次のステップへ〜

それにしても一年ってあっという間。次回はもう10月。
10月はダイビングプールレッスンが３回！！！
みなさまのご参加お待ちしていま〜す⭐️

＜10月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 10/1(日)13:00-15:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 10/11(水)21:00-22:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥2,500
◇ 10/17(火)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◆ 10/25(水)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 10/31(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/1(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◆ 11/8(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
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9/19 スキンダイビングレッスン@辰巳ダイビングプール終了〜♬

耳抜き、ジャックナイフと、参加者の方それぞれの課題に取り組みました。
頭が上だと耳抜きができるのに、頭を下にすると抜けなくなっちゃう...そもそも耳がポコンといわないので抜けているんだかいないんだかわからない,,,,フレンツェル講習は受けてみたものの....耳抜きには謎がいっぱい。個人差もいっぱい。挫折もいぱい。
客観的に観察して、一緒に課題を確認していきましょう。
やみくもに練習を重ねることが得策じゃないこともあります。
身体の負担は最小限に、楽しみながら上達を目指しましょう♬

次回レッスンは9/26(火）19:00〜2時間のダイビングプールでのレッスンです。（定員8名）
ご参加お待ちしています⭐️

＜9月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 9/26(火)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜10月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 10/1(日)13:00-15:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 10/11(水)21:00-22:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥2,500
◇ 10/17(火)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◆ 10/25(水)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 10/31(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/1(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◆ 11/8(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000

＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️

AAAインストラクター：丸山 さわ子（FB：ひらやま さわこ）

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お問合わせ、お申込みは…
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9/12 スキンダイビングレッスン終了〜♬

フィンワークのドリル練習も交えて、スキンダイビングの基本練習をしました＾＾
21時から1時間のレッスンはあっという間ですが、潜り込みは全身を使うので、心地よい疲れが訪れるはず〜
ご参加ありがとうございました♬
またお待ちしています⭐️

＜9月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 9/19(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
◇ 9/26(火)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜10月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 10/1(日)13:00-15:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 10/11(水)21:00-22:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥2,500
◇ 10/17(火)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◆ 10/25(水)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 10/31(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
＜11月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 11/1(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◆ 11/8(水)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
◇ 11/16(木)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 11/16(木)19:00-21:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥5,000
◇ 11/27(月)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
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2017.9.4 サーフェスダイブ＆フィンワークレッスン終了〜♬

１時間レッスンでしたが、みっちり、じっくり体の使い方から向き合いました。
集合写真はAA合同（笑）シトロバルマリーナのみやこ先生と一緒にパチリ♬
どちらもマニアック＆ストイックなレッスンだった模様です。笑

9月に入って、プールレッスン予定が週１に戻っています。
みなさまのご参加お待ちしています⭐️

＜9月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◆ 9/12(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 9/19(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
◇ 9/26(火)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000

＜10月プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◇ 10/1(日)13:00-15:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◉ 10/11(水)21:00-22:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥2,500
◇ 10/17(火)15:00-17:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
◆ 10/25(水)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 10/31(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500

＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

2017.9.2-3 土肥レッスンツアー行ってきました♬

土肥 通り崎ビーチ & アウトドアビレッジ THE 101の快適コンビネーション！（＋ Beach Academy ツアーは、温泉付き♬)

今回はやる気満々のメンズ大会で、かな〜り体育会系そして音楽系のツアーとなりました。笑

これから秋に向かって海は透明度もあがってきます。
まだまだ楽しいスキンダイビング。
海からあがって、ウエットのまま入れるダイビングプール完備のこの土肥の施設で楽しくスキルアップしましょう♬

リクエスト開催も可能です。
お問い合わせくださいね⭐️

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お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

2017.8.31 スキンダイビングレッスン@辰巳 終了〜〜♬

8月最後のレッスンは水深2mのメインプールでの開催でした。
それぞれのレベルに合わせて練習していきます。

自分の泳ぎをしっかり見つめて意識して、その時々の気づきがレベルアップにつながります。

繰り返しの練習も、ご自分の変化がわかると楽しんでできるはずです♬

水中を、綺麗に、素敵に、自由に泳ぎたい方は是非に♬
ご参加お待ちしています⭐️

＜9月座学＆プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 9/4(月)21:00-22:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥2,500
△ 9/5(火)19:00-21:00 安全に潜るためのスキンダイビング座学＠渋谷 ¥8,000 (締切）
◆ 9/12(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 9/19(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
◇ 9/26(火)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000

＜＜場所＞＞　
座学：Pivot Point 　http://pivot-p.com/map_info.html
　　　　　　　　
プール：辰巳国際水泳場　http://www.tatsumi-swim.net/access

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＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬

プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せください⭐️
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お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。

8月もあと4日、、、。
今日から新学期の学校もありますね〜
オトナのみなさんも、自分的夏休みの課題は終わっていますか？

わたし的課題はまだ終わっていなく、、、
ま、引き続き夏！と言うことでがんばります！

さて、今月はあと一回プールレッスンありまので、ご都合あいましたら是非に⭐︎

8〜9月の座学、プールレッスン＆海ツアースケジュールです。

＜海ツアースケジュール＞＊＊＊＊＊＊＊＊
△9/2-3(土-日)土肥ツアー¥26,000(交通費、宿泊費別)
＊利用施設
http://www.central.co.jp/lp/the101/
ここの本店を利用します⭐️
＊詳細はお問合せください。 (締切）

＜8月 座学＆プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊＊＊
◆ 8/31(木)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥6,000
▲ 8/31(木)16:30-18:30 体験スキンダイビング¥6,000

＜9月座学＆プールレッスンスケジュール＞＊＊＊＊＊
◉ 9/4(月)21:00-22:00 サーフェスダイブ&フィンワーク¥2,500
△ 9/5(火)19:00-21:00 安全に潜るためのスキンダイビング座学＠渋谷 ¥8,000 (締切）
◆ 9/12(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(2.0m)¥3,000
◇ 9/19(火)21:00-22:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥4,500
◇ 9/26(火)19:00-21:00 スキンダイビングレッスン(5.0m)¥9,000
＜＜詳細＞＞
◇ 『スキンダイビングレッスン』
　【対象】
　　スキンダイビング経験者
　【講習内容】
　　耳抜き、サーフェスダイブ（潜り込み）、ジャックナイフ、フィンワーク
　【目標】
　　美しく潜り込み、水中を自由に楽しめるようになろう！
　【参加条件】健康な成人かつ、10m程度足のつかないところで泳げる方
◉『サーフェスダイブ＆フィンワークレッスン』
　【対象】 スキンダイビング経験者
　【講習内容】サーフェスダイブ（潜り込み）＆フィンワーク
　【目標】無理のないフィンワーク、潜り込みを身につけ、
　　　　　長い距離を自由に美しく泳ぎ続けられるようになろう!
　【参加条件】健康な成人かつ、10m程度泳げる方
▲『体験スキンダイビングレッスン』
　【目標】器材に慣れ、水に慣れ、スキンダイビングを体験してみよう！
　【講習内容】器材の説明、器材の使い方、水慣れ、フィンワーク、潜り込み
　【参加条件】スキンダイビング未経験者、初心者で、健康な成人かつ、10m程度泳げる方
＜＜器材レンタル＞＞
レンタル器材が必要な方は申込時にご連絡ください。
＜＜持ち物＞＞
　三点セット（マスク、スノーケル、フィン）
　水着（ビキニの場合はラッシュガードを着用してください）、スイミングキャップ、タオル、
　シャンプー等、フィンソックス、ラッシュガード着用可
△ 安全に潜るためのスキンダイビング座学
　【対象】 安全に海で遊びたい方
　【講習内容】器材について、浮力・水圧について、環境について安全に潜るために等
　＜＜持ち物＞＞筆記用具
　＜＜場所＞＞　渋谷桜丘 Pivot Point (渋谷駅より徒歩７分)
Pivot Point 地図　http://pivot-p.com/map_info.html
　　　　　　　　もしくは辰巳国際水泳場
上記日程以外でもリクエスト開催可。
詳しくはお問合せください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊集合はプール入り口ゲート前ロビー講習開始30分前です。
（座学&体験スキンダイビングの集合は30分前の必要はありません。）
＊定員6名（ダイビングプール＆座学 8名）
＊後日FBグループでの振り返り動画チェックシェアには
　ポイントアドバイスがつきます。
　次回までのイメトレに役立ちます♬
プライベートレッスン、リクエスト開催も可能です。
⭐️お気軽にお問合せくださいね⭐️
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お問合わせ、お申込みは…
こちらページからメッセージをお送りいただくか、
http://pivot-p.com/contact.html（問合せ・申込みフォーム）までお願いいたします。