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Plan de tratamiento fisioterapeutico después de una LLI. Fisio napsis

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Sabías qué ¿? Si no tienes una buena preparación muscular te puedes llegar a lesionar constantemente. Si prácticas algún tipo de deporte está información es para ti. ⚽️🏀🥋🎾🥊 Cuando el cuerpo no tiene una preparación muscular adecuada, es cuando frecuentemente los jugadores tienden a sufrir algun tipo de lesion muscular, los cuales los mantengan fuera del juego, es por eso que se debe de considerar tener una buena preparación para poder fortalecer cada grupo muscular lo cual evitará posibles lesiones y fatiga que afecten a los músculos. Fisio Napsis 🔝🔥🧠

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SABIAS QUE ¿? 👀 Que tanto crees saber sobre tu cuerpo y sus capacidades físicas y musculares ¿? 🤔 Hay ocasiones que dentro del entrenamiento pueden llegar a surgir diferentes tipos de lesiones o fisuras, entre otras, sin embargo el tener una buena rutina de la mano de un profesional evitará posibles problemas a la hora de entrenar. Que tanto crees saber sobre tu cuerpo y sus capacidades físicas y musculares ¿? 🤔 🔝Pregunta por los planes de tratamiento personalizado que tenemos para ti. Conoce tu capacidad 🔝⚕🔥 🔝Recibe las mejores rutinas y conoce cada uno de tus capacidades físicas y musculares. CUMPLE TUS OBJETIVOS Fisio napsis

Y TU SABIAS QUE!! ¿? 🤔 EL FORTALECIMIENTO MUSCULAR 👀 no solo es tratar el área afectada, sino que es de suma importancia que todos los grupos musculares tengan la adecuada preparación y poder reintegrarse a las actividades de la vida diaria. Haciendo que el cuerpo tenga una excelente preparación para evitar posibles lesiones y así poder generar rendimiento muscular y evitar su posible fatiga. Y tu ya agendaste tus sesiones personalizadas que tenemos para ti ⚕🔝 Fisio napsis

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Puntos a trabajar en core ⚽️🔝
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Fortalecimiento para prevención ⚕ Seguimos 👩‍💻🔝
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