FTP JAPAN

・
＜第二弾＞
FTPリフォーマーピラティス
インストラクター養成コース開催

世界中で愛されるリフォーマー、やりたかった動きがリフォーマーだとできてしまう。

初心者や高齢者、さらにリハビリに適しています！
これからの社会に、そして知識としてこのコースを受講されませんか。

・マットよりも簡単にサポートすることができます。
・マットよりもハードなエクササイズをすることができます。

どのフィットネスレベルの方にも効率的に優れた効果をもたらしてくれるでしょう

【リフォーマーの購入をお考えの方】
Basic Wood Reformerをすぐに手配可能です！
詳しくはお問い合わせください

▽概要▽

FTPリフォーマーピラティス インストラクター養成コース＜オンライン＞

■開催日程　2024年 7/2（火）.4（木）.9（火）.23（火）.25（木）.30（火）　６日間
■時間　AM9：00-12：00　全日
■受講条件　MatPilates資格保有者限定,全日受講できる方,リフォーマーをお持ちの方
■講師　Ashley Benson　通訳/大本沙樹
■開催方法　ZOOM（オンライン）
■参加費用（税込）会員￥173,800円　,　会員以外￥195,800円
■お支払い方法：銀行振込のみ

※定員10名
※FTP会員の方：ブラッシュアップポイント付加
※更新制度有　（お申し込みフォームより詳細をご確認いただけます）

▽ご準備いただくもの　
・リフォーマー（メーカー問わず）

▽お申込み方法
Instagram
ホーム画面URLから可能です。（7/2～リフォーマー ピラティス 養成コース(オンライン)をお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/1XUXi9ub2Z1QZapf6




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#オンライン
#インストラクター
#ピラティスインストラクター
#セミナー
#リフォーマーを使ったピラティス
#制限がある方へ向けたピラティス

🧘
〜Energizing Meditation for Greater Well-Being〜

ポジティブなエネルギーが沸くマインドフルネスセミナー　
-LEVEL1-

を開催します！
どなたでもご参加 又は視聴可能！
どのようにしてポジティブなエネルギー（活力）を湧きあがらせるとおもいますか？

LEVEL1、LEVEL2と段階を経ていく3時間のセミナーです。

※LEVEL1へ参加された方のみLEVEL2に参加可能です。

_____セミナー概要_______
日程　2024年6月18日（火）
時間　AM9：00-PM12:00
講師　Hallie Love -ハリーラブ-
通訳　大本沙樹
講義　オンライン＠zoom 　
参加費用
会員　13,000円（税込み
一般　16,000円（税込み
_____
支払い方法　お振込み又はクレジット決済

▽お申込み方法
～Instagram～
ホーム画面URLから可能です。（6/18 ポジティブなエネルギーが沸く マインドフルネスセミナーをお選びください）

～Web・Facebook～
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/L7v4i5MbbUyf1TXi8
___________________

「ポジティブなエネルギー」を日常的に持続するには、身体・脳・心で気づくことです。

メディテーションは単なる流行りの動きではありません。
日常生活のゆとり、整理、安心、目的が明確となることにつながります！
そのままの自分を確認できるのではないでしょうか😊

その他にも以下が改善されます

〇　集中力や注意力の向上
〇　心の明瞭さの増加
〇　不安やストレスの軽減
〇　睡眠の質向上
〇　平穏を感じることが挙げられます。

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※会員様へはワークショップポイント付加

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#リアルインターナショナル

＿＿＿＿＿＿＿

FTPブラッシュアップ新情報。

ピラティスをより機能的に～ピラティス ファンクショナル～
講師はFTPディレクターの大本沙樹マスタートレーナー！

グローバルの通訳では伝えられなかったニュアンスや実践的な知識が取り込まれるであろう、スペシャルなブラッシュアップになることまちがいなし！

ライフスタイルに合わせた、機能的なピラティスを指導ではどのように取り入れていくか。
3時間のオンラインブラッシュアップにて学んでいただけます。

＿＿＿＿＿＿＿

FTP オンラインブラッシュアップ ～大本沙樹～

■内容　ピラティスをより機能的に～ピラティス ファンクショナル～
■開催日程　2024年6月4日(火)
■時間　AM9：00-12：00　
■受講条件　Mat Pilates資格をお持ちの方
■講師　大本沙樹
■開催方法　ZOOM（オンライン）
■参加費用（税込）FTP会員￥15,000円
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※ブラッシュアップポイント付加（FTP）

▽お申込み方法
～Instagram～
ホーム画面URLから可能です。（6/4 FTPオンラインブラッシュアップをお選びください）

～Web・Facebook～
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/iML2fjUQDMpE4Caa9

▽持ち物　
・マット
・セラバンド　
・ヨガブロック
※ご無理のない範囲でご用意お願いいたします

みなさまのご参加お待ちしております！




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#ピラティス

#筋膜



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#インストラクター
#ピラティスインストラクター

・
／お詫び／
お申込みフォームのリンクができておりませんでしたm(_ _)m
ご不便をおかけし申し訳ありませんでした。

すでに改善しておりますので、
ホームURLよりお申込みいただけます✨

with
・・・
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6月開催　”PILATES FOR CANCER RECOVERY
～がん回復のためのピラティス～

新ブラッシュアップ情報です！

日時　6/20（木）　9：00-12：00　＠オンライン
講師　ジューン カーン氏
通訳　大本沙樹氏

※ピラティスインストラクター資格保持者対象
※今回は他団体の方もご参加いただけます。

がんの治療に伴うピラティスエクササイズは、フィットネスコミュニティの中で着実に受け入れられ始めています。このプログラムは、がん患者やがんと闘う方々の生活の質を改善し安全にクラスを進める事ができます。

エビデンス：ピラティスの物理的および生理学的利点は、がんに対してのリハビリテーションと回復を助けることができます。

ピラティスは治療としてどの段階のがん患者をもサポートすることができます！！

下記、概要をお確かめの上お申し込みください。

～～～～～～
FTP オンラインブラッシュアップ
■内容　PILATES FOR CANCER RECOVERY～がん回復のためのピラティス～
■開催日程　2024/6/20(木)
■時間　AM9：00-12：00　
■受講条件　Mat Pilates資格をお持ちの方
■講師　June Kahn　※通訳有
■開催方法　ZOOM（オンライン）
■参加費用（税込）FTP会員￥15,000円　一般￥20,000円
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※ブラッシュアップポイント付加（FTP）

▽お申込み方法
申込フォームはコチラ
https://forms.gle/YXMuNnLf2L4kDLsc7

～～～～～～




#ブラッシュアップ
#ピラティス

#癌サバイバー

#オンラインブラッシュアップ
#インストラクター
#ピラティスインストラクター

・
6月開催　”PILATES FOR CANCER RECOVERY
～がん回復のためのピラティス～

新ブラッシュアップ情報です！

日時　6/20（木）　9：00-12：00　＠オンライン
講師　ジューン カーン氏
通訳　大本沙樹氏

※ピラティスインストラクター資格保持者対象
※今回は他団体の方もご参加いただけます。

がんの治療に伴うピラティスエクササイズは、フィットネスコミュニティの中で着実に受け入れられ始めています。このプログラムは、がん患者やがんと闘う方々の生活の質を改善し安全にクラスを進める事ができます。

エビデンス：ピラティスの物理的および生理学的利点は、がんに対してのリハビリテーションと回復を助けることができます。

ピラティスは治療としてどの段階のがん患者をもサポートすることができます！！

下記、概要をお確かめの上お申し込みください。

～～～～～～
FTP オンラインブラッシュアップ
■内容　PILATES FOR CANCER RECOVERY～がん回復のためのピラティス～
■開催日程　2024/6/20(木)
■時間　AM9：00-12：00　
■受講条件　Mat Pilates資格をお持ちの方
■講師　June Kahn　※通訳有
■開催方法　ZOOM（オンライン）
■参加費用（税込）FTP会員￥15,000円　一般￥20,000円
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※ブラッシュアップポイント付加（FTP）

▽お申込み方法
申込フォームはコチラ
https://forms.gle/YXMuNnLf2L4kDLsc7

～～～～～～




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#ピラティス

#癌サバイバー

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#インストラクター
#ピラティスインストラクター

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FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
15:15-16:00【ザ ピラティス / 45分】
上島紗智子

スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円
——

よくある不良姿勢の多くは
身体が重力に負けてしまうことから始まります。
誰にでも等しくかかる重力。
コアを目覚めさめ、重力に負けない効率の良い姿勢を作り
本来の伸び感を実感していきましょう！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/pqYjFQb6imk1gEhg6

概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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・
FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
14:15-15:00【ファンクショナル ピラティス / 45分】
前田有里絵

スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円
——

ファンクショナルな動きを取り入れて
全身の筋肉を動かします。
様々なエクササイズでしっかりと身体を整えましょう！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/pqYjFQb6imk1gEhg6

概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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・
FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
13:20-14:00 前田有里絵
【Balletone Sole Synthesis　-back style- / 40分】

スポット受講費　会員：3000円　一般：4000円
——

シンプルなシークエンスで背中を効果的に使いましょう。
上半身をしっかり使い代謝アップを目指します！
ラストはセンタームーブスで心拍数を上げていきましょう！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
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概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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・
FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
12:30-13:10【Balletone Sole Synthesis　-美脚- / 40分】佐藤佳代

スポット受講費　会員：3000円　一般：4000円
——

脚の内転筋群やおしり、
脚を美しくするために必要な筋肉をターゲットにしたワークショップを行います！
フィットネス、バレエ、ヨガを通して1レッスン後はどこの筋肉がどのように働き効いたのか、
是非実感ください。

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
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概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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・
FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
11:30-12:15 野村千絵
【Balletone Sole Synthesis×Standing Flowのタイアップ / 45分】

スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円
——

バレトン同士が1つのレッスンに！
今までなかった新たな流れが到来か！
体験してほしい新たなウォームアップや理論的な最後のストレッチも行います！
即時実践可能な知識と動きが盛りだくさんです。

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
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概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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・
FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
10:30-11:15【メディテーションの導入方法 / 45分】
大本沙樹　

スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円
——

身体が衰えると同じように脳も衰えてきます、
そして身体の機能が影響を受けます。
脳と心の健康のためのメディテーションをピラティスやバレトンのレッスンへ取り入れてみませんか。
導入方法～メディテーションを実際にご体験ください！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で
後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
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概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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#オンラインで学ぶ

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#リアルインターナショナル
#身体を動かす
#エクササイズ

・
FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
9:45-10:15【Standing Pilates / 30分】
June Kahn　※通訳有

スポット受講費　会員：4000円　一般：5000円
——

体験形式なので、どういった動きなの？
キューイングは？レベルは？
体験いただくことで全ての疑問がクリアになります。
養成コー受講をお考えの方、新たな知識を得たい方、
必見です！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
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Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
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概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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・
FTP Balletone 春のフェスタ
2024年5月18日(土)　
——
9:00-9:30 【Restorative Pilates / 30分】
June Kahn　※通訳有

スポット受講費　/　会員：4000円　一般：5000円
——

エクササイズ後の休憩やリカバリー、
セルフケアの為のリストラクティブピラティス！
身体の癒しのセッションです。
しなやかな身体とリフレッシュした気分で
1日を過ごす準備をしましょう。

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で
後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※申込者全員へアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。
（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/pqYjFQb6imk1gEhg6

概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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#オンラインエクササイズ
#リアルインターナショナル
#身体を動かす
#エクササイズ

・
春のフェスタを開催します！
5月18日(土)はオンラインレッスンでエクササイズを楽しみませんか？

【FTP BALLETONE SPRING FESTA 2024】

誰もが参加できる、様々なプログラムをそろえてます！

一緒に汗をかくのも良し！
じっくりお勉強も良し！
気になっていたプログラムをワークショップで体験できます！
開催プログラムと講師はスクロール▽▼

参加が難しい場合でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講ももちろん可能

▽お申込み方法
Instagram　　
ホーム画面URLから可能です。
（5/18 FTP・Balletone　春フェスタ 2024 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。

https://forms.gle/pqYjFQb6imk1gEhg6

概要～～～～
FTP Balletone 春のフェスタ

■日時　2024年5月18日(土)　
AM9:00-PM16:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■参加費用（税込）：

＜受け放題＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥13,500円
・一般￥16,000円

＜１レッスン～＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥3,000円～　
・一般￥4,000円～

■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

■スケジュール
＿＿＿＿＿＿＿
順番
時間
プログラム
トレーナー
スポット受講費
＿＿＿＿＿＿＿

1・9:00-9:30 【Restorative Pilates　/　30分】June Kahn　※通訳有
スポット受講費　会員：4000円　一般：5000円

2・9:45-10:15【Standing Pilates / 30分】June Kahn　※通訳有
スポット受講費　会員：4000円　一般：5000円

3・10:30-11:15【メディテーションの導入方法 / 45分】大本沙樹　
スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円

4・11:30-12:15【Balletone Sole Synthesis×Standing Flowのタイアップ / 45分】野村千絵
スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円

5・12:30-13:10【Balletone Sole Synthesis　-美脚- / 40分】佐藤佳代
スポット受講費　会員：3000円　一般：4000円

6・13:20-14:00【Balletone Sole Synthesis　-back style- / 40分】前田友里絵
スポット受講費　会員：3000円　一般：4000円

7・14:15-15:00【ファンクショナル ピラティス / 45分】前田友里絵
スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円

8・15:15-16:00【ザ ピラティス / 45分】上島紗智子
スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円

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・
リフォーマーへ名入れできます。
【最高級ウッド使用／カナディアンメープル】

直接触ってみたい、動かしてみたい方はお問い合わせください！
高級感にご納得いただけるはず🫶

導入店舗、金額、etc...何でもご質問くださいませ。

＊＊＊＊＊

FTPJAPANとは、
FTPが認可する日本のピラティス団体です。

▼Pilates資格のプログラム

①ピラティスをゼロから学ぶマットで行うコース
・FTP Basic Mat Pilates Instructor Course
②ピラティスの理解を深めるコース
・FTP Basic Mat Pilates Plus Instructor Course
③妊娠をされた方への提供方法を学ぶコース
・FTP Maternity Pilates Course
④立位で行うピラティスのバリエーションを学ぶコース
・FTP Standing Pilates Course
⑤シニアや制限がある方への提供方法を学ぶコース
・FTP Senior Pilates Course
⑥少数や1対1に向けた提供を学ぶコース
・FTP Personal Pilates Course
⑦ピラティスをゼロから学ぶリフォーマーを使用したコース
・FTP Basic Reformer Pilates Course

少しでもご興味ある方や、ご質問などいつでもお問い合わせください！









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#キャフォーマー
#質問にお答えします　
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#リフォーマーピラティスレッスン
#プライベートリフォーマーピラティス
#リフォーマーレッスン

#パーソナルピラティス
#パーソナルピラティスレッスン
#一家に一台

＜開催決定＞
FTP.Balletone 春のフェスタ🌸
2024/5/18（土）
＠オンライン（ZOOM）

講師ただいま交渉中、決まり次第告知してまいります！

誰もが参加できるオンラインワークショップです。
さぁ今回のテーマは『全身』
頭〜指の先までエクササイズ&整えていきますよ〜！！

Comming 🔜！！！！！！！

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・
＜販売中＞
HOME USE ALUMINIUM REFORMER/
ホームユユースアルミニウムリフォーマー

サイズ　横幅2340mm 縦685㎜ 高さ320mm 重量44kg

持ち運び〇 縦置き〇 折り畳み〇。フットバーは3ポジション変更可能！ヘッドレストは2段階調整可能！ホームユース用に特化したリフォーマー。

定価　￥290,000-/1台
→FTP会員の方はさらにお安くなります♡

リフォーマーはどなたでも購入可能です。
他にもたくさんの種類を揃えています！
ご質問やお問い合わせお待ちしています。

＊＊＊＊＊

FTPJAPANとは、
FTPが認可する日本のピラティス団体です。

▼Pilates資格のプログラム

①ピラティスをゼロから学ぶマットで行うコース
・FTP Basic Mat Pilates Instructor Course
②ピラティスの理解を深めるコース
・FTP Basic Mat Pilates Plus Instructor Course
③妊娠をされた方への提供方法を学ぶコース
・FTP Maternity Pilates Course
④立位で行うピラティスのバリエーションを学ぶコース
・FTP Standing Pilates Course
⑤シニアや制限がある方への提供方法を学ぶコース
・FTP Senior Pilates Course
⑥少数や1対1に向けた提供を学ぶコース
・FTP Personal Pilates Course
⑦ピラティスをゼロから学ぶリフォーマーを使用したコース
・FTP Basic Reformer Pilates Course

少しでもご興味ある方や、ご質問などいつでもお問い合わせください！









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#リフォーマーピラティスレッスン
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#一家に一台

・
＜販売中＞
FUNCTIONAL CADILLAC REFORMER/
ファンクショナルキャデラックリフォーマー

サイズ　横幅2285mm 縦685㎜ 高さ545mm 重量180kg

ウッドで滑らかで耐久性に優れた最高品質はもちろんのこと、ステンレススチールで作られた丈夫なトラピーズは様々な動きに対応できるように安定しています。

定価　￥898,000-/1台
→FTP会員の方はさらにお安くなります♡

リフォーマーはどなたでも購入可能です。
他にもたくさんの種類を揃えています！
ご質問やお問い合わせお待ちしています。

＊＊＊＊＊

FTPJAPANとは、
FTPが認可する日本のピラティス団体です。

▼Pilates資格のプログラム

①ピラティスをゼロから学ぶマットで行うコース
・FTP Basic Mat Pilates Instructor Course
②ピラティスの理解を深めるコース
・FTP Basic Mat Pilates Plus Instructor Course
③妊娠をされた方への提供方法を学ぶコース
・FTP Maternity Pilates Course
④立位で行うピラティスのバリエーションを学ぶコース
・FTP Standing Pilates Course
⑤シニアや制限がある方への提供方法を学ぶコース
・FTP Senior Pilates Course
⑥少数や1対1に向けた提供を学ぶコース
・FTP Personal Pilates Course
⑦ピラティスをゼロから学ぶリフォーマーを使用したコース
・FTP Basic Reformer Pilates Course

少しでもご興味ある方や、ご質問などいつでもお問い合わせください！









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＜販売中＞
FUNCTIONAL WOOD REFORMER/
ファンクショナルウッドリフォーマー

サイズ　横幅2285mm 縦685㎜ 高さ390mm 重量104kg

ウッドで滑らかで耐久性に優れた最高品質はもちろんのこと、3列且つ6本のスプリングバーで多様な抵抗が表現可能！

定価　￥540,000-/1台
→FTP会員の方はさらにお安くなります♡

リフォーマーはどなたでも購入可能です。
他にもたくさんの種類を揃えています！
ご質問やお問い合わせお待ちしています。

＊＊＊＊＊

FTPJAPANとは、
FTPが認可する日本のピラティス団体です。

▼Pilates資格のプログラム

①ピラティスをゼロから学ぶマットで行うコース
・FTP Basic Mat Pilates Instructor Course
②ピラティスの理解を深めるコース
・FTP Basic Mat Pilates Plus Instructor Course
③妊娠をされた方への提供方法を学ぶコース
・FTP Maternity Pilates Course
④立位で行うピラティスのバリエーションを学ぶコース
・FTP Standing Pilates Course
⑤シニアや制限がある方への提供方法を学ぶコース
・FTP Senior Pilates Course
⑥少数や1対1に向けた提供を学ぶコース
・FTP Personal Pilates Course
⑦ピラティスをゼロから学ぶリフォーマーを使用したコース
・FTP Basic Reformer Pilates Course

少しでもご興味ある方や、ご質問などいつでもお問い合わせください！









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・
来週となりました♪
・お申込みをお考えの方、是非お待ちしております！


・・・
マインドフルネスワークショップを開催します！
受けるだけでご自身のレッスンに難なく取り入れることができる、
養成コースに限りなく近いワークショップ。

※アーカイブ視聴のみも可能です。

ヨガやピラティスが定着している日々、マインドフルネスとは何か、受けるとどうなるのか、納得してご自身のスキルとして自信をもって提供可能です！

マインドフルネスワークショップのご準備いただくもの
・　マット
・　ブランケット 又はバスタオル 3枚程
・　枕 又はクッション
・　イス
・　ヨガストラップ
ご無理のない範囲でご用意ください。

■マインドフルネス　ワークショップ①
「心と身体のストレス軽減」
日時　2024年1月25日（木）9：00-12：00
内容　肉体、精神、感情のストレスが脳と身体の内で起こっていることとは....理論に基づき軽減法を学びます。

■マインドフルネス　ワークショップ②
「スーパーメディテーション」
日時　2024年2月1日（木）9：00-12：00
内容　心と身体のつながりや瞑想、呼吸を通じてご自身をリラックスさせていきます。6つのメディテーションを体験いただき、更に指導法まで提供します。ご自身はもちろんご家族やご友人へもすぐに実践いただけます。

参加費用（税込）/

＜①or②　どちらか参加＞　
会員　6,000円　.　一般　7,000円

＜①②　両日とも参加＞　
会員　11,000円　.　一般　13,000円

※アーカイブ映像のみ希望の方もお申込み可能です。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＜お申込み方法＞

▼Web・Facebook
こちらのフォームから可能です。
https://forms.gle/vLYPP8HRmJBDcbDz7

＜お申込み締切＞
各開催日より3営業日前まで

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▽Hallie Love氏（ハリーラブ）ご紹介
・International Association of Yoga Therapists（C-IAYT）認定ヨガセラピスト
・IntegrativeRestoration®瞑想インストラクター
・ヨガアライアンス （E-RYT 500） YOGA Teacher
・ポジティブ心理学講師（ポジティブ心理学インストラクター）
・PhysicalMind認定　Pilates Teacher

・著者「弁護士のためのヨガ–常に気分が良くなる心身のテクニック」米国法曹協会出版

＜指導方針＞
精神的にみたされる感覚や免疫力の向上についてのスキルを学ぶことは、
より良い睡眠を通じての健康感と毎日の生活の質を上げる事になります。

＜指導内容＞
・教育に特化した神経科学
・ポジティブ心理学
・マインドフルネス
・ヨガ療法
・深いリラクゼーション
・睡眠の問題
・慢性ストレス、不安、抑うつ、トラウマ、肉体的苦痛による回復力の向上
・生理学的および心理的免疫力の向上

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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#英語で学ぶ
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・
【残席1名】
空きがございます。
※日程が迫っております、ご検討されている方はお早めにお申込みください。

＜＜開催決定＞＞
//第5期//　 Standing Pilates　養成コース
2024年　1/16火,18木,23火　

前回も前々回もキャンセル待ちとなったコースです
お申込み開始いたします。

Pilatesの知識をさらに深めていただくために。
「ジョセフピラティスが21世紀のクライアントのために作成したであろうエクササイズ」
スタンディングピラティス

講師：Ashley Benson ～アシュリー ベンソン〜　
※講師が変更いたしました

通訳：大本沙樹
3日間の完全オンラインコース

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▼概要

■内容　 Standing Pilates　養成コース　
■開催日程　2024年　1/16火,18木,23火　9:00-12:00 【完全オンライン】
■時間　AM9：00-12：00　
■開催方法　ZOOM
■お支払い方法　銀行振込のみ

＝＝＝＝＝

▼受講条件
他団体OK、Mat Pilates資格保有者限定

▼受講費用（税込）
会員 ￥55,000‐
一般 ￥77,000‐

▼お申込み方法

▽Web・Facebook
以下URLよりお申込みください
https://forms.gle/nKd37UWrQFkPDPnU9

▽Instagram
ホーム画面URLから可能です。（2024.1/16,18,23 Standing Pilates養成コースをお選びください）

▼諸注意
ブラッシュアップポイント付加（FTP）
定員15名
更新制度有　※詳しくはお申込みフォームでご確認いただけます

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

□受講者からの声

Q　何故このコースへ受講したか

●立位のヴァリエーションを増やしたかったのとお客様へ必要な動きだと感じたため

●高齢者の介護予防教室でピラティスを取り入れるにあたり、仰向けなどで行うのが難しい方のために立位で出来る方法を模索していた

Q　コース内容についてどうでしたか

〇説明が的確で今までと違った身体の感覚を自分自身も感じる事ができたです。

〇すぐにレッスンで取り入れられる内容で満足しています。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

「ジョセフピラティスが21世紀のクライアントのために作成したであろうエクササイズ」
スタンディングピラティス

ピラティスマットエクササイズを立位で行います。重力を利用したより機能的なPilates。

【スタンディングピラティスとは】

スタンディングピラティスはより現代的
で機能的な強さを促進し、腹部の強さの改善、更にバランスにフォーカス、
日常生活に取り入れやすい新しいピラティスです。

スタンディングピラティスに向いている方
1.バランス、機能的な強さ、姿勢の認識を改善したい方
2.スポーツにおけるバランスと体力を向上させたいアスリート
3.骨粗鬆症または骨減少症の方
4.高齢者
5.バランスと機能的強度に影響を与えるパーキンソン病またはその他の障害を持つ方
6.立っている姿勢の欠陥がある方

スタンディングピラティスの利点：
1.骨盤底の健康を促進
2.機能的な位置で正しい体のアライメント
3.全身運動
4.体重を支える性質があるため、骨の強度が向上
5.床に乗り降りする苦労がなく、簡単
6.バランスの改善
7.立位姿勢の意識の向上
8.心と体の両方に運動習慣をパターン化する

お申込みお待ちしています。






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\\
FTPパーソナル ピラティス養成コースのご案内
あなたのクライアントへ向けた正しい姿勢評価を伝えていますか。
幅広い知識が必要なパーソナル！
そしてパーソナル向けに計算されたピラティス！

クライアントへの評価や効果的なマットピラティスエクササイズを設計できることがゴールとなります。

Basicでもう少し学びたい箇所をカバーすることができます。
パーソナルに特化したピラティスの養成コース、
さらに多様性に対応するために深く、そしてわかりやすく！！

皆さんの知識が信頼となり、安心となり、さらなるビジネスとしてつなげていけるでしょう。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼概要
 FTPパーソナル ピラティス養成コース

■日時　4/4（木）,4/11（木）,4/12（金）,4/18（木）AM9:00-AM12:00
■受講条件　Pilates資格保有者限定,全日受講できる方
■講師　JUNE KAHN -ジューン カーン-
■開催方法　オンライン＠zoom 　＊通訳:大本沙樹
■受講費用　FTP会員￥77,000-(税込）,　一般￥110,000-（税込）
■お支払い方法：銀行振込

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※FTP会員の方：ブラッシュアップポイント付加

お申込み方法

◇Web・Facebook 
以下URLよりお申込みください
https://forms.gle/Zuop2Pixtc1v1fSv6

◇Instagram
ホーム画面URLから可能です。（2024/4/4パーソナルピラティス養成コースをお選びください）

▽お問い合わせ先▽
FTPJAPAN事務局　　
[email protected]
平日10：00-17：00
-—————————

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・
12月中旬ですが、
気温差が激しく自律神経おいついていますでしょうか。
来月となりました【マインドフルネス　ワークショップ】

▼数名公開！ご参考までに(*^-^*)
Aさん　無意識に頑張ってた自分の体に気付き、心が穏やかになりました。
Bさん　座学と実際の動きのミックスだったことがワークショップ全体としてのメリハリとなり、とても過しやすい3時間でした。
Cさん　ここまでマインドフルネスの効果があるとは！と驚きでした。

さあ、アーカイブ視聴だけでも、当日参加でもどちらでも！

■マインドフルネス　ワークショップ①
「心と身体のストレス軽減」
日時　2024年1月25日（木）9：00-12：00
内容　肉体、精神、感情のストレスが脳と身体の内で起こっていることとは....理論に基づき軽減法を学びます。

■マインドフルネス　ワークショップ②
「スーパーメディテーション」
日時　2024年2月1日（木）9：00-12：00
内容　心と身体のつながりや瞑想、呼吸を通じてご自身をリラックスさせていきます。6つのメディテーションを体験いただき、更に指導法まで提供します。ご自身はもちろんご家族やご友人へもすぐに実践いただけます。

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＜お申込み方法＞

▼Instagram
ホーム画面URLから可能です。（2024年1/25,2/1 マインドフルネス ワークショップをお選びください）

▼Web・Facebook
こちらのフォームから可能です。
https://forms.gle/vLYPP8HRmJBDcbDz7

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参加＆視聴　費用（税込）/

＜①or②　どちらか＞　
会員　6,000円　.　一般　7,000円

＜①②　両日とも参加＞　
会員　11,000円　.　一般　13,000円

※アーカイブ映像のみ希望の方もお申込み可能です。

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＜＜開催決定＞＞
//第5期//　 Standing Pilates　養成コース
2024年　1/16火,18木,23火　

前回も前々回もキャンセル待ちとなったコースです
お申込み開始いたします。

Pilatesの知識をさらに深めていただくために。
「ジョセフピラティスが21世紀のクライアントのために作成したであろうエクササイズ」
スタンディングピラティス

講師：Ashley Benson ～アシュリー ベンソン〜　
※講師が変更いたしました

通訳：大本沙樹
3日間の完全オンラインコース

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▼概要

■内容　 Standing Pilates　養成コース　
■開催日程　2024年　1/16火,18木,23火　9:00-12:00 【完全オンライン】
■時間　AM9：00-12：00　
■開催方法　ZOOM
■お支払い方法　銀行振込のみ

＝＝＝＝＝

▼受講条件
他団体OK、Mat Pilates資格保有者限定

▼受講費用（税込）
会員 ￥55,000‐
一般 ￥77,000‐

▼お申込み方法

▽Web・Facebook
以下URLよりお申込みください
https://forms.gle/nKd37UWrQFkPDPnU9

▽Instagram
ホーム画面URLから可能です。（2024.1/16,18,23 Standing Pilates養成コースをお選びください）

▼諸注意
ブラッシュアップポイント付加（FTP）
定員15名
更新制度有　※詳しくはお申込みフォームでご確認いただけます

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□受講者からの声

Q　何故このコースへ受講したか

●立位のヴァリエーションを増やしたかったのとお客様へ必要な動きだと感じたため

●高齢者の介護予防教室でピラティスを取り入れるにあたり、仰向けなどで行うのが難しい方のために立位で出来る方法を模索していた

Q　コース内容についてどうでしたか

〇説明が的確で今までと違った身体の感覚を自分自身も感じる事ができたです。

〇すぐにレッスンで取り入れられる内容で満足しています。

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「ジョセフピラティスが21世紀のクライアントのために作成したであろうエクササイズ」
スタンディングピラティス

ピラティスマットエクササイズを立位で行います。重力を利用したより機能的なPilates。

【スタンディングピラティスとは】

スタンディングピラティスはより現代的
で機能的な強さを促進し、腹部の強さの改善、更にバランスにフォーカス、
日常生活に取り入れやすい新しいピラティスです。

スタンディングピラティスに向いている方
1.バランス、機能的な強さ、姿勢の認識を改善したい方
2.スポーツにおけるバランスと体力を向上させたいアスリート
3.骨粗鬆症または骨減少症の方
4.高齢者
5.バランスと機能的強度に影響を与えるパーキンソン病またはその他の障害を持つ方
6.立っている姿勢の欠陥がある方

スタンディングピラティスの利点：
1.骨盤底の健康を促進
2.機能的な位置で正しい体のアライメント
3.全身運動
4.体重を支える性質があるため、骨の強度が向上
5.床に乗り降りする苦労がなく、簡単
6.バランスの改善
7.立位姿勢の意識の向上
8.心と体の両方に運動習慣をパターン化する

お申込みお待ちしています。






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・
FTP Balletone冬のフェスタ
アーカイブ視聴は12/15まで受付しております！

フォームへお申込みください！！

・・・
FTP Balletone冬のフェスタ
2023年12月2日(土)開催！！！！

一緒に汗をかくのも良し！
じっくりお勉強も良し！

誰もが参加できる、様々なプログラムをそろえてます！
気になっていたプログラムは要チェックです！

皆様の参加お待ちしています！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です。
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽お申込み方法
Instagram
ホーム画面URLから可能です。（12/2 FTP・Balletone　冬フェスタ 2023 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/XjVShCuZ3XqgrwRUA

概要～～～～

■日時　2023年12月2日(土)　AM8:00-PM15:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■参加費用（税込）：

＜受け放題＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥13,500円
・一般￥16,000円

＜１レッスン～＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥3,500円～　
・一般￥4,500円～

■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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・
知識があると質が上がります。
様々な状況を考えるきっかけになれば幸いです^ ^

・・・
FTP Balletone冬のフェスタ
2023年12月2日(土)　
～～～～～
13:15-14:00 【マタニティピラティスレッスン / 45分】KYOKO
スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円
～～～～～

12月2日はオンラインレッスンでエクササイズを楽しみませんか？
誰もが参加できる、様々なプログラムをそろえてます！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講も用意あり

▽お申込み方法
Instagram
ホーム画面URLから可能です。（12/2 FTP・Balletone　冬フェスタ 2023 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/XjVShCuZ3XqgrwRUA

概要～～～～

■日時　2023年12月2日(土)　AM8:00-PM15:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■参加費用（税込）：

＜受け放題＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥13,500円
・一般￥16,000円

＜１レッスン～＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥3,500円～　
・一般￥4,500円～

■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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#オンラインエクササイズ
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・
＿＿＿＿＿＿＿
Making Pilates more functional!

講師はDr. Mary Jayne Rogers

好評だったFTPブラッシュアップ、早くも登場です。
ライフスタイルに合わせた、機能的なピラティスを指導ではどのように取り入れていくか。

3時間のオンラインブラッシュアップにて学んでいただけます。

＿＿＿＿＿＿＿

FTP オンラインブラッシュアップ

■内容　ピラティスをより機能的に～ピラティス ファンクショナル～
■開催日程　2024年 2月26日(月)
■時間　AM9：00-12：00　
■受講条件　Mat Pilates資格をお持ちの方
■講師　Dr. Mary Jayne Rogers　※通訳有
■開催方法　ZOOM（オンライン）
■参加費用（税込）FTP会員￥15,000円
■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※ブラッシュアップポイント付加（FTP）

▽お申込み方法
～Instagram～
ホーム画面URLから可能です。（2/26 FTPオンラインブラッシュアップをお選びください）

～Web・Facebook～
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/X7g4f5kQvs2Pj4PQ8

▽持ち物　
・マット
・セラバンド　
・ヨガブロック
※ご無理のない範囲でご用意お願いいたします

みなさまのご参加お待ちしております！




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#ピラティス

#筋膜



#オンラインブラッシュアップ
#インストラクター
#ピラティスインストラクター

・
12/2 フェスタ受付中です♪

シニアや制限がある方向けのコース「シニアピラティス」
どんなことを学べるのか？
ワークショップで実際に体験できます！！

今後のために...と悩む方は要チェック^ ^

・・・
FTP Balletone冬のフェスタ
2023年12月2日(土)　
～～～～～
12:15-13:00【シニアピラティスレッスン / 45分】KYOKO
スポット受講費　会員：3500円　一般：4500円
～～～～～

12月2日はオンラインレッスンでエクササイズを楽しみませんか？
誰もが参加できる、様々なプログラムをそろえてます！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講も用意あり

▽お申込み方法
Instagram
ホーム画面URLから可能です。（12/2 FTP・Balletone　冬フェスタ 2023 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/XjVShCuZ3XqgrwRUA

概要～～～～

■日時　2023年12月2日(土)　AM8:00-PM15:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■参加費用（税込）：

＜受け放題＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥13,500円
・一般￥16,000円

＜１レッスン～＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥3,500円～　
・一般￥4,500円～

■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

#2023フェスタ
#2023オンラインフェスタ
#フェスタ開催


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#オンラインワークショップ



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#バレトン
#ピラティス
#インストラクター
#オンラインで学ぶ

#冬のワークショップ
#オンラインエクササイズ
#リアルインターナショナル

・
フェスタ受付中💁‍♀️

FTPブラッシュアップ内容にもなっています。
実際にJune先生よりワークショップ体験できます！

必要とされるワークショップ！
楽しみです♪

・・・
FTP Balletone冬のフェスタ
2023年12月2日(土)　
～～～～～
11:00-12:00【乳がんサバイバーのためのピラティスレッスン / 60分】June Kahn　※通訳有
スポット受講費　会員：5000円　一般：6000円
～～～～～

12月2日はオンラインレッスンでエクササイズを楽しみませんか？
誰もが参加できる、様々なプログラムをそろえてます！

オンタイム参加でもアーカイブ（オンデマンド）配信で後日視聴でもどちらでも参加可能です！
※当日参加された方へもアーカイブを共有しています。

▽費用
受け放題(税込):
¥13,500- (一般の方¥16,000-)
※スポット受講も用意あり

▽お申込み方法
Instagram
ホーム画面URLから可能です。（12/2 FTP・Balletone　冬フェスタ 2023 お申込フォームをお選びください）

Web・Facebook
こちらのフォームURLから可能です。
https://forms.gle/XjVShCuZ3XqgrwRUA

概要～～～～

■日時　2023年12月2日(土)　AM8:00-PM15:00　
■受講条件　どなたでもご参加可能
■開催方法　オンライン＠zoom 　
■参加費用（税込）：

＜受け放題＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥13,500円
・一般￥16,000円

＜１レッスン～＞
・FTP/Balletone会員/JWI会員 ￥3,500円～　
・一般￥4,500円～

■お支払い方法：お振込み又はクレジット決済

※定員になり次第、募集を終了させていただきます。
※お申込期日：開催日より営業日３日前まで。
※アーカイブ動画視聴のみのご参加：可能。

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FTP Basic Reformer Pilates養成コース開催始まっています！
まずはアカデミーのご紹介(^^♪

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FTP Basic Reformer Pilatesアカデミー　

・東京　Bｰposture　


・大阪　ヨガヴィオラトリコロール pilates_violatricolor

etc..

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アカデミーは全国に展開中です！
随時更新いたします。

🎵養成コースの詳細やお問い合わせは各アカデミーへ

FTPJAPANとは、
FTPが認可する日本のピラティス団体です。

▼Pilates資格のプログラム

①ピラティスをゼロから学ぶマットで行うコース
・FTP Basic Mat Pilates Instructor Course
②ピラティスの理解を深めるコース
・FTP Basic Mat Pilates Plus Instructor Course
③妊娠をされた方への提供方法を学ぶコース
・FTP Maternity Pilates Course
④立位で行うピラティスのバリエーションを学ぶコース
・FTP Standing Pilates Course
⑤シニアや制限がある方への提供方法を学ぶコース
・FTP Senior Pilates Course
⑥少数や1対1に向けた提供を学ぶコース
・FTP Personal Pilates Course
⑦ピラティスをゼロから学ぶリフォーマーを使用したコース
・FTP Basic Reformer Pilates Course

少しでもご興味ある方や、ご質問などいつでもお問い合わせください！






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