AB Pro RooiBos Tea តែសុខភាព

អបអរសាទរខួបអនុស្សាវារីយ៍លើកទី៧០ បុណ្យឯករាជ្យជាតិ ៩ វិច្ឆិកា ១៩៥៣ - ៩ វិច្ឆិកា ២០២៣! ❤
ជាថ្ងៃដែលកូនចៅគ្រប់រូបចងចាំមិនភ្លេចនូវព្រះរាជបូណីយកិច្ចដ៏ឧត្តុង្គឧត្តម នៃព្រះករុណា ព្រះបរមរតនកោដ្ឋ ជាទីគោរពសក្ការៈដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ថ្លៃថ្លាបំផុត ចំពោះប្រជានុរាស្ត្រកម្ពុជា។ 🙏

Rooibos Tea ត្រូវបានផលិតចេញពីស្លឹករុក្ខជាតិ Aspalathus Linearis ដែលមានដុះតែមួយកន្លែងគត់នៅតំបន់ជ្រលងភ្នំ Cedarberg ក្នុងខេត្ត Western Cape នៃដែនដីអាហ្រ្វិកខាងត្បូង ៕ Golden Valley SOD មានផ្ទុកនូវភ្នាក់ងារប្រឆាំងអុកសុីតកម្មខ្ពស់ សម្បូរទៅដោយជាតិរ៉ែយ៉ាងច្រើនដូចជា
_ សង្ក័សី ទង់ដែង
_ កាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម
_ ម៉ង់កាណែស ប៉ូតាស្យូម
_ ហ្វ្ល័រអរ៉ាយ អាល់ហ្វាអុីដ្រុកសុីត
ព្រមទាំងអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដូចជា :
_ កាត់បន្ថយជំងឺមហារីក បេះដូង
_ កាត់បន្ថយភាពចាស់ជ្រីវជ្រួញ
_ ប្រឆាំងការរលាក នឹងវីរុស
_ គ្មានជាតិកាហ្វេអុីន
_ ជួយដល់ការសម្រាកបានស្កប់ស្កល់ បំបាត់ភាពតានតឹង
_ ជួយឲ្យឆ្អឹងនឹងធ្មេញរឹងមាំង
_ ពង្រឹងប្រពន្ធ័ភាពសុំា
_ ជួយដល់បញ្ហាឈឺពោះ ឈឺក្រពះ
ទំនាក់ទំនង ទូរសព្ទ 097 20 64 998

យល់ដឹងលម្អិតនៃអត្ថប្រយោជន៍បន្លែផ្លែឈើ សម្រាប់សុខភាព ...!!!

រឿង 5 ដែលអ្នកត្រូវធ្វេីសម្រាប់ខ្លួនឯង៖

1. ពេលឃ្លាន ត្រូវញ៊ាំ ញ៊ាំតាមសម្រួល
2. ពេលស្រេកទឹក ត្រូវផឹក ទឹក ហេីយផឹកតាមសម្រួល
3. ពេលងងុយគេង បិទភ្នែកគេងដោយចិត្តស្ងប់
4. ពេលហត់ រកពេលសម្រាក
5. ពេលឈឺ ឆាប់សម្រាកព្យាបាល
ធ្វេីបានចំណុចទាំងនេះ ទេីបពេលចាស់ទៅមិនស្ដាយក្រោយ
ប្រភពមកពី ហ្វេបុក
AB Pro

#ពិសាតែសុខភាព ដើម្បីសុខភាពល្អ
🍹សំបូរសារធាតុរ៉ែ ប៉ូតាស្យូម ស័ង្កសី ម៉ងកាណែស និង សូដ្យូម ដែលជួយដល់ តុល្យភាព និងធ្វើឲ្យរាងកាយ រឹងមាំ។
🍹ជួយលាងសម្អាត កំណកំបោរ នៅក្នុងទឹកនោម និង. ការពារ គ្រួសតម្រងនោម។
🍹ជួយកោសិកាស្បែក ការពារជំងឺសើរស្បែកផ្សេងៗ និងមិនងាយជា្រវជ្រួញ។
🍹ផ្ទុកសារធាតុស៊ូពែរអុកសីុដង ឌីស្មូតាល់ និងការពារជំងឺមហារីក។
🍹ជួយពង្រឹងមុខងារសន្លាក់ នឹងធ្វើឲ្យឆ្អឹងរឹងមាំល្អ។
ទំនាក់ទំនង ទូរសព្ទ📞 :097 206 49 98/086 535 118
🚒🚒មានសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនជូន 25 ខេត្ដក្រុង។

អ្នកខ្សោយតម្រងនោមត្រូវតែដឹងរឿងទាំងនេះដើម្បីចៀសផុតពីគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត!
របបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកជំងឺខ្សោយតម្រងនោមកម្រិតធ្ងន់!

ជំងឺខ្សោយតម្រងនោមកម្រិតធ្ងន់ជាការថយចុះនូវសមត្ថភាពការងាររបស់តម្រងនោមតិចជាង ៣០មីលីលីត/១នាទី/១,៧៣ម៉ែតការេ (Glomerular filtration rate < 30ml/mn/1,73m2)។ ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ខ្ពស់ទៅលើរបបអាហារបន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំទៀងទាត់ដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ ជាយថាហេតុ (ការឡើងសំពាធឈាម, ហើមសួត, វិបត្តិចលនាបេះដូង…..)។

១) អាហារដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន៖

– អំបិលមិនលើសពី ៥ក្រាមក្នុងអាហារសរុបប្រចាំថ្ងៃ
– សូមជៀសវាងអាហារដែលប្រៃខ្លាំងដូចជាប្រហុក, ផ្អក, ឆៃប៉ូវជាដើម។
– សារធាតុប៉ូតាស្យូម (Potassium) ការទទួលទានអាហារដែលមានសារធាតុប៉ូតាស្យូមខ្ពស់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ ដល់បេះដូងចំពោះអ្នកជំងឺខ្សោយតម្រងនោមកំរិតធ្ងន់។ អាហារទាំងនោះរួមមានទឹកផ្លែឈើ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួន ផ្លែឈើពិសេស ចេក ក្រូច ផ្លែប័រ និងផ្លែដូងជាដើម។
– កាត់បន្ថយសារធាតុខ្លាញ់ ដែលមានប្រភពពីសត្វ
– សារធាតុផូស្វ័រ (phosphorus): ត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលមានសារធាតុផូស្វ័រ។

២) អាហារដែលគួរបរិភោគ ៖

– ទឹកសាបស្អាត ក្នុងកំរិតធម្មតា (១,៥ – ៣លីត្រ/ថ្ងៃ)
– បាយ
– បន្លែឆ្អិន
– សាច់ដូចជាត្រី, មាន់, ទាក្នុងកំរិតសមល្មម
(ឧទាហរណ៍ៈ សម្រាប់អ្នកជំងឺទំងន់ ៥០គីឡូក្រាម អាចបរិភោគសាច់សរុបមិនលើសពី ១៥០ ក្រាម ឬមួយខាំកន្លះក្នុងមួយថ្ងៃ)
សូមចងចាំថា ការប្រើប្រាស់ថ្នាំសំរាប់ការព្យាបាលតែមួយមុខ មិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ចំពោះអ្នកជំងឺខ្សោយតម្រងនោមកម្រិតធ្ងន់។ ការបរិភោគត្រឹមត្រូវ អាចជួយថែរក្សាសុខភាព និងកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ប្រឈមផ្សេងៗ ជាយថាហេតុ។
ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ នៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែតយើងខ្ញុំរង់ចាំទទួលផ្តល់ការប្រឹក្សា និងការព្យាបាល រាល់ករណីជំងឺតម្រងនោមគ្រប់ប្រភេទ៕