Grožio terapeutė

UV spinduliai gali pažeisti odą bet kuriuo metų laiku. Net ir debesuotu oru UV spinduliai prasiskverbia pro debesis ir gali sukelti odos senėjimą, pigmentaciją ir net odos vėžį!
Žiemą sniegas atspindi saulės šviesą, todėl UV spinduliuotė gali būti dar stipresnė ir labiau kenksminga jūsų odai.

Rekomenduoju naudoti plataus spektro SPF 50 apsaugos kremą nuo saulės kasdien!
SPF kremų galite rasti celishop.lt internetinėje parduotuvėje🛍️

Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) yra viena iš dažniausių endokrininių sutrikimų kuris paveikia apie 5-10% moterų.

PKS pasižymi įvairiais klinikiniais simptomais, tokiais kaip nereguliarios menstruacijos, padidėjas vyriškas hormonas (testosteronas), policistinių kiaušidžių struktūra ir t.t.

Vienas iš dažniausių PKS padarinių yra aknė, kuri gali stipriai paveikti moterų gyvenimo kokybę.

PKS metu padidėja androgenų (pvz., testosterono) lygis, kuris stimuliuoja riebalų liaukų veiklą ir skatina aknės atsiradimą.

Odos priežiūra namuose yra labai svarbi, norint turėti sveiką ir gražią odą. Sveika oda reikalauja nuolatinės priežiūros🫶🏼

🌼Taigi, kas gi yra svarbu, norint pasiekti gerų rezultatų?

1. Prausiklio naudojimas padeda pašalinti nešvarumus, perteklinį riebalą ir t.t

2. Drėkinti odą. Drėkinimas padeda stiprinti natūralų odos barjerą ir didina jo atsparumą. Net ir riebią odą reikia drėkinti, kad būtų palaikomas balansas, nes ir jai trūksta dregmės.

3. Šveisti odą. Naudoti šveitiklius, jog pašalinti negyvos odos ląsteles.

4. Saugoti odą nuo saulės, naudoti apsauginį kremą su UV filtrais.

Atminkite, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl svarbu rasti tinkamus produktus ir priemones, kurios atitiktų jūsų odos poreikius. Pasitarkite su specialistu, jei esate neapsisprendę dėl namų priežiūros priemonių.✨

-15% NUOLAIDA HELIOCARE 360 FLUIDINIUI VEIDO KREMUI SPF 50+

✅Plataus spektro apsauga (SPF50+, PA++++, nuo matomos šviesos ir infraraudonųjų spindulių).

✅Saulės padarytos žalos atstatymas.

✅Nekomedogeninis.

✅Tinka normaliai ir sausai odai.

Įsigyti galite celishop.lt 🛍️ https://celishop.lt/product/heliocare-360-fluidinis-veido-kremas-spf-50-50-ml/

“Influencerė išreklamavo, draugė parekomendavo, bet stebuklo jokio!”. Stebuklų nežadame, rezultatus garantuojame SU VIENA SĄLYGA: pHformula produktus privalo parinkti apmokytas kosmetologas. Tik pHformula specialistas gali sudaryti Jums odos priežiūros planą, geriausiai tinkantį Jūsų odos problemos šalinimui. Štai kodėl produktų negalima įsigyti savarankiškai el.parduotuvėse.

Mineraliniai ir cheminiai filtrai ☀️

Man asmeniškai labai patinka tiek cheminiai, tiek mineraliniai filtrai. Abi šios priemonės yra labai naudingos, tačiau kai kurie žmonės daugiau mėgsta mineralinius filtrus, ypač jei turi jautrią odą. Taip pat kūdikių bei vaikų odelėms rekomenduoju naudoti tik mineralinio pagrindo SPF 🫶🏼

Turint alergiją saulei, geriau rinktis mineralinius filtrus, kurie ne tik apsaugo nuo saulės kenksmingų spindulių, bet ir yra draugiški aplinkai 🌿

Nepamirškime apie tekstūrą. Jei jūsų oda yra riebi, rekomenduojama pasirinkti lengvesnės , nelipnios konsistencijos priemones, tokias kaip fluidas, pienelis ar pieštukinė apsauga. Tai užtikrins, kad po makiažo nesiburbuliuotų kremas 👍🏻

Apsaugines priemones nuo saulės galite rasti celishop.lt internetinėje parduotuvėje, o jei reikės konsultacijos, drąsiai rašykite asmenine žinute! 🛍️🌸

Išoriniai veiksniai skatinantys laisvųjų radikalų gamybą👇🏻

•UV SAULĖS SPINDULIAI - Per didelis UVA spindulių poveikis yra viena iš pagrindinių laisvųjų radikalų susidarymo priežasčių. Kenksmingų UV saulės spindulių sukeliamas oksidacinis stresas nulemia hiperpigmentaciją, fotosenėjimą, DNR pažeidimus ir kitas odos ligas.

•APLINKOS TARŠA - Gyvenant mieste, didelė aplinkos tarša (smogas, dulkės ir kt.) yra neišvengiama kasdienybės dalis. Todėl oro tarša gali dar labiau sustiprinti ir kenksmingų UV saulės spindulių poveikį mūsų odai.

•NETINKAMA MITYBA IR ALKOHOLIS - Mūsų kasdien vartojamas maistas ir gėrimai gali turėti įtakos laisvųjų radikalų susidarymui organizme.

•RŪKYMAS - Rūkymas kenkia ne tik mūsų sveikatai, bet ir odai. Tabako dūmuose yra laisvųjų radikalų, patenkančių į mūsų organizmą ir galinčių padaryti daug žalos, įskaitant ir ankstyvo odos senėjimo požymių atsiradimą.

20% nuolaida🛍️🔝

https://celishop.lt/product/vitamin-c-5-0-vitamino-c-serumas-30-ml/

Intensyvi priežiūra prieš raukšles ir fotosenėjimą🔝

Didelės koncentracijos serumas su stabilia vitamino C forma. Ši išskirtinė formulė skirta kovai su fotosenėjimu ir laisvųjų radikalų sukeltais pažeidimais. 🍋

Vos po kelių dienų naudojimo veido odos tonas tampa tolygesnis ir šviesesnis🥰

Įsigyti galite celishop.lt 🛍️

https://celishop.lt/product/vitamin-c-5-0-vitamino-c-serumas-30-ml/

Odos SPA namuose įmanoma?🫢🧖🏼‍♀️🌿

Dar ir kaip! Atlike kelis paprastus odos priežiūros žingsnius kartą per 2 savaites ne tik apturėsite mini procedūra namuose, bet ir palepinsite bei suteiksite odai švytėjimo, dregmės ir skaistumo!☀️

Priemones įsigyti galite celishop.lt internetinėje parduotuvėje🛍️ Na, o jei reikia konsultacijos kreipkites asmenine žinute.

Būtina priemones pasirinkti pagal odos būklę ir tipą❤️ Rūpinkites ir mylėkite savo odą🥰🌹

Žingsniai į švytintį veidą: Kaip sukurti veido odos priežiūros rutiną, pritaikytą tavo unikaliems poreikiams? ✨💆‍♀️

Brauk į šoną ir sužinok „pagrindą” kaip susikurti savo rutiną🥰

Pasidalinkit savo odos priežiūros patarimais ir iššūkiais👇🏻

✨🌿

Ryto ir vakaro veido priežiūros rutina gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų individualios odos poreikius, tipą ir būklę✨

Štai pagrindiniai produktai, kuriuos galite įtraukti į savo rytinę ir vakarinę veido priežiūrą:

Rytinė veido priežiūra:
•Valymas - Švelniai prauskite veidą, naudodami prausiklius, pritaikytus jūsų odos tipui RYTE ir VAKARE.
•Tonikas - Paruoškite odą kitiems produktams atstatant odos pH RYTE ir VAKARE.
•Serumas - Naudokite koncentruotus serumus su įvairiom veikliosiom medžiagom RYTE ir VAKARE.
•Paakių kremas - Drėkinkite paakių odą, taip mažinant raukšles, patinimus ir t.t. RYTE ir VAKARE
•Kremas - Naudojant drėkinantį/maitinantį kremą niekuomet neprašausit! Dienos metu, taip pat reikia naudoti kremą su SPF filtru. Retinoidui ar kitus stiprius produktus geriausia naudoti VAKARE.

Norint efektyvaus rezultato svarbiausia prisitaikyti prie savo odos būklės ir poreikių visus produktus, taip pat reguliariai stebėti, kaip oda reaguoja į naudojamus produktus. Atminkit tai kas tinka kitiems nebutinai tiks ir Jums! Todėl geriausia kreiptis pas specialistą, jog sudaryti tinkamą rutiną!❤️

Jūsų,
Livija🤎

2023-ieji metai praėjo su daug iššūkiu, kurie stipriai pakeitė mano gyvenima 🤱🏼 ❤️ Labai gaila, jog šiuo metu negaliu dirbti pilnu tempu, bet prižadu grįžti su max motyvacija darbui. Su kiekvienu laimingu klientu auga ir mano pasitikėjimas savimi, todėl auginant sūneli namuose aš ir toliau intensyviai domiuosi veido odos priežiūra, skaitau mokslinius straipsnius ir gilinu žinias online konferencijuose👩🏼‍🎓

Iš tiesų, pradėti dirbti grožio srityje nėra lengva ir teko jau ne kartą išeiti iš savo komforto zonos tam, kad būčiau čia, kur esu dabar.

Esu jauna specialistė, tačiau pelniusi net ne dešimties klientų pasitikėjimą. O tai mane skatina ir vis padrąsina judėti pirmyn. Retai, kada mėgstu kalbėti apie save ar pasidžiaugti savo pasiekimais, tačiau, noriu padėkoti tiems, kurie patikėjo mano kompetencija, sukauptomis bei vis dar kaupiamomis žiniomis.🥰

AHA - Alfa hidroksi rūgštis. Šio tipo rūgštys yra pakankamai švelnios, nepasižymi ypatingai didele skvarba. Iš šios rūgščių grupės intensyviausiu eksfolijuojančiu poveikiu ir didesne skvarba pasižymi glikolio rūgštis, nes jos molekulė yra pati mažiausia lyginant su kitomis.
AHA rūgštys:
✨Tinka sausos, mišrios ir riebios odos savininkam
✨Pašalina negyvos odos ląsteles
✨Turi drėkinančių savybių
✨Glikolio, pieno, migdolų rūgštys

BHA - Beta hidroksi rūgštis. skirtingai nei AHA rūgštys, BHA rūgštys yra skvarbesnės, be to, jos tirpsta riebaluose, todėl ypač tinka riebiai, į aknę linkusiai odai, odai su užsikimšusiomis poromis. BHA rūgštys eksfolijuoja ne tik odos paviršių, bet ir padeda valyti gilesnius jos sluoksnius.
✨Riebiai ir mišriai odai
✨Priešuždegiminis poveikis
✨ Pašalina negyvos odos ląsteles
✨Skatina regeneracija
✨Salicilo rūgštis

PHA - Poli hidroksinės rūgštys. Tai švelniausios iš visų rūgščių. PHA rūgščių molekulės yra didesnės nei AHA rūgščių, todėl jos visiškai nesiskverbia į gilesnius odos sluoksnius, ir veikia tik jos paviršių. PHA rūgštis tinka naudoti ir tiems, kas turi rožinę ar egzemą.
✨Visiems odos tipams, o ypač sausai, jautriai, dehidratuotai odai
✨Pašalina negyvos odos ląsteles
✨Skaistina
✨Drėkina

Sveikos odos priežiūra gali būti labai įvairi, priklausomai nuo jūsų odos tipo ir poreikių 💆🏼‍♀️ Tačiau yra keletas pagrindinių žingsnių, kurių galite laikytis norėdami palaikyti sveiką ir spindinčią veido odą🫶🏼

🌿Valymas: Rytą ir vakarą valykite veidą švelniais, bet efektyviais valikliais, kad pašalintumėte nešvarumus, sebumą ir makiažą nuo odos paviršiaus.

🌿Tonikas: Po valymo naudokite toniką, kad atstatytumėte natūralų veido odos pH ir uždarytumėte poras.

🌿Drėkinimas: Svarbu reguliariai drėkinti veidą. Pasirinkite tinkamą drėkinamąjį kremą, pagal odos tipą.

🌿SPF apsauga: Tai svarbi veido priežiūros dalis, nes ultravioletiniai spinduliai gali sukelti odos pažeidimus ir ankstyvą senėjimą.

🌿Šveitimas: Kartą ar du kartus per savaitę naudokite švelnius veido šveitiklius, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles.

🌿Kaukės: Paverskite veido kaukes dalimi savo veido priežiūros rutinos. Rinkites tokias kaukias, kurios atitiktų jūsų odos poreikius. Galite naudoti valančias kaukes, drėkinančias, raminančias ar kitas priklausomai nuo to, ką norite pasiekti.

🗣️Atkreipkite dėmesį, kad kai kuriems veido priežiūros produktams ir procedūroms gali reikėti individualaus pritaikymo, todėl geriausia pasikonsultuoti su dermatologu arba kosmetologu, kad būtų pasiūlyti tinkamiausi veido priežiūros produktai✌️

Yra ką švęsti merginos !!! 💃💃💃
Beauty by Zivile
Grožio terapeutė
Kosmetologė Laura
Silk Skin - Viso kūno depiliacija
Probleminių pėdų priežiūra podologija Kristina Černova
Simona Osipian

R E T I N O L I S💄

Vienas TOP ingridiantų kosmetikos rinkoje kovojant su įvairiom odos problemom. Puikiai tinka aknės kamuojančiai odai✔️

Ką reikėtų žinoti norint naudoti retinolį?

🌿Būtina naudoti SPF
🌿Pradėti nuo mažos koncentracijos
🌿Pajautus jautrumą, sudirgimą ar pan. iškart nutraukti naudojimą
🌿Dėl naudojimo rekomenduoju pasitarti su dermatologu ar kosmetologu
🌿Rezultatui pamatyti gali reikėti 12 savaičių
🌿Nerekomenduojama naudoti neščiosiom ir maitinančiom

Nugaros aknė

Nugaros srityje, taip pat kaip ir veido yra riebalinės liaukos kurios išskiria sebumą.

Negyvos odos ląstelės susimaišiusios su sebumu sukelia bėrimų atsiradimą ir kemša poras.

Brauk į šoną ir sužinok kaip tvarkytis su bėrimais ant nugaros ir kas juos sukelia?🤔

Rinkoje galime rasti įvairių veido kaukių:

🌸Alginatinių
🌸Lakštinių
🌸Bioceliuliozinių
🌸Kreminių
🌸Gelinių

Jos taip pat gali būti suskirstytos į:

🌼Drėkinančios
🌼Raminančios
🌼Valančios
🌼Skaistinančios
🌼Priešraukšlinės
🌼Stangrinančios
🌼Maitinančios

Renkantis veido kauke labai svarbu atkreipti dėmesį į jos sudetį, norint suteikti odai maksimalų rezultatą reikėtų rinktis kaukę pagal odos tipą ir būklę.

Pvz. pigmentuotai odai reikėtu rinktis kaukę su vitaminu C, niacinamidu ar AHA bei PHA rūgštys.
Jautriai odai puikiai tiks drėkinančios, raminančios kaukės kurių sudėtyje yra pantenolio, niacinamido, alavijo, probiotikų, keramidai, skvalenas, taukmedžio svietas.

Tikriausiai daugelis esat susidūre su įvairiais mitais🙈
Šiandieną noriu iškelti į paviršių kelis mitus ir atskleisti tiesą ✌️

Brauk į šoną ir sužinok, kokių būna mitų apie veido odos priežiūrą🤭👉🏼

O ar tu žinai kokių mitų?😊

Kviečiu sudalyvauti konkurse ir pasinaudoti progą laimėti 5vnt „Brighten Me“ greito poveikio skaistinančias veido kaukes su vitaminu C!💛🍋

Konkursas vyksta celishop.lt INSTAGRAM platformoje‼️ ⬇️

https://instagram.com/p/Cw2EKIstjlX/

6 patarimai link sveikos odos🌿⭐️

O kokių patarimų jūs turėtumet?

.lt

Visuomet ieškome kokybišku produktų, prašome kitų rekomendacijų. Bet ar kada pagalvojote nuo ko priklauso kokybiškas produktas? ⭐️

Pirmiausia, tai nuo gamintojo nuostatų.
Daugumai gamintojų visiškai nesvarbu, kokį poveikį jų gaminiai gali turėti žmogaus sveikatai ar aplinkai, nes vienintelis jų verslo tikslas yra pelnas. Tikrai tai nėra taikoma visiems gamintojams, bet deja dauguma produktų rinkoje padaro daugiau žalos nei naudos🙈

Kitas svarbus kriterijus – sudėtinių dalių kokybė.
Produkto kokybę lemia ingredientuose išsaugojama natūralių žaliavų (vitaminų, specifinių lipidų ir t.t.). Žaliavos turi būti išaugintos ekologiškuose ūkiuose, nenaudojant chemikalų, genetiškai nepakeistos.

Labai gaila, tačiau tokios medžiagos nėra tinkamos kai kuriems kosmetikos gamintojams, nes turi kvapą ir spalvą, o jų galiojimo laikas daug trumpesnis🫣🍃

Dėl micelinio vandens naudojimo tarp specialistų kyla įvairi diskusija, vieni nemato nieko blogo naudoti micelinį vandenį, o kiti liepia griežtai atsisakyti⛔️

Mano nuomone, micelinį vandenį galima naudoti nuvalant profesionalų makiažą, tačiau nereikėtų jo naudoti nuolatos. Kodėl?

Pirmiausia noriu paminėti, jog micelinis vanduo NĖRA prausiklis ar tonikas! Jis sudarytas iš micelių, tai hidrofilinių ir hidrofobinių dalelyčių junginys kuris pritraukia vandenį ir riebalą, taip pašalindami makiažą, tačiau uždeda nematomą, ploną plėvelę ant odos dėl ko yra pažeidžiamas odos barjeras, oda limpa, sausėja, jautrėja. Gali pasireikšti raudonis, niežėjimas, taip pat pasireikšti įvairios odos ligos🙈

Panaudojus micelinį vandenį rekomenduoju jį kruopščiai nuplauti prausikliu 2 kartus✅

Makiažo nuvalymui galima rinktis alternatyvas miceliniui vandeniui. Yra tikrai nemažai prausiklių kurie pritaikyti ne tik nuvalyti nešvarumus nuo odos, bet ir makiažą, taip pat yra hidrofiliniai aliejai ar pieneliai makiažo valymui👏

Dar sulaukiu žinučių dėl laisvų laikų procedūroms, kas mane labai džiugina🫶🏼 Tačiau noriu oficialiai pranešti, jog šiuo metu NEDIRBU

Dėl priemonių užsakymų ar konsultacijų drąsiai galite rašyti asmenine žinute🦋

https://celishop.lt

Su 🩵 Grožio terapeutė Livija

̌iopaslaugos

Dažnai pastebėję, jog oda šerpetoja ar nusiprausus ją tempia, žmonės daro prielaidą, jog jų oda sausa, bet tai ne visada yra tiesa.

To priežastis gali būti odos dehidratacija – tai tam tikra odos būklė, kai dėl aplinkos ar vidinių veiksnių odai itin trūksta drėgmės💦

Įprasta manyti, kad odos dehidratacija kamuoja tik sausos odos savininkes. Vis dėlto, tai mitas!Dehidratuoti gali bet kurio tipo (riebi, sausa ir jautri, mišri, normali) oda‼️

🩵🦋🩵🦋