marugo deli ebisu

久しぶりの果物劇場の宮原さんのフルーツカッティングレッスンのお知らせです。
＠マルゴキッチン
チェックしてくださいね～♪
👇

オレンジカップ
人気ナンバーワンだそうです。

５月14日(土）５月18日（水）
＠マルゴキッチン
フルーツカッティング入門編
フルーツカッティング初級編
是非チェックを～♪
👇

フルーツカッティングレッスン入門編

不動の人気カット１位♡
「オレンジカップ」

入門編ではナイフ一本で、オレンジ・キウイ・パイナップル・グレープフルーツ・バナナなどの基本的なカットを学んでいただくのですが、その中でもこの「オレンジカップ」は不動の人気１位のにくいカットです♡

→覚えてしまえばナイフ１本で３０秒もかからず出来るようになります。
　

　
そして、このカット見た目だけでなく、余すところなく食べやすくカットする工夫がされてるんです。
　
　

しかも・・簡単でこんなに可愛くできるなんて最高じゃないですか？
　
　

私も・・お菓子とか作りたかったですよ。
でも材料揃えて、時間と手間暇かけてまでお菓子作りができなかった！
　

結果、フルーツだけで美味しく可愛く栄養満点のカッティングを極めることにしたんです。　
　

レッスン受講した方ならだれもが必ず作れるようになって、お家で、パーティーなどで簡単に披露できるようになる基本のカット。　
　

フルーツカッティングレッスン入門編は今月５月１４日（土）・１８日（水）２回の開催です。
　
　

お待ちしてま～す♡
　

　
　
【レッスンスケジュール】
↓↓↓↓↓↓↓↓
　
　
★5月14日（土）11時から13時30分
〇フルーツカッティング入門編
※受講料20,000円（税別）
https://fb.me/e/1wK7RAIIb

★5月14日（土）14時～16時30分　
〇フルーツカッティング初級編
※受講料39,500円（税別）
https://fb.me/e/1JtIuYOoP

★5月18日（水）11時～13時30分
〇フルーツカッティング入門編
※受講料20,000円（税別）
https://fb.me/e/3HcyWHDmE　

★5月18日（水）14時～16時30分
〇フルーツカッティング初級編
※受講料39,500円（税別）
https://fb.me/e/2iEkFRCAF

※初級編は入門編を修了した方のみ対象のレッスンです。

※同日に2レッスンの連続受講は可能です。

※果物劇場の入門編を受講された方だけでなく師匠の　果物道場～Fruit Stadium～天才フルーツ（　シモンズ きよみ）先生、および同期沖縄 果道部のEmori Kazue先生の入門編を受講された方は「初級編」のレッスンを受講できます

【レッスン参加者の方への特典】
marugo deli ebisuさんで商品のお買い物（フード＆ドリンク除く）１０％オフ　　

Juzuさんでのお買い物も10％オフ


・果物劇場で取り扱っている商品もご購入いただけます。
◉フルーツカッティングボード（りんご、レモン、洋梨）
◉デコレーションプレート（ケーキ、フルーツ盛り付け用プレート）
◉イキなシリーズ（天然エネルギー編成加工品）
※イキな塩、イキな塩胡椒、イキな竹炭豆　など

ご参加の方はお買い物も楽しんでくださいね。
お待ちしています♪

5月7日の果物劇場さんのレッスンは
沖縄から、沖縄　果道部のかずえ先生とW講師だそうです～！
カットフルーツ母の日編も～開催！
すっごい美味しそうな「アボカドマンゴークリームボウル」
が出るそうですよ～食べた～～～い♪
これ絶対食べたいね～♪

マンゴーが手に入りやすくなってきたので、お久しぶりの
「アボガドマンゴークリームボウル」

トッピングは簡単に、バナナといちごとブルーベリーなのですが

そ～こ～に～

最後のダメ押し

　Raw Journey 勝田ゆか理　先生の　カカオニブ（通称ドヤニブ）と、　marugo deli ebisuさんのおススメ商品ヘンプシードをトッピング！！！

めちゃウマな、一品が出来上がりました♡

これ・・砂糖・卵・乳製品・小麦粉・添加物などなど一切入ってなくて、このボリュームと美味しさ。

しかも・・

作るのが簡単すぎて

消化も簡単で

栄養しかない

なんて！！！！

こんなスイーツのご紹介＆お試し体験なども、出来ちゃうレッスンは5月7日！！

ゴールデンウイーク明けて、季節の変わり目のこの時期に食べて体感するだけのレッスン。

ご参加お待ちしてまーす！！

　
★5月7日（土）14時～16時30分
〇今日から始めようイキなフルーツ生活～食前フルーツ体験会with沖縄フルーツ
※ 沖縄 果道部かずえ先生とW講師
https://fb.me/e/9wVPnMY3D

同日11時～13時でカットフルーツ・パッケージレッスン～母の日編～も開催します。2レッスン連続受講の方は割引特典が有ります。
https://fb.me/e/6eZtZCJMm

お待ちしています♡

５月のフルーツカッティングのレッスンのお知らせです。

フルーツカッティング入門編～
フルーツカッティング初級編まで～
@マルゴキッチン

是非チェックしてみてください。

【ハートメロン（半分）は中級編から！】
→上級編になるとメロンまるごと一個でハートメロンを作ります♡
　

メロンが市場に並び始めましたね。
フルーツも初夏のものが並び始めました。

カッティングを極めたい方に朗報です。

　

果物劇場では、いままで入門編を受講してくださった方を対象に
５月から「フルーツカッティング初級編」を開始します。
　
　

また、初級編を修了すると、中級編、上級編へと進むことが可能です。
（レッスンの飛び級制度はありません）
※同日に入門編・初級編を予定しているので、1日で入門編→初級編と2レッスン連続受講は可能です。

　

果物劇場の入門編を受講された方だけでなく
師匠の 果物道場～Fruit Stadium～　天才フルーツ（シモンズ清美）先生、および同期の 沖縄 果道部かずえ先生の入門編を受講された方は
私の「初級編」のレッスンを受講できます。

また、ゴールデンウイークには、湘南・鵠沼にて久々に天才フルーツ先生のレッスンが開催されます。
私の入門編を受講された方は天才フルーツ先生のレッスン初級編を受講すること可能です。
そして初級編を受講したら翌日の中級・上級と2日間３レッスン連続で受けることもできます♪
※飛び級制度はないので、ひとつづつレッスンを受講していくことが原則です。

一応、それぞれのレッスンを記載しておきますので
気になる方はチェックしてくださいね～　
　

【果物劇場】フルーツカッティングレッスン＠東京　marugo deli ebisu
→講師：キテミン
※同日に入門編→初級編と2レッスン連続受講も可能です。

★5月14日（土）11時～13時30分　
〇フルーツカッティン入門編　
※受講料20,000円（税別）
https://fb.me/e/1wK7RAIIb　
　

★5月14日（土）14時～16時30分
〇フルーツカッティング初級編
※受講料39,500円（税別）
https://fb.me/e/1JtIuYOoP

　

★5月18日（水）11時～13時30分
〇フルーツカッティング入門編
※受講料20,000円（税別）
https://fb.me/e/3HcyWHDmE

★5月18日（水）14時～16時30分
〇フルーツカッティング初級編
※受講料39,500円（税別）
https://fb.me/e/2iEkFRCAF

【長崎・佐世保】※残2席

★5月21日（土）11時～13時30分
〇フルーツカッティング入門編
※受講料20,000円（税別）
https://fb.me/e/4UenlNHHI

　
※佐世保は入門編のみですが、初級編の希望があればリクエストください。

【果物道場】フルーツカッティングレッスン＠湘南鵠沼海岸
講師：天才フルーツ（シモンズ清美）先生

〇入門編
5月4日（水・祝）11時～14時　※満席御礼
受講料22,500円（税別）
　

〇初級編
5月4日（水・祝） 14時半～17時半　※残席１
受講料45,000円（税別）　
　

〇中級編
5月5日（木・祝） 11時～14時　※残席１
受講料58,000円（税別）　
　

〇上級編
5月5日（木・祝） 14時半～17時半　※残席１
受講料95,000円（税別）　
　

※飛び級はないので、下から順に受けた事ある方のみ受講可能です。
※フルーツ先生のレッスン希望の方はコメントまたはＤＭください。お繋ぎします♡

果物劇場では5月から初級編をスタートし、
年内に中級編・上級編のレッスンも開催予定です。

お楽しみに♪

marugo deli ebisu added a View Shop button to their Page.

veganいちごあんバターサンド

新しいタイプのパンが入荷しました。
バーガーよりも食べ易くなりました👍

厚切りveganバターと餡子、そして甘酸っぱい苺🍓の相性がたまりません😋

餡子は、血糖値の上昇が緩やかに作用する、ココナッツシュガーで炊いてます。
美味しいですよ！
マルゴ自慢の餡子です✨

vegan butterはオンラインストアでも販売中♪
お買い物は、Instagramのプロフィールリンクから
👇


#あんバター

#餡子

#北海道産
#無農薬小豆

#国産小麦粉

#ランチ
#おやつ
#減農薬いちご
#高知県産
#季節限定

【marugo original】 vegan butter - marugo deli ebisu マルゴデリエビスのオリジナルヴィーガンバターココナッツオイル、カシューナッツ、ココナッツバターをベースにとてもくちどけの良い美味しいバターが出来上がりました。メイソンジャーに入ったスタイリッシュなバタ...

veganあんバターサンド

新しいタイプのパンが入荷しました。
バーガーよりも食べ易くなりました👍

厚切りveganバターの口溶けが、
たまりません😋
餡子は血糖値の上昇が緩やかに作用する、ココナッツシュガーで炊いてます。
美味しいですよ！
マルゴ自慢の餡子です✨

vegan butterはオンラインで販売中♪
お買い物は、Instagramのプロフィールリンクから
👇


#あんバター

#餡子
#北海道産
#無農薬小豆

#国産小麦粉

#ランチ
#おやつ

IKKA WINES お披露目会
満員御礼となりました🍷

4月18日(月)
18:00〜20:30

皆様のお越しを楽しみにお待ちしております❤️

#一家農園

#自然栽培
#ナチュラルワイン

#無添加
#地球に優しい
#デラウェア
#山形

いよいよ、21日（祝.日）
⚫︎春のカットフルーツ.パッケージレッスン
春分の日&お花見編🌸

⚫︎フルーツカッティングレッスン〈入門編〉

フルーツの良いこと盛りだくさん🍊
お待ちしてまーす🥝

チェック！
👇

ヘンプうどんサラダ🥗
ごまだれドレッシングで〜✨

特性ごまだれドレッシングには、
ヤーコンシロップ、ヘンプオイル、その他も伝統製法の調味料を使用してます。
有機野菜たっぷりと、腸内環境を整える体に優しいドレッシングで召し上がって下さい。



#ごまだれ
#ヤーコン
#よしとも
#腸活
**p
#ヘンプうどん
#ヘンププロテイン
#ヘンプオイル
#マルゴサラダ

ホワイトデー

ホワイトチョコレートグラサージュ
いちごマフィン🍓

#ホワイトデー




#いちご

home made spread

PEANATS🥜

千葉県八街市の無農薬の落花生
甘皮ごと挽いてます。

砂糖、オイル無添加

※落花生の工場の方で、甘皮が剥がれない様にする為に、塩水にさっと通してる関係で、多少の塩味を感じる場合があります。

本日も挽きたてです♪

店内では、ピーナッツバナナサンド、ピーナッツバナナスムージーにアドインして提供してます🍌

オンラインストアでも販売中〜
👇
インスタグラムプロフィールのリンクから





#無添加




#千葉県
#八街市
#無農薬落花生

〜IKKA WINES お披露目会〜
「ナチュラルワインとお野菜料理の会」

4月18日(月)
18:00〜20:30

@マルゴキッチン

この度、山形県の一家農園の伊藤さんをお呼びして、ワインの試飲会を開催する事となりました。
『自然と調和した農業の仕組みを作る』ことを念頭に、ワインを媒体に自然との向き合い方を世界に問いかけたい。
そんな思いを込めた一家農園のワインをご紹介します。

自然栽培の葡萄を作る。
作れば作るほど、自然にバランスをもらたらすIKKA WINES。
IKKA WINESを飲む。
それは、飲むたびに自然が豊かになるということ。
『ナチュラルバランサーワイン』なんです。

酸化防止剤不使用、無濾過、何も足さない、多くを引きすぎない、正直なワインです。
　
一家農園の伊藤さんには、地球や人に優しいこれからの農業の事、又ワイン作りの事など、
興味深いお話を沢山していただきます♪

【ワインの紹介】
⚫︎DELA2021 完熟デラウェア
ペティアン
⚫︎HANAEMI 2021 完熟&早期収穫デラウェア
ペティアン（微発泡）
⚫︎SOURAI 2021 早期収穫デラウェア
スティル

【開催日時】
2022年4月18日(月)
18:00〜20:30

【開催場所】
マルゴキッチン（マルゴデリエビス3階）

【参加費】8.800円（税込）

【支払い方法】
STORES クレジット決済

お申し込みは、プロフィールのリンクから
👇

「marugo kitchenイベント申し込み」からチケットの購入をお願いします。

※お申込みのキャンセルについて
キャンセル料は3日前より、30%
前日50%、当日100%のご負担となります。

【内容】
お野菜中心のお料理と、ワインとのペアリングをお楽しみいただきます。
ワインは3種、各1杯づつ。
それ以降はキャッシュオンでお飲みいただけます。

ワイン（瓶）をお買い求めご希望の方はメッセージにて、予約お申し付け下さい。
ワインのお持ち帰り用のバックはご持参下さい。

《お問い合わせ》
メール: [email protected]
お電話:03-3770-2455
（担当:橋本）

vegan glutenfree

いちごホワイトチョコレートマフィン🍓

季節限定です♪
お天気の週末、お待ちしてます❤️

#いちご



#ホワイトチョコレート


#ふわふわ

季節限定

いちごソフトアイスクリーム🍨

下にはメープルピスタチオのグラノーラが隠れてます😊

高知県産
減農薬の紅ほっぺ
甘味と酸味のバランスの良い
美味しいいちごです🍓

いちごの季節限定になります。
是非お召し上がり下さい♪

週末はお天気良さそうです。
皆様のお越しをお待ちしております✨

#いちご







#カシューナッツミルク入り
#甘酒

発酵食ワークショップ

「最高に美味しいキムチを仕込もう」

満席となりました！

ご参加の皆様、当日は楽しみにお越し下さいませ。
ありがとうございました。

#美味しいキムチ
#キムチ
#発酵食
#ワークショップ
#マルゴキッチン

ソフトクリーム再開してます♪

黒ごま餡子
ソフトアイスクリーム🍨

有機黒胡麻と、無農薬の北海道産小豆をココナッツシュガーで炊いた餡子
和菓子を頂いてる様な、ほっこりした美味しさ✨

餡子と黒ゴマのマリアージュ〜✨✨
是非お試しを〜😋




#黒胡麻
#和菓子
#ココナッツシュガー

エリクシノール

RELAX CBD GUMMY

美味しく噛んで
リラックス習慣をサポート
⚫︎グレープ
⚫︎アップル
⚫︎マンダリン

3月いっぱいは、キャンペーン中につき。。。。

エリクシノールCBD商品か、
all 10%オフ
ナノパウダーは20%オフとなります！

又コンシェルジュ在中日は、商品の試食も可能！
是非この機会にお越し下さい！

#エリクシノール

#キャンペーン中
#お得情報
#コンシェルジュ
#3月いっぱい

#アドイン

第4回目
松Food松料理試食会は
定員オーバーの満員御礼となりました！

3月25日（金）
13:00〜15:00
マルゴキッチンでお待ちしております♪

#松葉
#駒ヶ根市
#マルゴキッチン
#松葉料理
#松葉ジュース

3月19日(土)
13時〜15時半
@マルゴキッチン

発酵食ワークショップ
「最高に美味しいキムチを仕込もう」

まだお席有ります！
無農薬の白菜漬けキムチを
1株分もお持ち帰りですよ〜

しかも、りえ子さんのキムチはとっても美味しいと大評判✨

是非習得して、ご家庭でも発酵食をどんどん取り入れていきましょう〜✨

お申し込みはプロフィールリンクのマルゴキッチンイベントからチケット購入お願いします！
👇


#発酵食
#キムチ

#無農薬白菜
#一株お持ち帰り

#マルゴキッチン

大変好評につき、松Food～松料理試食会～第4弾が開催決定になりました。

最近話題の「松」ですが、実は旧くから使われ食されていました。
その知恵を現代に活かし、そして松を生活に取り入れる事により
健康に楽しく過ごせたらいいですね。
松を扱うにあたり飲む、食べる、醸す、塗る、吸う、払うなど色々な使い方があります。
その基本的な方法を自宅で実践出来るようお伝え致します。
また講義を聞いた後は、あらかじめ用意している松葉を使ったお料理の試食会、
紙巻き松葉の巻き方のワークショップもございます。
お土産に松ヨーグルト用の松葉と松ぼっくりを瓶に入れてご用意しております。
（そのまま豆乳を入れて松ヨーグルトをお作り頂けます）
松Foodは食した瞬間から身体が温まり体調が向上したとのご感想を頂いております。
そんな楽しくて美味しい松Foodを是非ご一緒にいかがでしょうか？

～講師　村松　美穂 (松 Food Researcher)～
松をこよなく愛し、松の国日本の復活を願っています。
飲食店経営の経験を古い文献から松を使ったお料理をResearchし、広める活動を行い、
「いつもいつでも松心」心の中心に、松の国日本を目指します。
松心とは変わらない心を松の常緑であるのに例えていう。
〔宗祇袖下(1489頃)〕日月神示では「松食(お)せよ、松おせば判らん病治るのじゃぞ、松心となれよ、
何時も変らん松の翠(みどり)の松心、松の御国の御民幸あれ。」
「いつもいつでも松心」今日も一日松心。

お申し込みはプロフィールのリンクから
👇

「marugo kitchenイベント申し込み」からチェットの購入をお願いします。

開催概要
開催日時
2022年03月25日 13：00～15：30
開催場所
マルゴキッチン(マルゴデリエビス3F)
参加費用
8,800円（税込）
支払い方法
クレジット決済
※お申込みのキャンセルについて
キャンセル料は3日前より30％、前日50％、当日は100％のご負担となります。振込み手数料はご負担いただくこととなります。
※クレジットカード決済後、やむを得ずEVENTが開催されなかった場合のみ、参加費用は全額返金させて頂きます。
内容
〇講義
〇試食会
試食内容
・松豆乳ヨーグルト＆松シロップ
・食前松葉ジュース
・松出汁のお味噌汁
・松ぼっくりと松葉の炊き込みご飯
・松葉ビーガンハンバーグ
・松ビーガンチーズのキッシュ
・松葉衣のコロッケ
・松ビーガンチーズのカナッペ
・松仁玉米(松の実とコーンの炒め物)
・松葉塩でのサラダ
・松葉ジェノベーゼ
デザート
・松の実タルト
・松ヨーグルトと松ビーガンチーズのチーズケーキ
・松葉茶
※メニューは変更になる場合がございます。ご了承ください。
〇紙巻き松葉のワークショップ
〇瓶に入った松ヨーグルト用の松葉と松ぼっくりのプレゼント付き
〇松関連商品の販売もあります。
（松葉パウダー、松炭パウダー、その他雑貨、松チャコールケーキ、クッキー、松シロップのペロペロキャンディーその他）

◆持ち物： 筆記用具

レッスンご参加の流れ
こちらのクラスに参加をご希望の方はSTORESのサイトより、
クラス参加チケットのご購入お手続きをお願い致します。

お支払いが確認できましたらお申込み完了となります。
当日は電子チケットの確認画面を受付にご提示ください。
連絡先
メール：mailto:[email protected]
電話：tel:0337702455（担当：橋本）

#松葉
#赤松
#駒ヶ根
#マルゴキッチン

果物劇場　～Fruit Theatre~
マルゴキッチンで、宮原さん事キテミンさんの春のカットフルーツ・パッケージレッスンと
フルーツカッティング入門編始まります🍓

詳細は下記をご覧下さい♪

【いちごプレート】
いちごの美味しい季節になってきました！

先日「オンラインいちご狩り」なるものをフルーツ先生の投稿で知って、我々フルーツ一派はなんじゃそりゃーーー！と本当に「？？？」でした。

やっぱり実際に食べないとね♪

　

私が大得意ないちごプレート♡
昔かずえ先生と一緒にやった、食前フルーツ勉強会で参加者のみなさんにも体験してもらってますが、みんな作ってますかー？？　
　

愛でてカットして香りを堪能して、美味しくいただく。
　

綺麗に盛り付けてあると目で満足しちゃって、たくさん食べなくてもよいし、何より良く味わって噛んで食べるようになります。

　

いちごの種類が多く出回るこの季節は食べ比べも楽しみのひとつですね♪
　

さーて、このいちごプレートの中に、ハートいちごが隠れてますが、見つけられるかな？
　
　

見つけられたらハッピー♡
→いやバレバレのとこにあるけど笑
　
　

2022年の春もどんどん良いことあるでしょう。
→ヤッタネ！！！
　
　

春の良いことの一つ、フルーツカッティングレッスンもぜひぜひこの機会にご参加くださいね♪
→ハートのいちごもカットしますよー♡
　
　
　

春を迎えるにふさわしい「春分の日」3月21日（祝）のカットフルーツパッケージレッスン、とフルーツカッティングレッスン入門編

　

パッケージは春を迎える、そしてお花見でも大活躍のカットと盛り付けをレッスンしますね。
そのままお持ちかえりいただけるので、すぐにご家族やご友人に披露できますよ。

　　

そしで大人気（久々開催）のフルーツカッティングレッスン（入門編）です。
入門編はフルーツカッティングレッスンの基礎の基礎を学べます。
ぶっちゃけフルーツ生活を始めたなら、簡単に美味しい所を余すところなくカットできる方法を学んでいたほうが楽チンです♪
　
　

そして・・入門編を受講してないと進めない初級編・中級編・上級編も2022年5月以降に開催していこうと思っていますので興味ある方はまずは入門編にトライしてみて下さい。
　
　

心も体もゆるまる春
デトックスの春
春分の日に恵比寿に集まって
フルーツ食べてエネルギーを爆上げして
日々潤う生活をしていきましょう♡
　

お待ちしています♪
　

【3月のレッスン＠東京・恵比寿マルゴキッチン】

◆春のカットフルーツ・パッケージレッスン～春分の日＆お花見編
　2022年3月21日（祝・月）11時～13時
　https://fb.me/e/5R0bPS7R1

◆フルーツカッティングレッスン〈入門編〉
　2022年3月21日（祝・月）13時30分～16時30分
　https://fb.me/e/2UIblVuB0

※2レッスン連続受講の方には特典がありますので、イベント詳細をご確認下さい。

　

【レッスン参加者の方への特典】
・marugo deli ebisuさんで商品のお買い物（フード＆ドリンク除く）１０％オフ　　

・Juzuさんでのお買い物も10％オフ
　

・果物劇場で取り扱っている商品もご購入いただけます。
◉フルーツカッティングボード（りんご、レモン、洋梨）
◉デコレーションプレート（ケーキ、フルーツ盛り付け用プレート）
◉イキなシリーズ（天然エネルギー編成加工品）
※イキな塩、イキな塩胡椒、イキな竹炭豆　など
　

ご参加の方はお買い物も楽しんでくださいね。
お待ちしています♪
　
　

それから、、、

3月21日ムリーって人は、同期のEmori Kazue先生の千葉・成田レッスンはどお？

【沖縄 果道部フルーツカッティングレッスン〜入門編〜】※講師はかずえ先生です。

☆千葉県成田市
@成田レンタルスペース浪漫館

　2022年3月6日(日) 11:00〜14:00
https://www.facebook.com/events/957597628228907/
　
　
☆沖縄県那覇市(残席3)
@ Natural cafe Niffera にふぇーら
　2022年3月19日(土) 11:00〜14:00
https://www.facebook.com/events/325727039569660/

#フルーツカッティングレッスン
#フルーツカッティング
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#イキなシリーズ
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季節限定
苺ブルーマジックボウル🍓

高知県産の減農薬苺です🍓
甘味と酸味のバランスの良い美味しい苺です。

明日から気温も上がるようです。
春はそこまで🌱

お待ちしております♪




#春はそこまで

#高知県産





#苺

発酵食スペシャリスト、寺本りえ子さんをお招きする発酵食
ワークショップ。
今回は無農薬の白菜で、韓国を代表する発酵食「キムチ」を仕込みます。

発酵したキムチには、腸内環境を整える乳酸菌のラクトバチルスが多く生育していると言われています。
今回のワークショップでは数年掛けて仕上げたという、寺本りえ子さんの絶品レシピを伝授して頂きます。使用する白菜は無農薬の物をご用意。そして今回はなんと、白菜一株分を薬念に漬け込んだ物を各自お持ち帰りいただきます。
持ち帰ったキムチはお好きなタイミングでお召し上がり下さい。

【日時】2022年 3月19日(土）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　13:00〜15:30
【開催場所】マルゴキッチン

お申し込みはプロフィールのリンクから
👇

https://linktr.ee/marugodeliebisu

#発酵食品
#キムチ
#マルゴキッチン
#韓国料理
#腸内環境
#キムチを仕込もう
#恵比寿
#代官山

本日は、
久しぶりのヘンプうどんサラダ🥗
ごまダレドレッシングで♪

ヘンプ(大麻)は太古の昔から日本人の生活には欠かせない植物でした。
成長が速く、農薬や肥料を必要としない、痩せた土地でも育つ究極のエコ植物です。

利用範囲も広く、穂、実、葉、茎、根など余すとこなく使い、
医療、食品、肥料、建材、土壌改良などに利用されます。

栄養価の高い食品は日常に取り入れて行きたいものですね。

当店で人気の朋輩ヘンプうどん
をサラダと和えてお召し上がり下さい。

自家製ごまダレドレッシングもヘンプオイル入りです。


**p




#大麻